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...卫生院签署个性化家庭医生签约服务协议书，就可享受一整年的健康体检、送医上门、康复疗护等服务。在白岩镇卫生院的康复大厅，康复师们正在辅助个性化家庭医生签约服务的患者做康复训练，为患者们提供关节活动训练、...……更多
2024-04-18 14:46:00白岩,普定,整年,家庭医生,卫生院,医生
...上几种做法简单易学，可以根据个人口味随意变化。寒冬养生，养肝非常重要。而西蓝花作为一种富含维生素和矿物质的食物，不仅能养肝护肝，还有助于增强体质，提高抵抗力。大家不妨在冬季多吃一些西蓝花，为身体健康添...……更多
2023-12-05 06:59:00寒冬,医生,西蓝花,西蓝,肝脏,维生素
...种非常好的食材，因为枸杞是药食两用的食材，它的保健养生价值也是非常高的，而且枸杞对于脂肪肝也有着很好的控制和预防的效果，如果能够经常喝这样一道清汤的话，那么它所含的甜茶碱可以防止多余的脂肪在肝脏处聚集...……更多
2024-01-17 14:19:00清汤,脂肪肝,油脂,脂肪,专家,脂肪
...病人最好少吃。此外儿童如果有蛀牙，也不要多吃红枣。养生知识关注视频号“大海热线生活号”了解更多养生知识每日问答生活误区、养生心得、保健常识……您关心的一切问题都可以在评论区或者后台给我留言小编外号“包...……更多
2023-11-20 15:27:00红枣,红枣,血红素,脾胃,含量,肝脏
随着年龄的增长，很多老人都在寻找长寿的秘诀，养生自然成了最重要的事情。说到养生，不同的老人可以说出不同的心得来，有些建议是非常科学的，但也有些建议，则是非常愚昧的，甚至可以说是养生误区。作为医生，今...……更多
2023-10-26 08:11:00老年人,误区,养生,老年人,素食,中草药
嗨，大家好！今天我们聊聊一个老生常谈但又至关重要的话题——解忧；生活中，谁没有烦恼呢？工作压力、人际关系、健康问题……这些都可能成为我们心中的负担；但是，你知道吗？中医里有很多关于如何缓解压力、排解...……更多
2024-05-07 10:54:00养生,帮助,身体,压力,情绪,运动
...眠质量得到显著提高。黄芪+枸杞黄芪和枸杞都是极佳的养生珍品，备受养生人士的青睐，它们各自都具有独特的药效，而当它们相搭配时，更是如虎添翼，发挥出强大的养生作用。黄芪和枸杞的搭配有助于养肝明目，黄芪具有...……更多
2023-10-06 11:56:00长时,黄芪,剂量,副作用,医生,黄芪
...渐回暖，雨水也明显增多了起来，而春季的到来也让很多养生人士拉开了新一年的“养生序幕”。对中医有所了解的人应该都知道，春季是养护肝脏的好时期，在这一时期，不仅需要调整自己的起居作息，以更好去顺应季节的阴...……更多
2024-02-29 12:28:00功效,呵护,天然,营养,健康,菠菜
随着现代生活节奏的加快，人们越来越重视养生，希望通过各种方法来保持身体健康、精神愉悦。然而，养生并不是一件简单的事情，需要我们在日常生活中注意很多细节。今天，我将为大家介绍五个养生妙招，掌握这些妙招...……更多
2024-04-25 06:08:00妙招,益处,养生,骨骼,生活,养生
...的气息渐渐弥漫在空气中，大自然也为我们带来了一系列养生的好时机。在这个季节里，有一个古老而有效的方法可以帮助我们疏通全身，强壮胃肠，同时还能不花钱地养肝，那就是——开四关。春季开四关四关，一个古老而神...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...，生机勃勃。作为一个经验丰富的医生，我深知惊蛰时节养生的重要性。今天，我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀，让春季养生小知识一网打尽！首先，我们要明白一个道理，那就是养生先养心。惊蛰时节，气温逐渐升高，...……更多
2024-03-01 12:46:00养生,时节,秘诀,知识,养生,时节
...况，中医更注重从整体出发，强调身心的和谐统一。四款养生茶的选材原则在选择养生茶的原材料时，应遵循以下原则：首先，材料的选择应根据个人体质和当前的健康状况。例如，对于气虚体质的人，可以选择具有补气作用的...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...与醋泡枸杞：双剑合璧，肝肾受益枸杞，长久以来被视为养生圣品，其含有丰富的营养成分，如β-胡萝卜素、维生素C、铁质和硒等。这些成分对于维持身体的各项功能至关重要，特别是对肝肾健康有显著影响。而当枸杞遇上醋...……更多
2024-02-28 10:05:00枸杞,肝肾,吃法,枸杞,健康,肝肾
