• 我的订阅
  • 头条热搜
如果你还对以下4件事感兴趣,说明你还很年轻
...人变得更有精神。所以不要再熬夜了,要注意自己的作息时间,最好是在十点之前睡觉。热爱运动运动可以促进人体的新陈代谢,提高免疫力,提高身体的抵抗力,减少疾病的发生,同时也可以延缓衰老。所以人到五十岁以后一...……更多
人到中年以后,最聪明的生活方式,无非是养好身体,照顾好家庭
...上,关掉毫无意义的短视频,放下手机,早睡;每天留出时间锻炼;把你的日常生活调整到一个有规律的状态,把你的生活方式转变成一个健康的生活方式。人到了中年,一定要注意身体健康,保持身体健康,这样才能照顾好自己...……更多
40岁以后,中年女人最好的活法:守好三张底牌
...而不是仅仅追求物质的富足。此外,她们还渴望有足够的时间和精力去追求自己的兴趣爱好,丰富自己的生活。中年女人最想要的生活,是一种平衡的状态,既包括事业的成就感和家庭的温暖,也包括个人的兴趣爱好和自我价值...……更多
“保持青春”的男性,普遍具备四大习惯,快对照看看,你占几条?
...避免。但是,在我们周围,总有一些男性似乎能够抵挡住时间的侵蚀,他们看起来总是比实际年龄年轻许多。究竟是什么让他们能够“保持青春常驻”呢?经过观察和研究,我们发现这些男性大多具备了以下四个好习惯。快来对...……更多
五十岁以后,如果出现这两种征兆,就意味着你的晚年会很幸福
...说短也不短的旅程,光阴易逝,转眼间便过去了几十年。时间不等人,在日复一日的奔波中,就这样老去,慢慢的走向人生的终点。五十岁是人生的一个分水岭,到了这个时候,才会感叹一声时间真快啊。在精力旺盛,年轻的时...……更多
当你能做到这四种拒绝时,你会发现你的世界变得越来越清晰
...该更多地关注自己的内心感受和实际生活质量,花更多的时间和身边最重要的人在一起。只有适当地放下欲望,过低贱的生活,追求精神上的丰富,才能最大限度地发挥生命的宽度和广度。后半生最好的生活方式不是努力赚钱,...……更多
一个人,在晚年是否过得“凄苦”,要看50岁到60岁这十年
01引言时间如沙漏一般,在缓缓地流逝,岁月在无声间,雕刻出每个人的生活。人生路上,每个人都想,尽可能地过好自己的一生。前半生,拼尽全力地在打拼,只为改写自己的命运。到了晚年,想要好好安稳度过晚年,活得从...……更多
在这个世界上,只有健康,是真正属于你的财富
...物等待着你。05苏素情感课堂人的一生,如同昙花一现,时间转瞬即逝。在这有限的岁月里,请学会善待自己,以自爱的心态对待自己。约翰·列侬曾经说过:“生活是我们安排的,也是我们自己创造的。”学会富养自己,忠于...……更多
人生最好的生活方式,不是拼命挣钱,而是做到这四个拒绝
...想让自己的生活充实起来,忙碌起来,这样就没有太多的时间去多想了。毕竟很多时候,想太多,真的会毁了一个人的。二:拒绝毁坏身体,始终懂得把健康放在第一位我们这一生,实际上是一个起起落落的过程,遭遇挫折或打...……更多
退休后,身上没有这些“病”,大多能活到九十岁
...很充实。早晚散散步,活动一下身体,种点花花草草打发时间,一个人怡然自得。不管遇到什么事,她总是说:“没关系,没关系……”拜伦说:“悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。”心态好与不好,决定了自己的身体状...……更多
长寿的女性在中年时会有这4个共性,你若能占两个以上,很不错了
...个人的愿望,都希望自己可以活得久一点,可以有更多的时间去感受世界的美好,有很多的时间陪在家人身边。对于女性朋友来说这种愿望更为强烈,生活中健康长寿的老人有很多,她们之间有一定的共同性,一般对于长寿的女...……更多
60岁后,追求高品质的老年生活,好好富养自己
...漫长的人生路。前半生我们总是忙于工作和家庭,很少有时间停下来好好享受生活。如今,我们已步入老年,回首往事,心中满是感慨。在这个时候,我们开始思考如何过好余生,追求高品质的老年生活。01富养自己,身体健康...……更多
生活中身体健康又长寿的五个迹象是什么?
