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避暑的方式有很多种,但一定不是这三种
...确实能让温度暂时降下来,但并非所有人都适合这种避暑方式。要知道,刚从户外回来的时候,皮肤表面都是汗水,身体毛孔也是打开的。此时若是用冷水洗澡,那冷水肯定顺着毛孔进入身体,刺激到身体器官。避暑的方式有很...……更多
以下这些建议,可以帮你在初秋时,合理控制食物和饮品的温度
...体的不利影响。以下是一些建议:1.食物温度控制:-烹调方式:选择炖、煮、蒸等低温烹调方式,而不是油炸或煎炒等高温烹调方式。-避免烫食物:当食物刚出锅时,不要急于食用,应等待一段时间让其降温至适宜温度再食用...……更多
大暑养生,得要从这些细节出发
...导致身体内的水分流失。所以及时补水,也是预防中暑的方式之一,不过尽量不要喝太冰的水。2、保持良好心态高温环境下,人们的心情,会没来由的烦躁,这实属正常。关键是,很多人不擅长调节情绪,烦躁的时候不懂发泄...……更多
极端热浪:摆在人类面前的难题
...日本开展了一项简单的节能运动,将厚重的商务服换成更凉爽、更轻便的衣服。此外,改变环境也有帮助。塞拉利昂首都弗里敦种植了75万棵树,这些树木可通过树荫以及释放水蒸气来给城市降温。印度、法国、英国和西班牙等...……更多
...人们常常以冷制热,如洗冷水澡、喝冷饮等,但其实这些方式都不符合中医养生的原则。身体正处散热之时突然遇冷皮肤毛孔会迅速闭合,血管快速收缩,轻者肠胃功能紊乱,致腹痛腹泻,重者还有可能导致心脑血管等疾病。夏...……更多
热天给孩子开空调需要注意什么?
...差刺激下,容易着凉生病。家长应该先替宝宝擦去汗液,衣服湿的要换上干爽的衣服,再进入空调房。刚开始,最好把空调温度调到28℃,10分钟左右把空调温度调至26℃,以免一下进入凉飕飕的空调房,导致宝宝的体温快速下降...……更多
夏天穿什么颜色的衣服比较凉爽?
在夏季,大多数女孩都穿裙子,短裤和短袖。如何穿得凉爽!但是,在夏天出去时,他们会喜欢穿棉质长袖衬衫和阔腿裤,这样既可以防晒又可以凉爽。但是,每次穿这件衣服时,总会有人问:“你这样热吗?”。每次我必须...……更多
冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过
低温养生是一种健康的生活方式,它强调在较低的温度环境下生活,以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现,例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在...……更多
冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
...暖再到运动,每个环节都不能懈怠!冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏一、饮食,以温补阳气为主立冬时节,气候逐渐寒冷,人体需要消耗更多的能量来保持体温。因此,在饮食上应该注重温补阳气,滋养阴津。1、多吃温...……更多
...,是指“暑热在内、寒湿在外”,通常是都市人以错误的方式解暑引起,如在暴晒后突然受冷,这会导致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑。而阴暑则是导致大部分中暑现象的原因。在当下的大暑天,解暑需要适度防晒,避免...……更多
安德玛速干t恤,夏天不怕出汗,你值得拥有
...除了速干款,我还挑了很受运动员欢迎的冰丝T恤。它超凉爽,上身轻薄、凉快、不透肉,触碰皮肤时像一阵风掠过,体感温度立马下降5度左右。大夏天穿上它,别人跑步大汗淋漓臭气熏天,而你干爽、优雅!感觉每一个毛孔都...……更多
广州天气“回南天”如何防范
...当开窗透气。如不具备上述条件,也可通过提升室内温度方式减轻室内的“南”。 空调应该开制冷还是制热?有网友提问:空调到底是开冷的还是开热的能让房间干燥一点?对此,@广州天气回复:制冷和除湿都可以。热风除湿...……更多
甭管春天还是夏天,空气循环扇都值得入手!
...空间的温度均衡。因此,空气循环扇不仅可以让人感受到凉爽,还可以净化室内空气,防止细菌滋生,提高室内空气质量。3 推荐几个空气循环扇?没问题!也不废话了,直接给你推荐几个,其实不到百元就可以入手不错的空气...……更多
冬季制热空调如何选择
...外温差过大还不利于身体健康。而且在冬天,大家穿得的衣服较多,如果将温度设定太高很容易就会觉得燥热。建议大家在设置温度时最好不要超过26℃,如果想让室内快速变暖,可以暂时将温度调低,在室内温度平稳后,再将...……更多
男女裸睡有多舒服?别不好意思,5大好处,试过的人才知道
...松心情的效果。2、提高精子质量男性睾丸产生精子需要凉爽的环境,而裸睡的习惯能降低睾丸周围温度,让产生的精子更加优质。3、利于私处健康无论男性还是女性,裸睡能让私处透气,保持干燥清爽,不利于细菌的滋生,更...……更多
ubras肌底衣新年福利来啦
...来不远处,希望我们都能以更佳的状态,迎接2024!内搭衣服虽然单看平平,但是上身就能反映一个人选衣品味,选质感和颜色这方面我从来都不掉以轻心。不管是白的、黑的、棕的、灰的,一样来一件都不够搭配我那一柜的冬...……更多
立秋后,这些事情别再做了
...的天气,还是燥热无比。于是,很多人还按照夏天的生活方式,不仅空调长时间打开,而且凉的水果、饮料和冰激凌,一样都不少。甚至,就连洗澡的水温,还是保持着特别低的温度。尤其是出汗之后,还习惯用冷水冲凉,一点...……更多
手脚冰凉,到底补啥才管用?这样的“手脚冰凉”别不当回事!
