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秘密瘦成一道闪电!贾玲闭关一年,成功减掉100斤,近照实在惊人
...如同一个奇迹的绽放。这不仅是一场减肥之旅,更是一个普通人通过毅力和坚持蜕变的感人故事。一场“瘦身闪电”正在悄然卷土重来,而这只是故事的开端。你是否好奇,她是如何做到的?贾玲的闭关与减肥之旅在这璀璨的娱...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...响(一)保持良好心情生活压力沉重时会影响人的心情。俗话说“怒伤肝”,好的心情不会导致肝气郁结,还能促使肝火下降,但是经常生气会造成肝脏的代谢、排毒功能下降,从而损害肾脏,增加患肝病风险。当遇到烦恼或困难...……更多
新网银行Sports Talk直播间:举重世界冠军顾薇“四两拨千斤”背后的科学健身秘笈
...技运动,对于各项技术动作的要领都有极为严格的要求,普通人在欣赏举重运动员惊天一举的同时,可以更加重视力量训练,日常也可以多做一些力所能及的无负重健身,但一定要科学训练,最好在专业人士的指导之下,绝不可...……更多
Sora未开放课先火 选课当心被割韭菜
...家开放内测,但该模型尚未对公众开放注册。也就是说,普通人还无法体验到它的神奇。不过,北京青年报记者注意到,目前在网上已经有了大量的课程,包括帮助网友获得内测资格、售卖提示词库、Sora入门教程指导等等,价...……更多
新春走基层·我有话说 | 为努力、坚守、顽强点赞
...自:央视网央视网消息:在《新春走基层》系列报道中,普通人温暖、坚强的故事引起大家的热烈关注。网友们纷纷点赞、留言,网友表示,节目很生动。网友说:“喜欢这种记者深入走基层的片子,拍得很有意思,也让我们了...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
在当今社会,随着健康意识的不断提升,减肥已成为众多中老年人追求的重要目标。不仅因为良好的体形给人带来的自信,更因为健康体重是预防疾病、提高生活质量的关键。在众多减肥方法中,节食无疑是最为人所熟知的一...……更多
“洗完头要不要马上吹干”登上热搜
...身的亚健康体质。养发先养生,护好肝肾需注意这四点俗话说“养发先养生”。中医认为,“肾藏精,其华在发”和“肝藏血,发为血之余”,意思是头发生长有赖于肝和肾的健康状况。杨阳介绍,现代年轻人生活不规律、熬夜...……更多
“我的手里拽着孩子的命,想最后赌一把!”看看吧
...为力……”不久前,江苏无锡市人民医院肺移植中心主任陈静瑜医生发布的一条求助信息,引起众多网友的关注。陈静瑜医生不忍放弃的孩子叫小雯,今年12岁,来自山东济南。当时她正在山东齐鲁医院的ICU,由于感染重度肺炎...……更多
天然咖啡因饮品该怎么喝?专家共识来了!
...心理学、循证医学、流行病学与临床研究方法学等领域的专家进行审查,经过反复研讨、修改和完善,最终形成《摄入天然咖啡因饮品的专家共识》。 咖啡因的作用:positive vs negative咖啡因有许多积极作用,如减轻疲劳、提高...……更多
“不要放过”春季备孕好时机
...是二十四节气之首的立春,生机勃勃的春天又开始了,俗话说,一年之计在于春计划今年要宝宝的家庭,要抓紧时间好好备孕了!在孕育一个生命之前男女双方都要做好准备,提前学习备孕知识,“不要放过”春季备孕好时机一...……更多
医生提醒:贾玲式减肥不适合大部分人
...正常减重范围。医生提醒,短期内极速减重不适合大部分普通人,可能导致营养不良、低血糖等情况。即使原本体重非常高的患者,也要考虑减肥造成的心脏负担。健康提醒:科学减重很重要杭州市第一人民医院营养科杨任华主...……更多
南报网讯(记者丁媛媛)俗话说“夏练三伏,冬练三九”,冬季进行运动,能增强抗寒力、免疫力和心肺功能,也能取得控制体重的效果。但不掌握科学的方法,也会对机体带来伤害。专家建议,寒冷天气下的运动要避免空腹...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...最为突出,此外还有大量摄入加工肉类(20.3%)。②换句话说,“主食没吃对”全麦食物摄入不足(26.1%)和过量食用精米精面(24.6%),两项原因占比加起来超过了一半。所以,主食没吃对或是糖尿病高发主要因素之一。因为米...……更多
多囊不是女性的保护机制,我国约有1800万女性受困扰
...得2型糖尿病的机会是一般人的两倍,患糖尿病的时间比普通人平均早10年。04如何面对?多囊并不会和其他疾病一样来势汹汹,但却会相伴患者的终身,因为在医学上,目前并没有明确的根治方法。 2014年,首都医科大学的一项...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...,通过体格检查李女士的体型偏胖,发生低血糖的现象比普通人要低,等李女士清醒后需要对其进行问诊。一个小时后李女士逐渐清醒,我们询问李女士最近的饮食情况,最近一段时间是否有刻意控制饮食,最近一段时间的用药...……更多
如何增强免疫力?做好4件事,减少病毒感染等问题出现
...呢?是因为这些人有着比较厉害的基因吗?其实不止我们普通人,很多学者也特别好奇这些人究竟有哪些过人之处,而在相关研究当中发现大约有将近15%的人至今还没有阳过,是不是他们真的存在经营上的优势呢?今天就带大家...……更多
身体有2处发痒,别总觉得是过敏,可能是肝脏病变信号,需要重视
...,及时防备是最重要的,主张做好这三件事:1.多喝水俗话说,水是生命之源。超过70%的人体是水。只要保证足够的水分摄入,才能加速血液循环,促进推陈出新,排出有害垃圾,减轻肝脏担负。多喝水还能够协助身体弥补体液...……更多
陈慧琳她是年轻时显老,老了显年轻的骨像,有钱有颜又有闲!
