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坚持有氧运动 大益身体健康
...等量的中等强度和高强度有氧运动组合。长期有氧运动的健康益处强健心肺和强化筋骨。有氧运动可使心肌强壮、心腔容量增大、血管弹性增强,进而提高心脏的收缩力和血管舒张力;可适度降低心率,让心脏得到更多休息;可...……更多
宝洁公布进博会发布可持续目标新进展
...定产品,减少产品磨损或变形,并带给消费者良好的开启体验;绿色——使用可回收的纸张材料制成,巧妙的拉伸结构可减少高达85%的材料储运体积。宝洁大中华区首席可持续发展官、传播与公关副总裁许有杰、宝洁大中华区供...……更多
中新天津生态城首届半程马拉松燃情开跑
...的春意,也能欣赏“海天交接、天蓝水碧”的画意,沉浸体验生态城蓝绿交织、河海相连、动静结合、全域旅游的城市风貌。比赛现场(央广网发中新天津生态城供图)接下来,中新天津生态城将坚持“党建引领,共同缔造”,...……更多
...群】1.体重超重及肥胖人群;2.高脂血症患者。五、倡导健康生活,远离“甜蜜负担”1、普及糖尿病防治知识;2、保持合理膳食、经常运动的健康生活方式;3、健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖,糖尿病前期人群建议每...……更多
这些美食竟然能防癌?快来看看吧!
...袭。所以,下次买菜别忘了多带点西兰花回家,既美味又健康!抗癌小战士——番茄红红的番茄,酸甜可口,不仅好吃,还是抗癌的小战士呢!番茄中含有大量的番茄红素,这种物质具有很强的抗氧化能力,可以帮助身体抵御癌...……更多
世界睡眠日|总是睡不着陷无边苦海 拿什么拯救你我的睡眠?
...任王秀芳在接受大众网记者采访时表示,睡眠质量与人体健康密切相关,不能让“睡个好觉”成为一种奢望,拯救“睡眠困境”刻不容缓。失眠对健康危害大出现睡眠障碍要及时就诊来自《2024中国居民睡眠健康白皮书》的调查...……更多
...即采取救助措施的;遭遇特殊困难可能危及生命或者身体健康、可能造成无法挽回的损失或者无法改变的严重后果,需要立即采取救助措施的;县级人民政府规定的其他情形。支出型救助对象。因生活必需支出突然增加,在给予...……更多
“烟牌”有“毒”,谨防小学生拍“上瘾”
...金购买……拍“烟牌”游戏看似无害,其本质却是一种不健康的游戏,不仅是一种变相的赌博,而且其背后潜藏的烟草危害也不容忽视,小学生沉迷拍“烟牌”游戏,无疑加大了小学生过早接触香烟的机会,会让他们产生对香烟...……更多
...育和践行社会主义核心价值观,弘扬时代新风,倡树美德健康新生活,青岛市崂山区金家岭街道组织开展以“和谐、美好、健康、未来”为主题的2024年“金家岭杯”摄影大赛,现将有关事项通知如下。大赛名称金家岭街道2024年...……更多
男性朋友该怎么做才能延缓鼻毛的美白呢?
...入侵。在我们的生活中,有许多细菌和病毒可能对我们的健康构成威胁。但是,当这些微生物试图进入我们的鼻腔时,鼻毛会把它们挡在外面,阻止它们进入我们的肺部和呼吸道。02“白鼻毛”是衰老的标志。鼻毛是人体毛发的...……更多
降低血糖的食物有哪些
生活当中不少人血糖比较高,这对于患者健康的影响是很大的,所以降血糖就变得很重要。其实生活当中有些食物是有助于我们降血糖的,下面我们就来看看降低血糖的食物有哪些。降低血糖的食物有哪些1.苦瓜苦瓜味极苦,性...……更多
这几个“过度疲劳”的信号,是身体发出的警报,千万要重视!
...陆续制定了多个疲劳评估量表,如:疲劳量表(FS-14)、健康状况问卷(SF-36)、心理判定量表(SCL90)等,我们也可以结合这些评估量表中的指标,来初步判断身体是否处于慢性疲劳状态。在这里,我们给出一个自测的评估量表...……更多
谢金燕50岁仍保持完美身材,马甲线成焦点
...羡慕。谢金燕的身材,不仅仅是一副美丽的外表,更是她健康生活的写照。她用行动诠释了什么叫做真正的自律,用自己的实力证明了年龄只是一个数字,真正重要的是心态和坚持。在她的身上,我们看到了健康与自律的力量,...……更多
乳腺结节总找上门,建议女性朋友改掉这3个坏习惯
...从日常生活习惯入手,积极改正,更有利于乳房的安全和健康。乳腺结节总找...……更多
叶酸缺乏可能导致胎儿神经管畸形、唐氏综合征等疾病
对于计划怀孕的夫妇来说,生育一个健康聪明的宝宝是他们的共同愿望。在备孕过程中,叶酸的补充是非常重要的一环。以下将为您介绍叶酸补充的相关知识和注意事项,帮助您更好地为迎接新生命做好准备。一、叶酸的重要...……更多
你的耳朵为何需要清洁
...发生耳部感染的风险。因此,定期清洁耳朵对于维护耳部健康非常重要。建立良好的耳部卫生习惯,定期检查和清洁耳朵,有助于预防各种耳部问题的发生,保护听觉功能和整体健康。一、耳朵为何需要清洁耳朵需要定期清洁是...……更多
赵晨医生:脾胃病需要疏肝吗?为什么?
