- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，温补肾脏，激起中气。踮脚尖不只简单易行，而且不受时间和空间的限制，十分合适现代人繁忙的生活节拍。因而，我们无妨在繁忙的生活中抽出一些时间，尝试一下踮脚尖这个简单的运动，为本人的身体安康投资。01每天练...……更多
2024-02-01 11:22:00时间,问题,运动,身体,姿态,安康
...了事业打拼，常常疏忽运动和安康生活习气的重要性，长时间的工作，缺乏足够的休息和锻炼，使得年轻人的身体逐步透支。为了坚持安康，许多人选择经过运动来到达这一目的，但是，关于繁忙的年轻人来说，时间和精神的限...……更多
2024-02-13 23:27:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...役力都会得到极大的提升。01每天坚持“踮脚尖”，一段时间后，或能处理5个问题1、改善血液循环踮脚尖能够有效地促进血液循环，特别是关于经常久坐或长时间站立的人群。经过重复练习，脚部的血液循环得到改善，有助于...……更多
2024-02-15 20:53:00时间,问题,运动,身体,均衡,脚尖
...？这几个好处不速之客！1.缓解眼睛疲倦往常我们经常长时间盯着电脑屏幕、手机或其他电子设备，这会招致眼睛疲倦。而跑步能够让你暂时分开这些设备，转变环境，同时可以协助眼睛得到放松。
2.加强免疫才能跑步是一项全...……更多
2024-02-04 10:47:00速变,延缓衰老,衰老,还是,安康,身体
...青筋开端变得十分明显，这是怎样回事？难道是我身体出问题了吗？”这位教员的问题并非个例，而是许多中老年人共同关注的安康信号。青筋的凸起可能是一种普通的生理现象，但在某些状况下，它的确能够是身体在向我们发...……更多
2024-03-03 10:12:00青筋,部位,报警,身体,医生,检查
...，倾听着城市的呼吸，享用着这份属于本人的宁静。随着时间的推移，他逐步发现，夜跑不只让他的身体愈加强健，还让他的心态愈加年轻。一年后的今天，李明曾经明显感遭到了夜跑带来的变化。他的体态愈加矫健，肉体焕发...……更多
2024-03-20 10:19:00上海,男子,身体,李明,安康,进步
...人经过坚持跑步之后发现这样的一个奇异现象，那就是长时间坚持跑步，固然身体瘦了，人却变老了，这是咋回事呢？难道跑步会容易加速衰老吗？坚持跑步，这5个益处或会“跑”出来，能有一个也是赚到1.缓解焦虑由于生活节...……更多
2024-02-21 10:51:00身体,医生,身体,运动,跑步机,长时
...动脉切开取栓术，医生胜利取出了血栓。在住院治疗一段时间之后，陈阿姨曾经恢复了正常行走才能。据医生引见，陈阿姨患有高血压、房颤病，但不断没有运用抗凝药物，招致血液中不时堆积凝结成分，最终构成了血栓。手脚...……更多
2024-03-19 10:33:00先知,血栓,手脚,血管,血栓,手脚
早醒是一种常见的睡眠问题，它通常是指在早上比预期时间早醒来的状况。关于许多人来说，早醒可能会影响他们的睡眠质量和日常生活。首先，早醒可能会让人感到疲倦和无精打采。由于睡眠缺乏或不充沛的睡眠，身体没有...……更多
2023-12-02 15:09:00中医,身体,睡眠,身体,影响,质量
...，是一种常见的病症。有时分，我们可能将肩痛归因于长时间的工作、不恰当的姿态或运动过度。但是，人体的疼痛常常是身体在发出正告信号，特别是当疼痛集中在特定的区域时。在这篇文章中，我们将深化讨论肩膀两处可能...……更多
2024-02-09 16:33:00人多,肺癌,警报,红灯,肺癌,疼痛
...，开端深思本人的过去。她认识到，固然无法挽回失去的时间和破碎的家庭，但她决议开端为本人的行为担任。【医生答复】在医学范畴，常常一些看似普通的病症可能躲藏着更严重的安康问题。这其中，疼痛是最常见且容易被...……更多
2024-02-09 16:42:00肺癌,疼痛,安康,李华,病症,肺癌
...，一种身心安康的表现。从医学角度看，走路是一种有氧运动，有助于加强心肺功用，促进血液循环，减少心血管疾病的风险。每一步的迈出，都在锻炼着我们的肌肉和骨骼，进步身体的灵敏性战争衡感。而关于那些久坐不动的...……更多
2024-03-22 10:22:00长寿,有关,安康,身体,生活,肌肉
...怎样做？这种看似无害的变化实践上可能是一些潜在安康问题的早期迹象。从事医疗工作多年，我发现许多人关于身体发出的这种信号缺乏足够的认识，因而错过了最佳的治疗机遇。揭秘青筋凸起：不只仅是外观之变在我们的身...……更多
2024-03-11 10:03:00青筋,部位,报警,身体,检查,建议
...病时都有可能呈现头晕头痛。休息不够充足，平常的睡眠时间达不到规范，会觉得头晕头痛。血压正常，却经常“头晕”是咋回事？提示：5种疾病平常要多留意1.心脏病关于心脑血管受损的老年人来讲，十分容易呈现心脏病，从...……更多
2024-03-01 09:50:00血压,回事,疾病,血压,高血压,病症