...些有氧运动,懂得适时适量地健身,每天都有固定的健身时间,身患各种慢性病的概率会降低。运动的方式有许多种,比如:打乒乓球,游泳,练练瑜伽,做做健身操等等,这些运动都能很好地活动筋骨。爱运动,让大脑和身体...……更多
不要害怕,勇敢地去做这五件事,你会逐渐变得更加坚强
...更多的安全感。无论生活有多忙碌,都要保持良好的作息时间、饮食习惯和运动习惯。坚持一段时间后,你会发现不仅身体状况有所改善,心理状态也会变得更加积极。三、追求经济独立经济独立是女人获得安全感的基石。努力...……更多
已人到中年的女人,应该拼的已经不是老公,而是这四样东西
随着时间一点一滴地流逝,我们都会步入中年。而从女性的角度来讲,人到中年可能代表着更多的问题和挑战。在这个年龄阶段,我们不应该仅仅依赖老公来获得幸福和满足感。相反,我们应该关注以下四样东西,它们将为我...……更多
劝退休老人:用上班的心态去养老
...由之体现也。职场与退休,生活习惯迥异,明显之处即为时间的分配及规矩的约束。对比之下,我们发现上班,时间有规律,各时段分工不同;工作有规范,自由受限。而退休后,时光尽归己,宽松自在;生活不再受束缚,放纵...……更多
这三个“坎”儿很难熬,熬过去就晚景幸福
...不要过多干涉年轻人的生活和工作,给他们足够的空间和时间来适应和磨合。毕竟婚姻是一辈子的大事,要慎重对待才能修成正果。三、身体健康俗话说“家有一老如有一宝”,人到中老年成了家庭的顶梁柱,上有老下有小,大...……更多
真正的长寿,并不是吃什么灵丹妙药,而是拥有一颗宽容、乐观的心
...去解决;解决不了的,他会告诉自己,或许现在不行,但时间会冲淡一切。所以,大伯的心态一直很好。可以说,真正的长寿秘诀就在于宽容心胸,心态越好,寿命就越长。调查发现,80%的长寿者都拥有宽广的心胸。他们不会让...……更多
以下四点老人们最好拥有,才能有舒心晚年
...人好态度,这个世界上,有利用价值的人总是能让人付出时间和心力,这是人性,哪怕亲如子女也一样。自己有房子,只要身体还好,可以自己照顾自己,这其实是养老路上比较舒服的一段路,当然,前提必须是身体好,无病无...……更多
幸福长寿十个秘诀
...步。俗话说,欲速则不达。当人们不再急于求成,生命和时间就有了新的意义。这条秘诀实际上是让人们放松身心、放下压力。很多人即使步入老年,仍可能跟随家人、孩子的脚步,继续快节奏地生活,导致压力逐渐积累,再加...……更多
100岁老人,年轻像70岁,长寿秘诀不是多运动,而是这五件事
...作息是一种健康的生活方式,它的核心是保持均衡的睡眠时间和充足的休息。在快节奏的现代社会中,很多人因为工作压力和生活琐事而忽略了睡眠的重要性,导致睡眠不足或质量不佳。而规律作息则注重给身体提供合理的休息...……更多
癌症并不代表着判了死刑,即便确诊也要放松心态
...率,指的就是患有恶性肿瘤之后,通过综合性的治疗生存时间,高达5年之上的患者比例,肿瘤手术之后,患者三年之内出现复发转移的概率。乳腺癌——5年之内生存率高达74.8%。甲状腺癌——5年之内生存率高达68.9%。膀胱癌—...……更多
46岁上海男子,每天晚上坚持夜跑5公里,一年后,他得到了什么?
