- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
在这个快节奏、高压力的现代社会中，有一种现象越来越引起人们的关注——那就是“过劳肥”。许多职场人士在忙碌的工作之余，发现自己的体重悄然上升，身体逐渐变得臃肿。过劳肥不仅影响外貌，更对健康构成严重威胁...……更多
2024-06-12 12:08:00新生,风险,高糖,身体,长时,运动
...血糖、高血脂。缺乏运动、长时间久坐，也会增加三高的风险。吸烟、饮酒、压力大等也会对血压、血糖、血脂产生不良影响。三高为什么越来越年轻化呢？其实，这与现代年轻人的生活习惯密切相关。许多年轻人长时间对着电...……更多
2024-06-10 08:48:00高糖,长时,可导,生活,运动,高血糖
...如：1.心血管疾病：腹部脂肪过多会增加患心血管疾病的风险，如高血压、冠心病等。2.糖尿病：小肚子脂肪过多可能导致胰岛素抵抗，进而引发糖尿病。3,关节炎：过大的体重压力可能导致关节炎等疾病。四、如何减少小肚子？...……更多
2023-10-09 18:47:00小肚,小肚子,小肚,腹部,小肚子,脂肪
...的早餐能够促进消化系统的正常运作，降低胃肠道疾病的风险。二、长期不吃早餐导致低血糖的原因1.血糖水平下降：长期不吃早餐，导致身体长时间处于空腹状态，血糖水平逐渐下降，可能引发低血糖。2.胰岛素分泌紊乱：长...……更多
2023-11-06 14:06:00早餐,低血糖,重要性,原因,低血糖,早餐
...体并不需要额外的糖分和电解质补充。
运动饮料的潜在风险：你需要注意的健康隐患虽然运动饮料在某些情况下有其优点，但长期不当饮用可能带来健康隐患。1. 高糖分引发的健康问题运动饮料中的高糖分会增加热量摄入，长...……更多
2024-08-07 17:49:00运动,人群,饮料,建议,运动,电解质
...速升高，从而给胰岛素分泌带来压力，增加糖尿病的发生风险。因此，我们要养成良好的饮食习惯，控制饭量，慢慢嚼食，避免暴饮暴食。2.不要高糖高脂高糖高脂饮食是糖尿病患者的禁忌。高糖食物会导致血糖迅速升高，而高...……更多
2024-08-14 12:21:00晨起,糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
...我们日常生活中的习惯都可能在不知不觉中增加糖尿病的风险。以下这些常见的误区和行为，它们可能会悄悄地提高你的糖尿病风险。1. 久坐不动现代社会的工作和生活方式让我们越来越多地坐着，无论是办公桌前，还是在沙发...……更多
2024-06-25 14:48:00糖尿,糖尿病,错误,风险,生活,糖尿
...脂肪，会直接影响胰岛素敏感性，进而增加糖代谢异常的风险。2.缺乏足够的身体活动随着数字化娱乐的普及，年轻人越来越多时间花在电子设备前，导致缺乏足够的身体活动。长时间的久坐不动不仅影响身体代谢，还减弱了身...……更多
2024-04-06 11:27:00糖尿,糖尿病,年轻人,代谢,高糖,影响
...结构不仅可以提供身体所需的能量，还能降低血糖波动的风险。适度运动有氧运动，如快走、跳绳等，可帮助身体消耗大量的葡萄糖，从而降低血糖水平，而力量训练也是非常重要的。因为它可以提高肌肉对葡萄糖的敏感性，促...……更多
2023-11-10 10:38:00若是,不用,医生,情况,血糖,高糖
...习惯，久而久之，会导致体内毒素积累，从而增加癌症的风险。再说说环境因素。现在的环境污染，特别是空气和水质污染，也是老年人癌症高发的一个重要因素。你看看现在的雾霾，再加上一些家庭中使用的不健康水源，这些...……更多
2024-07-15 16:09:00越来,老年人,越来越,老年人,癌症,高糖
...容易导致孩子的肥胖问题，还可能增加他们患上白血病的风险。研究发现，高糖分的饮料和零食会导致胰岛素抵抗，进而影响免疫系统的正常功能。此外，高糖分的食物还会导致血糖波动，增加患上白血病的风险。因此，我们应...……更多
2024-01-07 06:19:00白血,越来,预防方法,白血病,越来越,父母
...钟紊乱，影响身体正常的代谢过程，从而增加血糖升高的风险。一位年轻的IT从业者小刘向记者表示，自己因为工作原因经常加班熬夜，长期以来感觉身体状态每况愈下，血糖水平也不稳定。他意识到问题的严重性后，开始调整...……更多
2024-06-05 12:45:00血糖,推手,血糖,健康,高糖,身体
