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...导和推动各地从建设综合公园向建设家门口的社区公园、口袋公园、小微绿地等拓展。努力实现居民出门5-10分钟即有一片可休憩、可交往、可健身的绿色共享空间。目前,全省公园绿地十分钟服务圈覆盖率达到80%以上。无...……更多
2022-12-16 01:42绿色,空间
健康零食推荐:知味轩能量纯坚果桶,好吃扛饿,健身必备!
...桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁,丰富美味满足味蕾享受,醇香酥脆,回味无穷。能量纯坚果桶除了内配丰富外,还含有多种营养元素,在营养搭配上更科学,充分满足健身人群的营养需求——0反式脂肪酸,...……更多
今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
冬日寒风凛冽,寻找一道既美味又温暖的食物成为许多人的心愿。俗话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜”、“冬吃萝卜赛人参”,在这个寒冷的季节里,吃萝卜成为了不少人的首选。无论是白萝卜还是青萝卜,都非常营养美味。冬...……更多
韭菜和猪肉混合成馅料,不仅口感鲜美,寓意也符合大年三十的喜庆
...意。不宜上桌的三种饺子馅1、鱿鱼馅:虽然鱿鱼是一种美味的海鲜,但在大年三十的饺子中却不被推荐。这是因为“鱿鱼”(音同“有余”)在中文中与“余”谐音,被视为财运未尽的象征,因此不适合用来象征团圆与富足的...……更多
春天吃韭菜,“紫根”和“白根”区别大,看完别再乱买,涨知识了
...整齐的,颜色鲜亮,不会出现干枯现象。分享一道简单又美味的家常菜——韭菜炒蛋。所需材料:新鲜韭菜一把,鸡蛋三个,盐适量,食用油适量。 做法步骤:韭菜洗净切段,鸡蛋打散备用。锅热油,先将打散的鸡蛋液倒入锅...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...炒至糖融化,再加入鸡蛋和面粉搅拌均匀后烤制。这样的美味枣糕不仅保留了红枣的营养价值,更增添了别样的风味。或者将红枣加入主食中蒸煮,是一种既健康又美味的食用方式。您可以将红枣加入馒头或米饭中一同蒸煮,这...……更多
便秘时,吃“火龙果”能通便?但这2类人不适合吃,请自行对照
...况得到缓解。火龙果不仅可以促进排便,还能用来做瘦身沙拉。并不是所有人群都能食用火龙果。下面这两类人就不适合吃火龙果。1糖尿病火龙果里含很多糖分,食用后可能会引起血糖升高,因此这类患者不适合吃。2.体质弱和...……更多
大量上市!钙是牛奶的3倍,中老年人多吃,手脚麻利腿不疼
...以除去草酸,使其更加容易消化吸收。菠菜炒鸡蛋是一道美味又营养丰富的菜肴,菠菜的鲜美与鸡蛋的滑嫩完美融合,为身体补充了丰富的钙质。2、荠菜:荠菜是一种春季常见的蔬菜,其钙含量也相当可观。经过烫熟后切碎,...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...三种食物,以及它们的制作方法,让您在这个季节里享受美味的同时,保持身体的健康。一、萝卜萝卜是一种经济实惠且养生的食材,富含维生素C、维生素K、纤维和抗氧化剂,能够增强免疫力,改善消化系统,还有润肺止咳的...……更多
用冰箱自制冻梨吧!
...以先把冻梨外皮削掉,切成丁,再放入葡萄干、酸奶做成沙拉也不错。另外,需要注意的是,冻梨表面的褐色是梨皮氧化的结果,而冻梨口感与口味的改变则来自内部细胞壁被冰晶刺破,所以不必强求表皮褐色。(张俣辰 文/摄...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...。因此,男人们可以选择经典的韭菜炒鸡丝来享受韭菜的美味和营养。 炒鸡丝的做法:首先将韭菜切成段,葱白切成段,姜切成片,蒜切成片,小米椒切成圈,鸡胸肉切成丝。然后,烧开水,将鸡丝焯水,捞出备用。接着,在...……更多
为了摄入足够的硒,建议中老年人多食用一些含硒丰富的食物
...可口,而且含硒量较高。虾蟹肉质鲜嫩,可以烹制成各种美味的菜肴,丰富的蛋白质和硒为我们的身体提供了必需的营养。此外,贝类也是含硒丰富的海鲜之一。蛤蜊、文蛤等贝类,不仅口感鲜美,而且蕴含着丰富的营养物质,...……更多
揭开包子的独家做法秘籍,让你轻松做出色香味俱佳的包子!
