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...渡阶段。霜降过后，天地之间阳气敛降，昼短夜长。霜降时节市民养生要注意与天地同步，使阳气内收、精气敛藏、滋养阴气。衣古籍《二十四节气解》中说到“气肃而霜降，阴始凝也”，表明天气逐步变冷，开始降霜。市民朋...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...空气中水汽，遇冷凝结而成，呈现出白色的结晶体。霜降时节，寒气渐生，每年的霜期便如约而至。暮秋的清晨，树叶间、草坪上都会铺设一层六角霜花、银白霜针，晶莹锡透，似莹澈的绵糖，煞是好看。霜降来临，自然界会呈...……更多
2023-10-25 06:06:00秋韵,沉香,岁月,时节,节气,养生
... 陈发源 实习生 周永多）10月8日，“寒露秋意凉 护眼好时节 ”非遗进校园活动在大渡口区实验小学新工校区展开 。执业中医师 、非遗传承人刘丹和非遗传承人 、老氏养生文化研究会常务理事陈锴为学生们带来了十分生动有用...……更多
2023-10-08 22:38:00大渡口区,大渡,口区,校园活动,秋意,校区
...御寒冷和湿邪的侵袭。“冬不藏精者，春必病温。”大雪时节是自然界阴气最旺盛的时候，人体内的阴气也会有所上升。此时，也是冬天养阴潜阳的好时机，大雪过后，养生应当顺应自然界的规律，养精蓄锐，温养脏腑。在中医...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
...春分。这是一年中阴阳平衡、冷热均衡、万物生长的舒适时节。春日我们应该怎么吃？浙江省中山医院干部科颜敏副主任给大家带来养生食疗建议。一、阴阳各半、贵在平衡春分是阴阳各半的时节，饮食也要讲究“平衡”。例如...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
时光飞快，转眼就到了24节气中的大雪。《月令七十二候集解》中是这样描述大雪节气的：“大者，盛也，至此而雪盛也”。通常到了这个时候，我国下雪的范围大了起来，雪量也会渐渐增多。最近北京的最低温度已经降到了0...……更多
2023-12-06 14:40:00节气,时节,养生,紫苏,沙参,止咳
...的潜藏做好准备。深秋五行属金，在人体五脏属肺。霜降时节进补要以“润燥、固表、益气”为主，注意少食凉食，饮食宜清淡、爽口，多食新鲜水果和蔬菜。为什么说“补冬不如补霜降”？霜降时节可以适当多吃哪些食物？人...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...空有了第一次握手。草木葱茏，雨水充沛，正是插秧的好时节。在我童年的记忆里，插秧是继春耕春播之后最盛大的农事。早上日头刚升起来，男劳力在田坎上脱鞋脱袜，挽起裤腿，进入水田将秧苗连根拔出，用清水淘去根部的...……更多
2024-03-16 06:09:00杂记,水田,庄稼,庄稼人,秧苗,泥水
...路上铺设砂石，暂时缓解村民“行路难”的问题。但夏秋时节雨水频繁，加之村民进出不断，仍会出现砂石路脱滑造成泥土部分裸露的问题。为从根本上解决道路问题，严北村协商议事室召集人以“16组一事一议道路建设”为主...……更多
2023-10-09 00:13:00水泥路,泥水,水泥,北村,道路,村民
...，农民们忙着采摘优质药菊，一派美丽的丰收图景。霜降时节，正是杭白菊盛开的黄金期。万荣县里望、西村和解店等乡镇村集体与专业合作社种植的千亩杭白菊竞相开放，一朵朵杭白菊在绿色菊叶和金色花蕾衬托下美不胜收，...……更多
2023-10-30 22:34:00杭白菊,万荣,山西,经济,杭白菊,万荣
...州省从江县贯洞镇的油菜花田景色（无人机照片）。雨水时节，贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县各地油菜花开。满地金黄的油菜花与当地的田野、山峦、道路、河流及村庄相互映衬，构成一幅美丽的乡村春日画卷。近年来，...……更多
2024-02-20 12:51:00从江,贵州,春意,乡村,从江,从江县
雨水时节，正值羊肚菌丰收。2月19日，三都自治县周覃镇新园村羊肚菌种植基地内，以“公司＋合作社＋农户”方式种植的3000余亩羊肚菌长势喜人，有效带动当地村民通过土地流转、务工收入、产业分红等方式实现增收。图为...……更多
2024-02-22 06:10:00羊肚菌,羊肚,工人,正在,羊肚菌,羊肚
初春时分，天气变化不定，是全年寒潮过程出现最多的时节之一，忽冷忽热，乍暖还寒。西湖国医馆北山分馆施贝贝医师介绍，春季肝旺而脾弱，脾脏容易损伤，从而导致脾胃功能的下降。春季雨水较多，寒湿之邪最易困着脾...……更多
2024-03-09 10:10:00老鸭,薏米,滋补,老鸭,薏米,小火
...”