...：长时间的运动会导致大量水分流失，不喝水会增加脱水风险。3.运动后大量饮水：运动后大量饮水会增加心脏和肾脏的负担，应采取少量多次的饮水方式。4.只喝白开水：虽然白开水是最健康的饮品，但在长时间或高强度运动...……更多
2024-05-11 08:52:00水分,饮水,姿势,身体,运动,健康
...会导致膝盖受到不均匀的压力，增加了关节的磨损和损伤风险。长时间保持这种错误的姿势行走，会使膝盖感到疼痛、不适，甚至导致慢性关节问题，如膝关节炎、韧带拉伤等。
此外，走路时脚步过重或不稳也会对膝盖产生不...……更多
2024-05-26 17:25:00膝盖,大意,问题,膝盖,关节,长时
...着，我们每个人都能通过自己的努力减少患上这些疾病的风险。
1. 心血管疾病高血压：长期的血压升高，可能导致心脏病、中风和肾脏问题。冠心病：心脏供血不充分，引发胸痛或心脏病发作。2. 糖尿病1型糖尿病：身体不能产...……更多
2024-06-21 14:12:00慢性病,常见,控制,慢性病,糖尿,疾病
...增强心肺功能，提高我们的血液循环效率，还能促进血管新生，保持血管年轻。力量训练则能够让我们的肌肉变得更结实，增加肌肉的代谢活性，帮助我们燃烧多余的脂肪，维持好看的体型。世界卫生组织都说了，成年人每周至...……更多
2024-11-19 09:33:00衰老,男性,常见,身体,健康,运动
...自：人民网健康“医”点通掌握生殖健康知识 更好孕育新生陈子源生殖健康是人类健康的第一步。生殖健康的含义是指在生命每个阶段中个体的生殖系统、生殖过程和生殖功能的状况，包括与生殖相关的身体健康和心理健康。...……更多
2024-11-06 08:51:00生殖健康,生殖,新生,知识,健康,生殖
...身体的恢复，还可能导致各种月子病的发生。例如，照顾新生儿的工作往往让新妈妈们疲惫不堪，尤其是当宝宝夜晚哭闹的时候。有些新妈妈可能会因为过度疲劳而出现腰酸背痛、手腕疼痛等问题。因此，在坐月子期间，新妈妈...……更多
2024-02-26 20:17:00月子病,月子,妈妈,身体,月子病,饮食
...潴留，添加血液循环压力，升高血压，然后添加患上脑梗风险。2.高糖类食物高糖食物是指含有很多糖分的食物，如甜点、糖果、果汁等。这些食物摄入后会敏捷升高血糖水平，影响胰岛素的排泄。长时刻摄入高糖食物会导致胰...……更多
2024-05-23 09:20:00早餐,回事,食物,男子,脑梗塞,长时
...提供一些建议，帮助您保持良好的饮食习惯，降低近视的风险。一、高糖饮食对近视的影响1.糖分与维生素B1的关系维生素B1是一种对眼睛健康非常重要的营养物质，它可以帮助维持视神经的正常功能。然而，摄入过多的糖分会影...……更多
2023-11-08 11:16:00高糖,近视,身体,饮食,影响,健康
...食纤维、维生素等营养物质也可能降低免疫力，增加患病风险。缺乏运动是另一个导致慢性病的重要因素。适量的运动有助于保持身体健康，增强免疫力，促进新陈代谢，降低慢性病的风险。吸烟和过量饮酒也是不良生活方式的...……更多
2024-05-24 10:36:00慢性病,生活方式,遗传,因素,方式,生活
...体的各个器官造成损害，增加患上心脏病、中风等疾病的风险。引起关节病变肥胖会增加关节的负担，导致关节磨损和病变，例如膝关节疼痛、腰椎间盘突出等。增加患癌症的风险肥胖的人容易患上乳腺癌、结直肠癌、胰腺癌等...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...病并不是只有老年人才需要担心的问题。年轻人同样处于风险之中。冠心病，简而言之，是心脏血管受到损害，导致心脏供血不足的疾病。但为什么年轻人也会患上这种看似与年龄相关的病症呢？冠心病：不仅是老年人的问题冠...……更多
2023-12-12 12:51:00冠心,心脏,供血,简而言之,冠心病,血管
...草的诱惑，拒绝吸烟，我们就能够有效地降低罹患癌症的风险。第二：不良饮食习惯随着生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化，高糖、高脂肪和高盐的食物越来越成为大家餐桌上的主角，这些不健康的饮食习惯不...……更多
2023-11-10 10:57:00不适感,不适,疼痛,身体,癌症,身体
...，对血液粘稠状情况预防有利，同样可以降低脑梗的患病风险。2、坚持有氧运动大家坚持每天有半个小时的有氧运动，可以发挥良好的养生效果。大部分人都出现了缺乏运动这种情况，通过有氧运动能够促进全身的循环代谢，...……更多
