- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...风险人群更应重视。
1. 合理膳食：采用“四低一高”的饮食原则，即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。减少饱和脂肪酸和反式脂肪的摄入，如动物脂肪、肥肉、奶油、黄油和部分加工食品。控制总热量摄入，尤...……更多
2024-03-26 11:42:00高血脂,健康,健康管理,真相,杀手,管理
...几个方面：1.多漱口，漱口不能少使用漱口水频繁漱口，饮食后或每2—3小时漱口一次，含漱30秒。一般常用制霉素片、碳酸氢钠等漱口，或由主管医生视患者具体情况开具中药剂漱口水。2.注意饮食卫生一定要吃熟的食物，如果...……更多
2024-01-11 19:03:00注意事项,事项,患者,白血,白血病,蛋白
1、菜籽油（1）人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%,因此它所含的亚油酸等不饱和脂防酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。（2）榨油的原料是植物的种实，一般会含有定的种子...……更多
2024-02-04 09:27:00常见,饮食,价值,食用,色拉油,花生油
...的，另外还可以放点黄豆芽什么的，都是很好）调料：盐生抽陈醋香油糖花椒油鸡精蒜蓉这里说一下，干货我们是要提前用温水浸泡过才好的而胡萝卜用擦丝器擦成细丝就好，比自己切轻松多了接着烧开水，将泡发好的腐竹黑木...……更多
2024-02-26 14:15:00菠菜,女人,黑木,黑木耳,菠菜,女人
...果的42倍！正因为这样的营养特性，菠菜成为了中老年人饮食中不可或缺的一部分。叶酸，作为一种重要的B族维生素，对人体健康尤其是心脏和大脑健康具有至关重要的作用。它不仅能帮助维持正常的脑部功能，还能提高肢体的...……更多
2024-03-22 14:16:00叶酸,腿脚,中老年人,苹果,精神,建议
...了过量的草酸类食物，这也是形成肾结石的主要原因，在饮食方面像肥肉类、烧烤类、海鲜类，这些我们都尽量忌口。饮水问题可以说是很关键的，通过饮水，我们可以预防结石的出现，多喝水，排尿量相对就会增加，所以，在...……更多
2023-12-13 11:50:00碎石,结石,激光,结石,碎石,排石
...一下可以帮助大家有效减轻体重的两个好方法。1、控制饮食在现代社会中，随着生活质量的不断提升，因营养过剩而导致肥胖烦恼的案例可谓是数不胜数。因而对于经常过度偏爱高油脂、高热量类难消化食物的超重朋友而言，...……更多
2024-01-15 13:57:00营养师,营养,方面,减肥,肥胖,运动
...问题，一直是我国人民关注和热议的话题，民以食为天，饮食是维持身体健康和生理所需的重要物质，衣食住行离不开食，人只有在保证每日食物供应充足的情况下，才能更好地完成生理活动。饮食能够为身体提供能量来源，人...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...节做一百只八宝鸭，春节做八百份八宝饭……她用这些合时节的礼物分送客户，皆大欢喜。黄河路上的饭店能从一楼升到五楼、六楼，没有感情投资是不可能做到的。典型的例子就是来天华，老板阮大伟、老板娘缪富珍，半路出...……更多
2024-01-21 05:59:00黄河,黄河,黄河路,上海,老板,老板娘
...为“帝王病”的代谢性疾病，古时因其多发于生活富饶、饮食丰富的贵族阶层而得名。然而，在现代生活中，痛风已非特定人群的专利，而是逐渐走进了大众视野，成为了影响人们生活质量的重要健康问题。1. 嘌呤代谢障碍： ...……更多
2024-03-15 10:34:00尿酸,结晶,帝王,痛风,食物,痛风
...德的沦丧？吃，既是生命之源，亦是病痛之根，只有科学饮食，方能助力减肥瘦身事半功倍。不节食该怎么吃？这位辣妈有了最好的诠释：3个月狂减30斤，妇女蜕变成辣妈，她做到了，你也一定可以！在这之前，有些知识要和大...……更多
2023-11-21 19:42:00碳水化合物,主食,蛋白,西兰,蛋白质,高蛋白
...锌食物，孩子学习更专注。现在的人生活条件好了，日常饮食品种也是多种多样，但对于一些饮食喜欢挑食的小朋友而言，在营养的摄入上是有些单一和不全面的。孩子的生长发育离不开钙铁锌等多种营养元素和微量元素的摄入...……更多
2024-01-06 21:42:00孩子,食物,建议,学习,口蘑,黑豆
...我们一起来探讨一下女性健康的秘诀。首先，保持健康的饮食习惯是至关重要的。女性朋友们，要想让自己越活越好，就要注重饮食的多样化和均衡性。多摄入新鲜蔬菜水果，适量摄入优质蛋白质和健康脂肪，限制精制糖和加工...……更多