...许会破坏耳朵内部的天然保护机制，引起感染和其他安康问题。因此，人们应该避免频频地掏耳朵，除非有医学上的必要。03耳朵频频发痒，却啥也掏不出来？医师提示：或暗示4个问题首要，耳朵发痒或许是过敏反应的痕迹。在...……更多
2024-02-27 10:26:00耳朵,医生,问题,耳朵,病症,安康
...生死水平的进步，年轻人普遍存在营养过剩的现象，瘦削问题越来越严重。瘦削容易招致身体代谢异常，引发高血压等疾病。遗传遗传要素也是高血压年轻化的缘由之一，假如家族中有高血压病史，年轻人患高血压的风险也会相...……更多
2024-03-21 10:36:00左臂,右臂,血压,医生,还是,知识
充足的睡眠是养生保健的根底，人终身中30%的时间在睡眠中渡过。睡眠质量太差势必会降低免疫力，让人们心情变得抑郁和烦躁，同时也增加患上老年痴呆症和心脑血管疾病风险。因而，睡觉可谓是日常生活中的头号大事，睡...……更多
2024-02-12 09:55:00睡眠,质量,时间,安康,习气,身体
...烤鱼和蔬菜，能够促进晚间的消化和代谢。此外，在这个时间段停止一些轻松的运动，如瑜伽或漫步，也有助于放松身心，促进睡眠，进一步加速脂肪熄灭。
04合适女性减肥的运动有哪些？合适女性减肥的运动有很多种，其中...……更多
2024-02-11 09:38:00对照表,体重,标准,女性,安康,体重
...呈现拉扯感，腰腹部开端慢慢发力，每天坚持20分钟左右时间。
大家能够在每天晚上睡觉之前做一组下蹲运动，坚持两周左右时间，能够看到腹部肌肉买卖热线，大腿上的脂肪物质越来越少，更有助于使臀部肌肉变得愈加坚硬...……更多
2023-12-29 06:11:00蜜桃,运动,脂肪,臀部,安康,身体
...重要缘由之一。现代人生活节拍快，常常缺乏足够的运动时间。长期缺乏运动会招致能量耗费缺乏，身体代谢率降落，脂肪堆积增加，进而引发瘦削。此外，年龄也是瘦削的一个要素。随着年龄的增长，人体的根底代谢率逐步降...……更多
2024-03-12 10:45:00对照表,体重,标准,女性,体重,安康
...能量，促进新陈代谢，加强心肺功用。但是，晚上跑步的时间较长，容易招致身体疲倦，影响睡眠质量。因而，从身体机能的角度来看，早晨跑步30分钟更有益安康。
心理状态：早晨跑步能够协助人们苏醒思想，进步留意力和...……更多
2024-02-22 10:53:00健康,安康,习气,身体,人们,机能
...和服装，以减少运动损伤的风险。其次，要合理布置跑步时间和强度，防止过度劳累。此外，在跑步行进行恰当的热身活动和拉伸运动也是十分重要的。最后，要留意补充水分和能量，以保证身体的正常需求。经过一年的夜跑阅...……更多
2024-03-11 10:04:00变化,身体,男子,安康,身体,先生
...管越安康，寿命亦更长。3、反响矫捷，身心皆健。反响时间是智力的表现，亦能提醒身体情况。反响越快，身心越安康；反之，则存在隐患。反响时间犹如镜子，照见身体内部情况，助我们更好地守护安康。4、心率稳，寿命长...……更多
2024-03-13 10:11:00缺点,素质,身体,安康,身体,血型
...影响，精确丈量血压成为关键一环。控制正确的血压丈量时间和留意事项，关于确保丈量结果的精确性和有效性至关重要。那么，最佳的血压丈量时间是什么时分？在丈量血压时，我们需求留意哪些重要的细节？量血压的三个黄...……更多
2024-01-19 10:11:00时间,忠告,血压,医生,血压,读数
...心脏病：清晨3-5点是心脏停止自我调理和补充氧气的重要时间。假如心脏呈现突发异常，如心梗、心绞痛、心律失常等，身体为了自救可能会主动唤醒，招致睡眠中缀。3、肺功用异常：假如经常在半夜醒来，可能是肺部疾病影...……更多
2024-02-20 10:30:00醒来,提示,医生,问题,睡眠,影响
...是短命老人的重要特征之一。他们通常会保证充足的睡眠时间，防止熬夜和过度疲倦。此外，他们还会注重个人卫生和环境卫生，这有助于预防疾病和坚持身体安康。最后，聪慧和诙谐也是短命老人的重要特征之一。他们通常会...……更多
2024-03-01 09:48:00四不,俗话,建议,安康,老年人,高糖
...降落，这一过程通常在女性45岁至55岁之间开端，但详细时间因个体差别而异。
女性雌激素“干涸”，有什么表现？皮肤老化雌激素这一女性体内的重要荷尔蒙，不只维系着女性的生理特征，更在维护皮肤安康、延缓衰老方面发...……更多
2024-03-29 11:53:00雌激素,医生,建议,女性,雌激素,女性
...还是行走，关节都需求接受很大的压力。由于关节软骨长时间遭到摩擦、挤压，会变得非常脆弱；一朝一夕，就会由于磨损过重而惹起关节炎。这类人群在遭到不测的撞击时，也更容易发作骨折。寿命和体重有什么关系？体重和...……更多
2024-02-12 09:52:00体重,寿命,越是,健康,安康,体重
