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...布了孙俪在现场的视频，视频中她眼袋甚至比眼睛还大，气色甚至还不如之前不养生时候的状态，这让观众不禁疑惑，养生真的有用吗？ ……更多
2024-01-20 05:17:00近照,沟壑,孙俪,脸部,孙俪,养生
...肝的食物，比如枸杞、菊花等，肝是生血的器官，肝好，气色就好，内外兼修，可以美丽更持久哦~春天是养生的好季节，只要掌握了这些秘诀，你就能轻松拥有健康美丽的身体。赶快行动起来吧，让我们一起迎接美好的春天！ ……更多
2024-04-03 10:08:00秘诀,身体,健康,身体,运动,同时
推荐以下六种具有补肾壮阳功效的养生粥，让您在繁忙的生活中，轻松调理身体，焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥：材料：黑豆50克，核桃肉30克，小米、冰糖适量。做法：黑豆洗净用清水浸泡15分钟；核桃肉洗净备用；小米...……更多
2024-01-19 10:02:00补肾壮阳,功效,养生,身体,核桃肉,黑豆
...用毒理不明的中药。许多人会从网络或其他渠道获取中药方子来泡酒，但这可能存在安全隐患。在药酒中含有马兜铃酸、乌头碱和虫类中药等潜在风险成分，如果使用不当，可能会对人体造成严重的伤害，例如肝衰竭或肝癌、心...……更多
2024-01-19 11:50:00中药,原则,医生,中药,身体,中药材
...三种美味的莲藕食谱，帮助女性在三八妇女节期间提升好气色，让您重焕青春活力。1、莲藕粉：自制专属美肌养颜食粉
莲藕粉是一种方便、纯净的莲藕食用方式，适合于脾胃虚弱、常熬夜、气血不足的人群。莲藕粉富含铁元素...……更多
2024-03-20 13:25:00气色,保养,不断,女子,建议,莲藕
...跟它天生一对，知道的人不多！每周吃一次，滋补暖身，气色也好了3.吃白菜10斤不如1斤它！天然“保肝菜”，排毒养肝、安神助眠，随手炒，真鲜脆4.苹果和它一起泡，是天然“刮油冠军”，每天喝一碗，口不臭了，大肚腩慢...……更多
2023-12-15 18:07:00热汤,养生,身体,面汤,瘦肉,酸菜
引言：随着年龄的增长，便秘问题逐渐困扰着越来越多的人，尤其是中老年人。便秘不仅影响排便顺畅，还会引发口臭、肤色暗黄等问题，甚至可能诱发痔疮等疾病。因此，寻找一种自然安全的通便排毒方式显得尤为重要。而...……更多
2024-03-26 09:52:00开塞露,气色,天然,韭菜,猪血,肠道
...化内涵的传统美食。据传，这道粥品源于中国古代的宫廷养生秘方，专为皇帝及宫廷贵人滋养身体、调节气血而制。在古代，人们深谙红枣、山药和小米的药食两用之效，故将它们合为一炉，寓意“红、山、黄”，象征着中华文...……更多
2023-10-22 20:17:00味美,小米粥,山药,红枣,滋补,小米
...膏，每个女人都应该多喝它，不仅身体更加的健康，而且气色也是越来越好了。
这个东西就是小白菜。首先我们把所需要的食材准备好，小白菜，一颗豆腐四块，熟火腿200克，盐，鸡精，淀粉，植物油。豆腐我们大家都知道，...……更多
2023-12-20 09:38:00美容,气色,豆腐,天然,女人,豆腐
...在十几元到几十元不等，顾客可以在店内品尝，也可以抓方子回家煮。“在春季，健脾、祛湿、养肝类的药膳汤品更受欢迎。”店员表示，药膳美食深受顾客的喜爱，店里也在抓紧时间研发新品，为顾客提供更多药膳美食。药膳...……更多
2024-04-13 13:42:00药膳,养生,美食,科学,药膳,五色
...等都是常见可以入菜的中药材。如何选择适合自己的药膳方子呢？可以根据个人的体质所需，以及季节变化等具体情况进行辨证。在基础中医理论中，春季以调理肝脾为主，夏季重在清热解暑，秋季要滋阴润肺，冬季可以适当温...……更多
2023-01-10 21:49:00中药,淮山,药膳,中药,体质,莲子
