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本文转自:商丘日报永城市第四小学交换心情盲盒活动为学生缓解压力为帮助同学们舒缓压力、缓解焦虑,近日,永城市第四小学开展“与爱同行,烦恼清零”交换心情盲盒主题活动,帮助同学们走出情绪内耗怪圈,树立热爱...……更多
那些情绪稳定的人,多半掌握了这两种能力
...埋头往前冲而成就自己。因此,人和人之间的差距,很多时候真的是情绪是否稳定拉开的,而那些情绪稳定的人,多半掌握了这两种能力。不管生活如何,都有敢于直面现实的能力很多人觉得,一个人之所以情绪不稳定,很有可...……更多
南工大学生设计出一款魔镜,能瞬间“读”出你的心情
本文转自:扬子晚报“魔镜魔镜告诉我,我现在的心情怎么样?”这样的提问不再是童话故事里的专属,在现实生活中,南京工业大学的同学们也设计出了一款“魔镜”。只需要坐在电脑前说话,电脑中的数字人就能识别你的...……更多
不喜欢换微信头像的人,都是什么样的人呢?无非是这三种性格
...。专一,长情朋友瑶瑶说,她的微信头像还是大学毕业的时候换的,当时更换头像的时候精挑细选了一张自己从大学校园离开时的一张背影照片。毕业五年时间,她辗转了很多地方,换过四五个工作,也想过换头像。但是,每次...……更多
人这一生,其实,就是和自己建立亲密关系的过程
...人,这一生,看似是依附于工作,离不开家庭,但大多数时候,你只有和自己建立好亲密关系,才能时刻回归你的内心,才能够更好地开发自己,让自己活得放松开心。-01-多出去走走,才能“归心”,找到多面的自己生命,是...……更多
心态,虽不是人生的全部,却能左右人生的全部
...就是要不断成长,改变和突破!当你感觉到有些事很难的时候,请放好心态,扎扎实实一步一步去做,一定会有好的结果。至少,在这过程中,你努力、奋力想要做好。我们要把有限的时间留给能够让自己开心幸福的事,用积极...……更多
备孕很久都没有怀孕,可以尝试提高卵子质量
...均衡饮食,但有很多上班族都无法做到规律饮食,甚至有时候还会叫个外卖,这样能给自己省更多时间,殊不知外卖对身体是非常不利的,尤其是女性朋友,经常吃外卖,会影响卵子的质量,从而导致不容易受孕,所以如果你打...……更多
处暑养生,牢记这几点就好
...寒气会进入身体,刺激肠胃。2、生活作息要调整炎夏的时候,很多人都喜欢晚睡。11点,可能还在夜市摊上,跟朋友吃着烤串喝啤酒呢。处暑之后,就别再留恋夜市摊了,是时候调整作息时间。处暑本来就是由热转凉的季节,身...……更多
这样“细心”的女人,骨子里深爱你,错不了,你遇到吗
...心上,女人若是对你动了真情,发自内心喜欢你,在这个时候,她自然想得到你的认可,想着这一些事情取悦你。女人会变得很细心,体贴入微,这让你打心里面感动。其实,这样“细心”的女人,骨子里深爱你,错不了,你有...……更多
2022-12-23 11:25:00骨子,深爱,女人
做好自我心理健康的第一责任人也很重要
...重要武器,所以很多市民朋友感染病毒后,在家治疗,这时候要尽可能维持正常的生活作息。”李晓一说,午饭后可以适当休息,以30到60分钟为宜。但休息之余一定要有适量锻炼,可保证身心稳定。在自己可以活动的范围进行...……更多
女人彻底爱上你,往往会出现这些“生理表现”
...里,部分女人喜欢上一个人,往往不同于部分男人,更多时候,她们表达自己的喜欢是来源于心理,她们心理活动和男人的肢体上对喜欢的人的表现,是随着喜欢的心情步步推动的。部分女人意识到自己喜欢一个男人的时候下意...……更多
年轻人的白发,该如何改善呢?
