- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的人来说，这无疑是一种折磨。然而，有一些简单实用的方法，可以帮助我们在1分钟之内入睡，为健康睡眠做好准备。下面我将向大家介绍4种中医理论结合的方法，希望能对大家有所帮助。首先，正确调整睡眠环境对于入睡来...……更多
2024-01-19 06:04:00方法,睡眠,穴位,帮助,中医,方法
...障碍，夜间辗转反侧，难以入眠。在寻找改善睡眠质量的方法时，我们常常会听说一些自然疗法，例如某些特定的水果和传统的穴位按摩。这些方法的共同点在于它们的温和性和无副作用的特性，使其成为改善睡眠的理想选择。...……更多
2024-03-02 06:56:00补药,睡眠,睡眠,穴位,压力,质量
...威胁。现代医学以及传统中医学都提供了多种治疗失眠的方法，其中，壮医经筋手法作为一种独特而有效的中医治疗方式备受关注。本文将深入探讨失眠的概念、现代医学的治疗方法、中医的理论与实践在失眠治疗中的应用，旨...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...人的体质、地域环境、季节气候等因素，制订合适的养生方法。同时，还要注意顺应自然规律，合理调整饮食和作息时间。(四)以五脏为本、杂合以养中医认为，五脏是身体的根本，养生必须注重保养五脏。同时，还要注重调和...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...量。那么，女性该如何改善体寒呢？本文将为您介绍7个方法，帮助您驱寒暖身，重拾健康。一、了解体寒的成因在探讨如何改善体寒之前，我们首先要了解体寒的成因。中医认为，体寒主要是由于阳气不足、寒邪侵袭所致。现...……更多
2023-12-15 06:35:00帮助,方法,健康,女性,阳气,艾灸
...衡，达到舒缓心境的效果，帮助入睡。我们可以尝试以下方法：首先，找一个安静的环境，坐在床上或椅子上，闭上眼睛。然后，将注意力集中在呼吸上。深吸一口气，然后慢慢呼气，尽量延长呼气时间。重复这个过程，每次呼...……更多
2024-01-18 09:58:00妙招,食疗,足底,盆子,中医,帮助
...连连，要么睡得很浅，稍微一动就醒了”。她从网上查找方法给自己按摩头皮和手上的穴位，可惜效果甚微。 42岁的农先生自从迈入不惑之年后，每周总有两三天睡不好，“晚上睡不着，白天没精神，喝酒助眠都没用了”。 相...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...在治疗痴呆方面常常综合运用中药、针灸、推拿、气功等方法，以及调节饮食和调整生活方式。以下是中医治疗痴呆的一些常见方法。一、中药治疗痴呆是一种脑功能退化的病症，中医治疗通常依据中医传统理论，注重整体调理...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...虽然中医治疗近视问题可能较为困难，但通过一些中医的方法，可以暂时性地改善近视问题。以下将详细介绍中医如何改善近视问题，并给出一些具体的建议。一、中医对于近视的理解中医认为，近视是由于眼部气血不畅，导致...……更多
2023-11-08 11:20:00屈光,气血,眼部,近视,眼睛,系统
...肝经堵塞而出现的睡眠障碍等问题。当然，除了以上这些方法外，中医表示，经常梳头，在一定程度上或也能够有效促进体内的血液循环，缓解肝经堵塞问题。因为在人体的头部，分布着众多穴位，而梳头能够有效地按摩人体的...……更多
2023-11-14 17:16:00自然,有关,人体,穴位,肝脏,睡眠
...求专业医生的帮助外，患者还可以尝试一些中医居家自理方法来改善睡眠问题。本文将介绍一些有效的居家自理方法，帮助不寐患者恢复良好的睡眠。调整作息习惯良好的作息习惯对于改善失眠问题至关重要。以下是一些调整作...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
...引起的早醒问题？中医认为，敲打肝经是一种非常有效的方法。首先，让我们来了解下什么是肝经肝经是指肝脏的经络，主要分布在身体的两侧。通过敲打肝经，可以刺激肝脏的功能，促进身体的代谢和排毒。肝经上有许多穴位...……更多
2023-10-12 07:43:00中医,方法,肝火,肝脏,方法,问题
...的生长发育。（3）影响孩子的心理健康。三、中医调理方法针对孩子眼屎多、虚火大的问题，中医调理主要采用以下方法：1.饮食调理：调整孩子的饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。同时，可以适当...……更多