2023-12-03 20:59:00越好,人生,女人,健康,越好,女性
...将鲜紫苏叶洗净，切成小段，加入适量的盐、蒜末、醋、生抽等调料，拌匀即可。这道菜口感清爽，具有浓郁的紫苏香味，非常适合夏季食用。2.炒菜：将鲜紫苏叶与蔬菜、肉类等一起炒制，如炒肉丝、炒鸡蛋等。紫苏叶的香味...……更多
2023-11-02 16:55:00紫苏叶,紫苏,药用,口感,功效,营养
...胆固醇已成为现代社会中常见的“富贵病”，由于不良的饮食和生活习惯，如大量摄入油腻食物和高糖食品，以及经常食用烧烤和油炸食物，导致胆固醇水平升高。高胆固醇不仅会造成血液流动缓慢，还会引发动脉粥样硬化等心...……更多
2023-11-02 06:03:00炒鸡蛋,止咳,肺部,百合,健康,鲑鱼
...医生的问诊，李先生将自己平时喜爱辛辣、高蛋白食物的饮食习惯、直系长辈患有肠道息肉的家族病史等情况详细告知了医生。之后，医生结合李先生的症状以及相关信息，给他开具了直肠指检、大便隐血试验以及肠镜检查等项...……更多
2023-10-09 08:58:00息肉,放任,患者,疾病,影响,息肉
...中，感受春天的气息。碎花半身裙的设计多种多样，初春时节的碎花裙应以厚实的棉质或是混纺面料为主，等到了气温适宜的时候，则可以选择轻盈的面料，柔美之余更有种裙舞飞扬的飘逸感。时髦精在挑选碎花半身裙时，颜色...……更多
2024-03-07 08:08:00碎花,半身,半身,碎花,百褶裙,牛仔
...南亚目的地如泰国、新加坡、马来西亚、越南等因时差、饮食习惯相差不大，成为饶城市民旅行中感受异国年味的热门选择。 ……更多
2024-02-25 07:58:00热潮,年轻人,上饶,年味,老街,文化
...冬闲菌棒加工忙□ 本报记者 冯凯治 通 讯 员 李海凤冬闲时节，万物冬藏，农业生产仿佛按下了“暂停键”，但交口县菌棒加工却进入关键时期，全县各食用菌基地一派繁忙，村民们利用农闲时节开足马力加工菌棒，变农闲为农...……更多
2023-12-24 08:58:00冬闲,开足马力,马力,加工,生产,交口县
...价值50万元的农机购置补贴，助力该村500多亩流转土地按时节进行平田整地、施药、施肥、收割。据该村合作社陈兴华介绍，植保机的应用，相比人工施肥、治虫不仅快而且质量高，在去年水稻收割期间，他一人作业8天半，收割...……更多
2024-01-05 01:18:00富安,农机,特色,产业,富安,农机
...近几年，随着经济的不断发展和生活压力的提升，人们的饮食习惯也发生了巨大的改变，不良饮食习惯的形成导致了胆结石的频发，本文带您了解胆结石，做好以下几件事，让您远离胆结石。一、胆结石形成的原因胆结石可以分...……更多
2024-01-27 00:06:00胆结石,结石,胆结石,胆囊,胆固醇,长时
...意味着为过年备好更多米面粮油、肉蛋蔬菜，如今，健康饮食、电子智能、文化创意等更多品类的商品开始进入年货消费清单，体现着人们对健康和品质生活的向往。在年货消费变化的背后，反映着年俗的变迁、消费的升级，也...……更多
2023-01-17 04:05:00年货,消费,年货,消费,文化,京东
...焯水后炒制，夹杂着姜蒜的香味，口感鲜脆，绝对是健康饮食的首选。4、卷心菜：营养丰富的炒卷心菜丝卷心菜是一种低热量又富含纤维的减肥食材，尝试一下炒卷心菜丝。肉丝、洋葱、大蒜和卷心菜丝翻炒在一起，散发出诱...……更多
2024-03-25 11:42:00奇器,黄瓜,热量,减肥,减肥,莴笋
...餐？还真有！在东莞市茶山镇，有一家叫“平素免费”的饮食店，8年来坚持为有需要的人提供免费午餐，已累计送出免费午餐45万份。在2023年第三季度“广东好人”评选中，免费素食的发起人谢礼玲、免费素食项目负责人谭德...……更多
2023-11-12 07:31:00正仁,素食,义工,饮食店,茶山,茶山镇
...“瞧一瞧，看一看，又香又甜的糖炒栗子咯。”每到秋冬时节，你是不是都会被街边那口黑锅中翻炒得热乎乎、冒热气的板栗所吸引。你知道吗？你买的栗子，很可能就来自河北省青龙满族自治县（以下简称“青龙”）的板栗。...……更多
2023-10-07 09:31:00栗子,板栗,青龙,产业,青龙,板栗
...变三大供能营养素配比（低碳水、低脂肪、高蛋白等）的饮食模式、间歇性断食（又称“轻断食”）饮食模式，都有短期减重效果。但前两种的长期效果不明显，“轻断食”的长期效果证据不足。因此，不建议长时间坚持这几种...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
...易过敏。”舒晓明说。
