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...活上需要注意以下四个方面——其一,饮食有节、起居有常。饮食上,推荐吃一些容易消化的高蛋白,同时要多喝温开水;另外生活要有规律,不熬夜、不过于劳累,同时注意休息,保证充足睡眠。其二,要注意防寒...……更多
2022-12-15 22:43餐具,卫生间,卫生
房县图书馆:丰富服务供给 传播城市书香
...读、伸展阅读”为目标组织开展阅读推广活动,突出节日节气节庆文化主题,覆盖老中青妇少残各类群体,实现了活动组织标准化、活动内容个性化、活动参与多样化的良好发展态势。截至目前,共开展阅读活动29场次,场场爆...……更多
曲阜市防山镇:“一块田”弹出乡村振兴“致富曲”
...阜市防山镇宋家村樱桃基地的枝头。作为夏季最先上市的时令水果之一,宋家村大樱桃以其粒大饱满、脆甜可口、营养丰富备受人们喜爱,远近闻名。据了解,防山镇宋家村的大樱桃已有26年的种植历史,有樱桃品种“红灯”“...……更多
谨防手足口病及百日咳
...的个人卫生习惯,合理膳食、均衡营养、科学运动、规律作息,提高自身免疫力。手足口病家长做好儿童健康监测手足口病的主要特征是在手、足、口、臀部出现皮疹或黏膜疱疹,有时会出现高热或低热伴出疹。少数重症患者可...……更多
仲景文化绽新彩
...重要路径,大力实施仲景文化引领工程,通过“中医药+节气”“中医药+赛事”“中医药+夜市”等,全方位多渠道弘扬仲景文化,擦亮张仲景品牌,守好仲景文化的“根”和“魂”。西峡县太平镇药农采摘山茱萸。传承创新中擦...……更多
常见的五类食物换着吃,助你夜夜好眠
...熬夜、少喝茶、更不要饮咖啡,注意劳逸结合还可以通过食疗的方法来循序渐进地进行调理和治疗,也可以睡前进行一定程度的锻炼和运动,适量运动也能有效促进睡眠。除此以外,我们还可以食用一些含有铁、铜元素的食物,...……更多
敬老爱老送关怀 中国人寿龙里支公司开展春节慰问
...员与老人们亲切地交流与互动唠家常,了解他们在的饮食起居、身体情况,帮助打扫卫生、整理床铺,叮嘱他们保重身体,把新年的问候和祝福送到院内每位老人手中,老人们捧着这份“祝福”,倍感温暖,脸上始终洋溢着幸福...……更多
赤城县开展重阳节系列活动 传承敬老爱老美德
...身体状况和生活需求,并叮嘱子女要悉心照顾老人的生活起居,确保他们过得安心、舒心。10月11日上午,县民政局在供销商厦大桥附近开展了敬老爱老宣传活动。在活动现场,工作人员针对老年人群体的相关问题,耐心讲解,...……更多
退休后,“不显老”的女人,多半有这几个好习惯
...习惯,让我们在退休后的生活里,状态越来越年轻。一是作息规律,适度运动。不显老的女人,对待生活都很热爱,作息有规律,从不熬夜,也不睡懒觉。身体里的生物钟适应自己的节奏后,不仅能让我们睡得安稳,还能很好地...……更多
东城中医医院特聘专家、中国中医科学院雷秀珍——活血破血,融通血栓,以“通”为用巧护心
...势发展,尤其是二十五至三十五岁人群,多因高压生活、作息紊乱、不良饮食及烟酒嗜好所困,加之缺乏运动与家族遗传病史,心血管疾病风险骤增。为有效防控心血管疾病的发生,雷秀珍推荐药食同源之物配伍为泡水日常饮用...……更多
唐山交警“美丽乡村行”走进大钊故里
...场。河北新闻网讯(通讯员张海健)8月7日,中国二十四节气立秋。当日一大早,唐山市公安交警支队“美丽乡村行”巡回宣讲队来到大钊故里——河北省乐亭县,走进韩坨村,开展交通安全知识普及活动。在韩坨村运营服务中...……更多
五大美食,吃过其中的三种,才算是真正领略了这个地方的风情
...牛火锅张掖的火锅以当地特产的黄牛肉为主料,搭配各种时令蔬菜和调味汤底。这是一道丰富多样、味道鲜美的火锅,吃火锅时,你可以尽情品尝到黄牛肉的独特风味。这道美食既满足了肉食爱好者的胃口,也展示了甘肃张掖丰...……更多
这菜只有春天有,炒肉太鲜了,要抓紧时间吃,错过再等一年!
