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...、搭配食用，充分发挥蛋白质的“互补”作用。坚持适度运动 每天保证至少半小时的运动，能有效预防骨质疏松。理想的运动项目有散步、打太极拳、打门球、跳舞等。首先，适量的体育运动可以促进血液循环，改善骨质疏松...……更多
2023-11-23 07:47:00骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松症,骨质疏松,蛋白
...能的协调，以达到“精神内守，病安从来？”的状态。3.运动疗法：“管住嘴、迈开腿”，应积极进行体育锻炼、调理体质，坚持有氧运动，增加能量消耗，增加脂肪分解，减少体内脂肪的蓄积。运动方式、运动量因人而异，注...……更多
2023-11-13 01:25:00脂肪肝,脂肪,中医,脂肪肝,脂肪,肝功
...定一节课时间开展跳绳专项学习，每节体育课上融合跳绳运动作为热身运动或课课练项目。学生在老师们的指导下，练习单人、双人以及多人花样跳绳的基础动作，体验跳绳乐趣，提升运动素养。学校高度重视阳光大课间活动。...……更多
2023-12-15 17:09:00特色项目,黄陵,花样,特色,小学,项目
...解一下。首先，从外观上来看，改装版的EX30采用了更加运动化的设计元素。前脸部分，封闭式的前格栅搭配上全新的LED大灯组，使得整个车头看起来更加低矮、狭长，充满了攻击性。车身侧面，改装版EX30采用了更加流畅的线条...……更多
2024-01-16 14:35:00沃尔,沃尔沃,小钢炮,电动,实力,沃尔
...久柏获得季军。公开组女子坡面障碍技巧比赛中，吉林队运动员刘梦婷摘得金牌，黑龙江队运动员杨硕瑞获得银牌，河南队运动员熊文会获得铜牌。公开组男子坡面障碍技巧比赛中，河南队运动员何金博获得冠军，山东队运动员...……更多
2024-02-23 04:00:00日进,冬季两项,辽宁,河北,滑雪,自由
...闻鼓楼区夕阳美武术团：中老年人的力量南京鼓楼区武术运动协会夕阳美武术团是一支由中老年人组成的太极拳团队。他们身姿挺拔，动作整齐划一，展现出了中老年人的健康与活力。夕阳美武术团的成员均为优中选优，通过严...……更多
2023-10-28 12:47:00鼓楼区,鼓楼,南京,武术,夕阳,武术
...皮浑圆，看起来像一个憨厚的胖子。更不用说日本的相扑运动，同样也是胖子的天下。放到国际体育赛场上，也是如此。搏击、举重、铅球、铁饼等等运动，运动员清一色又胖又壮，几乎很难挑出一个匀称的角色。跨过时间的长...……更多
2024-02-07 20:39:00内家,武将,画像,大师,形象,肌肉
...做永不放弃，有一种戏剧性叫做逆转胜。而在乒乓球这项运动中，有一个人的名字与这些词汇紧密相连，梁靖崑。仁川冠军赛：梁靖崑的逆转之路就在不久前的仁川冠军赛，梁靖崑再次上演了他标志性的好戏——逆转胜。首轮对...……更多
2024-04-09 09:46:00雨果,功臣,运动员,争议,运动,龙队
...了一场别开生面的冬季村运会。活动现场，4个代表队20名运动员分别在跳绳、踢毽子、穿衣服、拔河等4个运动项目中展开激烈角逐。“庄稼汉们”摇身一变成为“运动健儿”，他们在比赛中尽情拼搏，争分夺秒，体验着运动带...……更多
2023-11-24 12:17:00大川镇,唐家村,唐家,茅箭,大川,趣味
结束炎热夏季的燥热，迎来了户外运动新的旺季。人们渴望“野”一下的心也开始蠢蠢欲动，徒步/露营/垂钓等又成了社交平台的热议话题，#山野露营#徒步朝圣#户外穿搭等相关话题也纷沓而至。嗅到户外热潮气息的各大品牌，...……更多
2023-11-11 00:11:00野行,货架,心智,秋冬,场景,商城
...国健儿加油鼓劲。一方是“奋勇争先，驰骋沙场”的体育运动，一方是以“缘聚时刻今世缘”为传播语的白酒品牌，今世缘品牌与中国田径协会缘何携手？他们的携手又将碰撞出怎样的火花？结缘中国田径协会今世缘品牌 “跑...……更多
2023-10-13 10:38:00世缘,品牌,姿态,世缘,中国田径协会,田径
...韧带损伤和内侧/外侧副韧带损伤。这些损伤通常是由于运动中的扭伤、撞击或过度使用引起的。2、膝关节软骨磨损膝关节内的软骨起到缓冲和润滑的作用，帮助我们在行走和运动中减少摩擦。然而，随着年龄的增长或长期过度...……更多