2024-08-23 13:14:00血管,血液,身体,长时,运动,有氧运动
...研究显示，平均每天摄入盐量超过5克的人群，肾脏病的风险显著增加。因此，调整饮食中的盐分摄入，是保护肾脏的重要一步。另一个不容忽视的因素是高蛋白质饮食。虽然蛋白质是必需的营养素，但过量摄入会增加肾脏的代...……更多
2023-12-12 11:00:00损伤,行为,正在,肾脏,健康,饮食
...是因为摄入过多的糖分会使血糖水平波动，增加并发症的风险，对于这些患者来说，咨询医生的建议，终身服用降糖药或注射胰岛素是必要的，以保持血糖水平的平衡。饮食控制是高血糖和糖尿病患者生活中必不可少的一部分，...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...些激素，避免因饮食过量而导致体重增加。过劳肥与健康风险：警钟长鸣在今天的高压工作环境下，“过劳肥”已不再是个别现象，而是影响着广大工作者的健康问题。工作压力、长时间久坐、不规律的饮食习惯、睡眠不足，这...……更多
2024-03-11 10:14:00身体,原因,有关,工作,睡眠,饮食
...加速血管堵塞的呢？高盐食物高盐饮食会增加血管堵塞的风险。这是因为盐中的钠离子会使血液中的水分增多，导致血压升高和血液粘稠度增加。这样，血液就更难通过已经受损或变窄的血管，更容易形成血栓或沉积在血管壁上...……更多
2024-02-09 16:55:00血管,原因,治疗,方法,食物,血管
...多人的日常。然而，这个乍看无害的习惯实际上暗藏健康风险，影响深远而广泛。这部分内容将深入探讨长期久坐的健康危害，并提供基于实证研究的信息。心脏病：静坐的隐形敌人长期久坐会导致血液循环减慢，降低脂肪代谢...……更多
2024-01-17 10:45:00信号,身体,长时,健康,工作,身体
更多关于健康的资讯：
母羊产后瘫痪是一种常见且对养羊业危害较大的疾病，严重影响母羊的健康和养殖效益。预防母羊产后瘫痪可以从补充营养、适当运动
2025-02-12 14:40:00
在养鸡业中，选择合适的饲料对于提高蛋鸡的产蛋率至关重要。首先，蛋白质丰富的饲料是关键。优质的豆粕、鱼粉等富含高质量蛋白质的成分
2025-02-12 15:02:00
你是否还在为节后综合征困扰？疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心，山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
2025-02-12 15:02:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节，又名“上元节”，这个承载着浓浓年味的中国传统节日，是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
2025-02-12 15:02:00
成都中医哮喘医院是一家严格遵循高标准建设的专科医院，专注于胸肺呼吸系统疾病的诊疗、研究以及患者健康管理。踏入医院，您便能感受到其规划的科学性与合理性
2025-02-12 15:26:00
应对甲流等呼吸道疾病流行，近期，北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
中老年人常见的疾病，前列腺增生一直困扰着很多男性，极大影响了男性们的生活质量。来自成都简阳65岁的王大爷表示有话说，他被前列腺增生折磨已有五年之久
2025-02-12 16:02:00
睡眠是生命的自然节律，也是身心健康的基石。面对现代社会普遍存在的睡眠障碍问题，传统养生智慧与现代医学的结合为人类提供了全新的解决方案
2025-02-12 16:03:00
为让老人接触现代中医药文化，感受传统智慧的魅力，培养老人们日常养生的习惯，2月11日，聊城大学药学与食品工程学院弘药水城志愿服务队于泰安市泰山养老院慈恩医养中心举办以“‘膳’待自己
2025-02-12 16:04:00
“抑郁”“失眠”这两个词，相信大家并不陌生，它们不仅反映了身体健康的失衡，也揭示了异常的心理状态。抑郁症属于精神心理方面的疾病
2025-02-12 16:05:00
在备孕的道路上，多囊卵巢综合征(PCOS)患者面临着巨大的挑战。数据显示，多囊女性的不孕率高达72%，是普通女性的15倍
2025-02-12 16:05:00