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...值34万元的‘博爱温暖箱’,每箱物资包含大米、面粉、食用油、牛奶、VC营养片各1种,通过市直机关、企事业单位向困难群众进行发放。”市红十字会宣传与筹资科科长金光霞告诉记者。春节前,我市各级、各部门加强工作协...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...、鳕鱼)、亚麻籽、核桃等。选择单不饱和脂肪酸较多的食用油,如橄榄油、花生油。减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,这些常见于动物脂肪、部分奶制品以及加工食品中。2. 丰富膳食纤维:多吃全谷物,如燕麦、糙米、全麦面...……更多
提醒:这3种早餐,易导致血糖波动,建议糖友少吃
...糖友来说,无疑是小型升糖“炸弹”。如果糖友早上经常食用此类油炸食品,很容易因热量摄入过多而影响到血糖,而且,油炸食品的营养价值不高,糖友不可多吃。建议糖尿病友的早餐尽量以清淡为主,时间充裕的人,可以在...……更多
想要保养肾脏,远离肾病困扰?医生:做好这3件事很重要!
...了更好的做好肾脏保养,建议大家在日常三餐中一定要多食用一些补气养肾类食物,如黑豆,黑芝麻,枸杞,桑葚等。3、及时喝水众所周知,生成尿液并让大量的代谢垃圾随着尿液及时排出体外是肾脏最为重要的基本功能之一...……更多
孕妇牙龈出血怎么办?医生:多半与这3个因素有关,需对症处理!
...线清理。出现牙龈出血的时候,用淡盐水漱口,并且避免食用生冷、寒凉、辛辣、坚硬等食物,谨防牙龈再次受到刺激,导致牙龈出血严重化。 ……更多
失眠最怕这道汤,隔周喝一次,静心安神,一觉安睡到天亮
...具有良好的养生效果,能够滋养身体、提高抵抗力。长期食用这道汤品,你的身体将会更加健康、充满活力。此外,食材中的抗氧化物质还有助于延缓皮肤衰老、保持肌肤弹性。让你在享受美味的同时,也能拥有年轻美丽的肌肤...……更多
水煮肉片的家常做法:麻辣鲜香,让你在家也能享受餐厅级美味!
...,是整道菜的灵魂所在。将锅洗净重新上炉,加入4勺的食用油烧热至滚烫。当热油淋入肉片表面时,发出“滋滋”的声响,干辣椒和葱花也被激发出更加浓郁的香气。这样,一道美味的水煮肉片就做好了。整个过程虽然简单,...……更多
茶百道门店擅改“赏味期”,法律专家:消费者有权索赔!
...门店的详细排查”。 “原料赏味期”指的是食材在最佳食用品质和风味之前的时间段。这个概念在食品行业中非常重要,因为它关系到食品的口感、营养价值以及消费者的满意度。受多种因素的影响,包括原料的种类、保存条...……更多
春天多吃这个早餐饼,不用面粉不用水,补钙又补脑,孩子长身需要
...菇富含氨基酸和钙质,是孩子长身体所必需的养分,经常食用可补钙健脑,助孩子个头长高。1、金针菇1把,胡萝卜1根,小葱3根,馒头1个,鸡蛋3颗 金针菇富含营养,可提高免疫力,是孩子成长必备的食材。胡萝卜则含有丰富...……更多
为了肺部健康,不妨坚持使用这4个方法,将肺毒“赶走”
...一起放入锅中,然后加入适量水和少许冰糖,煲熟后即可食用。味道和养生效果都非常好,女性可以再加点红枣和枸杞,还有补血益气的功效。“笑一笑,十年少”,笑口常开不仅是养生“良药”,还能够达到清肺的效果。人在...……更多
明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季
...加入枸杞、酒酿、红糖搅拌一会儿,红糖化开就可以盛出食用了,特别暖身的一道汤,常喝滋补气血,非常不错,快尝尝。小雪将至,记得吃3肉2菜,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
