• 我的订阅
  • 头条热搜
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...米面的多种营养成分,而且口感香糯,营养丰富,是冬季早餐的绝佳选择。每天食用两个,不仅能够为身体提供充足的能量,还能够滋补养生,让您在寒冷的季节里保持健康活力。在这个小雪后,让我们用五谷团子为身体添砖加...……更多
教育“幸福密码” 藏在五项日常里
本文转自:广州日报充足睡眠、规律早餐、每天锻炼、每天阅读、关注生活教育“幸福密码” 藏在五项日常里快乐成长的福田学子。 智能时代来临,教育要向何处去?怎样才能让学生感到幸福?如何破解“幸福教育”密码?...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...品等摄入量,给孩子一个参考。”现在很多孩子在学校吃早餐、午餐,可能回到家就吃一顿晚饭。这顿饭的进食时间,最好在晚上6点钟左右,睡前不进食。因为胖孩子比较多还是偏好肉食、油炸食品,膳食纤维摄入不足,所以...……更多
五豆糯米饼,香糯可口,比吃肉还香
导语:冬至前后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,早餐不发愁!大家好我是傻姐美食,现在的年轻人可真是享福之人,不像我们90后这一代小媳妇,那时候彩礼少,而且婚后都是自己带娃工作。而现在的00后,结婚后就是小富...……更多
让乡村的孩子 都会打篮球
...城里人”,已经在这所乡村小学工作了5年。400名学生的早餐厨师2014年,张帅毕业于渤海大学运动训练专业,在秦皇岛从事体育教学工作。2019年,通过特岗教师招聘考试来到了离家400多公里的凤翔小学。住宿寝室是水泥地,里面...……更多
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质成分,可以有效的修复肝脏损伤
早餐都是吃的营养,对于我们一天的精神都非常的有作用,然而现在很多人都越来越懒得吃早餐了,早上起床之后不知道自己要吃什么,其实最适合早餐的一种食物应该就是鸡蛋了,鸡蛋里面含有丰富的营养物质,对于我们的...……更多
“糕粽”走俏
...粽,对于肠胃功能较弱的高考生来说,还是应尽量避免在早餐时段食用,可选择在午餐时段食用。此外,单吃肉粽容易让人感到油腻,林立群建议考生家长,可为孩子搭配一些清淡的蔬菜,既能增加纤维素的摄入,又能减轻肠胃...……更多
孩子脾胃异常,或有5表现,早了解早受益
...加注意。此外,在牛奶的选择上,最好选择生牛乳,少喝早餐奶等含有添加剂的奶。2、多多运动运动对于孩子的长高来说也是很有帮助的,比如孩子在打篮球时,身体会随之不断地伸展。尤其是投篮的时候会有向上用力的动作...……更多
东营区文汇街道第二幼儿园开展DIY自制美食活动
...汇街道第二幼儿园开展了DIY自制美食活动,DIY自制美食与早餐相结合,在老师的带领下,孩子们通过自制三明治了解蔬菜的营养价值,锻炼孩子的动手能力,刺激食欲,增强孩子的自我服务意识。制作三明治需要什么呢?带着疑...……更多
西安一高校推半价早餐唤醒学生早起健康饮食引关注 你怎么看?
...元的肉夹馍、3.5元的油条胡辣汤套餐……想吃如此便宜的早餐,必须在7点半前抵达学校餐厅。“早餐半价,容光焕发、心情美美哒”。最近,西安一高校推出了一项特殊的活动引发网络关注,只要学生在早上6点30分到7点30分之...……更多
补钙“明星”就是它,不仅味道鲜美,而且更易被人体吸收
...或坚果碎,增加口感多样性。香蕉牛奶松饼不仅适合作为早餐或下午茶点心,也是孩子们学校午餐盒的不错选择。 顺德特产炸牛奶 顺德特产炸牛奶是一道集黄金口感、外酥内软于一体的经典美食。通过将鲜牛奶与玉米淀粉烹...……更多
初酪有机原制鲜奶酪,增强孩子免疫力的营养之选!
