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探访石家庄国营大食堂:有顾客说没那么便宜,专家称增加透明度或有助社会理解
...步完善服务业态和内容,建立起涵盖餐饮、生鲜、家政、便利店、托育和菜鸟驿站等服务内容的综合便民服务体系。从定位来看,石家庄国营大食堂和前几年就已兴起的社区食堂是同一种东西。中南财经政法大学哲学院副教授,...……更多
30岁小伙糖尿病离世,医生呼吁两种早餐尽量停用,别再贪吃了
...一种富贵病,是吃出来的,不无道理。 1、远离糖尿病,早餐不能喝碳酸饮料很多人早上开始就把碳酸饮料当成白开水来喝,这是不正确的。曾经遇到一个年轻小伙,说自己平时工作太忙了,七点半就要准时到单位,由于来不及...……更多
营养美味懒人早餐,一天天不重样,简单又好吃,小孩家人特别爱吃
营养美味懒人早餐,一天天不重样,简单又好吃,小孩家人特别爱吃我们每天都要吃早餐,我们都知道吃早餐对我们的身体非常的重要,从我们营养学的角度来说,我们一定要把我们的早餐吃好,因为早餐他能给我们提供一整...……更多
孩子上学,就做这5款早餐,简单营养,孩子爱吃不挑食,不妨尝试
多彩晨曦美味早餐孩子上学,早餐是一天中最重要的一餐。忙碌的早晨,家长总会为孩子的早餐发愁。不过,只要掌握了一些简单又营养的早餐制作方法,就能让孩子爱上每一顿早餐,保证他们在一天的学习中精神饱满。下面...……更多
入冬后,每天早餐来一碗,驱寒暖胃,让你气血充足,温暖一整天!
入冬后,寒意逼人,尤其是早晨出门上班时,一出门瞬间感觉凉气渗透进我们的身体。如何在早晨为身体补充足够的能量,保持一天的活力呢?我推荐大家喝两款热气腾腾的粥,这两款美味的粥不仅味道醇香,而且集合了多种...……更多
胰岛最怕的8种经典早餐,吃完血糖爆表
...是我们健康生活的起点;但是,你知道吗?一顿不适宜的早餐,可能会让你的血糖飙升,影响你的健康和生活质量;今天,我们就来聊聊那些可能让你的胰岛“害怕”的早餐,以及如何用中医的智慧来调理;小故事:张先生的一...……更多
每天早晨,一碗热腾腾的粥,似乎是最简单、健康的选择
早餐,一天中最重要的一餐。然而,很多人对于早餐的选择存在误区。每天早晨,一碗热腾腾的粥,似乎是最简单、健康的选择。这真的是最佳的选择吗?长期以来,粥作为早餐的主食,在许多家庭中被普遍接受。粥真的适合...……更多
5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...:三文鱼菠菜粥三文鱼菠菜粥是一道富含DHA和铁质的营养早餐。三文鱼中的DHA对大脑发育至关重要,菠菜中的铁质有助于改善大脑供血。这道粥品味道鲜美,营养均衡,适合孩子冬季补脑益智。主要食材:三文鱼、菠菜、大米、...……更多
早餐“补蛋白”是关键,无论有钱没钱,多吃这4款,增强免疫力
引言:早餐被誉为一天中最重要的一餐,它为我们的身体提供了新的能量和营养,同时也是身体免疫力的重要来源。特别是蛋白质这个关键营养素,在早餐中的摄入尤为重要。无论富裕还是贫困,每个人都应该注重早餐摄入蛋...……更多
每天早上吃一个用鸡蛋做的美味香煎蛋,可以为肝脏提供充足的营养
早餐:鸡蛋的健康之道肝脏是我们身体中最重要的排毒器官,它不仅参与各种物质的代谢和转化,还具有解毒的关键功能。因此,早餐对于保护肝脏健康至关重要。在早餐中,鸡蛋是一种非常健康和营养的选择。鸡蛋含有丰富...……更多
家有孩子,春季早餐建议这样做,简单一煮,营养丰富,孩子抢着吃
...我们不仅要让自己焕发生机,更要为家人带来健康美味的早餐。在这个换季的时刻,轻淡清爽的食物更符合身体的需求。今天我将分享一个简单易做、营养丰富的杂粮豆包食谱,不仅色彩缤纷,口感糯软,而且低卡低脂,非常适...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
...米粥,一种营养丰富、易于消化的食物,也是许多中国人早餐桌上的常客。它不仅具有香甜可口的口感,还对人体健康有着诸多好处。小米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。这...……更多
李艳荣:幼儿园里的“星级大厨”
...厨房里早已热气腾腾,香味扑鼻。“今天给孩子们准备的早餐是肉沫豆腐脑、香酥芝麻烧饼配卤蛋。”李艳荣边分餐边说。只见烧饼上的芝麻铺得密密麻麻,足有两层厚;一口咬下去,外圈层次分明,内里蓬松软糯,香酥掉渣的...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
在中医养生理论中,早餐被认为是一天中最为重要的一餐。而对于中老年人来说,早餐更是至关重要。早餐的合理搭配不仅可以提供足够的营养和能量,还能有助于改善老年人的身体健康和延缓衰老。本文将结合中医理论和古...……更多
12名环卫工人的早餐