...上去扁扁的，形状也保持得很好。它里面含有好多对我们身体好的东西，比如蛋白质、矿物质、β-葡聚糖和氨基酸。吃点燕麦片可以帮助我们保护血管、降低胆固醇、调节血糖，还能提高免疫力呢，所以老人和小孩都很适合吃。...……更多
2024-04-11 11:33:00豆浆,包子,早餐,营养,燕麦,皮蛋
...汤，能全方位地滋养身体，让你在寒冷的冬天也能保持好气色。雪梨莲藕汤
雪梨莲藕汤是一道既美味又养生的汤品。雪梨的清甜与莲藕的鲜美完美结合，口感极佳，对身体非常有益。雪梨富含水分和维生素，具有良好的润肺止...……更多
2023-12-03 14:54:00莲藕,雪梨,口感,身体,雪梨,石斛
...脾、安神、补气血的效果，让你在寒冷的冬季也能保持好气色，显得年轻有活力。在这个冬天，不妨尝试一下这道山药南瓜山楂铺，让美味与养生同在。相信每一口的滋味都能够让你感受到身体的温暖和满足。 ……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...推广吃素翻车，她的状态和MaggieQ很是相似，脸色黄绿、气色糟糕，就是典型气血不足的模样。
也是很巧合了，张静初和MaggieQ一样住在美国，甚至几乎是在一前一后，两个人都在近期发布了推荐彩虹饮食的视频。张静初还进一...……更多
2024-01-29 23:45:00张静,前车,越来,孙俪,养生,越来越
...持水嫩和弹性，还能帮助我们抗击岁月的痕迹，让我们的气色看起来更加好，更加有活力。而且，亲爱的朋友们，别忘了，适当的对自己好一点，不是奢侈，而是一种必要的自我投资。生活中的小确幸，比如偶尔犒赏自己一顿美...……更多
2024-04-10 14:36:00脸水,气色,抗衰老,蛋白,天然,女人
...张俊陈博文刘东琴“喝了红枣桂花茶，感觉肠胃很舒服，气色也好了”“我在泡姜苏茶，可以驱寒气”……近日，喝健康茶成了长江职业学院的新潮流，尤其是该校医药护理学院食品专业的学生，茶余饭后时常议论健康茶。说起...……更多
2023-11-23 12:43:00使者,校园,学生,健康,健康,班会
...次都会写跟诊笔记。一开始她也曾困惑，看不懂老师开的方子。她开始专注于研究脉象，跟诊时注意观察并询问老师，并反复研究关于脉象的书籍。直到有一天，金秀抱着试试的心态治好了一位因痛风住院的朋友。“一把对方的...……更多
2024-03-15 22:07:00金秀,中医,实力,金秀,患者,中医
...，曾经去看中医调理身体，那时中医就给她开过代茶饮的方子，用于安神助眠。“我平时不喜欢喝水，为了能让自己多喝水，我会尝试各种茶叶，也会自己研究一些药材的药性，针对自己的体质泡花茶喝”。范肃介绍，如今来医...……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
...？特别适合初秋的氛围，尤其是女性朋友们多吃润肺养颜气色好，年轻不显老。初秋，清肺润燥是关键。可不是吗？这几天我家先生、小子清嗓的声音就明显多了起来，还是在日常饮食中多下功夫吧，应季清润小甜品抓紧安排起...……更多
2024-04-13 11:07:00气色,甜品,女人,银耳,无花,马蹄
...年中最冷的日子到了。人们应该抓住这九九八十一天善加养生，为来年健康打下良好基础。“数九”天常吃6物，防寒抗病俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这充分说明了萝卜对人体健康的重要性。数九寒天正是食...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
每个季节养生的方法各不同，秋季天气相对干燥，所以养生应该以肺为先。提高肺部应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部？我们来看看吧。秋天，秋风细雨，气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