一清热解暑,二清肺利咽,三润肠通便,不懂吃真可惜
...卜缨的颜色保持翠绿不变,可以在焯水时少加一点食盐和食用油,焯烫30~60秒后捞出萝卜缨(先烫根再烫叶子),放到凉水中降一下温,用凉水多冲洗几遍,冲至萝卜缨变凉后,再挤干净水分,切成方便入口的小段,放入碗中备...……更多
洋芋蛋 宝贝蛋
...,炸开裂缝,才显现出果实的硕大。洋芋从不嫌贫爱富。食用时既可油炸,也可水煮,既能荤做,也能素炒。油炸的洋芋香脆,水煮的洋芋,剥掉皮,白嫩嫩的,蘸点盐,抹点蒜,一口洋芋就一口腌菜,那味儿,能赛过山珍海味...……更多
七分饱究竟是什么程度?不妨多了解下
...选择深色,水果选择低糖水果,不喝果汁和饮料;3、适量食用富含优质蛋白质的鱼、禽、瘦肉、大豆及其制品。健康晚餐应坚持食物多样化和低脂低盐的原则,增加富含膳食纤维的食物和动植物混合饮食,达到营养更全面、不增...……更多
吐血安利5部下饭的高质量综艺,有趣又经典,不容错过!
...慢下来,很惬意的感觉,很治愈的综艺,吃饭的时候搭配食用味道更佳。三、《国家宝藏》《国家宝藏》已经播出了三季,均受好评。这是一档文物探索类的综艺,主要通过“国宝守护人“讲述还原国家宝物的前生今世。“我们...……更多
每天排便2次属于正常情况?医生:需根据这4点,自我判断!
...饮食方面,要注意相应调理,不能出现暴饮暴食,或者是食用寒凉生冷、辛辣油腻等食物的行为,才能够有效降低这种现象的出现。 ……更多
凉拌海蜇皮是一道经典的年节冷盘,酸爽可口,口感脆嫩,一吃上瘾
...油,搅拌均匀。6、放入容器中冰冷藏,至少30分钟再取出食用。我放隔天才夹出来品尝,我觉得这样的味道更好!大叔小贴士1、海蜇皮在南北杂货行可以买到干的,记得要浸泡和换水。干货的味道满重的,一定要去除异味。2、...……更多
念念红花草
...名不对物,太不应该了。无毒的紫云英,可用来作为蔬菜食用,不管是做汤还是炒菜,味道非常不错。另外,紫云英可入药,对明目消肿、祛风利尿、喉痛咳嗽等具有辅助疗效,有利于改善厌食,改善精神不振等,是保健佳品。...……更多
日本内科教授:若有高血压,坚持做好3件事,或许血压稳定也不难
...料,可以用花椒,醋,柠檬汁代替,当然也要尽量的避免食用油。 根据长期的检测,我们每天坚持一些运动,可以对我们的身体器官和血管都起到很好的作用,它可以使血液流通加快,使血管上的很多垃圾和毒素适当的排出体...……更多
马思纯半年减重50斤:肥胖导致高血压等病症,以为自己已告别演戏
...比下来,户外跑的效果最为明显。马思纯把自己的所有饮食用品都换成低卡版,比如食用油用橄榄油,面条用魔芋面。拒绝爆炒等烹饪方式,在外就餐尽量不吃主食,并用温水将菜涮一遍再吃。 整体上保持18+6,极端情况下22+2...……更多
这五种食物,都是非常适合冬季养肾
...后放在蛋羹上,蒸熟后淋上适量的蒸鱼豉油和葱花,即可食用。 山药山药也是一种很好的养肾食材。山药性平而味甘,具有益气补脾、滋阴润燥的功效。它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质等营养成分,能够增强肾脏...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...食疗调补。食疗有助于调节脏腑功能,提高抵抗能力。可食用山药以健脾益气,也可用药膳补气固表、温阳散寒,可选黄芪30g、当归6g煲汤服用。另外,由于老年人脏腑功能减退,特别是高龄老人或失智失能老人,感染生病后有...……更多
这2种水果最伤肝,不少人还傻傻地奉为“养生果”
...般的瘦肉和鱼肉都高,可以说“那是相当的油腻”,经常食用过多的脂肪,容易形成脂肪肝,造成肝脏和身体的负担。“馨香饼饵,新鲜瓜果,乞巧千门万户”。炎炎夏日,热浪袭来,这2种水果最伤肝,不少人还傻傻地奉为“...……更多