2023-11-07 14:27:00眼屎,虚火,中医,孩子,方法,问题
...、放松技巧尝试做深呼吸动作、安静冥想、听放松音乐等方法，帮助身心松弛，减少焦虑和压力。3、交流倾诉和身边的好朋友、亲人或者专业的心理咨询师做交流，诉说自身的困扰与压力，释放负性情绪等，也有助于疏肝助眠...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...运用中医智慧来缓解这种困扰。本文将为您介绍一些中医方法，帮助您应对寒凝食滞引起的胃部不适。首先，饮食调理是缓解胃部不适的重要方法之一。对于寒凝食滞，我们应避免食用过凉或寒性的食物，如冰镇饮料、冷冻食品...……更多
2024-02-22 13:59:00胃部,不适,中医,智慧,怎么办,胃部
...节，除接种流感疫苗、做好个人防护外，还可采取中医药方法防治流感。穴位按摩。穴位按摩是中医传统的防病治病方法，可以刺激经络系统、调节气血运行，进而增强机体免疫力。当出现咽喉疼痛症状时，可掐揉少商穴。用手...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...解便秘和肠胃不适。穴位按摩是一种简单有效的自我调理方法，可每日坚持，以达到最佳效果。通过调整生活方式和采纳中医调理方案，可以有效改善脾虚型肥胖状况。这需要时间和持续的努力，但长期来看，这种综合调理方法...……更多
2024-02-27 12:45:00头面,脾虚,肥胖,脾虚,肥胖,食物
...。早晚用拇指揉按神门穴2-3分钟，是一种简单实用的保健方法，有助于守护我们的心神健康。本文将围绕神门穴这个穴位，为大家介绍如何通过揉按神门穴来保持身体健康。二、神门穴的保健原理1.调节心神：神门穴属于手少阴...……更多
2023-11-05 16:51:00身体,健康,心神,疲劳,睡眠,调节
晚上泡脚，这是一个简单却实用的养生方法。泡脚可以改善睡眠，消除疲劳，还有一定的养肾作用。那么，晚上泡脚究竟有哪些好处呢？本文将为您详细解答。一、晚上泡脚的好处1.促进脚部血液循环：晚上泡脚时，热水可以使...……更多
2023-11-07 14:08:00养生,这是,方法,脚部,穴位,肾脏
...改善肝气不畅可通过调整情绪、适当运动和采用中医理疗方法，如穴位按摩和中草药调理。揭秘手脚冰凉的隐藏敌人：肝气不通
在探讨手脚冰凉与肝气不畅之间的关系时，首先需要了解肝气在中医理论中的重要性。肝气被视为...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
想象一下，如果有一种方法不仅能让外表更加光彩照人，还能从内到外提升健康，那会是怎样的体验？多数人选择化妆来掩盖瑕疵，但真正的美丽和健康其实源自体内。血液循环的畅通对于维持身体健康和皮肤状态至关重要。...……更多
2023-12-28 12:25:00化妆,方法,血液,循环,身体,健康
...胖、慢性病患者就在江津区中医院推出的中医药特色治疗方法的干预下，配合饮食控制、运动，在体重、体脂等多项数据上已看到明显疗效，不仅健体又强身，实现了“热辣滚烫”的华丽转身。2023年9月，W先生被纳入中医药慢病...……更多
2024-02-28 17:18:00江津,热辣,中医,中医院,中医药,特色
...率逐年上升。因此，寻找一种简单易行、安全有效的预防方法显得尤为重要。本文旨在深入探讨手上奇穴在预防脑梗中的作用，为广大读者提供一种全新的健康保健思路。相关文献综述与现状中医穴位疗法源远流长，历经数千年...……更多
2024-01-20 11:35:00畅通,血管,穴位,研究,实验组,实验
...，防止郁结加剧，对于保持肝脏健康至关重要。中医调理方法针对肝气郁结，中医提供了多种调理方法。这些方法的共同目标是恢复肝气的自然流动，从而改善情绪和身体状况。首先是草药治疗，如使用柴胡、丹参等草药，旨在...……更多
2024-01-23 12:16:00肝气,易长,结节,性子,中医,方法
...和容颜青春的重要因素。日常生活中，有一些简单易行的方法，可以帮助女性充盈气血，使面色红润，神采奕奕。在这篇文章中，将分享三个不花钱的养气血方法，让女性每天做，受益终身。让我们一起来了解这些方法吧！泡脚...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
...其实是针刺和灸法的总称，是中医特有的一种治疗疾病的方法。针刺是指在中医理论的指导下把针具（通常指毫针）按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的...……更多
2023-11-22 09:45:00顽疾,针灸,疗法,想不到,多种,神奇
