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国庆长假，作为全年中难得的休闲时光，不仅是放松心情、享受家庭团聚的时刻，也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学，以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念，为我们提供了多种调理身体的方法。本文将从中医的...……更多
2024-10-01 09:00:00新气象,国庆,中医,身体,健康,太极
...州陈式太极拳研究会在兴义举办了为期6天的“迎中秋庆国庆”陈式太极拳公益培训，为30多名太极拳爱好者提供科学、规范的陈式太极拳习练方法和技术标准。此次培训以“太极星火、点亮黔西南”为主题，培训内容有陈式太极...……更多
2023-10-09 11:12:00黔西南州,南州,黔西,太极,太极拳,研究会
...设精深加工体验园区采购系列产品。人民网 皇甫万里摄国庆假期，服务消费市场火热。记者走访发现，相较于餐饮、购物等传统消费，越来越多的消费新场景“解锁”，吸引消费者“打卡”，培育服务消费新增长点。随着居民...……更多
2024-10-03 09:28:00假日经济,业态,假日,活力,消费,经济
...展示。郑 昕摄 本报记者 冯 蕾新年伊始，老年体育展现新气象。老年人积极参与各种体育活动，锻炼了身体，展现了积极向上的精神风貌。陕西西安体有所乐 体有所得近日，古城西安迎来降温，陕西网球中心的体育馆内却弥漫...……更多
2024-02-05 03:20:00新气象,风采,老年人,门球,体协,陕西
...是中华民族宝贵的非物质文化遗产。2022年12月10日，国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会研究制定的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》发布。“预防方案”中“中医非药物疗法干预”部分，提出了太极拳、八段锦等...……更多
2023-02-03 04:12:00太极,全民健身,全民,健身,运动,太极
...官，脑健康是我们的“头”等大事。在脑病诊疗领域，李国庆作为脑病科专家已经深耕34年。探索中西药结合治疗，更好地发挥中医在脑病诊疗的优势也是商丘市中医院脑病二科主任中医师李国庆一直在研究的方向。呕心镂骨修...……更多
2024-06-14 22:31:00二科,商丘市,商丘,李国庆,之光,脑病
...这些天，郑州就有家中医馆的食堂，火得令人不可思议。国庆长假期间，位于郑州市金水区兴荣街上的东济堂中医馆，迎来了一拨又一拨的年轻人。只不过，中医馆内火的不只是看病把脉，还有馆内的食养厨房。正值用餐高峰，...……更多
2023-10-08 06:09:00世代,消费,健康,八段锦,八段,少林
中国传统文化博大精深，其中传统健身方法以其独特的魅力和深远的影响，在世界范围内受到推崇。除了广为人知的八段锦，还有太极拳、五禽戏、易筋经和六字诀等传统健身方法，它们不仅能够增强体质，提高生活质量，还...……更多
2024-08-05 10:01:00八段锦,中医减肥,八段,中医,减肥,易筋经
...先想到的大概是让人大汗淋漓的健身或是长跑。当提到“中医运动”时，常被误解为仅适合老年人或体弱者的慢节奏活动，如站桩、打太极拳等。本报健康大使、福建中医药大学附属康复医院康复评定部主任连晓文认为，中医运...……更多
2024-05-02 00:16:00康复,元素,中医,身体,运动,连晓
...广”等一系列促销宣传活动，全面展现魏县经济社会发展新气象，促进文旅等产业发展。 ……更多
2024-09-18 18:43:00邯郸,魏县,成语,火爆,消费,活动
本文转自：焦作日报习练太极拳如何治疗失眠——市中医院睡眠医学中心谢静红一席谈谢静红。 本报记者 李晓军 摄本报记者 李晓军睡眠障碍，是21世纪影响人类健康的最常见疾病之一。在睡眠障碍的疗法中，有一个独特的疗...……更多
2024-04-15 06:34:00太极,太极拳,治疗,太极,太极拳,经络
...，以维持健康状态；今天，我们就来聊聊如何在冬季通过中医的智慧来养生；一个小故事张阿姨是一位忙碌的上班族，工作压力大，生活节奏快；到了冬天，她常常感到手脚冰凉，晚上睡不好，白天没精神，甚至影响到了她的家...……更多
2024-05-02 08:54:00阴阳,养生,阴阳,养生,太极,阳气
...了，许多人都想赶在今年生个健康的“兔宝宝”。“新年新气象，26对夫妻同日就诊！愿大家心想事成，永远充满孩子般欢笑和幸福！”2月1日，武汉市妇幼保健院优生优育门诊专家彭祥炽发朋友圈感慨。令她意外的是，这样的...……更多
2023-02-11 03:05:00夫妻,宝宝,健康,夫妻,武汉市,宝宝
在传统中医学中，脾胃被视为“后天之本”，是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下，导致食物精华转化不足，从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱，常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、...……更多
2024-06-04 17:40:00脾虚,脾虚,脾胃,中医,健康,身体
...事告诉我们，脸部的变化可能是身体疾病的早期信号；在中医理论中，面部是五脏六腑的反射区，通过观察面部的变化，可以了解到身体内部的健康状态；下面，我们就来聊聊脸上的哪些异常可能与疾病相关，以及我们应该如何...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
在传统中医理论中，瘀血被视为多种疾病的根源。瘀血不仅关联着身体不适，还被认为是影响寿命的重要因素。\"气\"作为维持生命活力的关键，其流畅与否直接影响血液循环。疏肝，即调理肝脏功能，被视为化解瘀血、促进气...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
在古老的中医理论中，脾是“后天之本”，是身体健康的关键。您是否时常感到疲倦、消化不良，或是身体不断发出警告的信号？可能您一直在寻求解决方案，而市面上的健脾丸似乎成了不少人的选择。但在这篇文章中，我将...……更多
