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这些症状可能是身体在发出警告信号,提醒我们要警惕脑出血的发生
...疾病,它常常以突然发作的方式出现,给患者带来巨大的身体和心理压力。然而,在脑出血发作之前,患者通常会出现一些前兆症状,这些症状可能是身体在发出警告信号,提醒我们要警惕脑出血的发生。一、头痛是脑出血前兆...……更多
如果活过了70岁,还能做到这4件事,那你就是人生赢家
...;到了老年,什么样的大风大浪都经历了,开始觉得只有身体健康才是最大的赢家。的确,人生所经历的一切繁华最终都会暗淡收场,只有活得健康活得开心才是最重要的事情,健康,绝对称得上是无价之宝。作为医生,今天就...……更多
...值得注意的是,此时气温不算低,加衣加被不要太过,让身体有时间去慢慢适应天气的变化,可增加人体耐寒的能力。因此,睡眠时的被子应该以暖和、轻柔为宜。 ……更多
注意!街头出现的这东西千万别乱吃!严重可致命
...过程中,最好戴橡胶手套;不要用触碰了银杏果的手,挠身体的其他部位;一旦出现过敏症状,马上用冷水冲洗,尽快到医院就诊。一旦出现了过敏反应:1.如果情况较轻的,可以用炉甘石洗剂进行涂抹;2.谨记不要用热水清洗...……更多
以下4类人,为了健康,就必须要少吃甚至是不吃荔枝了
...、乏力、心慌等症状。除此之外,空腹食用荔枝并不利于身体健康,每次也不能食用过多,过敏人群和内火旺的人更应慎食。有一次,我看到一篇文章提到,有一些人由于食用荔枝过量,导致患上了“荔枝病”。“荔枝病”实际...……更多
天冷吃它,比阿胶更补!不生痰湿不上火,健脾胃补气血,养心安神
寒冷的冬日,正是人们需要补充能量、温暖身体的时候。而在众多滋补食材中,桂圆被誉为“补气安神之果”,其营养丰富、味道鲜美的特点备受青睐。冬天天气寒冷,常吃桂圆,比阿胶更补,不仅能温暖身体,还能调养气血...……更多
现在才知晓,西洋参不可随便吃,建议:为了健康要牢记3个禁忌
...弱的人来说,本就有所禁忌,而女性在例假来临期间,其身体往往会处于一种虚弱的状态,所以,并不建议女性朋友在此期间服用西洋参。2.西洋参不能与浓茶同饮一般来说,人们在服用西洋参之后,最好能间隔两到三天,再饮...……更多
聊聊唐末五代枭雄群体的特质
...件,这一群体自身也拥有一些值得关注的群体共性和内在特质。首先,这群乱世枭雄大多出身卑微。在中原五代王朝的开国之君里,除了后唐庄宗李存勖拥有源自其沙陀王族的继承性权力外,其余四人都起于底层:后梁太祖朱温...……更多
高血脂患者晨间避免两件事,夜间不宜做两事,坚持三个习惯
...、晨间避免两件事1.晨起不宜立即剧烈运动早晨起床后,身体的各个系统还处于逐渐苏醒的状态,特别是心血管系统。如果立即进行剧烈运动,会使心率急剧加快,血压上升,对心血管系统造成较大负担。对于高血脂人群来说,...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
...有健脾胃的作用。枣还含有一种催眠的成分,因此,一些身体虚弱、神经衰弱并伴有失眠的人,经常吃大枣对身体很有益。食用时建议熟吃,且以每人每天不超过4-5颗为宜,多食反而不利于脾胃。思虑过重,还有健忘的情况时...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...生活中,我们经常会遇到气血不足的问题,这不仅影响了身体健康,还可能导致免疫力下降。所以,补气补血成为了我们必须要做的事情。但是,很多人误以为只有吃牛羊肉才能有效地补充气血,其实不然。今天,我要向大家介...……更多
不吃晚饭“影响”健康吗?或许这2类人,不吃晚饭其实也“挺好”
...的话会长胖,但是,有些人就觉得不吃晚饭,对于我们的身体健康会有很大的影响,毕竟那句话不是说人是铁,饭是钢,不吃晚饭“影响”健康吗?或许这2类人,不吃晚饭其实也“挺好”其实,对于很多人来说,如果晚饭长期...……更多
银屑病冬季加重的原因有哪些?冬季养病要注意什么?
...,患者朋友稍有不慎就会导致银屑病“死灰复燃”,饱受身体及心理上的双重折磨。济南肤康中研皮肤科主任王富勇介绍,银屑病就是我们常说的“牛皮癣”,是一种慢性、炎症性、复发性、系统性疾病,由于银屑病病程较长且...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...不可分的联系。这主要是由于高嘌呤食物在进入到人们的身体里以后,会通过核苷酸进行相关分解,最终形成代谢产物,也就是我们大家所了解到的尿酸。如果想要预防高尿酸的出现以及其并发症出现,首先需要采取的措施,那...……更多
多彩校园体育让少年们“动”起来
...是,孩子们的精神状态变好了,体育锻炼本身不仅能提升身体素质,而且对孩子的自信心培养也有很大好处,中学阶段打下的坚实基础将终身受益。” ……更多
对于每天食用1个咸鸭蛋,身体会有什么变化呢?