新春走基层|食品快检 护舌尖安全
...在长沙,像这样的食品快检室共有171个。2022年,为加强食用农产品市场质量安全,实现覆盖全市全街道,满足对流通、餐饮、学校食堂等环节的抽检需求,长沙市市场监督管理局在全市171个街道建立了快检室,保障百姓的“菜...……更多
...热均匀,确保食品中心温度达到70℃,并在制作好后2小时内食用。制作冷荤凉菜要做到专人、专间、专工具、专消毒、专冷藏,防止食源性疾病的发生。(六)严格人员管理。健全从业人员健康管理制度,人员上岗前要进行健康体检,取...……更多
美国机构称:草莓是“最脏水果”,农残超标?但我却劝你多吃点…
...草莓,并经过严格检验符合国家标准的,消费者可以放心食用。 草莓用了膨大剂吗?许多人发现自家种植的草莓很小,但市场上却看到很大的草莓。然而草莓的大小受多个因素影响,例如品种、土壤、水分和肥料等。草莓大小...……更多
女人月经量偏少?多吃这几种碱性食物,补充雌激素,预防卵巢早衰
...与降血糖等作用,对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。食用榴莲,可以驱寒活血,改善腹部寒凉的情况,促进体温上升。这个对寒性体质的朋友们有很大的好处。女人过了40岁,身体各项机能都在衰落,榴莲则可以很好地帮助...……更多
春天野菜上新了,留心这4点放心吃
...、不认识的野菜不采、不吃野菜的种类繁多,但是可供人食用的只占少数。有的野菜看上去绿油油的很是可爱,但不一定能吃。一旦误食有毒的野菜,会导致食物中毒甚至引发更严重的健康问题。因此,采摘野菜时一定注意,不...……更多
执念美味 女子荒地种植罂粟被拘留
...碱将罂粟壳作为调料会让人产生依赖感、吃了还想吃长期食用添加罂粟壳的食品对人体肝脏、心脏均有损害严重的可造成神经系统消化系统损伤甚至呼吸衰竭死亡 目前,龙某因非法种植毒品原植物被依法行政拘留案件在进一步...……更多
...参与。2022年,中巴两家企业签署了在巴开发油菜品种和食用油产业链的谅解备忘录,推广种植通过中国先进农业技术选育出的新一代甘蓝型杂交双低油菜品种。庆发禾盛的海外业务总监周旭升告诉记者,今年,来自中国的甘蓝...……更多
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鲁网11月17日讯一夜新凉,数日秋风。当梧桐叶开始飘落,身体似乎也最先感知到这季节的变换——那些藏在身体上的伤,是否也在提醒您
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近日,富德生命人寿永年支公司组织内外勤员工携带水果、挂面、米、面、食用油、纸抽等生活物资,走进永年养老院,看望在院的老人们
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400多年前,明代士大夫李之藻与意大利传教士利玛窦,合作绘制了《坤舆万国全图》。这是中国现存最早的彩绘中文版世界地图。如今
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国家建立基本医疗保险制度,旨在为全体参保人提供规范、公平、可持续的医疗保障。如今,医疗保险被越来越多的人关注,但部分参保人在医保待遇享受方面仍然存在认知误区
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11月15日,由华文教育发展中心主办、山西大学承办的“华文教育·华文教师”研习班在太原结课。来自全球19个国家的60位华文教师齐聚太原
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