• 我的订阅
  • 头条热搜
过了40岁,如何对抗衰老,保持紧致身材与年轻状态?了解下
...果具体来讲,就主要涉及以下几个方面。第一:关注自己体重以及身材的变化,及时止损 从身材上来看,如果我们不进行积极的干预,在40岁以后变胖的风险就会提高,并且在变胖之后也相对难减,其主要原因在于饮食结构的...……更多
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
...明原因的上楼痛或下楼痛上下楼梯时,膝关节需要克服身体重力和运动冲击力,关节活动角度大,髌骨负重明显增加。如果膝关节的软骨已经磨损,关节液减少,上下楼梯时就会刺激到软骨下的神经末梢,引发疼痛。这种不明原...……更多
跳绳减肥也是要掌握一些技巧的
...减肥的时候,很多人都希望通过最简单的方式减轻自己的体重,当然控制饮食是一种方法,还可以用运动的方式来减轻自己的体重,运动方式的选择很多,比如慢跑、运动体操等等有氧运动,跳绳也是一个不错的选择,如果每天...……更多
生育力下降就很难要孩子,哪些日常习惯能提高生育力呢?
...来看看吧。这5个生活习惯能提高生育力习惯一:健康的体重众所周知,健康的体重才是生育佳的条件,过胖或过瘦都会影响内分泌紊乱,从而影响排卵,这样一来就很难怀孕了。所以在饮食上我们一定要选择低脂、高纤维的食...……更多
得了“老寒腿”还能治愈吗? 如何正确保护膝关节?
...老寒腿”呢?胡安全建议,预防“老寒腿”第一步:控制体重,给膝关节“减负”,研究显示,减轻体重能有效缓解膝关节疼痛,体重减轻后,膝关节负荷下降,疼痛就能得到缓解。第二步:运动要量力而行,尽量多样化。不做...……更多
肿瘤患者补充营养要重时机、避误区
...肥”。不少人都觉得肿瘤患者需要多补充营养,认为只要体重增加就是好事,但并不是盲目增加体重就有利于身体恢复。比如有些乳腺癌患者治疗过后出现体重快速增加的情况,实际上,脂肪增多患者复发风险会相对增高。因此...……更多
全国抗癌日:预防癌症,从生活习惯做起!早筛查,早预防!真有用
...物质暴露、辐射等。3. 生活方式选择: 包括饮食习惯、体重管理、运动量等。4. 感染: 某些病毒(如人类乳头瘤病毒HPV)和细菌(如幽门螺杆菌)可以引起癌症。早期发现对于提高癌症治愈率至关重要。定期进行必要的体检和...……更多
3-0!1.6亿黑马挡不住:44分反超皇马,抢回榜首,还甩开巴萨9分
...1.6亿欧的平民球队,能够力压皇马、巴萨、马竞三大传统豪门领跑积分榜。上一轮过后,赫罗纳再度力压皇马重返榜首,这一轮皇马先踢一场取胜,暂时反超登上榜首,所以赫罗纳要抢回第一,主场对阵阿拉维斯的比赛不容有失...……更多
霍启仁未婚妻戴项链露面,手捧鲜花改变大,完全融入富贵圈
...仁还蛮有夫妻相的。头发扎起来的她感觉是完全融入到了豪门之中,如今的Namfon给人感觉是朴实接地气,像是一个富贵女人。脖子上面戴着项链,像是黄金饰品,价值不菲。来看看此前霍启仁向Namfon求婚的现场,镜头之中的姑娘...……更多
3个常见错误不可犯,否则测量不准确
...孙子们,日子虽平淡却也乐在其中。不过一年多前,他的体重消瘦了不少,活动耐力也大不如前,大家根本不放在心上,以为只是上了年纪的缘故,可却又添了多尿、常觉口渴的症状。有一天艾大叔独自在家中,起身做饭之间,...……更多
山东济南一只双角白犀牛宝宝“奔富”迎来百天纪念日
...角白犀牛宝宝“奔富”迎来百天纪念日“奔富”刚出生时体重40公斤经过100天的成长现在体重有100公斤左右目前健康状况良好双角白犀牛主要分布于南非已被列入世界自然保护联盟濒危物种红色名录因生存环境差异较大和孕期较...……更多
煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦
...明的中年男士,他因为工作应酬频繁,饮食不规律,导致体重逐年上升,身体也出现了一些小毛病。直到有一天,他在一次偶然的机会中,从一位老中医那里得知了一个简单却神奇的烹饪秘诀——在煮米饭时加入一种被俗称为“...……更多
东吴陆逊:世家大族之光,三国争霸中的关键人物