...将连续3天,为校园外做清扫保洁的8名环卫工人制作爱心早餐。支琬灵在和面。人民网记者 张隽摄4时30分,支琬灵和黄喆准时来到烘焙实验室内,熟练地从储藏室内拿出制作早餐的食材,揉面、醒面、烘烤……一系列操作一气呵...……更多
“近”享烟火气 “圈”出新美好
...2023—2025)》,提出“六个一”,即发展“一店一早”(便利店、早餐店),补齐“一菜一修”(菜场、小修小补服务),服务“一老一小”(老年康护、幼儿托管)。翠竹园社区“六个一”齐全没有?记者走进翠竹园小区,步...……更多
中老年人在早餐中增加这三种食物的摄入,以保持肝脏健康
早餐对肝脏的重要性肝脏是人体中重要的器官之一,对维持身体健康起着重要的作用。早上是肝脏养护的黄金时期,身体的代谢和调节能力处于旺盛状态。因此,为了保持肝脏的健康,早餐的重要性不容忽视。一个营养丰富的...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...炒儿菜”!这道菜口感鲜美、香辣可口,简单易做,适合早餐、午餐或者晚饭,让每一顿饭都充满幸福的味道!采买清单:200克腊肉、500克儿菜、2根葱、3瓣蒜、1小块姜、2根干红辣椒、适量食用油、适量盐、鸡精、生抽步骤:1....……更多
早餐有一份红枣、土豆和小米粉,它健康又甜蜜
早餐有一份红枣、土豆和小米粉。它健康又甜蜜。就连老弗拉基米尔·小孩也喜欢它。红枣山药小米粥是一种传统粥品,营养丰富,口感香甜。此面团以红枣、土豆、小米为主要原料,味道非常香甜,口感独特。红枣的甜味、土...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...荐。每顿饭还要有液体类食物,奶、粥、汤都可以。比如早餐有奶,中午有汤,晚上有粥,每顿大概喝200~300毫升。维生素A可以维持上皮细胞的完整性,让其「耐旱性」更强,刚好皮肤细胞、呼吸道的粘膜细胞都是上皮细胞,...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...食,健康减重不反弹。很多老陕一日三餐都以面食为主,早餐包子油条,午餐来一大碗油泼面或者凉皮肉夹馍,晚上稀饭馒头,面食在三餐中比例很高,而蔬菜水果蛋白质脂肪相比少,就形成了高碳水饮食方式。BMI指数是国际衡...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
很多年轻人没有吃早餐的习惯,在他们看来一顿饭而已,不用太在意,也有一部分人觉得吃早餐是必不可少的,但他们吃早餐的时间却并不规律。研究表示,吃早餐的时间不同,给身体带来的影响也是不同的。吃早餐的好处你...……更多
为了让年轻人掏钱,“穷鬼套餐”已经多到吃不完了
...。01“穷鬼套餐”热卖,年轻人笑了早上花 3 元钱在自助早餐店喝粥喝到饱;午餐在抖音团购或美团直播间,选个十几元两菜一汤的午饭套餐;晚上,再去快餐店花 9.9 元吃两个汉堡......这是白领张衡的一天。也是很多崇尚“精...……更多
做上这么一碗早餐面,暖心又暖胃,可口香浓
关于早餐吃什么既营养健康又比较美味滋补,妈妈们总是在不断的开动脑筋,细思考。除了各种米粥是家中早餐常见食谱外,各种面食也是更替变换,所谓医治孩子挑食,办法就是换着花样做就是了,让孩子挑到满意挑到可心...……更多
占道经营影响市容阻碍通行
...沙大道交叉口益园文具批发市场门前,一家名为“乐佰家便利店”,店主将货架和货物摆到了店前的人行道上,最少占用了1米多的宽度,店家还在货架旁边摆满了各种货箱、纸盒等垃圾杂物,门前环境相当糟乱。记者看到,店...……更多
鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力
鸡蛋——打造营养早餐的首选鸡蛋是早餐中最常见的食物之一,不仅味道鲜美,而且营养丰富。富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素,鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力。 不过,单一...……更多
夏季瘦身早餐就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,长劲不长肉
夏季瘦身早餐就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,长劲不长肉这菜物美价廉,2元1把,碰上它我从不错过,比肉都好吃,包馅最香,老人孩子都爱吃。夏天瘦身就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,低热低脂肪,含有的膳...……更多
不要小看这两个检查,一查就查出了大问题
