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临沂金盾小学开展“中小学生睡眠保障行动”宣传教育活动
鲁网1月9日讯为保障学生充足睡眠,促进学生身心健康和全面发展,1月8日,临沂金盾小学于开展了“中小学生睡眠保障行动”宣传教育活动。班主任利用班会时间对孩子们进行保障充足睡眠的相关指导和教育。老师们通过和孩...……更多
厦企逐浪智慧养老“新蓝海”
...队做支撑,形成完整的服务闭环。为此,橙照护不仅自主招募、培训助老员,还建设了日间照料中心、社区居家养老服务站和社区居家养老护理站。可以看到,智慧健康养老模式打通了居家养老“最后一公里”。而除了“硬科技...……更多
探讨优质睡眠之道 专家共话健康生活
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量已成为众多人追求的健康目标。3月21日,恰逢国际“世界睡眠日”,由河南省卫生健康委、河南广播电视台主办,河南健康中原服务保障中心、大象新闻承办的《豫健直播间》如期开播...……更多
随州市中心医院义诊宣教暖心助眠
...日报讯(通讯员黄闪闪、陈红玉)3月21日是第24个“世界睡眠日”,今年的主题是“健康睡眠人人共享”。为提升公众对睡眠健康的关注和认识,传播睡眠科学知识,市中心医院睡眠医学中心、市精神卫生中心近日组织开展健康...……更多
广西社区睡眠健康科普启动会在南宁启动
...民网-广西频道义诊活动现场。林礼雨摄近日,广西社区睡眠健康科普启动会在南宁启动。会议汇聚区内睡眠领域的顶尖专家,以学术的高标准、高规格为基石,紧密结合社区居民的实际睡眠需求,致力于开展广泛而深入的学术...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...位活泼的七旬老人,他的话语中透露出对生命的热爱和对睡眠习惯的好奇。在场的许多中老年朋友都露出了思索的表情。这不仅是他们的疑问,也是许多人心中的困惑。我们经常听说“早睡早起身体好”,但随着年龄的增长,我...……更多
健康睡眠 远离卒中
本文转自:九江日报柴桑区人民医院健康睡眠 远离卒中柴桑区讯(吴园园)12月13日,柴桑区人民医院举办了主题为“健康睡眠,远离卒中”的义诊活动,医院外联办、神经内科、消化内分泌科、康复科、医学美容科以及南丁格...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...坠落无法自拔的恐慌?这个简单的梦境背后,隐藏着关于睡眠的深刻意义。近年来,科学家们纷纷投入研究与解释之中,试图理解这个普遍而又神秘的现象。而在这背后,我们或许能窥探到人类心灵的不可思议之处,以及睡眠对...……更多
莒县沭东花园小学举行科学睡眠宣讲活动
鲁网1月15日讯睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。“双减”和“五项管理”政策为保障学生身心健康和教育教学减负提质提出了...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...多越好。让我带你走进这个话题的核心,解开一个普遍的睡眠迷思。想象一位中年人,张先生,他的生活习惯或许与你非常相似。每天忙碌工作,晚上熬夜看电视,经常感到疲惫,以为多睡会更健康。但在一次例行体检中,他惊...……更多
...生常常被问及的问题。人的一生中,大约有1/3的时间是在睡眠中度过。睡眠往往是一种无意识的愉快状态,可以使大脑和身体得到休息、休整和恢复。对儿童来说,儿童睡眠问题,不仅会导致儿童情绪、行为和认知功能的不足,...……更多
命如纸薄!什么情况下睡觉对身体最危险?
