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...，又叫湿邪。湿气重是人体湿邪过重的表现，一般可通过饮食进行调理，那么，吃什么可除去湿气呢？接下来大家就随着小编一起来了解一下吧。吃什么除去湿气1、玉米玉米里面含有人体需要的多种营养物质，适当进食玉米也...……更多
2023-01-07 12:00:00湿气,湿气,香菇,薏米,胡萝卜,益气
...，所以我们首先介绍枇杷叶。枇杷叶是一种常见的中药，性味苦，微寒。归肺，胃经。具有清肺止咳、降逆止呕的功效，用于肺热咳嗽、气逆喘急、胃热呕吐、哕逆等症的治疗。以大块枇杷叶晒干入药，可以清肺热和胃热，还有...……更多
2023-11-22 19:56:00枇杷,功用,大块,枇杷,枇杷膏,川贝
...缓解咳嗽。实际上，一项研究发现，蜂蜜在缓解夜间咳嗽方面的效果与常见的咳嗽药水相似。食疗：自然之道，轻柔而深远在寒冷的冬日，当头痛和咳嗽成为常客，很多人的第一反应是走进药店。然而，药物并非万能，尤其是对...……更多
2024-03-06 09:24:00药店,头痛,头痛,食疗,蜂蜜,症状
...，食用后能有效缓解扁桃体发炎引起的不适；平时要注意饮食清淡，多喝水，不吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物。柚子、柠檬中含有丰富的维生素C，它能增强人体免疫力，加快人体恢复的速度。扁桃体发炎吃什么水果1、樱桃...……更多
2024-02-16 02:02:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,食用
...，即调节人体气机的畅通。若是因情志抑郁、操劳过度、饮食失衡等等原因导致肝失于疏泄，身体就会陷入肝气郁结、血流不畅、内生痰湿的窘境。如果肝血不足，则可能导致结节囊肿的生长和恶化。1.结节囊肿的形成与体内的...……更多
2024-03-14 14:13:00结节,囊肿,金钥匙,结节,囊肿,气血
...咳嗽”“风温”“肺热”的范畴，在缓解支原体感染症状方面，中药也具有一定的疗效。例如，一些具有清热宣肺、化痰止咳的中药，如甘草、杏仁、麻黄、黄芩等，可以缓解咳嗽、咳痰等症状。小儿“脏器清灵”容易受到外邪...……更多
2024-01-10 23:22:00支原体,中药治疗,警戒,科普,用药,药物
...收和药效发挥。希望大家在食用白果猪肚汤的同时，注意饮食搭配和适量原则，才能更好地享受这道美味的汤品。感谢你的观看，我们明天再见！ ……更多
2024-01-10 16:39:00猪肚,止咳,猪肚,白果,食用,胃肠
...处在于，它既能为我们带来即刻的舒缓感，又能通过日常饮食的调整，逐渐增强我们的身体机能，提升整体健康水平。 ……更多
2024-03-23 14:53:00雪梨,止咳,孩子,雪梨,蜂蜜,营养
...好处。此外，菠菜还具有一定的药用价值。中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效。对于春季容易出现的口干舌燥、便秘等症状有一定的缓解作用。因此，在春天这个充满生机的季节里不妨多吃一些菠菜让身体更...……更多
2024-03-18 08:33:00性味,菠菜,功效,中医,菠菜,调味料
...白萝卜对结节有一定的益处，确实，很多病都是和自身的饮食习惯有着密切的联系。但是大家要知道，白萝卜的营养价值极高，并不是结节的加速剂。因此，对于结节患者来说，可以适当的吃一些白萝卜，对身体还是大有好处的...……更多
2024-02-04 19:23:00结节,白萝卜,癌变,医生,结节,白萝卜
...还很虚弱，家长要注意，不要为孩子过早进食补益之品，饮食要清淡，避免炸鸡、巧克力等高热量高脂肪食物，避免生冷食物，做到饮食有节，同时，保证孩子充足的睡眠和适量的运动，但要注意不可剧烈运动引起劳累。 ……更多
2023-12-05 11:04:00可采,支原体,肺炎,儿童,治疗,穴位
当孩子咳嗽时，饮食调理是非常重要的。有些食物可能会加重咳嗽症状，因为它们容易引起痰液的产生。在孩子咳嗽期间，我们应该避免摆上一些容易生痰的食物，以促进康复和舒缓咳嗽。冷饮和冰淇淋是许多孩子喜爱的食物...……更多
2024-02-26 11:12:00小孩,时候,孩子,食物,症状,孩子
...转，散散步，锻炼一下身体。气候变化比较明显，咱们的饮食也别含糊，目前这段时间，该多吃点滋补食物，补身体了。下面给大家分享几道菜，适合入秋之后吃，养胃防秋燥，强身增免疫，健康过秋。杏鲍菇烧牛肉食材：杏鲍...……更多
2023-10-14 13:28:00秋燥,道菜,免疫,健康,南瓜,生抽
...作用，其中最为突出的便是其抗炎和抗病毒能力。在止咳方面，甘草酸通过减少喉咙和气管的炎症反应，从而缓解咳嗽。这种天然的缓解作用，使得甘草片成为许多人在面对干咳和喉咙刺激时的首选药物。然而，甘草酸也有其不...……更多
2024-02-28 08:49:00甘草片,神效,止咳,甘草,隐患,三个
...宜动，情绪宜静不宜躁。只要在药食、情志、生活起居等方面进行调护，做到以下方面的“静”，保胎就可以取得良好的效果。身静肾气的盛衰不仅关系到能否受孕，而且影响整个妊娠期。《女科经纶》说：“女之肾脏系于胎，...……更多
2024-03-25 11:45:00安胎,孕妇,先兆,妊娠,影响,子宫