...生。很多肥胖人群从早上开始就管不住嘴,殊不知,如果早餐吃得不健康,那么中餐和晚餐更不用说了。第一,远离糖尿病,早餐不要吃油炸食物油炸食物看起来酥脆可口,是很多肥胖者的最爱,炸鸡,薯条,油条,油饼等等,...……更多
多吃鸡蛋好?提醒中老年人:天冷要吃“入冬5珍”,营养足身体棒
...作为一种优质蛋白质的来源,自然成为了许多中老年人的早餐标配。然而,值得注意的是,对于消化功能逐渐退化的中老年人来说,水煮蛋可能并不是最好的选择。 水煮蛋虽然营养丰富,但它的消化时间相对较长,不容易被人...……更多
早餐吃它胜过10倍牛奶!高钙高蛋白,既漂亮又好吃,鲜嫩金黄
...桌时,你会发现孩子的眼神中充满了满足和幸福。结语:早餐的重要性不言而喻,而福袋蛋饺正是这样一道既营养又美味的早餐佳品。它不仅富含高钙高蛋白,外形美观、寓意深远,而且制作简单、口感鲜美。快过年了,为家人...……更多
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大型原创歌舞剧《碧海长歌》在海口震撼开演
南海网9月30日消息(记者 丁文文)9月29日至30日晚,大型歌舞剧《碧海长歌》在海南省歌舞剧院震撼上演。该剧成功入选国家艺术基金2024年度资助项目——大型舞台剧和作品创作项目
2024-09-30 20:02:00
澳门轻轨周日起免费搭三日轻轨免费搭乘
9月27日澳门特区政府宣布澳门大桥将于10月1日正式开通此外9月29日至10月1日可免费搭乘澳门轻轨澳门大桥10月1日开通澳门特区政府表示
2024-09-30 20:03:00
国庆假期多地推出夜游路线
央视网消息:国庆假期即将到来,很多人早早规划了出游路线,不同于以往景点打卡式的旅行,文化游和体育游成为今年的热门。多地推出夜间游览路线
2024-09-30 20:08:00
广州房票“跨区通用”进入实质性阶段
9月28日,广州市第一张市区联合的“跨区通用”房票在广州国际金融城东区发出,持有房票凭证的市民可在全市范围内自主选择心仪的新建商品房
2024-09-30 20:09:00
兰州轨道交通多措并举全面提升运营服务时间
国庆将近,兰州轨道交通结合客流出行结构变化特点制定运力配置计划,通过“专用运行图+临时客运列车+延长运营服务时间”等方式
2024-09-30 20:10:00
广东惠州一男子被蟒蛇死死缠住身体已被放生
9月28日晚9时许,广东省惠州市惠城区春江紫宸小区附近发生惊险一幕:一倒在地上的男子被蟒蛇死死缠住,不能动弹。记者从惠州警方了解到
2024-09-30 20:10:00
安徽将有两次冷空气来袭,两股冷空气先后影响我国
国庆黄金周即将到来你是否已经准备好开启一场假日旅行那么这个假期天公是否作美?9月29日记者从气象部门获悉国庆期间我省以多云到晴天气为主全省平均气温18~20℃接近常年气温适宜不过
2024-09-30 20:13:00
2024年,全国各地新季秋粮陆续收获上市
央视网消息:农业农村部农情调度显示,全国秋粮已收获26.3%,同比快2.1个百分点。与此同时,秋粮收购也陆续展开。目前
2024-09-30 20:15:00
国庆假日前期上海气温先降后升
上海明天(9月30日)多云到阴为主,有分散性短时阵雨。全天气温25~30℃,偏东风4~5级。国庆假日前期和后期上海将有两次降水过程
2024-09-30 20:15:00
渝昆高铁渝宜段9月29日开通运营
渝昆高铁重庆西至宜宾东段(简称“渝昆高铁渝宜段”)将于9月29日开通运营。从12306了解到,9月28日中午1时左右,渝昆高铁渝宜段车票开售,开通初期,宜宾至重庆西二等座最低票价
2024-09-30 20:17:00
14岁男孩被困火场,消防员紧急救援!
9月28日8时53分广东广州荔湾区东漖北路一住宅701房突发火灾火势猛烈一名14岁的孩子被困火场现场视频显示火光、黑烟从阳台窗户冒出一只猫咪纵身一跃从窗口跳离火焰消防接警后迅速到
2024-09-30 20:22:00
沈白高铁全线架梁贯通明年通车
9月28日,随着最后一榀箱梁缓缓降落并稳稳安设在浑河特大桥0号墩顶,标志沈白高铁全线架梁贯通,即将全面进入无砟轨道施工阶段
2024-09-30 20:23:00
昆明市大观公园发布通告“庾园三十四夜”活动将于2024年9月30日至2025年1月5日在庾园举办活动期间请游客在当日18点前有序离开园区如还需留园继续体验的游客请按相关规定购票详情如下↓↓↓尊敬的游客朋友
2024-09-30 20:23:00
强冷空气已进入四川盆地南部气温大反转
9月29日,记者从贵阳市气象台获悉,连日念叨的强冷空气终于要抵达贵阳贵安啦!贵阳市气象台高级工程师、台长李扬介绍,明天早上体感会较冷
2024-09-30 20:24:00
健康“不打烊”,服务不停歇,济南南郊医院国庆假期正常开诊!
十一假期在迎来出游、探亲热的同时,也会有不少平时工作忙、没时间就医的市民担心节假日没医生看病。为方便广大市民国庆节日期间得到方便
2024-09-30 20:28:00