...醇厚,入口即融,无论是将它和其他食品搭配在一起作为早餐给孩子吃,或是给孩子下午当作加餐补充能量,都是营养又美味的轻松之选!有了它,再也不用担心孩子饮食缺乏营养!有机循环,有爱更有未来。初酪有机原制鲜奶...……更多
食堂里来了爸爸妈妈——沈阳浑南一校施行家长进校陪餐受好评
...线,让学校营养餐切实变成学生的“幸福餐”。“11月4日早餐:椰蓉酥条、糖三角、奶香花卷、豆浆、奶香麦片粥、什锦肉丁、瓜片炒鸡蛋、青椒土豆片、蒸地瓜、鸡蛋。中餐:海苔鳕鱼粒、肉末熘豆腐、白灼菜心、红糖馒头、...……更多
省级荣誉!济南高新这所学校凭“食”力出圈!
...一看。济南高新区实验中学餐厅汇聚了各色美食,不管是早餐、午餐还是晚餐、甜点,这些美食都能为你带来满满的幸福感,让你一天都充满活力。 学生时期是生长发育和养成营养健康生活方式的关键时期,高新区实验中学餐...……更多
本文转自:杭州日报本报评论员 涂建敏90岁的“早餐奶奶”离世,连日来怀念如潮。有人感慨地说,“5角钱的早餐,温暖了一代人”;也有媒体评价说,“她用5角钱的坚守传递着人间大爱”。她叫毛师花,“早餐奶奶”当然只...……更多
我熬夜带娃到三点,六点公婆轮流敲门喊做早餐,老公赶人:不伺候
...点,仿佛刚躺下没多久,公婆就开始轮流敲门喊我起床做早餐。自从我嫌弃婆婆天天煮白粥配咸菜之后,自己就曾时不时下厨做早餐。也就这样,公婆就惦记上这一口,天天定点守在我的房门口,我一起床就干脆催着我去做早餐...……更多
孩子退热了,你以为抗病战斗就结束了?
...完全康复。 几天后的一个清晨,张涛在准备给小芳送去早餐时,发现小芳的额头又开始发热。他的心顿时提了起来,情急之下,他再次带着小芳赶往医院。医生在检查后告诉张涛,这是典型的复烧症状,通常在小朋友退烧后不...……更多
防治呼吸道疾病,营养发力这样做!
...饮水600~800毫升。6~17岁儿童青少年要合理安排三餐,吃好早餐;每天应摄入300毫升以上液态奶或者相当量的奶制品。儿童挑食、偏食等行为会导致营养素摄入失衡,是呼吸道疾病发生的危险因素。对于此类儿童,日常配餐中要注重...……更多
春天,早上吃什么最养肝?这三种食物要知道
...,为何不用菠菜来开启一天的新生活呢?一道清爽的菠菜早餐汤,或是将菠菜与鸡蛋、豆腐等食材巧妙搭配,都能让你在享受美味的同时,收获满满的营养。让我们一起用菠菜装点餐桌,为家人的健康保驾护航。2.红豆薏米粥 ...……更多
衢州“早餐奶奶”离世:退休金补贴早餐摊,坚持五毛钱不涨价
(原标题:衢州“早餐奶奶”离世:退休金补贴早餐摊,坚持五毛钱不涨价)“早餐奶奶”悄悄离开了我们。这位在浙江省衢州市衢江区黄坛口乡摆早餐摊27年的老人,坚持5角钱早餐,一直没有涨价。12月18日,90岁的“早餐奶...……更多
李艳荣:幼儿园里的“星级大厨”
...厨房里早已热气腾腾,香味扑鼻。“今天给孩子们准备的早餐是肉沫豆腐脑、香酥芝麻烧饼配卤蛋。”李艳荣边分餐边说。只见烧饼上的芝麻铺得密密麻麻,足有两层厚;一口咬下去,外圈层次分明,内里蓬松软糯,香酥掉渣的...……更多
“早餐奶奶”留下真情暖人间
本文转自:广州日报“早餐奶奶”悄悄离开了我们。在浙江衢州黄坛口乡摆早餐摊的老人毛师花,坚持5角钱早餐27年不涨价,被当地的孩子们亲切地称为“早餐奶奶”。近日,90岁的她与世长辞。网友们纷纷祝愿这位心怀大爱的...……更多
不用面粉不发酵,这个早餐超省事!柔软蓬松糯叽叽,孩子着迷了!
