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失眠就吃褪黑素,安全有效无副作用?
本文转自:人民网-科普中国流言:“褪黑素是治疗失眠的‘神药’,安全没有副作用?“近些年,褪黑素的相关产品被年轻人推崇为“助眠神药”,许多人认为,褪黑素能治疗失眠并且是很安全的。流言分析:这种说法不严谨...……更多
中科御方|儿童常见不适怎么办?中医按摩来帮忙
...保健的目的。在儿童保健领域,中医按摩因其简单易行、无副作用的特点,深受家长们的喜爱。本文将详细探讨中医按摩能缓解儿童哪些常见的身体不适,并介绍一些常用的按摩手法和穴位。一、促进血液循环与淋巴流动儿童推...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?建议安全服用,记住几点
...来什么影响?是否真的如大家所期望的那样,只有益处而无副作用?一、维生素C的基本作用维生素C,科学名为抗坏血酸,是多功能的营养素,对人体健康有着重要的影响。首先,它在增强免疫力方面扮演着关键角色。举个例子...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...到深部病痛部位。根据疾病,选择不同的治疗手法,安全无副作用,既治病又防病。在运用火罐施加泄法的基础上,利用特定的温补行罐手法使施治过程泄中有补、补中有泄,达到治疗效果。 脉诊脉学理论认为,冬季人体气机...……更多
头晕目眩频发?中西医带你找出根源
...气血,达到治疗眩晕的目的。针灸治疗具有安全、无痛、无副作用等优点。(二)西医治疗西医治疗眩晕症主要针对病因进行对症治疗,如使用镇静剂、止吐药等缓解症状。在眩晕症状严重时,西医可采用药物迅速缓解症状,同时...……更多
血小板是养出来的,3种食物把血小板升起来!比吃药管用
...且,通过饮食调整来提升血小板数量,是一种更为安全、无副作用的方法。二、哪些食物有助于提升血小板?1、红枣:红枣被誉为“天然维生素丸”,它富含丰富的维生素C和多种矿物质,这些物质对于促进骨髓造血功能、提高...……更多
谷维素一毛钱一片,调理6种健康问题很好用,可以长期吃吗?
...素配合维生素b1可有效调节,促进人体代谢改善,失眠且无副作用,也算是目前改善睡眠质量最安全的药物。保护心脏谷维素可调节人体植物神经功能,使人体心肌兴奋性降低,从而起到抗心律失常的作用,对于心血管疾病患者...……更多
生活中,如何正确利用百合来促进健康?接下来的内容将一一揭晓
...嗓子不再干痒,呼吸变得轻松,这些都能通过一种天然、无副作用的方式实现。那么,究竟是什么让百合成为呼吸健康的守护神?它是如何润肺止咳的?在日常生活中,如何正确利用百合来促进健康?接下来的内容将一一揭晓。...……更多
改善睡眠质量,灵芝有多“灵”?
...有效成分含量更多更丰富。科学实验已证明,灵芝孢子粉无副作用,久服可以延年益寿,它既是药品、也是食品,属药食兼用。而灵芝孢子粉富含蛋白质及18种氨基酸、灵芝多糖、多肽、三萜和有机锗等成分,具有滋补强身、增强免疫...……更多
耳朵藏“健康密码” 耳穴可巧治多病
...,所以,他连续几周坚持做耳穴治疗。这种绿色、安全、无副作用的非药物疗法,不仅中老年人喜欢,也深得孕妇的追捧,甚至连医务人员都爱上了这种“绿色疗法”。据介绍,当患者来到诊室,操作者会先为他们进行简单的耳...……更多
成都中医肿瘤研究院赵春天:防治肿瘤,改善肿瘤体质
...准治疗。同时,纯中药的治疗无痛、无损害,无并发症、无副作用,按需服用,治疗肿瘤的同时还可缓解疼痛,快速提高患者生存质量,延长生存时间。 ……更多
睡眠是好的补药!常吃2种助眠果、多按3个安眠穴,夜夜睡得香
...传统的穴位按摩。这些方法的共同点在于它们的温和性和无副作用的特性,使其成为改善睡眠的理想选择。本文将深入探索两种具有助眠效果的水果和三个可以帮助安眠的穴位,揭示它们如何帮助我们每晚都能享受到甜美的睡眠...……更多
大爷隔一天吃一次他汀,坚持5年,结果怎样?告诉你实情
...的检查,包括血脂、肝功能和血糖等。如果检查结果显示无副作用且血脂水平已达到预期目标,那么可以改为每3-6个月复查一次。这样既能及时了解身体状况,又能避免不必要的频繁检查。注意避开两种食物在服药期间,患者还...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科周振坤主任:\\\
...疗多以疏肝行气解郁为大法。针灸治疗抑郁性神经症具有无副作用、安全性高、易被患者接受等优势,具有非常好的应用前景。头穴透刺 这么治↓↓↓取穴神庭透印堂、悬颅透悬厘、囟会透头临泣。神庭是督脉的穴位,督脉行...……更多
3款被“捧上天”的保健品实则伤身劳神,不少人上当,建议了解
...血症;草本减肥药:市面上不少减肥药宣称“天然”、“无副作用”,但事实上,很多草本减肥药的有效性和安全性缺乏科学证据;一些产品甚至可能非法添加了处方药成分,对心脏和肝脏等器官造成伤害;所谓的“增强免疫力...……更多
艾战达泊西汀与综合疗法协同作用,实现早泄治疗全面化
...会控制射精的时机与节奏。这些练习不仅简单易行,而且无副作用,是早泄治疗中的重要辅助手段。同时,也要强调生活方式调整的重要性。建议患者保持规律的作息习惯、均衡的饮食结构以及适度的体育锻炼。最后,再次强调...……更多
运动降压“实锤”!英国研究:效果与一线降压药相当,不是跑步
...抗拒,害怕长期吃药给身体带来副作用,会选择一些看似无副作用的保健品用于治病。但保健品的本质是食品,最多只能起到辅助治疗的作用,无法治疗疾病。盲目使用保健品代替降压药,不仅会延误治疗,还可能会造成肝肾器...……更多
科治好:中老年人警惕这几种夏季高发病
...物治疗,能起到事半功倍的效果,提高疗效、减少药量,无副作用,是其他治疗方法所不能取代的。我国大量临床应用成果表明,高电位设备可以治疗多种疾病。其中主要包括有高黏血症、高脂血症、高血压病、糖尿病、心脑血...……更多
吃W+(端粒塔)NMN效果平平?这几点没做对,再贵也是徒劳!
