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若是一不小心吃撑,该怎么做?
...的情况,平时尽量少吃一些,坚持七分饱,不要暴饮暴食肾脏疾病食物当中的废物最终会经过肾脏排出身体之外,落实在日常生活当中吃的比较多,经过肾脏的物质也会有所增多,这会在无形之中加重肾脏的工作负担。特别是食...……更多
腰凉在肾,腿凉在肝!“3种方法4样食物”,补肾调肝,暖身养生
...。 方法三:良好作息,养肾护肝良好的作息习惯是养护肾脏、肝脏,改善腰腿凉的基础。具体建议如下:1、规律作息遵循“日出而作,日落而息”的原则,保证充足的睡眠。晚上11点至凌晨3点是肝胆经当令之时,此时深度睡眠...……更多
宿醉后难受不已?教你3招,可有效改善不适,春节一定用得上!
...心问题?一、给身体多补充水分酒精进入人体后,会使得肾脏受到刺激,导致肾脏的滤过率加速,就会使得体内的水分大量被排出。而且酒精会溶于血液当中,进入人体细胞之后,就会使得细胞当中的水液渗透到细胞的外部,导...……更多
研究表示,这几个食物营养成分对肾有好处,每天都吃一点,不亏!
...营养素的合理摄入对于维持身体健康非常重要。尤其对于肾脏这一担负着过滤血液、排除废物、调节电解质平衡等重要功能的重要器官,选择富含特定营养成分的食物更显得尤为关键。科学研究揭示,优质蛋白质、膳食纤维、钾...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...说到尿尿问题,许多人第一时间想到肾欠好。中医以为,肾脏受损,则肾气不固,导致肾脏不能在白日将体内代谢产品彻底排出,需在夜间继续分泌。此外,肾炎、高血压肾动脉硬化、缓慢肾功用不全等肾脏疾病,也是导致夜尿...……更多
脚后跟干裂,并非是皮肤缺水所致,本文告诉您答案,建议多了解
...管辖地区,如果发现脚后跟干裂出血,疼痛多半是出现了肾脏疾病和肾气不足的情况。不管是男性还是女性,都会有脚后跟干裂的现象,随着年龄的增长,身体的器官呈下坡趋势,身体素质也会下降,双眼浮肿,黑眼圈,眼干涩...……更多
肾不好的人,哪些食物要少吃,哪些食物可多吃?不妨花时间记一下
肾脏是人体中一个很重要的脏器,它是负责代谢毒素和废物的一个主要器官,所以,人们平时应该要多重视肾脏健康。不过,人都有变老的时候,随着年龄增长,肾脏机能会逐渐退化,如果平时没有养成保养的习惯,时间长了...……更多
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
肾脏,作为人体的重要脏器之一,不仅负责排除体内多余的废物与毒素,还参与调节体液平衡、血压、电解质等多项生理功能。因此,保护肾脏健康,对于维持整体身体健康非常重要。除了保持良好的生活习惯和定期体检外,...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...谢,加速心脏跳动或血液流动。此外,喝醉后喝浓茶也对肾脏有害。因为绝大多数酒精在肝脏中已转化为乙醛,然后转化为乙酸,乙酸可分解为二氧化碳和水,通过肾脏排出体外。浓茶中的茶碱能迅速对肾脏产生利尿作用,这会...……更多
肾脏是身体的重要器官,因此保护它的健康是十分有必要的。尤其是对男人来说,肾脏如果出现问题的话,是会带来一些后续的麻烦的。不但会影响男人的性能力,连带着夫妻的感情也会受到影响。因此男人们最好是能够在平...……更多
睡前饮水过多可能导致水肿,影响睡眠质量
...内水分滞留,影响血液循环,容易出现水肿现象。2.增加肾脏负担:睡前喝水过多,肾脏需要加班加点进行水分代谢,增加肾脏负担,影响肾脏正常功能。3.水分滞留:睡前喝水过多,人体进入睡眠状态后,水分代谢减缓,容易...……更多
高尿酸饮食注意事项!尿酸高及痛风患者查收
...水产品等因为这些食物富含多糖、高蛋白等,这些会增加肾脏分解的负担,增加尿酸,不宜多吃。2.大量饮酒啤酒必须禁忌,其他酒不得饮用或严格限制。3.动物内脏如胰腺、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤含量高的食物)。4.少吃豆...……更多
尿毒症最怕拖,有5个异常趁早检查
...引发一系列严重的并发症。高尿酸水平会导致尿酸结晶在肾脏沉积,形成肾结石,逐渐磨损肾脏组织,给肾脏带来严重的损害和负担,最终导致肾功能不全。 值得注意的是,肾脏是尿酸排泄的主要器官,大约有2/3的尿酸通过肾...……更多
大量喝水,对肾脏有害吗?老中医告诉你真相,其危害不止肾脏
...谢,每天都要摄入大量的水。然而坊间传闻,大量饮水对肾脏有害。这种说法到底有无科学依据?老中医给出了答案,大量饮水影响的不止肾脏。今天我们就来了解一下喝水背后的真相。一、大量饮水对肾脏的影响很多人觉得多...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,意味着什么?