...其成为许多人的最爱。然而,对于每天食用1个咸鸭蛋,身体会有什么变化呢?一、咸鸭蛋富含蛋白质和脂肪蛋白质是身体所需的重要营养物质之一,它对于维持肌肉和组织的健康至关重要。每天食用1个咸鸭蛋可以提供大约6克的...……更多
三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡
...的重要,血管就像自来水管一样,它给人体的各个器官和身体的部位输送血液和营养成分,难免会容易留下一些残留的物质,随着年龄的增长,人体的新陈代谢减慢,血液流动会越来越慢,这样就容易导致垃圾和毒素在血液当中...……更多
...秋季易因秋燥而伤肺,这样到冬季老年人就容易感染肺部疾病。因此,在秋季养肺是最适宜的。那么,养肺应该怎么进行呢?中医师推荐以下几种方法:注意食补:秋季燥邪为盛,容易伤及肺阴,可通过食疗起到润肺补肺的功效...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...应该及时就医并承受专业的诊断和医治。 糖尿病前期,身体普通会有这些表现,费事早了解1.眼睛视力改动部分中晚年人患者出现视力降落以及眼睛出现黑影的时分,都会认为自己是老眼昏花或者是白内障的表现。而其实这或...……更多
掉粉100多万后,于文亮就“圈钱”言论道歉:母亲确诊癌症,我没什么本事,掉粉不奇怪,再不会放弃机会
...题对不起“,解释改简介是因为不到一个月时间母亲确诊癌症晚期,并称个人IP一直变动是因被网暴骚扰。于文亮鞠躬向大家致歉:首先,我对自己在直播过程中表达方式不恰当道歉,无论是出于自嘲还是玩笑,这都是我的问题...……更多
这个简单的动作,竟无意间揭示了一个被广泛忽视的健康警告
...腔卫生的问题。这些黄色的物质和那难闻的气味,可能是身体正在尝试传递的一个重要信号。它们可能预示着牙齿和整体健康的潜在威胁,一个需要我们紧密关注并采取行动的问题。黄色牙垢:口腔健康的隐形杀手 发现牙缝中...……更多
更年期女性若是多吃这3种食物,能改善一系列疼痛不适
...朋友来说,50岁就像一道坎,因为一旦过了50岁,女性的身体往往会出现由内到外的衰退现象,此时,身体的免疫系统也会受到影响,若是平日里不注意保养,还可能导致一系列疾病接踵而来。其实,大多数女性在50岁之前,都需...……更多
钾比香蕉高8倍!帮助中老年缓解春困,焕发精神、拥有充沛的体力
引言:初春时节,气候变幻莫测,人们的身体也随之变得脆弱。犯困、无精打采、免疫力下降等问题接连而来,尤其对于体质较差的中老年人而言,更是不容忽视。在这个时候,补充足够的营养对于保持健康至关重要。钾元素...……更多
贫血的女人要补血,除了红枣,姜糖,你还知道这些吗
...和家庭责任,因此需要特别关注自己的健康。血液是维持身体健康的重要组成部分,女性补血养血是维持身体健康的重要环节。本文将从饮食、运动、心理健康等方面为女性朋友们分享一些补血养血养生的秘诀。饮食是补血养血...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...然而,有时候我们可能因为不正确的饮食选择而对自己的身体造成负面影响。特别是对于一些特定的人群来说,错误的饮食选择甚至可能对自己的健康产生更大的危害。今天,我们要讨论的是“吃错是‘火药’,4类人少吃为好...……更多
掌握四季养生之道,五道汤品让你活力四射!
...遵循四季养生的原则,通过调整饮食、生活习惯等来保持身体健康。在这篇文章中,我们将分享四季养生的奥秘,以及五道汤品让你活力四射的秘方。一、春季养生:养阳、养肝、养心春季是万物复苏的季节,此时自然界生机勃...……更多
《伤寒论》第一方1
...系里边很重要的一点,就是用一系列证候来定位一个人的身体患病状态,以此确定用什么方子。后世辨证论治的证,其实都是从这儿来的。当具备证候时,您就可以用这个方子,而且效果特别好。这些证候我们联系起来就叫汤证...……更多
冠心病,简而言之,是心脏血管受到损害,导致心脏供血不足的疾病
...为忙碌的工作和生活,忽视了运动的重要性。缺乏足够的身体活动会导致体内代谢紊乱,增加心脏病发生的可能性。案例中不乏因长期久坐、少运动而患上冠心病的年轻人。简而言之,冠心病不再是“老年病”。它正悄然向年轻...……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
...测的甘油三酯的数值超过了1.7mmol/L左右,可能代表着我们身体内甘油三酯的含量超标。数值如果超过2mmol/L甚至更高,就应该及时的去医院进行一系列检查和服用药物,来及时的控制住身体内甘油三酯的含量,才有利于我们身体...……更多
如何保持健康的生活习惯,确保及时排尿呢?
...略了及时排尿的重要性。然而,他们却忽视了及时排尿对身体带来的严重好处。早上起床后要及时排尿,可将累积一夜的毒素及时排出体外,避免毒素滞留体内,导致肝脏“中毒”。以下将围绕及时排尿的重要性以及如何保持健...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00