...更是每日摄入高达1g的NMN,结合其他补充剂,效果显著且无副作用。然而,对于大多数人而言,每日500mg的NMN被证实为增益效果的最佳剂量。三、优选复合配方产品单一型NMN补剂可能因缺乏协同作用,导致体内烟酰胺(NAM)累积,增...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
...验室合作。该药品是否为多个单位合作研制?宣称“安全无副作用”是否为真?记者进行了解。宣称与多个科研机构合作 却查无此实验室华南植物园在声明中指出,经核查,华南植物园与广东中科智界生物科技集团没有业务往...……更多
脑科学:运动是对大脑最好的投资,改善记忆力、专注力、创造力
...同时提升您的记忆力、专注力和创造力,而且完全免费、无副作用,您会怎么做?实际上,这种“神奇药物”早已存在,它就是运动。不是那种极端或高强度的运动,而是普通、日常的活动,它对我们的大脑有着惊人的积极影响...……更多
从没做过肠镜的老人 便秘或是“危险信号” 排便不尽、用不上力该怎么办?专家答疑
...益生元等)、按摩推拿等手段也都有不错的疗效,且基本无副作用、安全无害。当患者的症状严重影响工作和生活,且经过一段时间严格的非手术治疗无效时,才会考虑手术治疗,且术前一定会全面评估,有针对性选择手术方式...……更多
用“辣椒油”制造发热效果?糖友碰到“降糖贴”要小心
...宣传点,号称适合所有糖友、纯天然、降糖快、控糖稳且无副作用,可摆脱降糖药物和胰岛素,稳定血糖水平,从而轻松“根除糖尿病”。 这些“降糖贴”、“化糖丸”真的有用吗?听听药师怎么说:1.降糖贴、化糖丸,真的...……更多
光子嫩肤真能延缓皮肤衰老吗?
...己的模式,才能让光子嫩肤项目更加安全有效。 2. 一般无副作用、无依赖性光子嫩肤是一种相对安全、高效的非剥脱性光电项目,如规范操作,很少引起并发症。比较常见的情况为皮肤暂时性的潮红或轻微灼烧感,1~2 小时后...……更多
每天喝一杯玉米须水,会发生什么变化?
...方法虽有效,但常伴随副作用和长期依赖性。探索自然、无副作用的替代疗法成为了时代的需求。玉米须含有丰富的黄酮类化合物、多酚以及矿物质,这些成分被认为对心血管健康具有益处。在降低血压方面,玉米须的作用机制...……更多
从声音嘶哑到声如洪钟,嗓音门诊助力用嗓人...
...喉医院,我们通过结合中西医治疗理念,提供无需手术、无副作用、疗程短、效果显著的嗓音治疗服务,已帮助众多职业用嗓人群快速恢复“金嗓子”。 ……更多
精神疾病治疗只能吃药吗物理治疗了解一下
...而改变神经连接达到治疗目的。经颅直流电刺激的优点是无副作用,设备相对简单易用,且对抑郁症、焦虑症以及慢性疼痛等有一定疗效,此外对特定认知功能有提升。3.脑电生物反馈治疗脑电生物反馈治疗是指利用生物反馈治...……更多
中医养生成为年轻人“新宠”
...养生馆。李萍泓认为,一方面,中医治疗作为一种基本上无副作用的绿色防治手段,正好满足了患者对于治疗及预防疾病的期望。中医馆采用针灸、针刀、正骨、推拿、贴敷等方法进行治疗,让患者能够避免药物和点滴注射带来...……更多
硝酸甘油有哪些用处?如何正确使用?有哪些注意事项?
...以长期随意使用误解:一些患者可能认为硝酸甘油可安全无副作用地长期使用。事实:硝酸甘油虽然可以帮助缓解心绞痛发作,但长期使用可能会导致耐受性的发展,降低药效。此外,患者也可能经历如头痛、低血压等副作用。...……更多
临沂市中医医院过敏疾病科:专业精深,做过敏诊疗的“侦察兵”
...,中医的中药外洗、方剂、针刺等疗法效果也很明显,且无副作用。”朱春晓介绍道。 病情控制住了,接下来就是要对病因治疗,消除症状,改变过敏的进程。确认过敏原后,过敏疾病科双向发力,采用四位一体治疗,一面对...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00