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山西左权:深秋晒金黄
...声。阵阵谷香扑面而来,村里扬场的好把式们守在成堆的谷物旁,等到起风了,便纷纷将谷物迎风扬起。扬起的谷物在空中如扇子一般均匀散开,饱满的谷子划出一道美丽的弧线,落在近处,而谷物中的杂质则在风的吹拂下飘落...……更多
把乌克兰谷物倒入铁轨!波兰农民举行抗议活动
来源:看看新闻Knews当地时间2月20日,波兰多地农民举行抗议活动,多处国道、省道、高速公路附近、与乌克兰接壤的边境口岸以及市中心出现交通拥堵。抗议者们要求政府退出“欧洲绿色协议”、停止从乌克兰进口农产品和维...……更多
《活力燕麦 美味食谱》发布 百事以本土化解决方案构筑健康新“食”尚
...同发布了《活力燕麦 美味食谱》,为提高中国居民的全谷物摄入量,提供了一条新颖的思路和方法。百事公司大中华区首席执行官兼亚太区首席增长官谢长安表示,百事将探索本土化营养解决方案,推动健康新“食”尚,为“...……更多
文博日历丨什么?汉代人就用上农机了?
...汉代的农人发明了风扇车保证粮食“颗粒归仓” 01分离谷物和杂质它是“颗粒归仓”的最后一步风扇车,也叫扇车、飏(yáng)扇是中国古代劳动人民在实践中发明的专门用来分离谷物和杂质、尘土以获得更加干净籽粒的复杂农...……更多
米饭VS面食:营养背后的秘密
...面食均以碳水化合物为主体,为身体提供能量。然而,全谷物制成的面食相较于精白米饭,含有更多的膳食纤维、维生素和矿物质。膳食纤维有助于缓慢血糖上升,维持较长时间的饱腹感,对控制体重和预防糖代谢异常至关重要...……更多
国际食品价格指数大幅下降
...下降的坚实基础。虽然因物流中断等原因,小麦、玉米等谷物价格在2023年年末有所上涨,但全年来看谷物价格指数同比下降15.4%。根据此前FAO发布的《谷物供求简报》,2023年全球谷物产量最新预报数已上调至28.23亿吨,同比增长...……更多
血糖高不能吃核桃?内科医生提醒:不想血糖升高,3种素食要少吃
...的饮食中,与其他营养丰富的食物一起食用,如蔬菜、全谷物和瘦肉,以帮助更好地控制血糖水平。 “血糖警报:三大素食隐藏的糖分陷阱”当探讨血糖控制时,关注素食中隐藏的糖分至关重要。某些被认为健康的食物实际上...……更多
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
...来强大的饱腹感,从而抑制食欲,更有利于控制体重。全谷物:谷物经过磨损等多次加工后,口感是变好了,但营养价值也跟着流失。与之不同的是,全谷物则是完整、碾碎、破碎或压片的谷物,在各个组成部分上,比例都相对...……更多
复旦师生原创书籍亮相上海书展,为中国少年科普五谷和粮食安全观念
...餐饭里的大学问》5册图书该套绘本以五谷为主题,每种谷物单独成册,分别介绍水稻、小麦、大豆、小米与玉米的食用方法、文化传统、科学知识、历史故事,旨在为中国青少年群体科普保护好丰富的基因资源,不断提升生物...……更多
五谷养生具体怎么养,你知道吗?一谷补一脏!
...食调养方法;五谷,指的是稻、黍、稷、麦、豆,这五种谷物自古以来就是中华民族的主食;在中医看来,五谷不仅仅是填饱肚子的食物,它们还对应着人体的五脏六腑,有着独特的养生功效;今天,就让我们一起探索五谷的养...……更多
很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...等可以显著降低胃癌发生风险。健康时报 荆雪涛/摄2. 全谷物谷物是人类的传统主食,富含大量的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和膳食纤维。谷物家族包括大米、大麦、小麦、小米、玉米、高粱、燕麦和荞麦等。全谷物由胚芽...……更多
低卡减糖减盐 外卖也“瘦身”
...今的外卖餐食也在“瘦身”,低卡低糖的食物受追捧、全谷物和杂粮食品成为流行趋势。2023年中国餐饮市场迎来复苏潮,2024年新的市场需求不断被激发。艾媒咨询预计,餐饮消费市场规模将增长至54847亿元。在此利好发展背景...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...建议50岁后,多吃这3种粗粮,腿脚有劲精神好第一种:全谷物类全谷物当中含有丰富的三价铬复合物,这种物质对人体有许多好处,对于防治慢性疾病有重要的作用。三价铬是一种重要的微量元素,它可以增强胰岛素的作用,帮...……更多
警惕伪粗粮危害健康(一)
...配料表第一位并不是纯燕麦,是用小麦粉、玉米粉等精制谷物粉为主要原料制作而成的合成麦片,还加入了白砂糖、植物油、淀粉等,燕麦反倒成了点缀。”王端介绍,真正纯正的燕麦片是没有添加的,是100%的燕麦压制成片,...……更多
想长寿先学会“吃”!主食这样吃延寿又抗衰,现在还来得及!