在中医理论中,脾胃和肝是人体内的两个重要脏腑,各自有着独特的生理功能和病理机制。然而,它们之间存在着密切的关系。当脾胃出现问题时,经常需要从肝的角度进行调理,这是为什么呢?首先,我们要明白脾胃和肝在...……更多
这些轻描淡写中的“小毛病”,在医学上有时却是心梗的隐匿先兆
...提不起劲,可能是年纪大了吧。”笑声中,无人深究这些体验背后可能隐藏的严重性。胸闷、疲劳,这些身体信号常被误解为日常小问题,而它们实际上可能是心脏健康的警报。不曾想,这些轻描淡写中的“小毛病”,在医学上...……更多
二十来岁,女人都会很渴望爱情,结婚早一点的好处
...。成年人,谁都会很清楚两个事实,一是钱很重要,二是健康很重要。和一个人结婚,有着一个家庭,需要很多的钱,需要自己有一个健康的身体,有一个健康的心理,不和谁结婚,只是一个人过,更需要钱的成全,也更需要自...……更多
原来他是蔡明儿子隐瞒34年不愿公开,是蔡明的骄傲更是最大心病
...们思考,如何在追求事业成功的同时,不牺牲亲子关系的健康?个人观点 对于蔡明的教育方式,我认为家长应该关注孩子的学习,但也应给予他们足够的个人空间和自主权。过于严格的教育可能压制孩子的天性,导致他们的心...……更多
三个简单实用的技巧,帮助你轻松应对压力和焦虑,提高生活质量
...这三个小技巧能够帮助你应对压力和焦虑,提高你的心理健康和生活质量! ……更多
已婚男女相爱,最好的相处方式,就是保持一定距离
...依赖等方法,可以促进夫妻之间的感情发展,并建立更加健康、稳定的婚姻关系。同时,我们还可以了解到如何通过建立良好的沟通机制、共同制定生活计划、互相支持和鼓励、创造浪漫氛围以及学会宽容和谅解等方法来保持最...……更多
乔治娜晒与C罗合照:愿新年的魔力使得你们生活快乐,美梦成真
...表示道:“愿新年的魔力使得你们的生活充满爱、快乐、健康和和谐,愿你们的夜晚美梦成真!祝大家2024年快乐!”(mageth)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
我们生活当中常见的一些滋养品有哪些?
...人体质不同,补品的选择也应该因人而异。如果你有任何健康问题,请在食用补品之前咨询医生的意见。 ……更多
到芒宽乡走访慰问
...心,了解到住户的家庭收入、外出务工、子女教育、身体健康、存在困难等实情,根据住户各家实际,公司领导劝慰他们要慢慢适应搬迁后的新环境,并培养勤劳勇敢的好习惯,同时教导村民要珍惜如今的美好生活,永远感党恩...……更多
睦邻市集,“邻”距离垃圾分类来助力
...平阴县垃圾分类工作小组将持续开展多种形式的倡树美德健康新生活宣传活动,不断引导居民养成良好的生活习惯和生活方式,共同呵护绿色家园。 ……更多
生态生产生活相融合 总书记这样勾勒美丽城市
...民群众的需求,以绿色低碳、环境优美、生态宜居、安全健康、智慧高效为导向,建设新时代美丽城市。主题为“公园城市 美好人居”的2024成都世界园艺博览会将于4月26日至10月28日举行,以花为媒展示人与自然和谐共处的美好...……更多
...红色文化的内容。为了让学生能够在真实的情况中学习并体验这些文化,我们要遵循“生活即教育”的原则,让他们能够融入到日常生活中,培养他们的高尚精神,并增强他们对祖国的热爱,提升他们的民族自豪感和文化自豪感...……更多
莒南县第五小学举行“崇尚科学 反对邪教”主题升旗仪式
...师生发出倡议:邪教是社会的毒瘤,是危害人民群众身心健康的严重问题。在这个和谐的社会中,科学是人类认识和改造世界的最高成果,科学与邪教相对立,尊重科学、相信科学,运用科学解决现实生活中的各种问题,社会才...……更多
美丽庭院扮靓绿美乡村
...范创建活动,建设培育一批“干净整洁、绿色优美、文明健康、家风良好”的美丽庭院示范户,不断增强村民环保意识、美观意识和健康意识,引导村民在农村人居环境整治提升、乡村建设中发挥作用,助推农村生态环境美、景...……更多
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自制减肥茶都有哪些原材料-洛神花