...块肉。东吴赖以生存的是世家大族之间的紧密联系,这些豪门靠着家族子弟以及众多盟友同气连枝,才在三国时代占据了一席之地。这些豪门之中有很多人才,最为有名的要数陆逊,他通过一系列合纵连横扩大了东吴的力量,可...……更多
忘本!心寒!弗格森执教曼联26年38冠,到最后被俱乐部削了养老金
...了。”“曼联能有那么辉煌,世界上球迷最多的俱乐部,豪门的底蕴,都是靠老人家,这个养老金性质的钱都不愿意给。是不是有点太过分了?”“这事干的没格局,没有老爵爷二十几年的付出就没有曼联的辉煌!”“现在都在...……更多
老人怎么吃?关注老年健康,从营养开始
...等。多采用炖、煮、蒸、烩、焖等烹调方法。 保持适宜体重肥胖是许多慢性疾病的危险因素,减重是人们关注的热点。然而,许多研究显示,老年人身体过瘦会导致抵抗力降低,增加死亡风险。《中国居民膳食指南2022》中明确...……更多
当22岁郑钦文与20岁高芙站在一起,我才明白什么叫顶级天赋
...迫性失误啊! 看上面两个图,据了解郑钦文身高1米78,体重70KG,而高芙则是1米75,体重只有55KG,不过赛后两人合影的时候,看着高芙比郑钦文还要高一点,难道她又长高了几公分?不过两人的肩膀和肌肉对比,还是很明显的...……更多
爱吃果蔬的人,长寿或对你“青睐有加”,注意这7点,科学有营养
...没有做到完美的践行。因此,才让自己皮肤暗淡、爆痘;体重逐渐上升;肠胃逐渐失和。若是身体没有摄入足够蔬果,会给身体带来哪些危害?肠道疾病多发肠道是有很多菌群的,正因为如此丰富多样才能保持我们免疫系统的健...……更多
减肥期间嘴馋怎么办?试试这5个办法帮你克制馋
心血来潮,称了一下体重,没成想掉了2斤。我的体重一直以来特别稳定,161cm的身高55kg的体重。但是我常年有健身的习惯,所以亲朋好友都说我看上去不到100斤。现在的状态是我比较喜欢的,没有想要减重,只能说无心插柳柳...……更多
郭碧婷一家四口现身,向佐抱儿子很亲民,女儿扎麻花辫很可爱
...呵护,也力破夫妻感情不和的传闻。什么离婚,什么嫁入豪门生活不理想,看看他们夫妻,他们一家四口互动的样子,可以想象这一家人非常幸福。 最重要的就是向太和郭碧婷是隔一天生日,向太为了配合儿媳妇,主动将生日...……更多
全明星阵容的7部华语电影,部部都占半个娱乐圈
...晶,一个香港人,假装融入内地的一部烂俗喜剧。2、《豪门夜宴》好无聊的剧情,好齐全的人码,为这个新旧交替的时代干杯。香港影视娱乐黄金时代人物基本到齐了,居然还有beyond,四大天王,周星驰、达叔…可惜很多人都...……更多
贾玲这身材是真的吗?一般人根本不明白这里面的道道儿
...2月18日到去年的11月11日,贾玲用差不多9个月的时间,把体重从177.4斤减到了109.2斤。而在央视直播采访中贾玲谈到,自己的体重其实是在170到180斤之间,为了角色她先是增重到了210斤,这个增重40斤的过程也挺痛苦的。很多人会...……更多
别总给宝宝吃泥糊状的食物啦,训练咀嚼能力的黄金期,这样吃最好
...咀嚼力的挑战与磨练。及时引入硬质食物,不仅能够促进牙齿的生长,还能加强口腔肌肉的力量,为宝宝未来的语言发展铺设坚实的道路。适合宝宝食用的辅食 对于1岁左右的宝宝来说,辅食的选择非常关键,它不仅关系到宝宝...……更多
赵匡胤结束五代乱世,解除禁军的威胁,这一点居功至伟
...度,对臣子和百姓都很仁慈,但却都导致刚开国就贵族和豪门的数量多得惊人。然后这些豪门贵族又都三妻四妾,后代就几何增长。其它朝代土地兼并变严重一般是中晚期才有的事。但东汉总共才百来年的历史到中期就开始土地...……更多
积3分联盟第一!助攻第二!但他被拒绝了,湖人、太阳、火箭都后悔了
...30支球队的表现,惊喜中也有一丝落寞。东部方面,传统豪门凯尔特人队、雄鹿队和费城76人队继续领跑前三。步行者有望成为黑马,尼克斯希望通过交易引援实现崛起。另一方面,西部的竞争非常激烈,森林狼和雷霆都是超级...……更多
...六年级在内的469名小学生进行书包内容查看、书包称重和体重称测的抽样调查。“国家卫健委发布的推荐性卫生行业标准《中小学生书包卫生要求》中明确规定,学生背负的书包重量不应超过学生体重的10%。”杨好勤说,但是他...……更多
新年到,福气到!第一波“龙宝宝”来啦!