...,倾听着城市的呼吸,享用着这份属于本人的宁静。随着时间的推移,他逐步发现,夜跑不只让他的身体愈加强健,还让他的心态愈加年轻。一年后的今天,李明曾经明显感遭到了夜跑带来的变化。他的体态愈加矫健,肉体焕发...……更多
为了保持积极乐观的心态,我们可以从以下几个方面入手
...求和睡眠质量也不同,因此需要根据个人情况来调整睡眠时间和睡眠环境。因此,即使走路和睡觉都是好事情,但如果不正确地去做,也可能会变成一件坏事。退休医生坦言,如果想要拥有长寿,最应该坚持的是以下这两件事情...……更多
132岁美女打破世界长寿记录,她生于光绪年间,留下长寿秘诀!
...是做起来特别困难。尤其是对于年轻人来说,到了睡觉的时间迟迟不放下手机,严重影响睡眠质量。睡不好,肯定没有什么胃口,自然不会有健康的身体。尽管色依提老人那一代的人早已经不在人世,但是老人却不会感到孤独。...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
...的修复和恢复,有助于延缓衰老。老人应该保证每天睡眠时间不少于7小时,并且保持规律的睡眠时间。4、老人需要保持积极的心态。消极的情绪会导致身体的压力增加,加速衰老的进程。相反,积极的心态可以促进身体的健康...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...降低40%。然而,研究人员也发现,如果一个人每天久坐的时间超过9.5小时,那么其死亡风险会显著上升。总的来说,这项研究表明,适度的运动对健康和长寿有着重要的影响,而长时间静养并不利于健康和寿命的延长。因此,我...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
...。3.注重运动后的休息和恢复:运动后要保证充足的休息时间,让身体得到充分的恢复。4.运动与饮食相结合:运动时要注意补充水分和营养,保持身体的水分和能量平衡。三、心态养生心态决定一切,良好的心态是养生的关键...……更多
在生活当中如果坚持做好泡脚这件事,就能够为我们的长寿加分
...会节奏加快,生活压力大,每个人每天都争分夺秒的计算时间,很少有人会抽出时间来进行泡脚,其实泡脚能够起到很好的保健养生的效果。对于冬天来说,泡脚是很好的一个天气,大多数的疾病都是从脚部开始的,泡脚能够加...……更多
女生长期不碰男人,会有这5种变化很明显,你会有吗?
如果一个女孩长时间没有和男人发生亲密关系,她的身上就会出现一些明显的变化。这样的话,她将能够投入更多的时间和精力到自己的成长和发展上,从而产生五个重大的变化:1.独立自主长期没有被男人碰触的女孩往往会更...……更多
更多关于情感的资讯:
江西南昌七旬老人照顾半瘫妻子13载 用爱诠释人间真情
本文转自:中国新闻网中新网南昌4月27日电 (卢梦梦 邓娇丽)在江西省南昌市南昌县三江镇东庄村,说起七旬老人袁寿海,邻里乡亲无不满口称赞
2024-04-27 14:04:00
五一假期别计划了,直接出发
本文转自:温州都市报市集、剧场、文化节……五一假期别计划了,直接出发五一假期即将到来,你的出游计划安排好了吗?如何让这个小长假玩转温州
2024-04-27 14:17:00
47岁男子兜里每天放6张医保卡 “6个老人像大山一样压着我”
“朱医生,你也给我看下,我也很崩溃。”47岁的陈先生是宁波大学附属康宁医院早期干预科朱晓芬主任医师诊室里的老面孔。几年来