...。其次，控制泡茶的技巧也是关键。泡茶的水温和泡茶的时间都会影响到茶叶的口感和营养价值。普通来说，绿茶需求用70-80度的温水泡制，而红茶则需求用90-100度的热水。泡茶的时间过长或过短都会影响茶叶的口感和营养价值...……更多
2024-02-28 10:25:00白开水,实话,身体,医生,健康,白开水
...气也会对荷尔蒙分泌产生负面影响。例如，不规律的作息时间、不安康的饮食方式、缺乏运动等都可能干扰荷尔蒙的正常分泌。此外，年龄也是女性荷尔蒙分泌不可无视的要素。随着年龄的增长，女性荷尔蒙分泌逐步减少，这可...……更多
2024-02-28 10:25:00荷尔,荷尔蒙,特征,建议,女性,荷尔
更多关于健康的资讯：
在繁忙的都市中，成都平安医院如同一座温暖的灯塔，为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中，中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
现在的生活条件可是越来愈好了，每天都是各种美味高热量食材，而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃，各种油炸，烧烤，辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
在日常生活中，大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇，但面对日益复杂的饮食选择，很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇，哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰，尤其是在气温骤降时，容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适，也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
冬季，寒风凛冽、万物蛰伏，是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭，免疫力下降，稍不注意就可能感冒发烧。因此，冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬季寒冷，阳气容易受到抑制，人体的新陈代谢放缓，湿气也容易积聚，导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说，寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”，这其实就是气血充盈的表现！气血不足人也憔悴。每当姨妈过后，你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
有朋友问华子，他睡眠不好，医生给他开的药是曲唑酮，他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物，也能用于失眠吗，服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况：情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊，因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
“吃”出大脑健康，预防认知障碍风险。近日，徐汇区枫林街道携手专业健康管理师，在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆，与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
本文转自：人民网人民网记者 张子剑2022年9月，经国务院同意，泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来，泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
新加坡路乐健康管理（私人医生）服务（RHMS）是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
2024-11-18 13:27:00
11月15日，由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
11月15日， 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会（简称：中国民企春晚）在北京举行了签约仪式
2024-11-18 14:09:00
儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时，许多家长会有很多疑虑，比如：麻醉会不会影响孩子智力？麻醉风险大不大？麻醉前我们需要注意什么
2024-11-18 14:22:00