2024-03-09 15:25:00膝关节,疲软,膝盖,三个,膝关节,损伤
中国古代社会曾出现过四次声势浩大的灭佛运动。按理说，佛教是一种引人向善的宗教学说，为什么会被当朝统治者这本忌惮和针对呢？于帝王而言，佛教为何如此可怕？北魏武宗，因恨灭佛第一位主张灭佛的是北魏王朝的太...……更多
2023-12-02 22:04:00佛教,统治者,中国,矛盾,运动,佛教
...，避免过度油腻、辛辣的食物，以免加重身体负担。3、运动锻炼：适当的运动可以帮助释放压力、舒缓情绪。建议选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等。坚持锻炼，不仅可以改善身体状况，还能提高心理素质。4...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...如果没时间去健身房，像平时骑车上下班，这种算不算是运动？还有周末陪孩子玩、在商场逛街等等......这些又算不算是运动消耗呢？」其实是算的，但是这种类型的消耗不能完全归为健身和运动消耗，更应该归到NEAT的范围。...……更多
2023-10-31 09:42:00名媛,生日会,豪门,生日,减肥法,消耗
...南宁开幕百色赛区全面做好志愿者岗前培训志愿者在接受运动员入场引导培训。本报讯（记者 黄艳萍 文/图）11月5日，第一届全国学生（青年）运动会（以下简称“学青会”）在广西南宁开幕。百色市承接的学青会摔跤项目比赛...……更多
2023-11-05 08:14:00百色,岗前培训,赛区,志愿者,培训,志愿者
...次次重新尝试。6岁的小姑娘刘奕涵之前没有接触过滑雪运动，但却非常喜欢这皑皑白雪的世界。在结束第一天的训练后，她和妈妈分享了训练营里的收获。刘奕涵的妈妈告诉记者，女儿参加训练营后，不仅体验到滑雪运动的乐...……更多
2024-01-17 06:04:00训练营,滑雪,公益,训练,滑雪,学员
...段首战开赛。来自世界各地的32支顶级车队、185名自行车运动员齐聚一堂，骑行竞技。经过100公里的激烈争夺，最终，来自飞锐蒙古车队的R IM Mihkel以1小时58分51秒拔得雨城赛段头筹，拿下2023年环雅安自行车赛首个单站冠军。兔...……更多
2023-10-23 17:32:00雅安,雨城,赛段,自行车赛,首站,公路
...头、身穿紧身裤、脚踏尖头皮鞋的“精神小伙”曾是这项运动的主要受众。随着丁俊晖的横空出世，台球运动在国内逐渐摆脱了“低级趣味”“不健康”的标签。在这样的背景下，越来越多的孩子走上了职业斯诺克的道路。球桌...……更多
2023-01-06 07:15:00斯诺,斯诺克,黑白,斯诺,斯诺克,希金斯
...动，推出“非遗旅游博览展”“非遗歌舞戏大会”“非遗运动会”“老爸茶&歌碧欧美食市集”“非遗传承人肖像展”“非遗露营公园”等十余个版块活动，丰富旅游体验，带热传统文化。“春节假期，我们将结合游乐、餐饮...……更多
2023-01-14 16:45:00三亚,旅游景区,景区,温馨,开放,旅游
...和姜旻赫都来自嘉兴南湖实验学校，从5岁开始接触网球运动，通过近3年的学习，已颇具实力。“这两名学生非常勤奋，训练也比较刻苦，寒暑假也都坚持训练，进步很快。”学校网球教练邱伟锋介绍，在去年进行的浙江省第十...……更多
2023-10-23 06:49:00越来,网球,越来越,少年,阳光,网球
华裔归化运动员谷爱凌，在国内拥有超高的人气，但同时也饱受争议。很多网友对她在国籍问题上所展现的模糊态度颇有微词，她在国内与国外的不同形象也引发了不少的讨论。甚至有人质疑，这位明星运动员是否会在某一天...……更多
2024-04-07 16:31:00哈佛,中国,岗位,奥运,代表,论坛
...开、公平、公正选拔和面向社会公示，校园足球实施优秀运动员获评国家相应等级运动员制度。全国校园足球夏令营总营各组别最佳阵容，将被认定为国家一级运动员；省级校园足球夏令营各组别最佳阵容，将被认定为国家二级...……更多
2022-12-15 15:19名学,洛阳,夏令营,夏令,省级,阵容