2024-04-27 14:21:00
去世半年前,重庆90岁老太被摄影师外孙女爆改成19岁“少女”
不管几岁,可爱万岁,90岁老太太也可拥有19岁的少女心。重庆女摄影师况三顺为帮外婆留住这份“可爱”,在一年多时间里,帮外婆拍摄了多套写真
2024-04-27 14:23:00
男子相亲遇初恋,两人对视暗送秋波,男子内心暗喜:缘分天注定
面对家人催婚,年轻人虽曾排斥,但岁月渐长,他们也开始认真思考终身大事,逐渐放下对相亲的成见。一位来自安徽的男子,步入三十岁的门槛后
2024-04-27 08:56:00
男子兴高采烈跟女友老回家,幻想美好未来,到家一看撒腿就跑
男大当婚,女大当嫁,这是人生的一种自然规律。每个人都渴望拥有一个属于自己的家,那里充满了温暖和关爱。家是心灵的港湾,是情感的寄托
2024-04-27 08:57:00
女子相亲被闺蜜搅局,女子气走,网友:防火防盗防闺蜜
无论性别如何,每个人都有自己的社交圈子。兄弟和闺蜜都是关系亲密的玩伴,与他们相处时,我们会感到更加放松和自在,可以毫无顾忌地展现真实的自我
2024-04-27 08:48:00
年轻伙娶“老妈子”,一脸幸福美满,网友:真爱打败一切
人生如白驹过隙,草生不过一秋。时光短暂,能有一位伴侣陪伴在身旁,关心冷暖,便是此生最大的幸福。珍惜这份相伴,让温暖与爱意在岁月中流淌
2024-04-27 08:53:00
身高酷似孩子的大龄男子结婚,亲友感慨:身高虽有限,爱情无界限
在互联网时代,我们目睹了许多前所未闻、未见的现象,而曾经看似平常的结婚,在部分农村却成为了众多大龄剩男无法实现的难题。互联网让我们见识到以往未知的冰山一角
2024-04-27 09:02:00
百里挑战,男子用行动证明对妻子的爱,展现他对妻子的承诺和诚意
在我们这个时代,恋爱和婚姻的观念发生了变化。人们越来越强调个体的独立和自我实现,认为离开对方也能过好自己的生活。即使对过去的爱情或婚姻感到后悔
2024-04-27 09:07:00
小姨子享受姐夫的投喂,姐姐目睹醋海翻波:她无需你来喂
在婚姻情感的范畴内,身为丈夫,若能主动伸出援手帮助妻子的弟弟妹妹,这本是一件美事。按常理来讲,丈夫如此行为,妻子理应感到欣喜
2024-04-27 09:04:00
男子曝光老婆半夜三更出去打牌,巧计识破伪装,网友:神了
“小赌怡情,大赌伤身”,这句话确实有一定的道理。每个人在闲暇之余都需要一些娱乐和爱好来放松身心,而打牌作为一种常见的娱乐方式
2024-04-27 09:05:00
二婚高颜值美女和男子同居2年后,男子:拒绝领结婚证,怕了
在当今社会,男性寻找伴侣变得越来越具有挑战性。尤其是对于大龄男子来说,要想遇到心仪的对象,自身需要具备一定的实力。正如古语所说
2024-04-27 08:59:00
男子相亲多次没有进展,女子主动牵男子手:真是上天赐予我的天使
相亲寻伴侣,眼缘是关键。若彼此合眼,留下联系方式,数次约会增进感情。继而牵手亲吻,步步攀登,缓缓迈向婚姻殿堂。然而,在这个过程中
2024-04-27 09:03:00
二婚强势女子带着姐妹去相亲,男子看中姐妹:你二婚,她温柔大方
古人云:“娶妻不贤毁三代。”男子寻觅伴侣,关乎婚姻幸福与否,影响着后半生的生活品质。一位贤良的佳偶,犹如贤内助。家中事务井然有序
2024-04-27 09:00:00