26岁的倩儿,某次吹头发的时候,突然发现自己长了白头发,而且不止一根。在这之前,一直觉得自己还年轻,怎么会长白发呢?在倩儿的认知里:白发是老年人的标志,只有四五十岁的中老年人,才会有白发。想告诉大家的是...……更多
平塘县:开展心理健康普查 呵护学生健康成长
...生更了解自己的心理状况,因为高三学习压力比较大,有时候不知道自己为什么心情烦躁或者是心情低落,知道自己有什么心理问题才可以从这方面去解决。”通过开展心理健康普查,不光学生对自己有了更清楚的认知,老师也...……更多
...了一个倾诉的渠道,让情绪得以释放。一商家透露,多的时候月入数万元,客户群体一般是20—30岁的年轻人。提供情感出口情绪引导消费记者观察到,按照情绪需求,电商平台上的虚拟“情绪”产品大致可分为四类。一是祈福...……更多
你心情不好、觉得焦虑时,不妨深品这句话的智慧
春风得意的时候,我们会坚信世上无难事,更会气质昂扬,认为天底下没有过不去的坎。但是在低谷的时候,我们又该怎么过呢?低谷并非一道坎,如果仅仅是在人生道路上绊了一跤,恐怕担不上“低谷”二字,唯有祸不单行...……更多
早晨醒来勿做这5件事伤阳气,教你5招升阳气补脾胃
...要用冷水洗头早上人体阳气初生,是身体机能开始活跃的时候。如果在这个时候用冷水洗头,可能会使头部受到刺激,导致阳气受损,从而引发头痛、感冒等不适。因此,如果早上坚持要洗头,建议在起床后半个小时后,使用温...……更多
情绪不好时,不妨试试这些方法
小时候总听老人说:莫生气,气出病来没人替。一直觉得老人有些危言耸听,等到自己长大后,才发现这都是老人的肺腑之言啊。身体,不是什么城墙堡垒,它远比想象中脆弱。若是每天都生气,或者不开心的话,对健康的影...……更多
边工作边复习,女孩偷偷备考考上北大!
...间。她的工作与财务咨询相关,有淡季和旺季,在淡季的时候,小高会抓紧一切时间,看书备考。周末早上10点赶到图书馆,一直到晚上10点闭馆后回家,回家后,她还会加上半小时的运动,“因为到后期,我发现我的体力有点...……更多
打败情绪“小怪兽” 汉南育才小学开展心理健康活动
...。活动现场,学生们纷纷拿起笔,在情绪卡上写下自己的心情和困惑。这些文字不仅是他们内心情感的流露,更是他们寻求帮助和理解的信号。随后,学生们将写满心情的情绪卡投入名为“情绪小怪兽”的容器中,象征着将内心...……更多
男人不强就是肾虚吗?找回男人自信,4个中成药来帮忙
...,很多人脑海中首先想到的就是“肾虚”这个词,甚至有时候门诊一些20来岁的小伙子也会很不好意思的问我说自己是不是肾虚了,那今天呢,我们就来一起探讨一下这个令男人尴尬和“自卑”的话题。在中医来讲,肾藏精,主...……更多
如何判断一个人是不是真心喜欢你?记住这不是考验
...一条符合你心中的要求:眼神:喜欢你的人,注视着你的时候,眼神是有神,带有温暖的;而不喜欢你的人眼神无光,有时还会飘忽不定。肢体接触:喜欢你的人总是想时不时的与你发生肢体上的碰触,但这一条已经不太适用了...……更多
人能活多久看下半身便知?医生直言:自查若无3个异样,或更长寿
...赶忙去医院做了检查,医生告诉黄大爷:这多半是运动的时候碰着了,由外伤引起的, 但也不排除会有血小板异常导致的淤青,具体的还要做详细的检查。随着聊天的不断深入,医生还告诉了黄大爷:看人的健康程度看下半身...……更多
长期保持散步的习惯,身体迟早都能收获3大好处,你不妨试试!
...还非常健康,不需要做什么运动,到身体真的出现毛病的时候,后悔就来不及了。所以一定要认真对待自己的身体,不要透支健康,从现在开始,每天散一散步,不仅可以改善心情,强身健体,还可以降脂减重,预防疾病。 ……更多
男子处理完母亲的后事,独自一人躲在厨房里默默流眼泪
...这句话如同催泪的音符,深深触动着读者的心。男人,有时候内心就像小孩,需要被安慰、被抱抱,尤其在失去亲人之后。故事中的男子,他的心情仿佛代表了许多人生命中的一个阶段。中年之后,父母相继离世,留下的不仅是...……更多
养肝要趁早,平常多做这3件事,或能改善肝部疾病
...发现眼睛里经常有红血丝,眼睛的分泌物在不断地增加的时候,也常会有眼睛干涩的现象,这时候就应该引起注意,可能是肝脏出了问题。肝脏和眼睛有一定的关系,如果肝功能出现下降,眼睛部位也会受到影响。如肝火旺盛,...……更多
豆瓣9.1,脆皮打工人心情修复指南
...——可能有 100 倍那么多。”Stutz 说。同理,当你抑郁的时候,起床就是很难的,睁眼皮很难,做家务更难。首先从认知上接纳它的难,不要因为这些事情“太小”而谴责自己。找回生命的活力,串起带????(屎味)的珍珠。(图...……更多
30岁女性相亲被拒后,如何调整心情?