1、洛神花具有解毒,利尿,去浮肿和分解多余脂肪的功效,研究发现,加上玫瑰花茶一起冲泡饮用,95%的人体重下降了1~3公斤
2024-11-21 18:03:00
我,36岁,一步步走向肠癌!提醒:上厕所出现5种异象,或是肠癌
肠癌,是怎么惹上身的?让我们先听听两位患者的自述,发人深省!01、“我是一步步把自己‘作'成癌的!”高先生在朋友的眼里一直是“别人家的小孩”
2024-11-21 18:16:00
脊柱“大梁”不可歪!青少年特发性脊柱侧弯防治需重视
齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 贺照阳 通讯员 张华炜 王川今年年初,山东大学附属儿童医院康复科的“脊柱侧弯/异常步态专病门诊”接诊了一名年仅14岁的女孩
2024-11-21 20:23:00
济南市第三人民医院疼痛科专家科普星状神经节阻滞疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 陈晨近年来,利用星状神经节阻滞疗法治疗疾病的医生越来越多,治疗范围也越来越广。针对广大患者及公众的关注
2024-11-21 20:23:00
健康问太和|什么是颈源性头痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在大众的印象中,头痛与头部有关,殊不知还有一个导致头痛的“罪魁祸首”——颈椎,这种头痛被称为颈源性头痛
2024-11-21 21:32:00
寿光综合医院肿瘤二科积极开展中医适宜技术
大众网记者 王世敏 潍坊报道在医学的广袤领域中,肿瘤科犹如一座充满挑战与希望的堡垒。而在这座堡垒中,中医适宜技术宛如熠熠生辉的明珠
2024-11-21 21:42:00
地表最强“狗尾草”浙江农业刷新粟米最高亩产纪录!
生活在都市丛林,常有人自嘲“四体不勤、五谷不分”,那么,“五谷”是啥?《孟子·滕文公》提出五谷:稻、黍(shǔ)、稷(jì)
2024-11-21 16:12:00
肥胖和超重,真的可能导致“怀不上”
可能很多备孕新手都听过:备孕期间,很重要的就是回归健康的生活方式,夫妻双双回去先把肥减。没错,肥胖和超重,真的可能导致“怀不上”
2024-11-21 16:32:00
结扎好多年了,输卵管还能再通吗?
随着生育政策的放开,许多家庭又有了再生育计划,这让既往进行输卵管结扎的女性朋友犯了难。做了结扎了,还能再生吗?有什么方法呢?结扎好多年了
2024-11-21 16:34:00
一不小心就流产了,这到底是咋回事?
备孕-怀孕-养胎-生子,任何一个环节都要顺利衔接,我们才能迎来可爱的天使。然而,自然流产几率不低,今天来看看到底什么原因容易引起流产?1
2024-11-21 16:35:00
积极备孕好几个月没怀,是哪出问题了?
备孕的夫妻应该都期待“一击即中”,一次达到怀孕目的。但备孕好几个月没怀上的也不在少数,这是正常的吗?一般在正常的夫妻生活中
2024-11-21 16:36:00
2024中华美食荟•首届中国(泉州)丝路小吃节11月底举办 2024-11-21
中国消费者报北京讯(记者王小月)11月20日,2024中华美食荟•首届中国(泉州)丝路小吃节新闻发布会在京举办。活动由中国烹饪协会
2024-11-21 17:13:00
全光塑领航医院之一:尖峰眼科的屈光科全光塑体验中心
对于“眼镜一族”来说,冬天无疑是一个充满“雾蒙蒙”烦恼的季节。冬天从室外到室内,眼镜起雾……和朋友吃一顿热腾腾的火锅,眼镜起雾……想喝一杯暖暖的咖啡
2024-11-21 17:17:00
北京嘉佩乐医院:平价不平质让病人满意
近日,北京嘉佩乐医院收到一封非常真诚、满怀感激的患者感谢信。并且是患者手写的,分外用心。从信的字里行间都能感觉到,她对北京嘉佩乐妇科医院医护人员的感激和钦佩
2024-11-21 17:17:00
行业认证·安享健康|诺金®百合固金片连续6年蝉联中国家庭常备药上榜品牌
为积极响应广大民众对家庭健康防护的需求,并汇聚医药健康行业的领军企业力量,11月19日,在备受瞩目的“第89届全国药品交易会”前夕
2024-11-21 17:18:00