来源:极目新闻家有学生娃,每天的早餐可不能马虎,俗话说:一日之计在于晨,一份优质的早餐,能给孩子提供一上午的能量,让孩子精力充沛,学习起来更有精神!我家娃从小就喜欢在家里吃早餐,因为家里的早餐,基本...……更多
鼓励学校每天开设1节体育课,预防中小学生超重肥胖新政发布
...油、少添加糖。引导学生做到规律、适量进餐,每天吃好早餐,减少在外就餐,合理选择零食,少喝或不喝含糖饮料,足量饮水。倡导家庭营造良好的就餐氛围,培养孩子专注进餐的习惯,进餐时不看电视、手机等电子设备。(...……更多
大考在即,“吃对”加分
...”膳食稳定血糖对保持脑力很重要,因此要特别注意保证早餐质量。贺建华表示,主食可以选择米饭或面食,肉类选择瘦肉或禽类,蔬菜以新鲜绿叶蔬菜为主。晚餐不宜吃得过饱,以免影响睡眠,建议选择清淡、易消化的食物,...……更多
北京新中考改革后,史地化生的课堂生活气息更浓了
...创设生活情境让考查科目更“吸睛”“这是咱们班同学的早餐照片,请大家随机选取一份,让我们一起来分析它的营养成分。”在通州区运河中学东校区生物实验室里,教师陈莎正在带领七年级学生学习“人和动物的营养”。学...……更多
评论丨“早餐奶奶”离世,与爱同行的约定并未结束
她在做生意,更是在做人“早餐奶奶”毛师花静静地离开了人间。这位在浙江省衢州市衢江区黄坛口乡摆早餐摊27年的老人,坚持5角钱早餐,一直没有涨价,被大家亲切地称为“早餐奶奶”。12月18日,90岁的“早餐奶奶”与世...……更多
小河鱼和小河虾作为高钙食物,在儿童骨骼发育阶段具有重要的意义
...进肠道健康。芝士是另一种富含钙质的乳制品,可以作为早餐或下午茶的零食选择。豆制品也是富含钙质的食物,例如豆浆、豆腐和豆腐干等。绿叶蔬菜如菠菜、油菜和苋菜等,也是钙质的良好来源。此外,坚果和种子如杏仁、...……更多
美食先预告,快乐似城堡,这里被孩子们称为城堡幼儿园
...北省英山县第二幼儿园的家长们就收到了本周食谱:周一早餐,时蔬肉丝疙瘩、香炸花生米;上午点,香蕉;中餐,土豆炖牛肉、蒜蓉西蓝花、冬瓜瘦肉汤、软米饭;午点,奥利奥饼干和纯牛奶......英山二幼提前发布一周食谱(...……更多
早餐就吃它吧,薄皮大馅香喷喷,柔软筋道,实惠又好吃
蒸饺作为早餐是个不错的选择。馅料和做法都比较灵活,可以换着口味安排,也可以提前备下,早上直接上锅蒸,省时又省事。今天做的这个西葫芦粉条鸡蛋馅的是我家最常做的,吃起来非常鲜香,孩子也很喜欢。早上蒸一锅...……更多
更多关于社会的资讯:
影片《哪吒之魔童闹海》强势领跑春节档,不光闹海,他还三不五时地“闹”上热搜榜。改编后的哪吒,无论是形象,还是性格,更具现代性
2025-02-02 09:09:00
成为“新农人”,并非一时冲动2025春节特别策划《我和我这一年》“可能99.99%的创业者都会经历这一过程,你明知道努力的方向是对的
2025-02-02 09:09:00
2月1日晚23时31分,资中县融媒体中心官微“弘资中”发布称:2025年1月30日,四川内江市资中县水南镇春岚北路发生一起因燃放鞭炮引起的沼气燃爆事件
2025-02-02 09:09:00
做年|儋州六罗村的第40届“村晚”
