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...万卷书，行万里路。暑假期间，“日出初光先照”的海滨日照迎来了新一轮的研学热潮，旅游、科技、文化一系列场景构建多元丰富的研学活动如火如荼，大批青少年奔赴山海之间，采绿茶、品书香、学非遗、探科技、赶海踏浪...……更多
2024-08-10 07:10:00日照,标杆,火力,城市,日照,日照市
米饭作为中国人日常饮食中的主食，是我们饭桌上不可或缺的一部分。但是，由于其高热量和高碳水化合物含量，米饭也成为了许多人减肥和控制血糖的难点。如果您想通过饮食来达到这些目标，下面是一些方法，可以帮助您...……更多
2023-07-26 15:55:00米饭,减肥,米饭,血糖,控制,选择
记者 隋忠伟2月25日，山东港口2024年世界级港口群建设（日照）建成项目投产暨新项目开工仪式在日照港石臼港区举行。此次山东港口在日照建成投产及集中启动项目共计27项，总投资达536亿元，这是山东港口贯彻落实全省高水...……更多
2024-02-26 09:34:00港口,日照,山东,新项目,仪式,项目
...食模式会增加肥胖的风险。另外，从热量上来看，大多数面食的热量都比米饭高。所以，吃面比吃米更容易让人发胖。8.空腹运动减肥效果好?空腹运动和非空腹运动都可以减肥，而且减肥的效果没有明显区别。但空腹运动容易导...……更多
2024-03-15 17:49:00专项,行动,减肥,热量,网络,空腹
...功能衰退的问题，建议适当进食半流质或半固体的食物。面食一直被认为是“养胃”的好帮手，这种说法有一定的道理，因为面食会比较容易消化，其次，面食含碱，可以中和掉胃中过多的胃酸，对于胃酸分泌过多导致不适的患...……更多
2023-11-22 15:39:00偏方,多年,食物,专家,胃酸,患者
...设绿色交通体系。2月21日，“幸福班车绿色出行山东港口日照港职工通勤车首发仪式”在石臼港区六号门举行。这是落实山东省港口集团“三个更加”“三个满意”，增进职工福利、建设家和业兴“幸福山港”的有力举措，也是...……更多
2023-02-23 22:48:00通勤车,日照,山东,港区,港口,职工
大众网记者 刘树豪 日照报道山东港口日照公司以贸易业务与港口主业深度融合为发展方向，依托港口资源优势，结合产业实际，打造山东港口集团贸易品牌，服务港口腹地实体经济，是推动港口发展的支柱企业。9月8日，农发...……更多
2023-09-12 16:45:00日照,为山,日照市,农发,信用证,分行
...医疗资源优势，构建船员远程诊疗长效机制，10月30日，日照海事局、日照港口医院共同承办的日照市海船船员诊疗签约仪式暨海船船员远程诊疗长效机制研讨会在日照港党校召开。日照海事局党委委员、副局长何乃智在讲话中...……更多
2024-11-01 09:29:00日照,日照市,海船,示范基地,船员,诊疗
...人才交流联谊渠道，丰富单身青年业余生活，9月23日，由日照市总工会主办，山东港口日照港工会、团委承办的第六届“爱在日照”全市单身职工联谊活动——相约山东港口日照港专场举办。日照市总工会党组书记、常务副主席...……更多
2023-09-25 19:11:00日照,日照港,山东,第六届,联谊,港口
... 吕春梅 赵波12月5日，山东港口船舶集中命名交付仪式在日照市举行，700TEU集装箱船及“寰宇七号”“烟港融合二号”“烟港融合三号”三艘拖轮共四艘自建船舶同日入列。其中，700TEU集装箱船被命名为“山港日照”轮。此次新...……更多
2023-12-06 11:00:00日照,山东,港口,港口,日照,山东