2024-03-06 09:26:00健脾丸,脾虚,厉害,身体,健脾丸,脾虚
...本栏照片均由本报记者孙军摄）本报记者 孙 军盛世新春新气象，运动健康更欢乐。今年春节期间，我市举行了丰富多彩的体育活动，营造了祥和、喜庆、欢乐的节日氛围，也丰富了广大市民的节日生活。从2月18日开始，市体育...……更多
2024-02-28 06:38:00迎新,大年,健身,运动,快乐,健康
...许多人眼中，骨质疏松似乎只是缺钙那么简单。然而，从中医的角度来看，骨质疏松是一个复杂而多维的健康问题，它不仅关乎钙质的摄入，更与五脏六腑的功能状态息息相关，尤其是肾与脾的功能。今天，就来深入探讨中医对...……更多
2024-08-30 13:34:00中医医院,骨质疏松,骨质,骨骼,北京,养护
...重的肺炎、肺癌在内的各类疾病。在肺部疾病的护理中，中医凭借其深厚的理论知识和实践经验，形成了独特且富有成效的护理方法，为患者提供了全面而温和的康复途径。本文致力于深入剖析“肺部疾病”，探讨在中医的理论...……更多
2024-05-17 08:44:00肺部,常规,护理,中医,疾病,肺部
本文转自：中国中医药报宛西制药山茱萸示范基地。“仲景”品牌被认定为中华老字号。
瑞雪入画织锦绣，祥龙腾飞春潮涌。日前，商务部流通发展司公布了第三批中华老字号名单。仲景宛西制药“仲景”品牌被认定为“中华...……更多
2024-02-22 10:22:00仲景,老字号,新气象,中华,品牌,仲景
在中医的视角下，健康不仅仅是一个数字，它是一种平衡，一种和谐的生活方式；今天，我想和大家分享一个关于健康体重的故事，以及它如何影响我们的生活；故事的开始：老张的健康困惑老张，一位62岁的退休工人，平日里...……更多
2024-05-02 09:45:00长寿,老年人,体重,范围,健康,健康
...至关重要；今天，我们就来聊聊这个话题；体重与健康：中医视角在中医理论中，阴阳平衡是维持健康的关键；体重的变化往往是身体阴阳失衡的外在表现；过重或过轻都可能导致身体的不适，影响生活质量；60岁后，体重的“...……更多
2024-06-07 06:01:00体重,寿命,体重,健康,生活,身体
男人也有更年期？中医视角下的调理之道在很多人的印象中，更年期似乎是女性的“专利”，但实际上，男性同样会经历这样一个生理和心理变化的阶段；张先生，一位45岁的企业中层管理者，最近就遇到了这样的困扰；工作压...……更多
2024-05-06 18:07:00身体,时候,男人,肾气,张先,中医
...体仿佛被掏空，那种无力感让人倍感疲惫；但你知道吗？中医的智慧告诉我们，通过适当的居家运动和调理，我们可以逐渐恢复活力，重拾健康；今天，就让我们一起探索如何科学地恢复活力；居家运动，循序渐进大病初愈，身...……更多
2024-04-25 14:20:00大病,活力,运动,科学,指南,身体
...压力。现代医学在癌症治疗方面取得了显著进展，同时，中医康复科作为一种辅助治疗手段，越来越受到关注。二、中医康复科的基本理念中医康复科基于中医传统理论，从整体和辩证角度治疗疾病，尤其是在癌症康复方面。中...……更多
2024-08-23 23:50:00康复,癌症,身心,患者,辅助,中医
...力。冥想、深呼吸等放松技巧可以帮助缓解焦虑和压力。中医调理：中医强调“治未病”，通过针灸、推拿、药膳等方法，可以调理身体，增强自愈能力。例如，艾灸可以温通经络，促进气血循环；中药调理可以扶正祛邪，增强...……更多
2024-05-22 14:26:00延年,保健养生,养生,人体,保健,延年
老年人锻炼的科学之道：中医视角下的健康指南在中医的古老智慧中，老年人的健康被视为家庭和社会的宝贵财富；随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐减退，合理的锻炼成为了维持健康、延缓衰老的重要手段；然而，如何...……更多
2024-04-25 14:52:00营养学家,老年人,学家,营养,建议,选择
...我这两天肠胃不舒服，便秘，嘴巴臭，啥都不想吃，明明国庆放假期间胃口还挺好，这是咋回事？”坐在潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区彭埠街道社区卫生服务中心主任中医师严海君面前的李大伯满脸疑惑。“放假期间大...……更多
2023-10-10 16:57:00肠道,小站,长假,胃口,医生,健康
...的绝经年龄通常在45至55岁之间，平均年龄为51岁；然而，中医的视角更注重个体差异和整体平衡，认为绝经的最佳时机应与个人的体质、生活习惯和心理状态相协调；一、绝经前的信号：身体的微妙变化在绝经到来之前，女性的...……更多
2024-05-11 06:11:00年龄,变化,身体,女人,女性,中医
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
你有没有想过，一个小小的蒸笼，竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界？今天，让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧！蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康，但在繁忙的日子里，快餐往往成了无奈之选。别担心！今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
谁说美食一定要高大上？有时候，最撩拨味蕾的，恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天，就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
你有没有想过，为什么火锅总能让人欲罢不能？除了那热气腾腾的汤底，那些在锅中翩翩起舞的面条，才是真正的主角啊！今天，咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引？那金黄酥脆的猪排，与柔韧爽滑的面条完美交织，再配上独特的酱汁，简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00