...提示我们，在处理情绪问题时，采取全面的身心健康管理方法是至关重要的。身体特定部位与情绪的关联情绪波动与身体的某些特定部位有着密切的联系。中医理论中提到的“经络”，即是体现这一联系的例证。经络系统不仅关...……更多
2024-02-23 17:25:00脾气,家人,身体,地方,问题,情绪
...在这篇文章中，我们将探讨十四条经络堵塞的症状和治疗方法，帮助你恢复健康。一、经络堵塞的症状经络堵塞会导致气血不畅，使身体出现各种症状。这些症状可能包括但不限于：1.疼痛：经络堵塞最常见的症状之一是疼痛。...……更多
2024-03-01 12:52:00经络,疗法,症状,怎么办,健康,经络
...但请保持积极的心态，相信针灸的效果。7.配合其他治疗方法：针灸可以与其他治疗方法如药物、手术等结合使用，以达到更好的治疗效果。五、注意事项 1.严重心脑血管疾病患者不宜进行针灸；2.针灸前后要注意休息，避免过...……更多
2024-02-05 00:42:00一文,针灸,辅助,针灸,治疗,生育
...，中医治疗有其独特疗效，本文将介绍一些常用中医治疗方法。一、中药治疗 中医认为中风后睡眠的病机关键在于“阴不敛阳、和营卫、脑神失养”，故从“调阴阳、和营卫”入手，常以桂枝加龙骨牡蛎汤为基础加减治疗，中...……更多
2024-02-22 00:02:00中风,治疗,中风,治疗,患者,中医
更多关于健康的资讯：
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）2月16日，美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
本文转自：人民网-湖南频道春耕备耕，种肥先行。为保障春耕生产顺利进行，确保农资供应充足、价格稳定。连日来，新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
浙江宣传 每临冬日，南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里，总会固定放上一两个神秘的腌菜缸，厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
在门诊处，遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰（POF），更专业的术语称之早发性卵巢功能不全（POI）
2025-02-16 09:06:00
不孕是困扰夫妻的大问题，结婚很长时间不能怀孕，多半是输卵管堵塞引起的，也可能是子宫发育不良造成的，下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病，忍一忍或随便吃点泻药就过去了，但事实远非如此。今天，我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
博主提供的10天瘦15斤减重食谱，其中包括美式黑咖啡、补钾，食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤，今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭，81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱，但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
2月15日，贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会，这是一项全新的屈光手术技术，标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰，有哪些较好且无后遗症的解决手段？哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
“即刻入驻，全年0佣金。”2月11日下午，京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动，宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方作为中华民族的传统瑰宝，其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时，我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
2025-02-15 15:21:00