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酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...应。胃炎可以是急性的,也可能是慢性的,后者需要更长时间的观察和管理。胃炎的典型症状胃炎的症状可以从轻微到严重不等,包括但不限于:胃部不适或疼痛。消化不良。胃部胀气。有时伴有恶心或呕吐。这些症状可能看似...……更多
胃酸和胃蠕动异常是胃溃疡最常见的成因
...等。四、生活方式的调整:1.规律饮食:保持规律的饮食时间,饮食宜清淡、均衡,避免过度饮食和暴饮暴食。2.健康生活习惯:戒烟限酒,避免长时间空腹或过度饮酒。3.管理压力:学会应对压力,通过运动、放松技巧、社交活...……更多
螃蟹和酸奶能不能一起吃
...这两样物质会互相发生反应,形成蛋白质凝固成块状物,胃部难以消化这种产物。4.茄子蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食...……更多
...在此给出了三条建议:合理安排作息戒掉零食,调整三餐时间,按时就餐,七八分饱为宜;减少在外就餐,坚持每日适当运动,如散步、慢跑、打太极,控制好体重;保持充足的睡眠。多吃杂粮粗饭饮食要清淡,在家少油少盐,...……更多
哪些人群不适合喝酒?这4类人群都在名单上,可别“自作自受”
...2、经常喝酒的人容易出现肝区不适症状,因为酒精进入胃部之后通过胃肠道,最后经过肝脏。长期喝酒的人容易导致肝细胞脂肪变性,从而出现脂肪肝,严重影响了肝脏的健康。3、经常喝酒的人免疫能力容易下降,可能会患上...……更多
提醒:想要补钾效果好,4种食物要常吃
...、双孢蘑菇等菌类,含有丰富的钾元素,可以适当多吃。木瓜、橙子、哈密瓜等水果:木瓜、橙子、哈密瓜等水果中含有丰富的钾元素,能够实现高效补钾。薯类、杂粮类:红薯、山药、土豆、芋头等薯类及各种杂粮等,含钾量...……更多
酸辣、麻辣、香辣有何不同?辣菜吃多了肠胃痛,教你几招来缓解
...的辣感。然而,这种刺激也直接作用于胃黏膜,可能导致胃部不适甚至疼痛。辣椒素促使胃分泌更多胃酸,对于本已敏感或有病变的胃黏膜,这种增加的胃酸可能加剧症状,如胃炎、胃溃疡等。此外,辣味食物的频繁消费可能影...……更多
中老年人缺乏蛋白质和维生素,身体会出现3个不良症状,需注意
...的习惯,长时间吃素,会导致人体的消化系统功能下降,胃部的分泌物也会有所降低。长期不吃肉会引起身体出现各种并发症,对于中老年人来说,长期不吃肉会导致生长发育不良。 2.贫血症状肉类食物当中含有丰富的脂肪和...……更多
喝酒后,若身体出现这5个现象,表明你已不适合喝酒,建议早戒酒
...是最关键的一步。建立一个戒酒计划1、为戒酒设定一个时间表和目标。逐渐减少饮酒量,最后完全戒掉。2、找个替代品。在戒酒的过程中,人们往往会面临压力和焦虑,需要寻找其他健康的方式来缓解自己的情绪,比如运动、...……更多
若身体出现了这4种表现,那就得考虑戒酒了
...关了。因为饮用的酒精会随着食道进入消化道中,并且在胃部进行前期代谢,而胃部黏膜是相对较为脆弱的结构,在酒精以及其他物质的刺激下,可能会出现破损、病变等风险,并因此诱发胃溃疡等病情。而慢性胃溃疡是很多严...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...隔水慢炖20-25分钟,放冰糖即可食用。「需要丰胸的女性木瓜燕窝」作用:木瓜能美容养颜,有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,对女性丰胸也有不错的效果。做法:木瓜从中间切开,用来做一个盖子,让整个木瓜看起来...……更多
食品安全消费提示|山楂好吃 莫太贪嘴
...是首选,因此,不建议一次性购买太多山楂。如果确实短时间内吃不完,可以考虑参考以下保存方法:通风保存:将新鲜山楂放到阴凉通风的地方保存,这种方法最简单,但是保存时间有限,环境温度不高的情况下,一般两三天...……更多
@菏泽市民,熬夜的三大坏处要知晓
...不足,易诱发猝死的现象。据了解,成人每天推荐的睡眠时间是7—8小时,如果每天需要早上7时起床,一般建议晚上23时前入睡,23时后睡觉就算熬夜了。由于人体自我修复活动大都在凌晨3时以前进行,因此23时至3时这段时间的...……更多
空腹能不能吃饭
...糖糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...精力充沛是健康的表现,但许多人四肢乏力,加上自己长时间有服用降压药行为,要判断是否药物伤害。身体要保持健康,各种营养物质要提供,获取足够微量元素、矿物质、维生素,而钾元素作为人体不可缺乏的物质,可以维...……更多
赵晨医生:幽门螺杆菌有什么危害?
