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...渐进量力而行。四是养成规律排便习惯。规律的排便(如晨起或餐后2小时内)对缓解便秘有一定帮助,孕妇们有便意时应即刻如厕,不要憋便。排便时间不超过15分钟,不要过度用力,注意力要集中。五是保持身心愉悦。紧张、...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...实际上,痛经的背后,可能是多种妇科疾病在作祟。比如子宫腺肌症、子宫内膜异位症等。”广西中医药大学第一附属医院(以下简称广中医)壮医科主任医师陆璇霖表示,痛经有可能掩盖了正在发生的其他疾病,如果不及时找...……更多
这3种食物是妇科病“天敌”,每天这样吃,助你做个“无炎”女人
...了必定的年纪之后常常简单感染上妇科疾病,甚至会呈现子宫肌瘤,阴道炎等妇科炎症。所以女性在平常应该坚持杰出的日子习惯和饮食习惯,进而有效避免妇科疾病的呈现。而日子中许多食物都能够抑制妇科病的呈现,女性能...……更多
女人上厕所的时候,做好这三件事更有助于子宫的保养
...病,所以当他女人上厕所的时候,做好这三件事更有助于子宫的保养,1.不将卫生用品放在厕所中很多人都习惯性地把卫生纸或者卫生巾放在卫生间里,这样用起来的是比较方便的,其实这样也可以避免,因为过于着急上厕所而...……更多
“亲戚”不按时来而且2天就走,是怎么回事?经期不妨常喝2水!
...,这样就可能会导致月经周期出现紊乱。如果女人出现了子宫内膜异位或者一些子宫肌瘤,那么女人痛经的程度也可能会增加,甚至还可能会出现卵巢早衰的情况,月经量也可能会出现明显的减少,所以女人在平时的时候也可以...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...来临的时间会比较长,通常在5~7天左右,这是因为她们的子宫内膜脱落比较稳定,而且身体里的雌性激素分泌也相对充足。相比之下,有些女性在月经来潮时,出血时间却很短,只有三天左右就干净了,这种情况说明她们的子宫...……更多
昆明送子鸟:讲真的这些行为会让女性的子宫“很受伤”行为
女人最重要的器官是哪里?毫无疑问就是子宫了,子宫要维持生育功能、免疫功能的作用,还可以保护卵巢功能。所以,姐妹们,我们一定要保护子宫。无论是出于身体健康还是繁衍后代的角度,女性子宫的健康对于家庭和睦...……更多
上厕所出现4个表现,可能是子宫向你发出“呼救”,最好能了解
子宫对女性来说很重要,它是女性身体的重要器官。它不但承担着女性生孩子的权利,同时还可以及时排出女性身体里的毒,使女性身体更健康。如果子宫生病,女性可能会随时被各种妇科病困扰,严重的还会导致不孕。所以...……更多
女性体内的“雌性激素”偏低,一般会有这5个表现,早发现早调理
...雌激素也可以促使女人出现第二性征发育,从而促进女人子宫的生殖系统,越来越成熟,而且,人与人的皮下脂肪变得越丰满,体态丰腴,皮肤就会变得比较光滑细腻,有弹性,从而导致女人为增强雌激素,也可以维持月经,正...……更多
卵巢好的女人,可能有这4个“共同点”,若占一个也是幸运儿
卵巢位于子宫内,不属于女性生殖器官,卵巢可以为女性提供充足的雌激素与孕激素保养,好卵巢不仅可以有效的预防妇科疾病的发生,还能够促进雌激素的分泌,这样能够使女性的气色看起来更好,而且更有韵味。卵巢好的...……更多
中医补血方法:女人气血不足,多喝4碗养宫汤,气血补足更显年轻
气血是身体的能量源之一,气随血液流动到子宫内部,增加子宫内部血液循环代谢能力,提高子宫抗病免疫力功能,气血充足可以使女性身体面色红润,体态均匀,精神充沛,更显得年轻,但当体内血液循环受到堵塞,子宫内...……更多
如果一个女性在40岁之前就绝经了,要警惕卵巢早衰
...了,彻底解脱了!月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。很多女性觉得每月一次大姨妈太麻烦,却忽视了规律的月经对于健康而言至关重要,规律的月经...……更多
它是子宫肌瘤的“死对头”,用水“煮一煮”,活血暖宫,更健康!