1-6月份，山东港口日照港完成吞吐量同比增长6.2%，集装箱吞吐量同比增长10%，实现“时间过半、任务过半”。今年以来，日照港锚定“山东半岛世界级港口群”和“双一流”企业建设目标，坚持事事争先、时时争先、人人争先...……更多
2023-07-06 14:18:00日照港,日照,吞吐量,吞吐,山东,港口
本文转自：人民网-山东频道人民网日照12月16日电 12月15日，随着满载8780吨电煤的列车抵港，山东港口日照港年度铁路货物拖运量首次突破亿吨大关，位居全国沿海港口拖运量第一位。作为“一带一路”重要枢纽港...……更多
2022-12-16 11:25日照港,日照,战歌,大关,港口,智慧
...，从保加利亚驶来的“新海通 36”玉米货轮靠泊山东港口日照港，这是山东港口日照港首次接卸散装保加利亚玉米，为拓宽“一带一路”国际物流通道、保障国家粮食安全注入新活力。近年来，为提高供应的稳定性和可持续性，...……更多
2024-02-26 09:36:00日照港,保加利亚,日照,山东,港口,玉米
...的能源大动脉，西起山西吕梁兴县瓦塘镇，东至山东港口日照港，是日照港服务黄河流域高质量发展的重要桥梁和纽带。作为全国唯一拥有瓦日、新菏兖日两条千公里铁路直通港区的港口，山东港口日照港“朋友圈”直通黄河流...……更多
2024-01-29 11:16:00日照港,日照,出海口,山东,供应链,港口
通讯员 许原彬铁流奔腾，向海图强。这里，是山东港口日照港，是全国唯一拥有两条千公里铁路直通港区的港口，腹地达国土面积1/3，铁路货物拖运量、效率连续多年居全国沿海港口首位。抢抓国家“公转铁”政策机遇，乘着...……更多
2024-06-27 13:02:00日照港,八方,日照,山东,合一,港口
10月31日，山东港口日照港与日照市计量科学研究院联合申报的“计量数智化助力智慧绿色港口建设”案例，成功入选国家市场监督管理总局“计量促进新质生产力发展”十大优秀案例，并在苏州召开的“计量服务新质生产力发...……更多
2024-11-04 13:15:00日照港,日照,山东,生产力,港口,计量
米饭和馒头是我国最传统的两大主食之一，其中南方人爱吃米饭，北方人爱吃馒头，但是你知道吗？同样作为精细主食，同样是碳水化合物，这两者之间的热量可以说差距还不小。米饭和馒头哪个更“长肉”？对于普通人而言...……更多
2023-06-11 05:50:00减肥者,主食,减肥,参考,推荐,热量
米饭、面条、馒头，属于一日三餐当中最为多见的主食，能够为人体提供较多的碳水化合物，这种物质属于人体当中红细胞的重要能量来源，也是心脏和神经系统的主要能源。但在日常生活当中，有不少人的体重会超标，在选...……更多
2024-03-26 10:59:00一文,主食,面条,米饭,馒头,不易
1月11日，山东港口日照港海龙湾，三只江豚连续在此捕食嬉戏。据港口员工介绍，近一个多星期以来，经常能在海龙湾看到江豚的身影。江豚频现海龙湾，成为山东港口日照港坚持绿色发展、生态优先的最佳例证。山东港口一...……更多
2024-01-12 19:52:00日照港,江豚,海龙,日照,山东,港口
本文转自：大众日报新的亿吨跨越从何而来山东港口日照港逐梦万里向海图强□ 本报记者 常青 范薇继山东港口烟台港2022年货物吞吐量突破4亿吨后，山东港口冲刺全年满堂红再传捷报，截至2022年12月27日，山东港口日照港年度...……更多
2023-01-02 09:52:00日照港,日照,港口,山东,全国,吞吐量
3月11日，山东港口日照港召开银企业务交流会，邀请17家金融机构及监管部门，围绕港银协同、双向赋能，港产城深度融合等方面开展座谈交流。山东港口日照港党委委员、常务副总经理、总法律顾问卞克主持并讲话。中国人民...……更多