据了解，农历二月初二，春回大地，正是作物播种的时节，大地渴求雨水的滋润。龙在中国文化里是主宰风雨的祥瑞之物，俗语里有“龙不抬头天不雨”一说，因此龙抬头是复苏和吉祥的象征。
现场同时，这一天又称春耕...……更多
2024-03-11 15:12:00二龙,句容,龙舞,江苏,吉祥,二龙
...种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也。芒种时节养生重点是要根据季节的气候特征，做到起居有常、饮食有节、适当锻炼、重视情志，方可使气机得以宣畅，通泄得以自如。慎起居。夏日昼长夜短，中午小憩可助恢...……更多
2023-01-10 21:34:00时节,节气,情志,咳喘,西红,孙思邈
本文转自：拂晓报从中医角度而言，冬天是一年之中最适合进补的季节。这时人体脾胃运化能力转强，冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。冬令要补什么、怎么补？中国中医科学院西...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...侗族自治县农业农村局科技特派员吴春群介绍，今年雨水时节前后天气回暖，早春茶开始冒芽，随后寒潮来袭，茶芽生长速度变缓，春茶采摘期变长，茶芽品质好，茶青价格平稳，有利于茶农持续稳定增收。
该县农业农村局局...……更多
2024-03-13 07:41:00三江,文章,三江,品牌,茶叶,三江侗族自治县
...平衡。本文将从初秋气候特点出发，详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋，气温逐渐降低，但暑气尚未完全消散，昼夜温差较大。此时，空气中的水分减少，空气湿度降低，人们...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
...飞雪时，所以称为小雪。俗话说，节到小雪天下雪，小雪时节不耕地。小雪期间，田里的农活已经不多了，人们就修补农具，做好牲畜的御寒保暖工作，也马上就要进入食物匮乏的冬季，因此必须做好越冬准备。小雪时节要在衣...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...国中医药报广东德叔的“家人式”关心——张忠德主编《时节养生——中国人的健康智慧》评介□ 陈喆 广东科技出版社认识张忠德教授是在新闻里，看到广东德叔14次出征，在全国多地抗击新冠疫情中贡献中医智慧。张忠德，...……更多
2024-01-11 08:40:00广东,家人,中医,忠德,养生,中国
...报魏海霞在给患者把脉“寒气之逆极，故谓大寒”。大寒时节的到来提示我们已经进入一年中最寒冷的时期。南京市江宁区东善桥社区卫生服务中心中医康复科科长魏海霞介绍：此时人体的阳气也会内敛收引，身体抵御外邪能力...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...技能叠满，多地体验一秒入冬。又到了翻箱倒柜找秋裤的时节了，你的换季装备都准备好了吗？中国天气网推出全国秋裤预警地图，看未来两天哪里需要秋裤护体。11月4日，今年下半年来首场寒潮开始“发货”，虽然是首个但一...……更多
2023-11-06 17:43:00寒潮,分割线,长江,预警,地图,全国
... 闫妍今日，我们迎来入冬后第三个节气——大雪。大雪时节，天气寒冷，阳气潜藏、阴气盛极，万物活动趋向休止。那么，大雪时节该如何养生呢？就此人民网记者采访了天津市第一中心医院中医科主任刘纳文。
设计制作：...……更多
2023-12-07 12:05:00养生,人民网,天津市第一中心医院,中医科,人民,时节
...中，“已见繁枝嫩眼黄”写的是什么？答案是柳芽。早春时节，柳芽新萌，其色嫩黄，像闭着的狭长眼睛，两头尖尖，微微上挑，因此俗称“柳眼”。气候寒冷，百花尚未绽开，唯柳枝芽眼，冲寒而出，富有生机，最早为人们带...……更多
2024-02-02 23:47:00柳芽,柳树,柳枝,早梅,眼睛,芽儿
...分有三候：初候元鸟至，二候雷乃发声，三候始电。春分时节，中国大部分地区气候回暖，阳光明媚，杨柳青青，正是人们踏青、放飞纸鸢的好日子。步入春分节气，很多人会有春困的烦恼，增加睡眠能够解决春困吗？春分节气...……更多
2024-03-19 15:56:00多种,原因,二十四节气,睡眠,节气,时节
...而饮提倡一种以中国历法中的二十四节气为源，基于不同时节变换，倡导相应的中医营养健康饮茶方式。去年从北大红楼起步，顺时而饮已经在北京、苏州陆续开出三家店，另有三家店在装修当中，且首店开出便迅速出圈。顺时...……更多
2023-10-17 08:36:00顺时,二十四节气,汉方,养生,中医,年轻人
...民拉开窗帘的一刻，看到的便是如画般的雪景。在这晚秋时节，金黄的树叶与洁白的雪花相遇，一扫秋的萧瑟。尽管雨雪之下开车出行有些拥堵，但这似乎并未影响到人们出行的心情，当地市民纷纷在社交平台晒出美图。受降雪...……更多
2023-11-02 11:23:00长春市,长春,首场,天气,吉林省,吉林
...，正是被誉为“闽南开春第一果”的云霄枇杷成熟上市的时节。“最近枇杷已大规模上市。目前以‘早钟6号’等红肉枇杷为主，‘新白7号’‘白雪早’‘早香’‘早白香’等新品种的白肉枇杷也迎来了采摘期。这些白肉枇杷肉...……更多
2024-03-27 02:43:00时令,面孔,水果,枇杷,果蔗,水果
...统民俗中的中医文化内涵研究”基于中医药学视角，从岁时节令民俗、日常生活民俗、驱病避灾礼俗等方面，梳理、归纳并分析中国传统民俗文化，探寻中国传统民俗文化中医药学要素的蕴意，为中国民俗文化融入中医养生学课...……更多
2024-02-23 10:19:00养生学,民俗文化,民俗,养生,课堂,中医
...汉湿地公园俨然成为了汉中市民的休闲场和健身房。深秋时节的湿地公园风景如画，粉色的黛子草连绵成片汉江作为南水北调中线工程重要的水源涵养地，“引汉济渭”工程的起源地，2012年，汉中市以“一江两岸”为城市规划...……更多
2023-11-02 09:35:00汉中,天汉,风景如画,湿地,成果,公园
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眼下，奶茶行业的健康转型，不应是急于寻找“植脂末”们的替代品，而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明，需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
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肠炎，这个让人烦恼的健康问题，常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一，食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
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