...跟练后不会汗流浃背。时下，这种“温和进补”的轻量化运动在中国年轻人中间流行开来，甚至很多原本热衷“撸铁”的高强度运动爱好者，也被“拿捏”转移了阵地。除了八段锦，金刚功也在“Z世代”中有着不错的粉丝基础...……更多
2023-01-07 12:48:00养生功,世代,中国,养生,传统,爱上
...题，甚至加重已有病症。第三，养生误区之三：过度追求运动。适当的体育锻炼对于保持健康至关重要，但是过度追求运动可能会对身体造成负担。中医认为“运动有度”，适度的运动可以增强体质，但过度运动会伤及精气神，...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...，众多时尚品牌都推出了虚拟时装秀。安踏以“重新想象运动”为主题，用虚拟技术、新创意、新内容为消费者带来了全新的虚拟走秀体验。在走秀中，百度AI数字人希加加领衔虚拟模特队伍，身着安踏最新发布的虚拟时装，打...……更多
2023-01-15 19:35:00加亮,相安,时装秀,时装,数字,时尚
...牌中的29枚首届亚冬会海报。 开篇语2025年第9届亚洲冬季运动会将在美丽的冰城举行。随着亚冬会脚步日益临近，全民参与亚冬、感受亚冬的氛围逐渐浓厚，更多市民希望通过了解亚冬会历史的方式，为哈尔滨成功举办第9届亚冬...……更多
2023-11-04 09:25:00代表团,中国,首届,代表,亚洲,代表团
现在很多人都缺少运动，生命在于运动，只有多运动才能保持好身材。那么吃完饭多久可以跑步呢？接下来一起来看看吧。吃完饭多久可以跑步一般情况下，吃完饭后一小时就可以跑步了，但是不要做过于剧烈的运动。而在饭...……更多
2024-04-11 09:02:00食物,运动,小时,水果,金科,多运
刚过立春，迎新春之际，第十四届全国冬季运动会已进入最后倒计时，为迎接十四冬的到来，全国各地都在积极开展冰雪主题活动，延续\"3亿人上冰雪\"的热情，发展冰雪旅游、振兴冰雪经济，让\"冰雪惠民计划\"的影响力能够...……更多
2024-02-07 14:46:00雪中飞,经济,雪中飞,冰雪,羽绒服,普惠
...减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重，有人赞叹，有人质疑。贾玲用一年时间减重100斤，对普通人而言有没有参考价值？造成肥胖的原因是什么？除了合理膳食和科学运动，有没有不这么...……更多
2024-02-18 19:24:00票房,热辣,冠军,减肥,热辣,票房
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关于死亡这个话题，一直以来都带有浓厚的神秘色彩，我们常规对死亡的认定可能是心脏停止跳动、没有意识、不会呼吸......但事实真的如此吗
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很多人在咀嚼食物的过程中，食物会被镶嵌在牙缝中间，这也被称为食物嵌塞，一般情况下，只需要彻底将食物剔除，并刷牙漱口即可
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大皖新闻讯 新生儿希希（化名）出世后没几天便出现新生儿黄疸，在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而，回家后希希的黄疸仍反复且加重
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本文转自：人民网-河北频道采摘、去杂、包装，装车……每天傍晚，一辆辆货车从丰宁驶出，两个多小时后，货车中装载的胡萝卜、土豆
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10月17日，中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）说起骨质疏松，很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上，骨质疏松并非老年人的专属
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2024-10-17 21:21:00