...物指南,指南强烈推荐了应该摄入的4种碳水化合物:全谷物、蔬菜、水果、豆类。1. 全谷物北京大学人民医院心血管内科主任医师刘健2023年在老年健康报刊文指出,全谷物指保留了胚乳、胚芽、糊粉层和谷皮等结构的谷物。它...……更多
蛋白含量比鸡蛋高 膳食纤维比燕麦优秀!这种食材被严重忽视了
...来食用。不过,为了便于推广,人们经常会把藜麦划分到谷物的行列。图源:作者自制2、在主食中有绝对的国际地位藜麦是国际地位最高的几种主食之一。为什么这么说呢?这是因为截止到目前,仅有 5 种食物被联合国确定为...……更多
给孩子这样搭配早餐,有可能导致营养跟不上,家长们不要再犯错了
...加工食品:慢性健康隐患的来源早餐选择加工肉类、即食谷物等过度加工食品易成为不良习惯。这些食品往往富含添加剂、高盐、高糖,长期食用不仅影响孩子的体重,还可能增加患心血管疾病和糖代谢异常的风险。家长应尽量...……更多
潍柴动力上半年净利润同比大涨,净利润或高达62.4亿元
...,三大产品线销量大增。其中,100马力以上拖拉机、轮式谷物收割机、履带式谷物收割机三大产品线的销量均实现大幅增长。这表明潍柴雷沃不仅在传统优势业务上继续保持竞争优势,而且在多元化业务布局下,积极抢抓行业机...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...为葡萄糖,如精白米饭,而有的则缓慢释放能量,比如全谷物。这种差异对于血糖控制和能量稳定性有着显著影响。研究显示,长期食用高糖分、低纤维的精加工主食,如白面包和甜点,可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风...……更多
粗粮能“降血糖”是真的吗?
...粗粮是个大家族,在日常生活中常见的粗粮有3大类:全谷物类,包括稻米(糙米、紫米等)、小麦、玉米、大麦、小米、高粱、燕麦和荞麦等;杂豆类,包括红豆、绿豆、芸豆、豌豆、鹰嘴豆和蚕豆等;薯类,包括马铃薯、甘...……更多
...间4》纵享风味春节期间,美食探索纪录片《风味人间4·谷物星球》,成为“最下饭”的一道美食大餐。《风味人间4》延续了系列前作的超高人气,在豆瓣平台拿下9.4分的系列最高分。纪录片跨越美食山海,回归食材本原,细述...……更多
酵母蛋白在高蛋白饮品中的应用案例
...随地享用,满足现代消费者对健康与便捷的双重需求。01.谷物饮料(燕麦奶、青稞奶)将AnPro酵母蛋白融入谷物饮品(如燕麦奶、青稞奶)中,可以有效提升谷物饮料蛋白含量水平,赋予谷物饮料更均衡的营养,此外,酵母蛋白...……更多
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效。在干燥的秋冬季节,红豆作为一种食物,有助于平衡身体的阴阳,降低血压,改善手脚寒冷的情况。不仅如此,红豆还富含蛋白质、膳食纤维和钾元素,对于强壮身体...……更多
业务聚焦与升级持续推进,德乐致力于资源优化和集中
...的工艺和先进的设备。在此基础上,为更好地满足客户对谷物、坚果和豆类配料的高品质需求,德乐进一步实施了产能升级和产线优化。今年建成的徐州工厂专注于生产高品质的谷物、坚果和豆类配料,总占地面积约7万平方米。配...……更多
为什么学生需要均衡的碳水化合物?哪些食物是最佳选择?
...和日常活动。选择低血糖指数(GI)的碳水化合物,如全谷物、蔬菜和水果,可以帮助维持稳定的血糖水平。低GI食物的消化和吸收速度较慢,能够提供持续的能量释放,从而帮助学生保持长时间的精力集中和稳定的情绪。碳水...……更多
良好的饮食习惯对于改善睡眠质量至关重要
...麦,可以帮助改善睡眠。六、小米小米是一种营养丰富的谷物,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素等成分。小米具有很好的安神作用,晚餐食用小米粥,可以帮助改善睡眠质量。七、红枣红枣含有丰富的维生素、矿...……更多
赛乐赛减肥路上的饮食秘籍,你知道多少?
...生菜等)、水果(除了少数高糖水果如榴莲、荔枝)、全谷物(糙米、燕麦等)以及瘦肉(鸡胸肉、鱼肉、虾肉)这些食物,它们富含营养但热量相对较低,能够提供饱腹感的同时不会让热量摄入超标。例如,一大盘水煮西兰花...……更多
建议中老年人多吃这6种食物,补充身体硒元素,降低癌风险
...可以与各种蔬菜搭配,制作健康美味的早餐或主菜。4.全谷物食物 全谷物食物如燕麦、糙米、全麦面包和大麦等,富含膳食纤维、维生素B族和多种矿物质,包括硒。全谷物食品中的纤维有助于改善肠道健康,降低胆固醇水平,...……更多
匈奴的居住饮食、养老丧葬有何不同
...人类是不可能“唯食肉”的。匈奴境内有农业种植,也有谷物储存,那么谷物在其饮食结构中必然占有一定的比例。西汉前期,汉匈和亲之时,汉朝给与匈奴的物资中,谷类数量十分之大。自呼韩邪单于归降后,汉朝赏赐的谷物...……更多
211毕业回村喂猪,同事堪比彭于晏,是谁偷了我的田二代人生?
...们家有18亩。越来越向往田园生活、天天在动物森友会和星露谷物语里寻找情感代偿的年轻人,被这接二连三的设问句创飞了。先别急着羡慕,黄大锤的生活也不是全然安逸的。猪猪一睡醒,就要解决伙食问题。光是喂饱这30多...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
2025-02-13 17:06:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
2025-02-13 17:18:00
预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
2025-02-13 17:07:00
贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00