...以选择多种保养方式来保持皮肤的年轻和活力。对于我们普通人来说,虽然无法像她一样拥有足够的经济实力和时间,但我们也可以通过合理的保养方式来延缓皮肤的老化。只要我们坚持不懈地保养自己,相信我们也可以拥有一...……更多
走路能提高身体的代谢率,加速脂肪燃烧,有助于塑造健美的身材
...是关于步数和走路幅度对寿命的影响,这究竟是真是假?专家们对此进行了深入研究,特别关注了60岁以上的群体,他们提醒我们,在行走和运动时,应关注步数和频率,切勿贪多求快。因此,让我们以审慎和科学的态度来看待...……更多
星空有约|专家科普:太阳耀斑对地球有什么影响
...,但对地球空间环境的影响有限。“对于太阳爆发活动,普通人不必心生恐惧,极端的事件毕竟少之又少,但弄清楚它们的形成机理,有利于理解宇宙中类似的更大规模爆发,探寻宇宙的奥秘。”甘为群说。 ……更多
为什么别人零下穿短袖,但你不行
...;而在没有缺陷的志愿者中,只有30%的人能做到这点[8]。普通人的两种肌纤维的比例接近1:1,而需要爆发力的短跑运动员的快速抽动肌纤维占比更大。(图/unsplash) 不过,通过骨骼肌产热并不是人体对抗寒冷的唯一方法,毕竟...……更多
植入国产新型脑起搏器助帕金森病患者“一键重启”
...。”在上海交通大学医学院附属仁济医院,该院神经外科专家周洪语介绍,罹患早发型帕金森病的陈先生行动迟缓、肢体僵硬、不断震颤。脑起搏器疗法,是将电极植入到大脑深部神经核团,通过电刺激调节神经环路的异常电活...……更多
42岁女星自曝特殊爱好引热议,家里一丝不挂做运动,7岁儿子嫌弃
...锅了。相信很多人都不理解Ella陈嘉桦这种生活方式吧,普通人在家里的时候,别说光着身子了,就是只穿着内衣和内裤,肯定都会觉得很别扭。 更不用说,家里还有一个7岁的儿子,那可是儿子啊,他年纪再小,也是个异性啊...……更多
郭晶晶游瑞士曝光仨娃正脸照!8岁霍中妍被爷爷搂在怀,太受宠了
...富的生活。相反,他们选择了一条低调、朴素的道路,与普通人无异。记得甘肃地震时,霍启刚和郭晶晶默默地捐献了7000万。这么大的数目,他们却没有大肆宣扬,只是淡淡地表示“略尽绵薄之力”。这种谦逊和真诚,让人不...……更多
...钩,轻视这些遗忘性行为,浙江省中山医院康复医学一科陈静主任提醒,这些症状很可能是老年痴呆症的早期表现,需要尽早去医院完善正规检查及治疗。71岁的胡奶奶(化名)一年前开始出现记忆力下降的情况,经常找不到东...……更多
感冒后能否运动?专家支招:看脖子
本文转自:中国体育报本报记者 刘昕彤气温下降,很多人容易着凉感冒。有些有运动习惯的人,感冒后选择服药后锻炼,认为运动可以提高自身的血液循环,增强抵抗力。但也有一些人认为感冒后不能运动。对此,国家体育总...……更多
本文转自:中国新闻网中新网上海2月9日电(记者 陈静)如今, 对于很少见到大雪或是从未亲眼见过下雪场景的南方人来说,趁着寒假和春节假期, 来一场冰雪之旅是一种新鲜又潮流的选择。然而,冰天雪地里的活动对于初来乍...……更多
叶酸是“神药”吗?
