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...逆时针方式按摩。整个按摩过程，都需要注意力度，经期最好不要按摩。第三件：提肛运动很多女性生产之后，都有尴尬的“尿失禁”问题。很多时候，连身边人都不敢说，只能默默承受这份压力。要是能在睡前坚持练习提肛运...……更多
2023-11-09 17:01:00延缓衰老,衰老,健康,按摩,腹部,女性
...调理月经，改善月经量少的状况。但山楂不宜空腹食用，最好在饭后适量食用。2、乌鸡汤乌鸡营养丰富，尤其富含铁元素，有滋阴补血，调理脾胃，增强抵抗力等作用。月经量少的女人，可以经常食用乌鸡汤，有助于驱寒暖宫...……更多
2024-01-29 19:09:00子宫,月经,女人,月经,女人,山楂
...有气场，当然正常的穿法也是可以的。鞋子的搭配方面，最好不要太中规中矩，选择帆布鞋这类自带减龄效果的休闲鞋款来搭配，会更显年轻，时髦感也更强一些。针织裙+高跟鞋
说道早春保暖，大新首选想到了就是针织裙。因...……更多
2024-04-04 01:30:00穿法,时髦,优雅,女人,女性,时髦
...。女人来例假前，胸部胀痛是乳腺增生吗？别乱猜，男人最好也看看
月经到来前，女人胸部隐隐疼痛，是怎么回事呢？男人最好也了解下很多的女性朋友就会有这样的疑惑，为什么来月经之前胸部会隐隐作痛呢？是不是自己患...……更多
2024-07-28 19:53:00月经,疼痛,回事,最好,男人,女人
...保持个人的独立和魅力呢？本文将探讨中年女人投资自己最好的方式。进入中年，许多女性开始感受到家庭和工作带来的双重压力。家庭中，孩子逐渐长大成人，面对青春期孩子的挑战，同时还要应对父母的养老问题。工作中，...……更多
2023-10-15 12:55:00方式,最好,女人,投资,女性,生活
...九分裤，搭配平底鞋。这件简单的衣服就足以向我们展示最好的一面。另外，这种风格的休闲装，展现出得体、优雅、不油腻的性格。您还可以使用夹克和阔腿裤的组合。我们在日常生活中经常尝试这种组合。纯灰色西装搭配阔...……更多
2023-11-08 13:11:00窍门,气质,女性,时尚,时尚,衣服
...和农药；嫩茎叶可作蔬菜，味酸，也是很好的饲料。
是最好的消炎药，用它的叶子煮水喝可以治多种炎症，药房里有，一般的野地里都有，又方便又实惠。对妇科炎症疗效最好，只是不太适合胃寒性的炎症，因为蒲公英好像寒...……更多
2024-05-28 09:24:00妇科炎症,宫颈癌,宫颈,消炎,炎症,妇科
...：女人过了45岁今后，太胖或太瘦都不利于健康，因而，最好不要盲目瘦身，必定要采纳科学合理的措施，坚持本身体重安稳，对健康更有利。 ……更多
2024-06-21 14:02:00标准,体重,不好,医生,女性,体重
...女人乳腺出现问题，身体可能出现这5个症状，发现了就最好去检查：症状一：月经过后，乳房还会持续疼一段时间乳腺癌发病高峰主要出现在45岁～50岁之间，初经年龄、停经年龄、生育第一胎年龄、乳癌家族史、是否使用避孕...……更多
2024-05-25 16:48:00乳腺,症状,身体,检查,最好,女人
...肠胃的饱腹感，还可以帮助身体，提供大量的营养元素，最好选择一些热量比较低的坚果，这样也不容易长胖，还能增强身体的免疫力，避免出现营养不良，在使用的时候也要控制好数量，避免吃得过多，以免使身体长胖，可以...……更多
2024-02-09 23:07:00减肥,月经,食物,效果,黄金,减肥
...洁、防晒、保湿，让肌肤保持年轻。每天多喝水，给身体最好的滋润。同时适当运动，保持良好的生活习惯和愉快的心情，积极乐观的心态。运动是保持健康、延缓衰老的有效措施之一年轻时不养生，年老时养医生。让我们一起...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...康，就会引起子宫出现一些不良反应，比如有些水果女人最好别吃，否则对子宫损伤很大。01关于子宫你真的了解吗？【子宫的正常大小是多少？】正常子宫的大小范围一般纵径7-8厘米左右，前后径是3-4厘米左右，内膜厚随着月...……更多
2023-04-19 21:21:00子宫,科普,知识,子宫,女性,水果
...最大。这4种食物，容易导致女性卵巢早衰，爱美的女性最好别贪吃，别等“早衰”后再后悔。
1、油炸食物油炸食品是中国人最喜欢吃的食物之一，吃起来也的确香脆可口。但油炸食品在高温下会产生很多有害物质，不仅致癌...……更多