点击查看更多视频南海网记者 贺立樊大年初四,天还没黑,六罗村的小广场已经聚满了人。大家人手一支小板凳,其中很多人来自附近村镇
2025-02-02 09:13:00
用滑雪打开过年新方式!不出雪场吃喝玩乐全搞定
春节期间,各地冰雪运动热度持续攀升,成为很多人的假期选择。在河北张家口崇礼区,来自各地的滑雪爱好者来到这里,在雪道上尽情驰骋
2025-02-02 09:20:00
“世上没有从天而降的英雄,只有挺身而出的凡人。”近日,福建漳州一4岁女童在沙滩玩耍时被大浪卷走。危急时刻,一男子果断扑进海里
2025-02-02 09:37:00
“山东人出来解释一下这口锅里到底装的啥”今年春节网友的一个在线提问突然爆火她被一道山东名菜震惊到了只见大白菜高高竖起把锅盖顶到飞起这啥造型啊
2025-02-02 09:39:00
春节假期的清晨,位于渤海之滨的山东港口渤海湾港潍坊港区海风凛冽,散货码头忙碌如常,一批批件杂货正在排队等待装船“春运”。在门机和货轮之间,散货公司装卸队队长于佳和同事们有条不紊进
2025-02-02 09:41:00
新春走基层⑪丨春节采摘忙,村里“甜蜜”事业助增收
编者按:新年新气象,新春再出发。2025年是“十四五”规划的收官之年,亦是淄博朝着 “3510” 发展目标和 “强富美优” 城市愿景奋力冲刺的关键之年
2025-02-02 09:49:00
“白衣小哥”,获表彰
1月30日,在海南万宁一处海滩,一位白衣小哥勇救落水母女。相关视频近日在网络热传,引发广泛关注。据“万宁发布”微信公众号消息
2025-02-02 09:50:00
匈牙利侨界“2025蛇年新春团拜暨电影招待会”在布达佩斯举行
“灵蛇贺岁报春来,万象更新福满门”,1月27日晚,由匈华总会、匈牙利中国和平统一促会主办,匈牙利福建商会等32个侨团、机构和单位参于筹备“匈牙利侨界2025蛇年新春团拜暨电影招待会”
2025-02-02 09:50:00
2025春节档同期电影票房创新高
据网络平台数据2025大年初一至大年初四累计电影票房超57.4亿超过2021年初一至初四累计票房(57.33亿)成为历史春节档同期票房新高此外2025年中国电影市场累计票房超北美
2025-02-02 09:50:00
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)春节假期,正是返乡探亲和外出旅游的高峰期,聚会聚餐社交活动多。同时,近期天气变化多端,也是呼吸道和消化道传染病的高发季节
2025-02-02 09:56:00
男子腿软困在岩石上 众人托举助“滑落”
救援队员帮助男子下撤。(北极星救援队供图)厦门网讯(厦门日报记者 王玉婷)趁着假期,一名男子按照社交平台小红书上的攻略
2025-02-02 09:56:00
厦门12345话务员吴鸿野:坚守接线座席 传递节日温暖
春节期间,吴鸿野坚守岗位,为来电的市民游客答疑解惑。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 赵张昀)“今天是年初一,打电话给你们拜个年
2025-02-02 09:56:00