...多吃动物肝脏可以补肝？我们中国人一直追求以形补形的养生法则，在保养肝脏方面，很多人都习惯通过吃动物肝脏来保护肝脏，但其实这是一种误区，多吃动物肝脏并不能直接补肝。尽管动物肝脏富含一些维生素、矿物质和营...……更多
2023-10-05 10:29:00保护,肝脏,代谢,肝病,芝士,肝硬化
本文转自：每日商报商报讯（记者 熊依琳）立春，是二十四节气中的第一个节气。立春来临，象征着春天的开始，万物复苏，春回大地，一切都呈现出生机勃勃的景象。从中医角度来看，春天到来，阳气初发，万物始生。立春...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...情绪的过山车，让人难以捉摸。我们可能会变得易怒，对小事发脾气，对他人失去耐心。焦虑、烦躁等负面情绪也可能接踵而至，让我们陷入无尽的烦恼之中。这一切，都与肝脏的功能息息相关。肝脏在我们的身体中起着调节气...……更多
2024-05-08 11:46:00身体,肝脏,健康,毒素,身体,左金丸
在探索健康与养生的道路上，我们常常遇到各种观念与做法。其中，“排毒”一词无疑是最受关注的话题之一。但在这个充满误解的领域里，很多传统观点正遭受挑战。比如，广为流传的观念认为，出汗是身体排毒的有效途径...……更多
2024-02-25 12:56:00骗局,中医,方法,中医,身体,肝脏
...担。肝火旺盛，脾虚难耐？试试这些养肝佳品虽然枸杞是养生的好帮手，但在养肝方面，还有一些其他的食材同样值得一试。蒲公英蒲公英不仅是一种常见的野草，还是一味具有很高药用价值的中药材。蒲公英的根和叶子都可以...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...了，这样很容易会加重病情，让体热更难以退去。黄芪是养生保健的佳品，并且价格也非常的亲民，很适合秋季养生，但是，关于黄芪的禁忌也要记好，今天的内容就和大家分享到这里了，如果您还有什么更好的建议，欢迎在下...……更多
2023-11-17 15:23:00黄芪,黄芪,作用,肝脏,心脏,感冒
...内的有些器官还呈现出早衰的趋势。所以，人们开始注重养生的问题。如何延缓衰老，是大部分人都想了解的。其实方法有很多种，每天坚持锻炼可以帮助延长寿命，养成好的生活习惯和饮食习惯也会有所帮助。除此之外，还可...……更多
2023-10-12 17:55:00长寿,身体,身体,眼睛,泛黄,健康
一年之计在于春，春天做好养生，一年四季身体好。早春乍暖还寒，气候多变，因此会对人的身体及心理变化产生影响，反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病，所以春季又称“多病之春”。...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...愈盛，在清明之际达到最旺，因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为，春与肝相应，立春之后，人体肝气渐盛，在清明之际到达最旺，如若肝气升发太过或者郁滞...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
首先，冬季养生的关键是保暖。寒冷的天气容易导致气血循环不畅，容易引发各种疾病。因此，我们要注意穿着合适的衣物，尤其是保护腰部、脚踝和颈部等易受寒风侵袭的部位。可以选择穿羊毛衣或棉衣，搭配保暖的鞋袜。...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...学中占有重要地位。它不仅是一种珍贵的药材，更是健康养生的佳品。近年来，随着人们对健康的重视，五味子也逐渐走进了人们的日常生活。经常用五味子泡水喝，不仅口感独特，更能收获以下五大好处。五味子泡水喝有助于...……更多
2024-05-02 06:28:00五味子,滋补,药用,价值,五味子,肝脏
秋季是一个适合养生的季节，当我们的身体经历了夏季的疲劳和紧张后，有必要给身体一个放松和调理的机会。而对于保持身体健康和美丽的人来说，肠胃和肝脏的清洁和护理尤为重要。在这个不断追求健康生活的时代，我们...……更多
2023-11-01 09:01:00韭菜,懒人,又称,常见,韭菜,肠胃
...最受大家喜爱的野菜！蒲公英不仅营养丰富还具有较高的养生作用，蒲公英的叶子味道清新，口感好可以做成凉拌菜。蒲公英根茎，一般比较苦，但是营养含量更丰富，适合炒制成茶泡水喝，蒲公英，助肝经，有助于清肝毒，降...……更多
2023-10-13 13:26:00肝炎,乙肝,睡眠,病毒,最好,肝脏