...。首先,适度运动是加速血液循环,提升身体温度的有效方式。不必马上开始高强度锻炼,日常快步走或轻松的瑜伽动作,每天坚持,就能感受到变化。例如,一项研究表明,定期进行30分钟的快走,可以显著改善下肢血液循环...……更多
想要缓解“秋乏”现象,可以试试这些小妙招
...又到了秋季。很多人还没有适应,就不得不从夏天的生活方式,立马转向秋天的生活模式。秋天晚上凉爽,很容易就能睡着,而且睡眠质量还不错。而且晨起后的温度也不是很高,这也导致很多人睡醒后,还是觉得特别困倦,想...……更多
女人冬天晚上睡觉出汗是怎么回事
...高的,这个时候穿的多就会出汗,很多人就会选择减少穿衣服的数量,但是下班之后气温的降的比较低的状态下,这个时候要是不能及时地添加衣服,就容易受到寒气的入侵,发生感冒等情况。而经常泡脚可以扩张全身的血管,...……更多
...可。但应注意秋季的运动不适合大强度、大汗淋漓的运动方式。在开展“动功”锻炼的同时,可配合“静功”,如站桩、打坐、诵经等。动可强身、静可养身,动静结合可达身心康泰之功。安宁平静减少悲秋情绪秋风阵阵,秋雨...……更多
冬季怀孕了需要注意哪些事项呢?
...准妈妈们要注意适当运动,可以选择一些适合自己的运动方式,如散步、瑜伽等,但是要注意不要过度运动,以免对身体造成负担。第五,保持心情愉悦。冬季由于天气寒冷,光线照射时间减少,人们的心情也容易受到影响。准...……更多
50岁以上的成熟女性穿什么裤子比较好
...裹感,而且黑色的吸热作用比较强,在盛夏穿着很难感觉凉爽。 3、推荐空调薄裤的理由相比上面两条常见的夏季裤,今年夏天我们推荐50岁以上的成熟女性穿材质非常轻的空调薄裤。这款裤子最大的设计亮点就是材质轻薄。并...……更多
多个代表团打算自带降温设备
...。希腊奥委会主席卡普拉洛斯称,将通过购买或拉赞助的方式满足运动员比赛期间对空调的需求。爱尔兰也计划为运动员提供空调。“在东京,到处都有空调。而在这里,这个问题似乎并没有为巴黎所预料。”一位在体育界颇具...……更多
冬季易发湿疹?湿疹危害不能忽视,济南肤康中研告诉你做好这几点
...光,做一些其他防晒措施。如果是宝宝的话,勤给婴儿换衣服,衣服宽松些,不能太厚太紧,细布全棉织品的衣服最好。2、注意饮食不要吃引起过敏的食物,尽量不要吃海鲜,鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等发物,少吃过于油腻的...……更多
命如纸薄!什么情况下睡觉对身体最危险?
...对于改善睡眠质量至关重要。寻找适合自己的应对压力的方式,比如运动、冥想、与朋友聊天等,可以减轻焦虑情绪,帮助入睡。此外,在睡前尽量保持放松的状态,可以尝试深呼吸、温水泡脚或进行舒缓的伸展运动。为什么人...……更多
虽然一早有太阳但今天最低温度15度,孩子多吃护眼菜,明目长高
...,一不小心就感冒了。妈妈们去市场是为了给孩子多穿点衣服,吃更健康的食物,拥有健康的身体! ……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...时可以通过喝茶、吃点西瓜(常温不要冰镇)、吃水果等方式来说补充体内水分。2、补充盐和钾在夏季,因为我们的身体要出大量的汗液,那么不仅会损失较多的水分,而且也会损失大部分的盐分。而当盐分损失较多的时候,...……更多
30岁以上女生过渡越平滑,只需两色“套装”就够了
...他们所有人的工作就是改变身体的形状。不同质地的编织方式或者不同风格的拼接,为身体增添空间,看起来非常自然日常。分体套装相对简单。您可以根据自己的身材选择上装和下装的款式。它简单而有效。而且穿下装和不穿...……更多
初秋叠穿应该从连衣裙开始,让你看起来时尚又优雅
...服可以完成整套服装。初秋的天气特点是白天炎热,早晚凉爽。现在穿厚衣服还早,薄衣服挡不住风。连衣裙和小外套的层次感恰到好处,厚度也恰到好处。现在正是见到的好时机。季节性且时尚。1.柔美风格连衣裙+针织开衫 ...……更多
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11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
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仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
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著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
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都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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