...碎,加入适量的调料,并与蔬菜混合搅拌均匀,即可得到美味的包子馅料。技艺超群包子的包法决定了它的外观,而精致的包子更能增加食欲。包子的包法有许多种,最常见的有褶皮、系口带蒸、捏扣等。在包子制作时,你需要...……更多
公婆又要和大伯哥一家来我家过年,老公却叫我赶紧收拾行李去娘家
...时间、空间。最后,人打发走了,不但自己人累,心累,口袋也空了,说是放假,比上班还忙。今年大伯哥老家新建了一幢三间四层的新房,根据风俗,当年进新房就要在那里过年。所以,吃新房酒的时候,公婆就放话了:“年...……更多
有两种食物特别适合养肝益血,让你的肝脏年轻20岁
...帮助保护肝脏,让它保持良好状态。那么,如何制作一道美味的蒜苔菜品呢?我给大家推荐一道简单又美味的蒜苔炒腊肉。首先,将300克蒜苔洗净,并去除不可食用的部分,然后切成适合个人口味的小段备用。接着,将一些腊肉...……更多
陈皮的宝藏:丰富营养探秘
橘子,我们每天都在享用这个美味的水果,但你有没有想过,橘子皮也可以被充分利用,而不是被扔进垃圾桶?今天,我将为您介绍一个简单而有益的方法——制作陈皮水。这个方法不仅可以让您充分享受橘子皮的好处,还能...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...和谁一起过呢?在迎接2024的跨年夜,和家人一起吃一顿美味的年夜饭是必不可少的。为了为新的一年带来更多吉祥和好运,我为你准备了一份精心策划的烹饪指南。这里有6道简单而美味的吉祥菜谱,不仅味道鲜美,而且制作过...……更多
妻子为我织毛衣
...你对我的爱我永远记在心里就行了!”回到部队后的一个星期天,邮递员给我送来一个包裹,急忙打开一看,竟是妻子给我织好的毛衣,它也是我人生的第一件毛衣。虽然部队有大衣、棉衣棉裤、绒衣绒裤,保暖过冬完全没问题...……更多
没钱了,你会看清三种“情”
...想要与你做“有缘人”。而当你陷入人生的低谷,口袋里捉襟见肘了,在这种情况下,我们将会意识到,身边的许多感情,都变得平淡如水了,甚至消失不见了。不得不承认,缘分弥足珍贵。但是当你落魄了,你...……更多
2022-12-15 11:04
美食家协会会长麦建玲:高山流水觅知音 也是“美食家与美食”的关系
...但有个要求,要对一个对联,如果能对上,不但可以享受美味,还将奉送鱼苗。这位朋友出的上联是“青草塘内青草鱼,鱼戏青草,青草戏鱼。 ”李调元想了半天未能对上,非常惭愧。半年后,李调元到郊外踏青,看到一位少...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...春节将至,家家户户都在忙碌地准备年货,这其中,各种美味的零食更是不可或缺的一部分。然而,很多人对于传统的花生瓜子,已经不怎么感兴趣,并且剥起来比较麻烦。很多人过年买了放一年也没吃,发霉就扔掉了,造成食...……更多
在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物
...成分,对于延缓衰老、预防疾病起着重要作用。推荐一道美味的韭菜菜谱——“韭菜炒猪血”,这道菜味道鲜美,简单易做。首先,将猪血切成小方块,与韭菜段、姜蒜、小米椒一同下锅炒制,再加入生抽、鸡精、白糖等调味料...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...被誉为咳嗽的克星,它们不仅有助于缓解咳嗽,还能做成美味的小零食,让人欲罢不能。一、姜早在古代就以其独特的药用价值被人们所重视。它含有丰富的挥发油、姜辣素、姜醇等成分,姜被广泛应用于调理身体,尤其在咳嗽...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...见的肉类食物,在冬天被广大人们所喜爱,不仅因为它的美味,更因为其丰富的营养价值。鸡肉是一种优质蛋白质的来源,对于身体细胞的修复和新陈代谢非常重要。此外,鸡肉还含有丰富的钙质、磷、铁、锌等矿物质,这些元...……更多
吃葡萄干时,要不要洗一下?这次终于有答案了,听听新疆人怎么说
...怎么说。大家好我是傻姐美食,过年办年货,少不了各种美味的零食,其中葡萄干作为一种常见的干果,备受喜爱。然而,有关吃葡萄干是否需要洗的争论一直存在。今天,让我们来听听新疆人的看法,解决这个问题。葡萄干作...……更多
中国最好吃的6种烧鸡,肉质鲜嫩又多汁,味道浓郁,你吃过几种?