2024-06-03 09:51:00卵巢,食物,女人,卵巢,雌激素,黑豆
...。4.健康饮食首先女人在这个阶段要懂得饮食健康。吃的最好是清淡一些，肉类和蔬菜水果合理搭配，多吃一些对身体健康有营养的食物，多吃五谷杂粮。而且女人在这个时期，因为雌激素水平明显下降，所以要多补充雌激素。...……更多
2023-12-18 06:53:00稳地,于平,困难,女人,女性,子宫
...色的素色T恤一般都非常好穿。要想摆脱单调，成熟女性最好搭配能为上身增添层次感、增加优雅感的配饰。推荐两种配饰，丝巾和项链。丝巾优雅精致，具有强调精致女性气质，打造闪亮点的效果。锁骨链和珍珠项链不仅可以...……更多
2023-05-10 01:37:00女人,T恤,女性,选择,款式,身材
亲爱的读者朋友们，今天我们来聊一个比较私密但非常重要的话题——“同房”的时机选择；在中医理论中，人体的生理节律与自然界的阴阳变化密切相关，合理的生活习惯能够帮助我们保持健康，延缓衰老；那么，从中医的...……更多
2024-05-02 10:24:00老得,更快,时间,最好,女人,性生活
我们听老一辈人说，女人最好胖一点，太瘦了就不受欢迎。面相学研究表明这是真的。如果一个女人有一张尖嘴和猴脸，全身都是尖的，包括尖鼻子和尖下巴，那可能是一个非常有吸引力的外表。伤害别人，她也得不到祝福。...……更多
2023-10-23 12:48:00好处,男人,女人,女人,女性,身体
女人绝经的时间是越晚越好吗？多少岁绝经才最好呢？一般情况下，女性正常的绝经年龄只要在45-55岁之间，都属于正常的现象。当然也有一些女性对于子宫和卵巢的保养非常在意，所以最近的年龄会比大部分的人要晚可能会到...……更多
2023-11-19 11:23:00信号,身体,女人,女性,现象,月经
...量防止与硬物触摸，尤其是在进行剧烈运动或做家务时，最好将手镯取下。一起，也要防止将金手镯与其他金属饰品混放，避免彼此冲突形成损伤。妥善保存在不佩带时，应将金手镯放在干燥、阴凉的地方，防止阳光直射和湿润...……更多
2024-06-20 13:47:00手镯,左手,变化,女性,手镯,长时
...系列。尤其是60、70岁的年龄段，黑、白、灰或者土色是最好的选择。这样的颜色可以表现出稳定感和干练感，并且可以使整体情绪更加完美。
此外，对于下半身的选择，叶童强调，穿长裙不宜过短。对于老年女性来说，稳定和...……更多
2023-10-22 10:37:00优雅,造型,女人,选择,自然,淡妆
...思？腰部和胯部要紧贴身体，大腿到膝盖则要宽松一些。最好有拳头大小左右的松紧度。这样就可以利用裤腿来改变腿型，让腿看起来更长更直。尤其是对于腰部和臀部脂肪较多的女性来说，高腰、硬挺的材质是轻松改变身材的...……更多
2023-10-20 01:21:00杏色,高显,女人,杏色,裤子,上衣
...，女性朋友在平时的饮食上，都要细心加重视，有些食物最好不要吃，吃得越多，可能增生就会越严重，下面就来具体说说这5类食物。
1、高盐的腌制食物含盐分高的食物，会刺激体内雌性激素的分泌，雌性激素分泌过多的话...……更多
2024-06-04 09:38:00越多,乳腺,食物,女人,乳腺,乳腺增生
...对于过了60岁后的老年人来说，尽量在早晨行夫妻生活是最好的。因为早晨起来，精力是最充沛的时候，体内的激素分泌相对较强，对提高夫妻生活质量有很大的帮助。 ……更多
2024-02-10 18:37:00答案,女人,夫妻,身体,生活,时候
...，并且有一定风险性，理应被取代。对于现代女性，其实最好的选择就是让男性伴侣使用避孕套，这是很好的保护自己的措施，并且还能够降低一些疾病的传播风险。避孕药一般情况都是不建议使用，因为本身就是激素类药物，...……更多
2023-12-11 08:03:00节育,会长,女人,节育,女性,上环
...现在天气也是变得很冷了，有宫寒的女人除了食补之外，最好也是加上有些外部的辅助，例如暖宫贴，就有非常好的温暖子宫的身体的作用。暖宫贴是艾叶和益母草来制成的，两者都有非常好的去湿气和暖宫效果，相信也有不少...……更多
2023-11-22 15:22:00红薯,女人,红薯,女人,子宫,湿气
...。这些草药可以通过泡茶或煮汤的方式服用，但在使用前最好咨询医生或中医师的建议。心理调节：情绪的平衡对女性的健康非常重要。通过冥想、放松技巧、艺术疗法等方法，女性可以调整自己的情绪，减轻压力和焦虑。促进...……更多
2023-10-30 15:29:00女人,女性,健康,方法,身心健康,内分泌