...。1、引发口臭幽门螺杆菌一般主要寄生于人体的口腔、胃部等,感染了幽门螺杆菌之后会在体内大量繁殖,导致胃黏膜组织受损,会引发消化不良,可能导致食物在体内长时间沉积,产生大量的气体以及难闻的臭味。病人一般...……更多
胡萝卜具有多种功效,让我们看看有哪些
...用纯净水,避免水质不好对健康造成影响。最后,炖煮的时间掌握得当,以保持食材的口感和营养。总结红萝卜木瓜花生鸡爪汤是一款非常适合冬季进补的美味汤品。通过将多种食材炖煮在一起,汤的口感鲜美,营养丰富。红萝...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...态容易快速流入食道,减少了汤内混杂食物在口腔停留的时间,因此常常未经充分咀嚼及初步消化分解就进入胃里,这样不仅会增加胃肠负担,而且营养也不易被彻底吸收利用。同时,吃汤泡饭减少口腔咀嚼从而影响口腔、胃和...……更多
大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...染细菌,可能会招致多种炎症。同时大便残留在肠胃太长时间,可能会因缺失水分而逐步硬化,假如与肠胃粘膜接触,可毁坏肠胃黏膜的功用。因而每天一次大便,能够维护肠胃黏膜,而且还能防止内脏器官的感染。大便一天三...……更多
蒲公英泡水喝,能够有效的为人体起到杀菌消炎的功效
...来说,在平时的生活中多喝一些丁香茶,能够有效的缓解胃部不适的症状的出现,同时丁香茶里面的一些特殊成分,可以有效的抑制胃中幽门螺杆菌的活性,从而能够有效的为人体起到调理肠胃、健脾开胃的功效。桑葚是一种口...……更多
...吃边聊致过量 吃火锅时往往会边吃边聊,容易忽略进餐的时间。事实上,长时间坐着吃火锅,会大大增加消化道的负担。而不少人因为吃得太饱、太杂甚至会引起胃肠功能紊乱,出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状,甚至诱发急性...……更多
在酒桌上,这3种东西劝您不要碰,能够减少酒精对健康的不利作用
...以及减缓代谢强度的效果,一起饮用会导致尿酸浓度在短时间内迅速上升,对高尿酸患者影响较大。总之,喝酒有时候不可避免,却也要注意别给身体带去不必要的伤害,以上不适合在饮酒时吃喝的东西,就尽量减少摄入,对身...……更多
...用的大多是细粮,进食速度过快会导致咀嚼不充分,增加胃部负担。与此同时,细粮相较于粗粮升糖速度更快,吃得快、吃得多,可导致血糖水平异常升高。03“养胃”应该怎么养?养胃,一个中国人绕不开的话题。大众熟知的...……更多
少“摆龙门阵” 避免长时间持续进食
...缩异常,造成消化不良引起腹泻。“还有一点,吃火锅的时间普遍较长,而且大家爱边吃火锅边‘摆龙门阵’,吃三四个小时是正常情况。”周子琪补充道。但是,这种长时间的持续进食会大大增加胃肠道负担,嘴一直在吃,胃...……更多
糟蹋乳房的3个行为,不少女生还不知道
...期阶段,乳房可能感觉到轻微的胀痛,正常情况下会随着时间的推移而减轻。4.月经时期 月经前期,激素水平的变化可能导致乳腺内细胞增大和水肿,从而使乳房感觉到硬块和胀痛。5.摩擦刺激乳房是非常敏感的区域,受到刺激...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
...祛风利湿等作用,其含有的挥发性芳香油,能够促进人体胃部分泌胃酸,促进肠道蠕动,将湿气、毒素快速排出体外,减少体内脂肪的囤积,预防便秘。2、莴笋:味苦、性凉,具有清热解毒、利尿消肿等作用,含有丰富的植物...……更多
吃桃胶的好处和禁忌
...量的葡萄糖和半乳糖和其他的酸性物质,这些物质会增加胃部的酸性,影响胃部对营养物质的吸收,胃寒或者肠胃功能不好的人,不适合吃桃胶,会加重胃部的负担,加重胃痛、胃胀的症状。经过上文的介绍后,相信大家对吃桃...……更多
公孙瓒:从默默无闻到称霸一方的诸侯将军
...陲的安全问题。此后公孙瓒在属国呆了差不多有五六年的时间,而在这五六年的时间里,公孙瓒几乎一直都在忙着与少数民族打仗。 中平五年,张纯与丘力居等人贼心不死,又开始闲着没事搞事,结果又被公孙瓒给收拾了一顿...……更多
有3种人尽量要少吃板栗,可惜很多人还不懂
...,就都脱落了。煮好的板栗一定要趁热剥,如果板栗放的时间太长,板栗冷却后,皮还是会粘连在板栗上。 第四步:将剥好的板栗用密封袋装好,或者抽真空后放入到冰箱中冷冻,板栗至少一年都不会坏。【胡师傅有话说】:...……更多
问止中医 | 李文思医师:运动后喝冷水,导致胃胀多年治不好
...达1.2亿。快节奏的生活、不规律的饮食习惯、混乱的作息时间,让胃“很受伤”。胃胀更是常见,一般见于进食后,可伴有腹痛、恶心、反酸、嗳气等症状。很多患者认为胃胀是小毛病,不需要治。这就是误区了!长时间的胃胀...……更多
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探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
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苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
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苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
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榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
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这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
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“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
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俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
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