...46分,潍坊市中医院东院区产房诞生了医院首位龙宝宝,体重3550克,母女平安,全家沉浸在新年新生的喜悦当中。首个龙宝宝的顺利诞生,让产房内洋溢着新生命平安诞生的喜悦。龙宝宝响亮啼哭声,宛如迎接新年的吉祥号角。...……更多
曹冲靠称象成名,世人都夸他聪明绝顶,司马懿:其实他是蠢到家
...如此机智过人的头脑,不禁让人刮目相看。机智称出大象体重,博得父王欢心六岁那年,南方的孙权派人将一头外国进贡的大象送到曹操处,作为联姻的礼物。这种高大神奇的象兽,是中原人从未见过的。一时间,许都内外都想...……更多
王莽的头珍藏它有何特殊作用
...时期异常显赫,九人封侯,五人担任过大司马一职,堪称豪门。然而,即便是出身豪门,也不能保证一个人终生的辉煌。王莽从小就表现出礼贤下士、严谨的作风,使得他在进入官场后很快受到了赞誉。公元前22年,年仅24岁的...……更多
体检发现胆结石?专家提醒:女性高发!当心这5个“大招”
...和水果,有助于维持胆汁成分的平衡。其次,保持健康的体重也是预防胆结石的关键。过度肥胖会增加胆固醇的分泌,从而增加患胆结石的风险。而体重的突然大幅下降,尤其是通过极端饮食减肥,也会导致胆固醇过度沉积,形...……更多
名医一对一义诊,年货、伴手礼一站式备齐 昨天的武林广场“闹翻天” 精彩还将持续到明天,周末还不赶紧去逛展会
... 体验“一对一”的专家义诊随着年龄的增长,老年人的牙齿和口腔健康也面临着诸多挑战,一些常见的牙齿疾病在老年人中发病率较高,严重影响着他们的生活质量。在美奥口腔展区,不少老年人正在排队等候检查。刚刚接受...……更多
更多关于健康的资讯:
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00
五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月28日第 06 版)五粮液恭祝全球华人新春快乐大国浓香 和美五粮
2025-01-28 05:46:00
【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
您的浏览器不支持 video 标签。春节将至,贵州省长顺县“迎新春年货一条街”热闹非凡。街道两旁,摊位密布,春联、福字挂满
2025-01-27 16:01:00
腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
2025-01-27 16:09:00
山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊开诊
随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
2025-01-27 16:10:00
云南结石病医院:瑞梦手术2分钟,解决甘肃大爷两年的排尿难题
“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
2025-01-27 16:13:00
重庆哈密医疗合作 助力14岁少年脱离危险
先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克(化名)从小饱受疾病折磨。然而,在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
2025-01-27 16:31:00
从春节餐桌看“江西酒”变局 开哪壶最有年味?
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰中国人的年味儿,总离不开一壶好酒。在江西人的春节餐桌上,开一瓶四特酒,是多少江西人年味的独特记忆
2025-01-27 16:32:00
新春走基层 | 胶东花饽饽 年味“香饽饽”
本文转自:人民网刘开阳符合年轻人口味的创意花饽饽。 人民网刘开阳摄“二十八,把面发。”今年1月27日是农历腊月二十八,在山东省龙口市石良镇集前赵家村
2025-01-27 17:14:00
春秋季儿童感冒需警惕:头晕头疼背后或藏慢性鼻窦炎隐患
春秋冬季,向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室,常常能看到这样的场景:许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰,部分孩子还深受头昏
2025-01-27 17:23:00
新版食品添加剂使用标准2025年2月8日起实施 多项重要变化需关注
消费日报网讯(记者 马佳丽)近日,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)发布,将于2025年2月8日起正式实施
2025-01-27 18:38:00