...内多余的胆固醇和有害物质，具有清肠排毒、预防便秘的作用。具体步骤：饼皮材料：普通面粉100克，水55克，盐巴2克馅料材料：菠菜、鸡蛋、粉丝、胡萝卜。1、首先将面粉材料混合，揉成光滑面团，松弛15分钟。2、将粉条用...……更多
2023-10-31 16:01:00蔬菜,西兰,油麦,西兰花,胡萝卜,芹菜
...而后者则主要见于3岁以下的婴幼儿。秋后，要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。蚊媒传染病:入秋之后，略显温热潮湿的气候，为蚊子的孳生提供了适宜的条件。由蚊子引起的传染病主要有流行性乙型脑炎和疟疾，均是...……更多
2023-01-07 21:54:00养生,传染病,呼吸道,疟疾,蚊子,支气管
...是非常好的食材。4.莲子为了防止肺部毒素很多堆积，在饮食过程中无妨恰当进食一些莲子。莲子也是滋补身体的最佳食材，用莲子来煲汤进食，可以获取里边丰厚的营养物质，对咽喉，肺部滋补作用显着。因此在戒不掉烟的状...……更多
2024-03-01 09:51:00黑名,自查,香烟,黑名单,建议,卷烟
...导致胃痛及胃酸逆流加剧。5.豆类
豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉，豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...外踏青、晨起跑步、登山等运动，可有效改善生理机能。饮食均衡，护卫脾胃饮食宜清淡，食材要新鲜，营养需均衡，保证充足的蛋白质摄入，可适量增加豆制品、鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物，少食脂肪含量高...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
在我们日常的饮食中，往往追求的是味蕾的满足，却忽略了食物本身蕴含的天然疗愈力量。尤其是在这个快节奏的生活中，当身体感到不适，比如遭遇烦人的咳嗽、干燥刺激的喉咙时，我们往往第一时间想到的是药物治疗，却...……更多
2024-03-23 15:11:00止咳,天然,橄榄,排骨,鸡丝,胡萝卜
惊蛰节气，饮食养生方面仍以“春夏养阳”为原则，宜多吃能升发阳气以及明目、养肝、清心、醒脑的食物，如韭菜、菠菜、香椿头、荠菜、茼蒿、枸杞头及鱼类，等等。值得一提的是，这节气各种病菌开始活跃，人们因细菌...……更多
2023-01-05 21:19:00节气,节气,香椿头,肺燥,肝气,人体
...幼苗，富含蛋白质和维生素C，具有美肤和增强免疫力的作用。此外，黑豆芽还含有丰富的膳食纤维，有助于维持肠道健康。推荐食谱：凉拌黑豆芽准备食材：黑豆芽、胡萝卜、大蒜、干红辣椒、盐、蚝油、食用油。做法如下：1....……更多
2023-10-23 21:36:00秋燥,脾胃,豆类,功效,黄豆,红豆
...大量的乳酸菌，可以帮助我们的肠道做做运动，秋天容易饮食过度，天气一凉我们就会可能暴饮暴食，因此适当饮用一些乳酸菌可以加速肠胃运动。值得注意的是乳酸菌饮料只有放在冷藏的环境中才能很好保存。黑枣、乌龙茶—...……更多
2023-01-07 22:13:00准备,乳酸菌,黑枣,乳酸,乌龙,莲藕
...引发肺部不适，如口干舌燥、咳嗽多痰等。因此，在饮食方面，我们应该注重选择一些润肺防燥、养肺护肺的食物。本文将介绍三种养肺食材及其相应的做法，帮助人们轻松应对秋冬“养肺”。第二章：鲈鱼——秋季肺部好帮手...……更多
2023-12-05 06:42:00秋冬,做法,鲈鱼,金桔,肺部,维生素
...是秋季养生的好选择，可以清爽去燥，消食健胃。在日常饮食中多摄入一些具有清热润燥功效的食品，同时保持适量饮水，有助于保持身体健康和舒适。 ……更多
2024-01-18 10:14:00柠檬味,酸性,解毒,柠檬,作用,薏米
...才能使我们安安稳稳的度过秋天。而出伏后，我们在日常饮食中，吃什么最好呢？其实老一辈就给我们答案了。一些懂得养生的老人，在出伏后都会说：“出伏一碗汤，气死好药方”！因为出伏后，秋燥特别严重，如果不及时降...……更多
2023-10-21 16:04:00猪蹄,猪蹄,莲藕,鸡精,秋燥,食盐
...午享用一杯肉桂咖啡，能助升阳气，增添身体活力；桂花性味辛温，能散寒化痰止咳，调配一款桂花咖啡也是冬日不错的选择。 ……更多
2023-12-15 11:39:00雪天,保健,红茶,阳气,桂花,肉桂
...也会受到影响。2、解决方法在秋季，我们可以通过调整饮食来改善食欲不振的情况。首先，要多喝水来保持身体的湿润，适量摄入蔬菜水果，增加身体的水分摄取量。其次，要避免辛辣食物、煎炸食物等刺激性食物，以免刺激...……更多
2023-11-01 10:23:00蒜苔,炒鸡蛋,菜肴,胃口,辣椒,尝试
...家吃太多，因为苹果含水量比较少，它不能起到清肺热的作用，而香蕉是特别甜的水果，吃的太多，很容易导致上火。而今天我给大家推荐的这种水果，最适合在秋天吃，它就是很多人都爱吃的莲蓬。在我们当地，很多人只要遇...……更多
2023-10-21 16:31:00秋燥,莲蓬,五香,干燥,莲蓬,香叶
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