...有什么问题,每个人都有自己独特的喜好和选择标准。有时候,对方可能只是觉得你们不太合适,或者他有自己的考虑。因此,不要过于自责或否定自己。相反,要勇敢地面对这个事实,并相信自己值得更好的人。其次,寻找问...……更多
停止食用“2咸1苦”,或正在“掏空”你的甲状腺,尽快远离
...果却查出她患上了甲状腺结节。在听医生进行病因分析的时候,发现她平时很喜欢吃炸串和速食,推测很可能是这种饮食偏好导致了结节的发作。卫生组织呼吁:停止食用“2咸1苦”,或正在“掏空”你的甲状腺,尽快远离1.炸...……更多
一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
...网友在词条下方评论。“伪科学吧!谁还没有心情不好的时候呢!难不成大家都病了?”另一位网友则对此表示怀疑。一到秋冬就悲伤难以自持,是真生病还是矫情呢?季节性情绪失调 被误解的“矫情”北京回龙观医院中西医...……更多
人生,有很多时候,需要的不仅仅是执着,更是回眸一笑的洒脱
...甚至可以崩溃。但一定要懂得自愈,当你内心足够坚定的时候,谁也没办法影响你。给自己一个迂回的空间,学会思索,学会等待,学会调整。人生,有很多时候,需要的不仅仅是执着,更是回眸一笑的洒脱。 ……更多
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“我看到了他们对学习中文的渴望”(海外纪闻)
本文转自:人民日报海外版“我看到了他们对学习中文的渴望”(海外纪闻)——新学年到了,沙特学生迎来中文课史肖(右一)在利雅得的一所中学内为学生们上中文课
2024-09-21 05:21:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 05 版)杜老师:某媒体刊文说:“他们就这些问题进行了有针对性地培训
2024-09-21 03:43:00
山东师范大学2024年新生开学典礼暨大学思政第一课举行
9月19日,山东师范大学2024年新生开学典礼暨大学思政第一课在长清湖校区举行。学校领导冯继康、张建、万光侠、许双庆、张茂聪
2024-09-20 16:35:00
常规有序 从“一”开始 来看济南高新一实验新生习惯养成日记
少成若天性,习惯如自然。儿童期是养成习惯的关键时期,孩子各种习惯的好与坏对孩子的成长起到决定性的作用。养成良好的习惯,才能发挥巨大的潜能
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长沙市天心区科普日系列主题活动暨学无界科学素养实践教育营地开营典礼启动
本文转自:人民网-湖南频道“风力发电”科学素养研学公开课。单位供图科普公开课、沉浸式营地参观、航模飞行表演……9月20日上午
2024-09-20 17:22:00
本文转自:人民网-四川频道在过去一年,四川国际标榜职业学院媒体创意与策划专业的郭子豪通过学校产教融合工作室的磨练,迅速成长为“信息与创意的‘百事通’”
2024-09-20 17:27:00
本文转自:人民网-安徽频道近日,在武汉大学中国科学评价研究中心与数字出版智能服务技术教育部工程研究中心联合组织举办的“中国应用型期刊评价”中
2024-09-20 17:33:00
本文转自:人民网-安徽频道党的建设是高校落实立德树人根本任务的重要抓手,是大学生成长成才的重要助力。扎实开展党建育人工作能够激发高校教书育人的不竭动力
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文化味儿十足!济南高新区黄金谷学校开展第27届推普周系列活动
近日,济南高新区黄金谷学校启动第27届全国推广普通话宣传周活动。学校通过一系列精心策划、形式多样的活动,有效提高了学生们使用国家通用语言文字的意识和能力
2024-09-20 20:29:00
粮食安全宣传走进校园 传递节粮爱粮理念
本文转自:人民网-上海频道9月20日,以“粮安‘沪’城、风味上海”为主题的粮食安全宣传教育活动走进上海理工大学的校园。在活动中心
2024-09-20 20:44:00
济南高新区心理教师培训“充电”:专家引领,为学生心理健康加码
为加强高新区心理教师队伍建设,提升心理教师的专业素养,9月19日,济南高新区心理教研室在济南高新区黄金谷学校举办了本学年首次心理生涯系列培训活动
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山东师范大学举行“向光而行 师梦启航”迎新生文艺演出
9月19日晚,山东师范大学2024年“向光而行 师梦启航”迎新生文艺演出在长清湖校区图书馆北广场举行。山东省委外办、共青团山东省委
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济南高新区景汇小学:关爱口腔健康,从娃娃抓起
9月20日是第36个“全国爱牙日”,济南高新区景汇小学三级部积极响应,精心策划并举办了一场以“爱护牙齿,从小做起”为主题的教育活动
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2024-09-20 22:15:00