...经》记载：“春夏养阳，秋冬养阴。”而眼下，正逢春季养生最佳之际，重在调肝养神、顺应春令之阳气升发舒畅。今天正好是“全国爱肝日”。如何科学有效地爱肝护肝，且听中西医专家的分享和科普。脂肪肝成我国第一大肝...……更多
2024-03-18 06:30:00春江,脂肪肝,肝脏,脂肪,食物,肝硬化
导语：春天是最好的养生季，需要特别关注肝脏和脾胃的养护，建议在饮食上多摄入滋养肝脾的食物，避免辛辣刺激的食物。俗话说：“春季多吃甘，一年病不沾”，因此推荐在春天多食用甘味食物，有助于肝脾的健康，减少...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
一忌“馋” 少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时，晚餐不要吃得太饱，一般以五成饱为宜。 二忌“懒” 人到中年...……更多
2023-01-06 23:06:00人到中年,禁忌,养生,中年人,人到中年,太盛
...关，建议日常着重注意食物的新鲜和安全。坚持这4件“小事”，30天后转氨酶降了，肝病“绕你走”1.规律作息一般来说肝脏的损伤大部分都是因为熬夜而造成的，所以每天10点以前开始进入睡眠，到了晚上11点我们的人体就基本...……更多
2023-12-21 06:47:00高要,转氨酶,医生,肝脏,转氨酶,食物
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南海网11月27日消息（记者吴岳文）11月28日、29日，“聚四方之才 共建全域航天城”2024年文昌市招才引智活动暨重庆市（重庆站）大中专院校双选会活动将在重庆市举办
2024-11-28 00:32:00
【开栏语】滚滚长江，非遗无限。非物质文化遗产是中华文化的瑰宝，也是人类文明的重要组成部分。回望历史，悠久绵延的五千年中华文明史
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11月27日，政协第十三届贵州省委员会常务委员会第十三次会议在贵阳召开。会议审议通过了《中国人民政治协商会议第十三届贵州省委员会委员增补名单》《中国人民政治协商会议第十三届贵州省
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近年来，贵阳贵安新兴领域深入贯彻落实党的二十大精神，持续增强基层党组织政治功能和组织功能，围绕基层基础“强双基”，坚持以“黔进先锋·贵在行动”为总载体
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11月27日，铜仁市玉屏侗族自治县实验幼儿园联合当地气象局开展“气象知识进校园”活动，小朋友们走进气象站，参观气象科普知识展
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11月27日，贵州省社会主义学院2024年秋季师生运动联谊赛在该院体育馆举行，来自省委统战部、贵州省社会主义学院、第19期全省中青年党外代表人士培训班
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扎根10年，正大集团可谓贵州的“老朋友”。2014年，作为拥有逾百年历史的泰国老牌华商企业正大集团正式进入贵州，成为较早进入贵州市场的跨国农牧食品企业之一
2024-11-28 02:14:00
近日，国家发展改革委联合教育部、财政部、人力资源社会保障部和商务部共同发布了《关于深化家政服务业产教融合的意见》。这一政策文件的出台
2024-11-28 02:45:00
为扎实抓好巩固脱贫成果推进乡村振兴各项工作落实，进一步加强定点帮扶，夯实帮扶责任，提高帮扶工作成效，近日，观山湖区人武部工作人员到辖区金华镇和百花湖镇的帮扶村和帮扶学校开展走访调研
2024-11-28 02:45:00
为全面做好冬春农村防火工作，普及消防安全知识，提高广大人民群众的消防安全意识，切实营造“119消防宣传月”浓厚的消防氛围
2024-11-28 02:45:00
乡村全面振兴，法治护航同行。在广袤的贵州乡村，行走村村寨寨，都不难发现，法治就如同一把“金钥匙”，为乡村振兴的宏伟蓝图注入了强大的动力
2024-11-28 02:45:00
11月27日，省委副书记、省长李炳军在贵阳会见兴业银行党委书记、董事长吕家进一行。省委常委、常务副省长吴强，兴业银行党委委员
2024-11-28 03:46:00
11月27日，贵阳轨道交通S1线一期工程（以下简称“轨道S1线”）顺利完成竣工验收。此次验收依据住建部《城市轨道交通建设工程验收管理暂行办法》（建质﹝2014﹞42号）的相关规定
2024-11-28 03:46:00