2024-03-17 15:21:00日照港,日照,山东,交流会,双向,港口
...的效果，有的人说吃馒头容易发胖，但是也有的人说是吃米饭容易发胖，很多人都感觉米饭的热量相对来说就会低一点那么减肥的时候就会推荐吃馒头，到底是在减肥的时候馒头容易发胖还是米饭容易发胖呢？多数人可能都吃错...……更多
2023-12-03 06:20:00米饭,馒头,馒头,米饭,减肥,热量
7天之内关悦先后两次不让佟大为吃面食！2023年5月6号下午13:04，知名男演员佟大为在其个人社交平台发文称：看着碳水自由的午饭垂涎欲滴，@关小悦joy突然一句“照这个趋势发展，你的脸型应该距离图二不远了”[挖鼻]#佟大食...……更多
2023-05-17 23:57:00监督者,面食,佟大为,监督,减肥,佟大为
...满足我们对美食的要求。午餐和晚餐通常是围绕着米饭或面食展开的。古代人使用大米制作各种美味的米饭，如糯米饭、红枣糯米饭和花生米饭等。这些米饭丰富多样，既美观又美味，但相对来说不容易消化。为了帮助消化，古...……更多
2024-02-23 20:40:00古代人,餐桌,现代人,启示,饮食,时空
...上的一个集装箱由远控岸桥放置在无人集卡上，山东港口日照港年度吞吐量突破5亿吨，稳居全国沿海港口第6位、世界第9位，实现新的历史跨越。12月27日，“鸿洋”轮上的一个集装箱由远控岸桥放置在无人集卡上。张明军 摄2022...……更多
2022-12-27 15:12:00日照港,日照,吞吐量,吞吐,货物,突破
大众网记者 时雪梅 通讯员 刘书佳 日照报道近日，山东港口日照港岚山港区一派热火朝天景象，一排排集卡车整齐列队等待出海。这里承担着大件杂货集散任务，今年以来，每天都有船舶从这里鸣笛启程，搭载成百上千的“中...……更多
2024-02-08 15:43:00日照港,日照,山东,丝路,港口,强势
隋忠伟 日照报道18年岁月涤荡，用行动诠释着初心，以实干践行着使命，他是党员的先锋，也是理货的标兵。倪福岭，中共党员，现为山东港口日照港外理公司班长和“小理+”劳模创新工作室带头人。前期曾先后被评为“山东...……更多
2024-05-02 13:27:00日照港,日照,山东,行家,港口,日照
通讯员姚晓双近年来，山东港口日照港推进科技创新，将传统港口改造升级为现代化港口，不仅货物吞吐量跻身全国前列，还积累了通过传统产业改造升级发展新质生产力的经验，值得肯定。从改革开放初期，建设中的日照港...……更多
2024-06-02 18:08:00日照港,日照,山东,生产力,港口,办法
...都会食用大米，认为大米比馒头的热量低。现在我们吃的米饭大多都是精米，营养成分大多都流失了，如果能选择正确的食物和大米进行搭配的话，不仅能使营养价值甚高，而且减肥的效果也会事半功倍，可能比减肥药都管用。...……更多
2023-10-16 15:40:00减肥药,越来,气血,能比,米饭,越来越
...巨轮穿梭往复、装卸服务新春“不打烊”，走进山东港口日照港，处处是热火朝天的奋进景象。港外过大年，港内夺高产。山东港口日照港全力以赴保外贸、保供应、保增长，生产现场繁忙有序，安全形势平稳顺畅，码头生产现...……更多
2024-02-09 19:21:00日照港,日照,足音,山东,火力,港口
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“寒潮来袭别耍酷，不穿羽绒扛不住。”今冬首场寒潮天气过程即将发货，明天（11月23日）至27日将影响我国大部地区，降温范围波及25个以上省区市
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