...关乎着我们的休息质量,更牵涉到我们的生命安全。虽然睡眠是我们日常生活中不可或缺的一部分,但有些情况下却可能对身体带来严重威胁。那么,到底是哪些情况会使睡眠变得如此危险呢?睡觉对身体最危险的情况是什么?...……更多
...?如果出现这些问题该怎么办?下面我们一起来了解婴儿睡眠的问题。什么是健康的婴儿睡眠?要想了解什么是健康的婴儿睡眠,首先要了解睡眠分为哪几个阶段、每个阶段有什么特点,以及随着年龄的增长,睡眠的过程会发生...……更多
健康睡眠 人人共享
本文转自:今晚报今天是世界睡眠日健康睡眠 人人共享本报讯(记者刘波)今天是世界睡眠日,今年世界睡眠日中国主题是“健康睡眠 人人共享”。市中研附院心身疾病科医师严安、老年病科主任医师张民介绍,不能睡、不想...……更多
神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...究表明,这些梦境背后可能隐藏着更深层的奥秘,揭示了睡眠对人类进化的意义。科学家们发现,梦境不仅是大脑整理记忆和思维的过程,更是人类智慧之源。通过仔细观察梦境中的细节,他们发现了许多关于人类进化的线索,...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
华龙网讯为促进睡眠医学事业的不断发展,让受睡眠问题困扰的大众拥有一个良好的睡眠,2023年11月3日-4日,由中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会主办,重庆市妇幼卫生学会睡眠与身心健康专业委员会协办,重庆市中医...……更多
打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌
本文转自:邢台日报内丘县举办世界睡眠日系列活动——打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌本报讯(记者郭文静通讯员翟丽、赵永生)3月21日是世界睡眠日。当天,内丘县举办中医睡眠科普讲座、健康义诊系列活动,...……更多
男士们请注意:这些睡前不起眼的小动作,可能会损害你的健康
...影响。一方面,电子屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素(促进睡眠的激素)的产生,从而影响睡眠质量;另一方面,长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳、干涩,甚至可能诱发眼疾。建议:睡前一小时尽量不使用电子产品,可以选择阅读...……更多
食不语,寝不言,有助于良好睡眠和健康生活
...活动,也是影响我们身心健康最重要的两个方面。首先,睡眠是我们生活中不可或缺的一部分。睡眠不仅可以帮助我们恢复体力和精力,还有助于提高记忆力和学习能力。然而,现代人的睡眠质量却普遍不佳。很多人因为工作压...……更多
相城区中医医院义诊进社区助力改善睡眠质量
...亭镇鹤溪社区家庭医生全科服务团队志愿者结合今年世界睡眠日的主题“健康睡眠,人人共享”,来到鹤溪社区日间照料中心开展了健康义诊活动,向群众普及睡眠知识,解答关于睡眠障碍的疑问。讲座现场,相城区中医医院针...……更多
中新健康丨医学专家:可多用非药物方法治疗失眠
...中新网南宁3月20日电(蔡华海 李金兰)“非药物治疗方法在睡眠障碍的治疗中扮演着重要的角色,尤其是对于那些由于工作节律变化,导致偶尔睡眠问题的人群。这些方法通过自然或物理手段促进睡眠,减少对药物的依赖,不像药...……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...0日电(鲍梦妮)“最近课比较多,压力也有点大,所以我的睡眠质量较低,经常多梦,基本每天凌晨才睡,遇到写实验报告等情况,入睡时间还要更迟。”3月20日,在浙江大学校园内,进行完助眠体验的该校大一学生署瓦克说。3...……更多
每年的3月21日是世界睡眠日,旨在唤起全民对健康睡眠的重视和关注。日前,中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1000名中小学生家长进行儿童青少年睡眠专题调查,超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。中小学生睡眠...……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...上的负担,还严重影响了我们的身体健康,特别是我们的睡眠质量。不好的睡眠又反过来加剧了心理问题,形成了一个恶性循环。但是,请记住,我们并不孤单。根据最新的研究,全球有成百上千万的人与焦虑和抑郁作斗争,努...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 张磬月)世界睡眠日就要到了,为了更全面地了解睡眠问题,近日,笔者采访到南阳市中心医院神经内科二病区主任王爱平,对睡眠障碍问题进行专业解答和深入分析,为广大市民朋友...……更多
睡眠习惯:频繁翻身与静止不动,哪个更有益健康?揭秘标准答案!