...所必需,怀孕早期胎儿的器官系统分化、胎盘成型,需要普通人4倍的叶酸,因此孕妇要补充小剂量叶酸片。一般来说,孕妈妈每天需服用一粒剂量为0.4毫克的叶酸,就可以有效预防胎儿神经管畸形,还有减少孩子自闭症发生的...……更多
...带起来还很累赘。”经潇湘晨报·晨视频记者梳理发现,普通人群过度补氧可能导致氧中毒,近期武汉就出现了一例相关患者。哪些人群需要吸氧?普通人靠吸氧来提神在医学上存在哪些健康风险?我们采访了呼吸与危重症医学...……更多
...师积极向党组织靠拢;从省外引进优质院校和科研机构的专家,一对一帮扶指导学校教师,进一步提升教师的教育教学能力。学校还开展“我为自贸港建新功”党员教师公开课、“青蓝工程”师徒、“党员班主任工作经验”交流...……更多
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《长相思2》璟早已看出大哥和意映有私情,他的心软终让他丢了命
图片来源:相关截图,特别致谢,侵删。小夭一直不相信自己是赤宸之女,可除夕夜亲耳听到离戎旧部的谈话,从尊贵的皓翎大王姬,变成臭名远扬的大魔头之女
2024-07-14 15:42:00
电视剧《孤战迷城》今晚开播!黄景瑜辛芷蕾携手奔赴光明之路
北京卫视 品质剧场 热血交锋谍战剧《孤战迷城》将于今晚19:30在北京卫视品质剧场高能开播。该剧由谢泽执导,戴津、严晖编剧
2024-07-14 15:43:00
《度华年》大结局过后,角色评分出炉,李蓉得分最高,苏荣卿垫底
由赵今麦、张凌赫等人主演的网剧《度华年》迎来了大结局,剧中角色都有了各自的归属,与此同时,网上对剧中几位主要角色的评分也出炉了
2024-07-14 15:43:00
《度华年》同样是饰演母亲,柔妃与皇后一比较,优与劣一目了然
这两天看《错位》的时候,看到了一个问题:“成年之后,富家子弟与穷人家的孩子,哪一个更容易被骗?”答案是穷人家的孩子,因为富人家的孩子从小就有人想骗他们
2024-07-14 15:43:00
科目四=侮辱Faker?LPL官博惨遭爆破!连外网和韩网都愤怒了
LPL夏季赛的比赛正在进行中,并且将在本周末开始新一期的饭堂节目,但是没想到LPL官方对饭堂节目的宣传文案,引发了大量的争议
2024-07-14 15:48:00
关之琳够狠!61岁穿短裙+黑丝胸下全是腿,网友:这身段只有25岁
虽然每个人的穿衣风格不同,但到了五六十岁的年纪,都会达到某些默契,比如不太注重身材管理,喜欢宽松的服装单品。唯独关之琳是个例外
2024-07-14 15:51:00
堪比印钞机!刘德华上海演唱会票价炒到68880,三天狂揽超3个亿!
3天捞三个亿!刘德华演唱会门票炒到7万,评论区炸锅啦要说刘德华,还是圈内独一个呀!能够把票价炒到7万,还不被骂的,圈内只有刘德华一个了
2024-07-14 16:11:00
TheShy透露复出计划,只考虑LPL队伍,目标世界冠军,不在乎身价
各位LPL的观众和英雄联盟召唤师大家好,这里是天下游戏汇。;LPL职业联赛今年热度大幅度下滑,顶级明星选手的退出是其中的一个重要原因
2024-07-14 16:12:00
LPL最陌生的一集,小虎首次获MVP,永恩复仇Rookie,赛后逗乐观众
各位LPL的观众和英雄联盟召唤师大家好,这里是天下游戏汇。LPL职业联赛夏季赛在昨天进行了两场比赛,其中NIP与WBG的比赛引起了大家的关注
2024-07-14 16:16:00
中国文化传媒集团精品短剧《一壶名叫江湖的酒》横店开机
7月14日上午,由中国文化传媒集团所属中传环球(北京)新媒体科技有限公司联合海南新语文化有限公司、万卷千山影业(北京)有限公司
2024-07-14 16:16:00
专访|高海宁:许诗晴“这个女仔好疯狂”
一部《新闻女王》,让高海宁赢得了许多内地观众的喜爱。她所扮演的许诗晴,有实力又聪明,目的性很强,为了得到自己想要的东西
2024-07-14 16:17:00
50岁董卿终于悄悄复出了,剪短发穿衬衫清汤寡水,气质大不如以前
2021年后,董卿结束了自己的主持生涯,也鲜少公开露面,偶尔会有人在网上发出偶遇她和孩子的照片。近日,有网友去拉萨游玩
2024-07-14 16:17:00
《抓娃娃》:这是一部残酷的电影
注:本文有严重剧透!!喜剧的内核是悲剧,这是一句我们听得耳朵磨出了茧子的话,放在《抓娃娃》身上是合适的。《抓娃娃》的内核是残酷的
2024-07-14 16:17:00
《孤战迷城》越看越好看!7个角色,6人有第二身份,文一山最神秘
《孤战迷城》这部剧,我看了十几集,咱们先不说剧情质量如何,谍战逻辑是否恰当。至少,这部剧在谍战剧的戏剧冲突架构方面,还是花了心思的
2024-07-14 16:21:00
她早就知道自己是一颗棋子,直接摊牌不装了
最狗血的剧情估计也只有汪小菲这一家了!堪比电视剧剧情!汪小菲自从跟大S离婚之后,情绪多变,好不稳定,有时候有痛斥大S无情冷血没人情味
2024-07-14 16:22:00