...任其持续发展,会导致癌细胞产生,容易诱发肠癌。※ 肾脏问题并不是所有的粪便异常都是肠道问题引起的,也有可能跟肾脏病变有关。中医认为,肾主大小便,当肾脏发生病变时会引起便秘或便头硬。 02引起排便异常的坏习...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
...症,通常被视为痛风的前兆,是由于体内嘌呤代谢紊乱或肾脏排泄功能障碍,导致尿酸在血液中积聚的状态。而痛风则是由尿酸盐在关节和软组织中沉积引起的炎症性疾病,其症状包括剧烈的疼痛、红肿和关节功能障碍。长期高...……更多
尿毒症多半是“吃”出来的?肾不好的话,离这3种食物“远一些”
...些”尿毒症一个可怕的名字,一种可怕的病,是指身体的肾脏功能逐渐衰弱,代谢能力不好所造成的疾病,这种病比较难治,并发症比较多,对于患有尿毒症的人来说,简直就是折磨,花很多钱不说,最重要的是对以后来说身体...……更多
6个不起眼的行为,正在掏空你的肾脏,希望你一件件改掉
在现代社会,肾脏问题越来越受到人们的关注;肾脏作为人体的“净化器”,其健康状态直接关系到我们的生命力和生活质量;然而,许多人在不知不觉中养成了一些不良习惯,这些习惯正在悄悄侵蚀着肾脏的健康;今天,就...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...分泌的一种物质,一般会通过尿液排出身体之外,但若是肾脏的过滤功能有所低下,尿酸的含量就会有所增加,此时会容易增加多种疾病发生,所以如果发现尿酸水平升高,一定要采取合理的措施去达到平衡且稳定的状态。如果...……更多
40岁后你身体还有这7个特征,说明肾还很健康,有特征一个也好
一旦人过了40岁,肾脏功能就开始慢慢地走向衰弱。不过,有些体质不错的人,由于他们在生活中,很注重保养,所以即使过了40岁,他们的肾脏还是依然很健康。那么,我们又是如何得知一个人过了40岁以后,肾脏是否健康呢...……更多
肾衰竭并非一夜之间!是什么在悄悄侵蚀肾脏?如何预防?
肾脏,作为我们体内的一对“静默战士”,时刻在为我们过滤血液中的杂质,维持身体的液体平衡和电解质平衡。然而,当这对“战士”因种种原因而陷入“危机”,即我们常说的肾衰竭时,身体的各种功能便会受到严重影响...……更多
肾脏不好,整天无精打采?试试这3个方法,让你的肾脏更强健
...会,越来越多的人因工作压力大、生活节奏快等原因导致肾脏健康出现问题。肾脏是我们身体的重要器官,负责排毒、调节体液和电解质平衡。肾脏健康与否直接影响着我们的整体健康状态。如果你常常感到疲劳无力、腰膝酸软...……更多
肾脏衰退的人,很容易出现失眠现象
肾脏的健康指数关系到我们生命的兴旺以及衰弱,肾脏的衰退,可能我们无法用肉眼观察到肾脏的变化,但是我们可以观察到我们身体的外在表现,因为肾脏衰退后,我们的身体也会出现加速衰老的现象。男人比女人更容易受...……更多
肾脏疾病日渐年轻化,如何保护好你的肾?十堰专家建议
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧)3月14日是第19个“世界肾脏日”,今年的宣传主题是:人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践。十堰各大医疗机构纷纷举行爱心义诊、健康科普等系列活动。十堰医疗机构开展“世...……更多
尿酸高会有哪些表现?提醒这五种情况要注意
...的情况。持续存在的高尿酸状态可能会导致尿酸盐结晶在肾脏内沉积,进而影响肾脏功能,出现蛋白尿、水肿等症状,严重者甚至可进展至慢性肾衰竭。因此,即使没有症状也需要重视并积极治疗。而尿酸高也会导致以下五点症...……更多
男人肝不好,会肾虚?晚上睡觉时若没有这3大表现,肾脏还算健康
今天给大家分享肝脏健康是否影响肾脏的问题,我们都知道,肝脏和肾脏都是我们人体的五大器官之一。虽说五大器官都相互之间联系,相互之间影响,如果一个器官出现不健康的现象,也容易引起其他的器官出现不健康的现...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好呢?医生告诉你真相
...液循环中。其中,一部分水分子会顺着血液的流动,来到肾脏这一重要的排泄器官。肾脏是身体内的“净水器”,它拥有强大的过滤功能。当新鲜血液流经肾脏时,肾脏会将其中的废物、多余盐分和水分进行过滤,形成原尿。接...……更多
为什么尿毒症患者越来越多?一文揭开真相
...毒症等同于“绝症”,无药可治。人患上了尿毒症,也是肾脏功能减退的体现,肾脏不能更好地完成排泄功能,导致大量的代谢废物在身体内沉积,从而对身体产生严重的危害。每次一提到尿毒症,相信很多朋友们都不陌生,在...……更多
男性早上上厕所,若有4个表现,或是肾脏的信号,切莫视而不见
肾脏就像是身体的“净水机”,在我们的身体中发挥着不可取代的作用,肾脏是一个辨别能力很强的器官,它能够将身体当中的有害物质辨别出来,形成尿液代谢排出体外。而且对于男性朋友来说,如果肾脏效率比较健康的话...……更多
女人同样会肾虚,身体出现5个症状,不能忽视
...状以及应该如何调养。一、女性肾虚的症状1、月经失调肾脏在中医学中与生殖系统密切相关。肾虚会影响到女性体内的阴阳平衡,导致月经周期的紊乱,出现月经量减少或者不规律,甚至痛经等相关问题。2、头发干枯脱落肾虚...……更多
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福建:奋勇争先,再上台阶  奋力谱写中国式现代化福建篇章
本文转自:人民日报挽住云河洗天青,闽山闽水物华新。10年来,福建始终锚定“努力建设机制活、产业优、百姓富、生态美的新福建”目标
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出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 薛书锦 孔颖 李永新编辑 | 周亦川随着老人年纪渐长
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超百亿!长丰草莓凭什么?
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
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张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
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安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
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长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
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将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
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尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
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尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
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