4.生活习惯。童强表示，良好的饮食、运动和睡眠习惯，有助提高与后天免疫相关的免疫弹性。比如，维生素D、维生素C和叶酸等营养物质，对维持T细胞的功能相当重要，但酒精、尼古丁对T细胞有直接的...……更多
2023-11-24 10:08:00长寿,免疫,弹性,免疫,弹性,功能
...学联合在国际顶尖医学期刊《BMJ》上发表一项研究显示，饮食问题与结直肠癌风险增加之间存在密切相关性。这项研究涉及超20万多名受试者，并进行了超25年的追踪随访，结果发现火腿、香肠、培根等加工肉，及高脂食物、含...……更多
2023-10-20 11:28:00可通,肠癌,人们,食物,饮食,研究
...起来口臭，多考虑是不注意口腔卫生引起的，也不排除与饮食不佳、牙龈炎、龋齿、消化系统疾病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。1、不注意口腔卫生如果平时不注意口腔卫生，没有及时刷牙，可能会导致食...……更多
2023-10-17 18:40:00口臭,口腔,卫生,孩子,口腔,患者
...用这条路子，助力乡村振兴！”这些玫瑰可吃可泡茶初春时节，走进市农科院都市农业研发中心，仿佛走进一座小花园。三色堇、一串红等花卉开得正艳，玫瑰、月季也含苞待放，引来蝴蝶在园中翩翩起舞。“在这个园子里，你...……更多
2024-03-20 07:45:00上得,厅堂,花儿,厨房,胡豆,花卉
更多关于健康的资讯：
“三拾珍饮白桦树汁源液，品味自然，畅享健康！”如果你正在寻觅一款既健康又美味的饮品，那么三拾珍饮白桦树汁源汁源液木本植物饮料绝对不容错过
2024-09-13 21:10:00
本文转自：人民网-广西频道走进桃城镇宝新村逐钦屯龙须菜种植基地，只见龙须菜长势茂盛，郁郁葱葱。“前段时间雨水多，龙须菜每天可以采摘一次
2024-09-13 23:10:00
本文转自：人民网-广西频道“真好！省时又省力，不出烤房群就把烟卖了！”9月11日，广西河池市南丹县大厂镇烟农蒙启兵在翁乐村烤房群收购点领取发票时
2024-09-13 23:11:00
谁说美食就一定要大费周章？今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人，可一锅下去，那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
还记得小时候，每次妈妈做番茄肉片汤，那香气都能把我从房间里勾出来。长大后，我也想复制这份美味，却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
大家好呀！今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上，其实做起来简单得很，连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
你有没有想过，一道看似简单的家常菜，竟然能带来如此多的惊喜？今天，就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧！还记得小时候
2024-09-13 21:01:00
朋友们，今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟！这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝，可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引？柔韧的面条裹挟着各色配料，在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过，传统的面皮制作过程繁琐耗时
2024-09-13 21:03:00
粽子，这个承载着千年文化的美食，总能勾起我们心底最深处的回忆。今天，让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
2024-09-13 21:04:00
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜？今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说：“青笋入口
2024-09-13 21:04:00
一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英，其用量可依据个人需求而定。同时，还需要准备大蒜、生姜，这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
2024-09-13 21:05:00