睡眠是人类必须进行的一种生理活动,它有助于身体和大脑的恢复,增强免疫系统,对人的健康至关重要。然而,每个人的睡眠习惯都不尽相同,有的人喜欢在睡觉时频繁翻身,而有的人则喜欢保持静止不动。那么,这两种睡...……更多
走进学校普及健康睡眠知识
...自:江西日报南昌市精神卫生中心——走进学校普及健康睡眠知识为提升人们对睡眠健康的认知,帮助不同人群改善睡眠,3月19日下午,南昌市精神卫生中心睡眠专家走进南昌市青云谱实验学校,为老师们带去一场睡眠健康科普...……更多
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...到一天,他突然晕倒在家中。医生的诊断令他震惊:长期睡眠不足导致了他的血糖水平失控,进而诱发了糖尿病。这个故事并非个例。随着现代生活节奏的加快,睡眠不足已成为很多中老年人的普遍问题。但大多数人并不清楚,...……更多
省眼科医院开展世界睡眠日义诊
本文转自:邢台日报健康睡眠人人共享省眼科医院开展世界睡眠日义诊为了普及睡眠健康知识,3月21日,河北省眼科医院耳鼻喉科联合内科在门诊大厅开展世界睡眠日义诊活动,为大家解答关于睡眠障碍、睡眠打鼾等问题。专...……更多
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中国太保消保示范区走进“上海国企开放日”
在新学期即将开启、一年一度的“金融教育宣传月”即将来临之际,8月18日,中国太保旗下中国太保产险、中国太保寿险、太平洋健康险上海分公司
2024-08-27 17:00:00
8月21日,2024临港新片区高水平人才发展大会在中国(上海)自由贸易试验区临港新片区举办。中国太保旗下长江养老作为临港新片区人才企业年金计划受托人
2024-08-27 17:01:00
本文转自:人民网-北京频道人民网北京8月27日电 (记者李博)8月27日,北京市农业农村污染治理新闻发布会召开,北京市农业农村系统大力推进农业废弃物资源化利用
2024-08-27 17:02:00
合肥市蜀山区:打通“全链条” 营造“好生态” 激活高质量发展的“创新密码”
本文转自:人民网-安徽频道今年上半年,合肥市蜀山区专利授权量2677件,发明专利授权量993件,均位居全省前列;商标有效注册量70242件
2024-08-27 17:03:00
本文转自:人民网-贵州频道今年以来,广州市白云区和黔南州荔波县通过深化东西部就业帮扶合作机制,积极搭建就业平台,促进农村劳动力就业增收致富
2024-08-27 17:06:00
本文转自:人民日报客户端25日上午召开的湖南省政府第43次常务会议研究部署了团洲垸灾后村民迁建等工作。会议原则通过了《华容县团洲垸决口灾后农村居民迁建工作方案》
2024-08-27 17:09:00
本文转自:人民网-安徽频道近年来,当涂县卫生健康委立足职能要求,以合法、规范为基础,以企业获得感、幸福感为导向,自2023年8月起
2024-08-27 17:18:00
河北日报讯(记者刘杰通讯员朱京北)8月7日,受霸州市残联委托的托养服务人员又一次来到残疾人赵孟佳家中,为赵孟佳提供生活照料和护理服务
2024-08-27 17:28:00
近日,行唐联社荣获县委、县政府授予的“2023年度纳税贡献奖”。据悉,在2023年行唐联社认真落实落细县委县政府决策部署
2024-08-27 17:35:00
近日,河北省联社石家庄审计中心印发《关于表彰2023年度全市农信系统安全保卫工作先进单位和集体的通报》,行唐联社上方信用社荣获“市级安全保卫工作先进集体”称号
2024-08-27 17:39:00
8月22日上午,北华航天工业学院固安校区建设工程一标段项目建设现场,塔吊长臂挥动,车辆往来穿梭,切割声、焊接声此起彼伏……“1号
2024-08-27 17:39:00
本文转自:人民网-安徽频道悠悠民生事,枝叶总关情。安徽宿州萧县牢固树立以人民为中心的发展思想,坚持在发展中保障和改善民生
2024-08-27 17:42:00
本文转自:人民网-安徽频道8月20日,中国十七冶承建的东营水韵龙庭居住小区项目正式开工。水韵龙庭项目位于山东省东营市东营港经开区仙河镇
2024-08-27 17:42:00
本文转自:人民网-安徽频道为深入了解安徽省生物医药产业现状和研发创新难点,8月22日至23日,国家药监局药品审评检查长三角分中心主任范乙带队到合肥开展生物医药创新发展服务活动
2024-08-27 17:42:00
本文转自:人民网-安徽频道“快开学了,孩子学习、生活上可有什么困难?”“助学金月底就会到账……”自8月16日池州市东至县胜利镇姜东村“暑期农村留守儿童快乐班”结业以来
2024-08-27 17:43:00