...还有其他很多美味,比如这个发芽葱,是属于春天特有的时令蔬菜,大概只有短短十几天的时间,上市时间极短,不抓紧时间吃,就得再等一年了。看见菜市场有卖发芽葱的。赶紧买点回家炒肉吃,别看生吃是辣的,但是炒熟了...……更多
春天女性更要多吃这道菜,荠菜菠菜靠边站,营养更均衡
...苏醒,万物复苏的季节。随着春风的吹拂,新鲜的野菜和时令蔬菜纷纷崭露头角,如荠菜、菠菜、韭菜等,它们在这个季节里味道最为鲜美。但在这五彩斑斓的春天里,还有一种被大家忽视的野菜——益母草。益母草,这宛如女...……更多
立秋之后,到了养肺“黄金期”,注意做好几件事,也许肺部更健康
...好几件事,也许肺部更健康多吃三果柚子:柚子作为一种时令水果,可以达到健胃消食的作用,也可以养肺润肺,而且柚子当中含有大量的维生素c和胡萝卜素以及一些其他的微量元素,对于提高身体免疫能力,消除疲劳感非常...……更多
伏天40天,家中常备2种零食补气血
...,等凉了就可以吃了。二个桂圆肉龙眼也叫桂圆,是一种时令水果,在夏天很受欢迎。其味甘,心、脾经,主要作用是滋补心脾,养血安神。三伏天适量吃些桂圆,既可补热伤血,又可减轻因暑热而引起的心悸、失眠等症状。《...……更多
云南凤庆:汇聚“青春暖流”扮靓和美山
...辅导学生,搞普法。”“给老年人检查身体,关心他们的起居。”“采取轮种轮养的方式,人畜分离,保护好古迹。”……七甲自然村返乡大学生座谈会激活了青春的智慧和力量。“我们将发挥各自的专业优势,把对家乡的情怀...……更多
要给网上认的“弟弟”汇款百万
...上认识了一名男子,对方每天都对她嘘寒问暖,关心日常起居,让她倍感亲切。经过一段时间的接触,对方提出要认她为“亲姐姐”,老人便同意了。随后,对方借口近日生活不顺,需要一笔钱周转,提出向老人“暂借”100万元...……更多
...装扶手、地面防滑处理等改造,解决老年人如厕、洗澡、起居等问题,降低在家发生意外的风险。”临城县民政局局长郭杰介绍。 ……更多
卵巢囊肿不必恐慌:日常调理与自我观察指南
...瑜伽、太极等,避免剧烈运动以免对身体造成损伤。规律作息:保持良好的作息习惯对于卵巢健康同样重要。建议女性朋友们保持充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。同时,要学会调节情绪,保持愉悦的心情,避免长期的精...……更多
小儿哮喘怎么办?这有超详细的治疗攻略
...,应注重室内通风,保持空气新鲜。(三)健康饮食和良好作息。健康的饮食和良好的作息习惯对小儿哮喘的预防具有重要意义。家长应该让孩子多吃新鲜蔬菜、水果等富含营养的食物,保证充足的睡眠时间,避免熬夜等不良习惯...……更多
伏天常备两种零食,每天吃点气血补充还解馋
...了就可以吃了。二。龙眼龙眼又名“桂圆”,是一种夏季时令水果,性味甘温,入心、脾经,有滋补心脾的作用。三伏天适量吃些龙眼干,既能补充体内燥热的气血,又能缓解因暑热引起的心悸、失眠等症状。《神农本草经》载...……更多
乳腺结节会恶变成乳腺癌吗?如何进行预防?一文了解清楚
...微的乳腺结节,是没有做手术必要的,在日常生活中调整作息,充足休息,积极补充营养即可缓慢恢复。除此之外,不少乳腺结节患者还有一个非常关心的点,那就是乳腺癌。作为女性第一大死因疾病,不少人担心自己的...……更多
一觉睡醒半张脸长满疱疹!深夜EMO的年轻人尤其要提高警惕看看
...可自愈性的疾病,发病较轻的患者可以通过改善生活规律作息、清淡饮食、加强运动、服用抗病毒药物等方式促进疱疹愈合。那么,既然就医和等待自愈是同样的结果,为什么还建议就医治疗呢?栾主任解释,首先患者无法准确...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
...血液输送到全身各个部位。养护心脏,首先要保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。其次,饮食要清淡,少盐少油,多吃蔬菜水果,以降低心脏负担。此外,适量运动也有助于增强心脏功能。情绪方面,要保持平和乐观的...……更多
几点睡觉才叫“熬夜”?长期晚睡,6种疾病可能慢慢靠近你
...出而作,日落而息”。简单分析,根据大自然的规律进行作息,人才有助于健康和长寿。 几点睡觉才叫“熬夜”?正常情况下,晚上过了23点入睡就已经算是熬夜,一定要记住,熬夜给身体带来的伤害几乎无法“补”回来。真...……更多
中国发布丨一补气二健脾三润肺四安神 中医专家教你感染新冠病毒后如何康复
...佳潼)不少新冠病毒感染者在康复的过程中愿意尝试一些食疗或者养生功法这些非药物疗法,大家在选择的时候有什么方法,需要注意哪些?在1月3日国务院联防联控机制召开的新闻发布会上,广东省中医院院长张忠德给出解答...……更多
秋季进补 来年打虎
...副作用,久服多服会影响体内的营养平衡。忌越贵越补凡食疗均有一定的对象和适应情况,应根据需要来确定药膳,“缺什么,补什么”,不要凭贵贱来分高低,应以实用和价格低廉为滋补原则。忌过度贴秋膘夏天天气炎热,能...……更多
《魔法使之夜》登陆steam,支持简繁中文
...年,与生活在现代社会的两位魔女萍水相逢。少年的日常起居与一般人别无二致,而她总是昂首挺胸盛气凛然,少女则是仿佛熟睡一般隐居于此。形色各异的三人相逢于此,他们的命运就此开始交织。截然不同的三人,他们共同...……更多
...江源村志愿服务队”,重点关注村中60岁以上老人的生活起居。“我们村常住人口1000余人,其中60岁以上的老人有300多人,照顾好他们是我们村两委和乡贤的责任。”江峰说。 ……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
2024-12-19 16:52:00
促进新陈代谢,调节激素水平!NMN或有效缓解老年女性衰老迹象
声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
南通超声炮探寻:南通维多利亚医疗美容医院的实力评估
在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
安徽临泉瓦店镇:特色养殖蹚出致富新路
本文转自:人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万,农民增收是关键。近年来,安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
生普洱茶减肥
很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
2024-12-19 17:14:00