导语：春天是最好的养生季，需要特别关注肝脏和脾胃的养护，建议在饮食上多摄入滋养肝脾的食物，避免辛辣刺激的食物。俗话说：“春季多吃甘，一年病不沾”，因此推荐在春天多食用甘味食物，有助于肝脾的健康，减少...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
...悄告诉大家，有一种主食不仅也能管饱，还能调补身体，养生作用甩其他主食一大截！它就是——小米。经常吃小米，你会获得五大好处
李时珍称小米“煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃”，可以补虚、健脾、和胃、安眠。
具...……更多
2023-10-07 15:43:00补益,小米,小米,小米粥,脾胃,白术
...，长期服用灵芝孢子粉能够有效改善体质，使气血充盈，气色红润。2.健脾胃秋天气温逐渐降低，人体的新陈代谢也相应减缓。此时，脾胃功能容易出现问题。灵芝孢子粉具有健脾胃的作用，能够促进消化系统的功能，改善食欲...……更多
2023-11-07 17:06:00孢子粉,孢子,灵芝,神奇,灵芝,孢子粉
...溢，让南瓜粥增添了诱人的芬芳。第六章：小米南瓜粥与养生小常识1.远程为宜南瓜小米粥对于健康养生食品，远程食用较为合适。大人每日一碗，儿童远程食用，既满足了味蕾，又不至于过度认可。2.均衡配置在日常饮食中，...……更多
2024-01-10 11:57:00小米粥,小米,南瓜,美味,做法,错过
...。冬季进补先健脾，多吃5种“黄色食物”，补脾养胃，气色越吃越好
1.小米五谷当中，小米是黄色的，入脾经，补虚功效最强。既养先天之本—肾，又养后天之本—脾胃，所以小米是调理脾胃最好的食物之一。小米之中含有丰...……更多
2023-11-14 06:11:00胃病,生活,脾胃,南瓜,胃部,红枣
...勿偏听冬季补肾方法现在不少人会在网上查询，看到一些方子就使用，没有根据自己肾虚的类型进行有针对性的调养。
怎样评判肾脏受损？高医生表示，从中医而言，肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚和肾精不足，所以一定要自我评...……更多
2024-01-02 11:42:00专家,肾脏,脉象,肾气,阳气,症状
...孙晖提醒，膏方虽好，但是也需要用中医辨证的方法来开方子配置，并且虽然味道是甜甜的，可它毕竟是中药熬出来，药味十足，所以如果想尝试膏方，请千万记得坚持下去，不要半途而废！另外，膏方需要注意保存条件，尽量...……更多
2023-11-17 14:48:00中药,阳澄湖,中医,阳澄,亚健康,中医科
黑米是一种营养价值非常高的食物，素有“黑珍珠”和“长寿米”之称，相比于大米、小米而言，黑米中的蛋白质、膳食纤维，以及维生素和矿物质含量更高。另外，黑米中还富含大量的叶绿素和花青素，平时经常吃黑米可以...……更多
2024-04-02 10:24:00黑米,养生,好处,黑米,营养,物质
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赵学而是一位十分有才华的女艺人，她不仅在唱歌方面取得了很亮眼的成绩，由她参演的多部剧集，也曾令观众印象深刻。她不仅演技精湛
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万达辉煌不再，王思聪远走日本，和儿子比起来，王健林低调很多。但近日他也在云南大理被偶遇，11月15日有网友在云南大理鸡足山金顶寺偶遇王健林拜佛
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11月15日下午，历经3年打造的电视剧《斗罗大陆2》在成都郫都区四川传媒学院举办观影暨主创交流会。该剧总监制白一骢、总编剧田良良
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