一谈到“子宫肌瘤”很多女性就会皱起眉头,确实“瘤”这种东西任谁听到都会有些害怕,虽然子宫肌瘤大多为良心的,但是女性们一想到自己的子宫里还有一个瘤子就会觉得“慌慌的”,这也是人之常情,毕竟处于一种非健...……更多
女人绝经一定是坏事吗?绝经后的3个“好处”,现在知道还不算晚
...再出现乳房胀痛的现象的。生活中有不少女性朋友会患上子宫肌瘤,大多数情况下都是良性的,但是也有恶性的可能,所以一旦出现子宫肌瘤都应该立即进行手术将它清除掉,一般情况下子宫肌瘤出现与雌激素水平过高有密切的...……更多
痛经的隐藏信号:揭秘背后的三大疾病
...警告信号。这种疼痛可能与一些严重的健康状况有关,如子宫内膜异位症、子宫肌瘤或盆腔炎症等。这些疾病不仅影响生活质量,而且可能对健康构成长期威胁。揭秘痛经:不仅仅是月经的“小麻烦”痛经,常被误认为女性月经...……更多
宫寒该如何调理
女人的子宫健康是十分重要的,但是在生活中不少女性朋友的子宫都有可能会出现这样或者那样的问题,宫寒就是很常见的一种症状。临床数据表明,40%的女性都会出现宫寒的现象。那么宫寒如何调理?下面为大家介绍。宫寒...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
子宫对于每个女性来说都是非常重要的,花季少女可以通过子宫来进行每个月正常的排毒,育龄期的女性可以通过子宫来孕育宝宝,对于中年女性来说,则可以通过子宫来延缓衰老。无论人生的哪个阶段,子宫都是非常重要的...……更多
女人“内裤”为什么经常“发黄”?可能是因为3点,花1分钟看看吧
...勤换卫生巾,这样才能够保内裤的清洁,对女人的私处和子宫也有很好的保护功效,让子宫更健康。 ……更多
女性绝经有“好”也有“坏”,需理性看待,提前做好这些保养!
...处有哪些?好处一:不再痛经大多数女性由于没有保养好子宫,导致子宫受寒,或者子宫里面的毒素、有害物质增多,内膜脱落的状况不佳,每次来月经的时候都有痛经的感觉,绝经之后,痛经的症状自然会消失,女性也不用再...……更多
女人“同房”达到“这个数”,或许子宫会对你说“谢谢”,别害羞
...而且还容易导致身体的雌性激素水平不断下降,从而打破子宫和卵巢的平衡状态,甚至会加速衰老的情况。女人“同房”达到“这个数”,或许子宫会对你说“谢谢”,别害羞!夫妻生活是有一定限制的,如果太多或太少都会对...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...较麻烦的事情,需要吃很长时间的中药来进行调理,只有子宫健康了,月经才会恢复到正常。所以说,如果你坚持在睡觉之前,拿体力花脚放在自己的肚脐里,每天晚上坚持这样做,一段时间后,或许能有效缓解月经,不调,痛...……更多
女人吃西瓜的坏处
...为大家介绍女人吃西瓜的坏处。女人吃西瓜的坏处1.伤害子宫女性体质本属阴,经常吃西瓜等寒凉食物会加剧阳气的泄漏,导致寒邪内生,侵害我们的子宫。2.危害月经女人经常吃西瓜的会引起血管收缩,导致来月经的时候加重...……更多
常见“小习惯”,对子宫伤害性极大
子宫是女性特有的器官组织,其健康状况对女性来说至关重要。子宫的健康,不仅决定着女性是否能够生育,更决定着女性年轻状况。因此,积极保养子宫是非常重要的,但在生活中,很多女性不要说保养子宫,更多的是,在...……更多
女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错
...性刺激体内的雌性激素,在一定程度上也可以保护卵巢和子宫。让卵巢跟子宫保持年轻的状态,自然就可以延缓衰老了。葛根也是一种不错的延缓女性衰老的食物,因为葛根当中含有比较丰富的异黄酮,它可以刺激女性体内的雌...……更多
患上子宫肌瘤后,女性身体会有哪些表现?
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤,主要是由于子宫平滑肌细胞增生而导致的肿瘤,在生殖年龄的女性中是非常多见,主要好发于30-50岁的妇女。在国内关于子宫肌瘤发病机制的文章中,大多认为年龄、职业压力、痛...……更多
妇科中医:子宫光滑人年轻,多吃2种菜,多喝2碗汤,子宫更好
子宫是女性重要的生殖器官,子宫内膜线居中于子宫,在一定程度上,决定子宫的健康,子宫对于女性有着重要的意义,有调节内分泌、月经产生、排毒代谢等作用。妇科中医认为,子宫光滑的人气血充足,更显年轻,子宫光...……更多
女人上卫生间时,若无3种“表现”,恭喜你,子宫保养得不错!
...现出乳白色或者是半透明状,略带酸性,其实他也是我们子宫的一个保护,能够帮助我们排出子宫的废物,而且抑制细菌和垃圾到子宫中生长,侵害到我们的身体健康,如果说我们的子宫出现了问题的话,那么随之而来的就是白...……更多
长期的心理压力可能导致激素失衡,从而加剧子宫腺肌症的症状
...着疑惑和忧虑。她刚从医院体检回来,结果显示可能患有子宫腺肌症。这对于一直重视健康的她来说,无疑是个冲击。她回忆道,这几年她经常感到月经期间腹部疼痛异常,但总以为这是正常现象,没想到背后隐藏的是一种被忽...……更多
...么呢?原来医生说,这次怀孕不是普通情况的怀孕,而是子宫疤痕妊娠,是一种较为罕见但可能会导致严重后果的异常妊娠。一、定义什么是子宫疤痕妊娠呢?子宫疤痕妊娠,又称剖宫产瘢痕妊娠,是指受精卵在前次剖宫产手术...……更多
夫妻“同房”时,为什么女人会疼痛?或许跟这个原因有关,别忽视
...是在同房的时候可能会挤压人的神经,造成疼痛的感觉,子宫肌瘤其实子宫肌瘤是女人比较常见的一种肿瘤之一方面的原因可能也是多种多样的,由于子宫肌瘤可能会造成子宫一些部位的血液循环不畅,而且子宫就有肿大,也可...……更多
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