...，红酒里面含有的一些物质对女性身体是比较有好处的，最好是再喝完中药，三个小时以后再喝红酒。如果是服用滋补肾脏的中药，那么红酒里面会含有大量的氨基酸和矿物质，这类物质对于人体是有很好的补益作用的。2、注...……更多
2023-04-21 15:11:00中药,红酒,禁忌,女人,红酒,中药
...处。然而，长期服用需谨慎，结合个人体质和健康状况，最好在中医师的指导下进行。此外，维护健康的生活方式和积极的心态也是促进身心健康不可忽视的因素。六味地黄丸使用须知：中年女性的健康护航个性化体质考量：寻...……更多
2024-03-11 10:19:00六味地,黄丸,好处,女人,六味地,黄丸
...过量引起身体不适。对于有特殊禁忌或慢性疾病的人士，最好在医生的指导下食用。3.鲫鱼汤：养颜美容的秘密武器
鲫鱼是一种营养丰富的淡水鱼类，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。鲫鱼汤被视为一种养颜美容...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
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癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于，癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
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“要是能再慢一点，或许就不是这样的结局了！”刚刚过完50岁生日的王磊，懊悔的躺在病床上，对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
本文转自：人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》（ 2024年09月25日 第 06 版）近日
2024-09-25 04:21:00
有很多简单的动作可以在生活中完成，当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练，单腿深蹲就是一个比较常见的训练，但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
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在我们的生活中，有一种普遍的观念，那就是勤劳是美德，懒惰是罪恶。然而，随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
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中国周刊讯（中国实践融媒秦前松报道）三国古都许昌自古名医辈出，有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平，人称“医东来”
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随着时代的发展，人们的生活节奏变得越来越快，这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪，精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
你有没有听说过这样一个说法：喝酒对身体有害，它会损害肝脏，增加心脏病发作的风险，还可能导致各种慢性疾病。但是，最近，一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
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脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
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糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
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