...鸡便已被列为宫廷御用美食,展现了其无可比拟的尊贵与美味。德州扒鸡的发源地是山东省德州市,至今已有三百多年的悠久历史。传说中,张全福大厨在为一位显贵烹饪鸡肉时,不慎将鸡肉煮得过烂,无法呈上餐桌。他脑筋一...……更多
香浓醇厚老味道
...作米线通讯员 李梦瑶在繁忙的城市中,每个人都需要一份美味的早餐来开始新的一天。麻辣牛肉米线、牛肉夹馍、麻辣烫夹馍等单品是老城美食的有力组成部分。“老来家”位于鼓楼西街6号,店面虽小,上述美食却都囊括其中。老...……更多
这三道滋补驱寒的汤品食谱,让您在冷冻数九里全身热乎乎,不怕冷
...人倍感舒适。喜欢酸辣口感的朋友不妨亲自尝试一下这道美味的酸辣肚丝汤吧! 羊肉汤——暖心又暖胃的鲜美佳肴 推荐食谱二:羊肉汤。这道汤的制作首先需要准备羊腿肉、羊棒骨、大葱、姜片、白胡椒颗粒和白芷等,然后...……更多
如果长期吃方便面的话,很容易导致我们身体吸收营养不均衡
...是毁誉参半,因为方便面十分的方便快捷,而且还非常的美味,所以受到很多人的喜爱但是也有一些人说方便面当中含有一些防腐剂,营养也不全面,是垃圾食品,会对我们的身体健康造成影响。那么方便面真的是垃圾食品吗?...……更多
颠覆!经常吃鱼易患癌症?这三种鱼很危险,多吃一口风险就大一点
...现好转。而咸鱼本身香气扑鼻,再加上玉米面饼子那就更美味了,但是很多人在品尝美味时,往往会忽略一个问题,那就是食品安全问题。鱼在腌制的过程中会产生大量的亚硝酸盐,而盐硝酸盐则是重要的化学致癌物之一,它会...……更多
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霜降过后,层林尽染。在古交市邢家社乡南沟村靳大爷家的院子里,堆满了新收获的豆子、玉米,让人心生欢喜。一个月前,靳大爷家还是另一番模样
2024-11-03 07:18:00
在推动巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接的道路上,太原市政建设集团驻村工作队建强基层党组织堡垒,扎实抓好智慧扶贫、产业扶贫
2024-11-03 07:18:00
近日,尖草坪区红十字会在大型商超、景区等人流密集场所,安装自动体外除颤仪(以下简称“AED”)9台,培训配置场所红十字救护员531名
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撰文丨余晖11月1日,中共中央政治局委员、国务院副总理何立峰在人民大会堂会见来华访问的澳大利亚工商界高级别代表团。何立峰表示
2024-11-03 07:21:00
日前,在2024海丝之路文化和旅游博览会上,由宁波镇海14个手艺人团体组成的“匠心手作坊”吸引了8000多人次到场参观
2024-11-03 07:36:00
雨天一踩一脚泥水、电动车通行颠簸难走,破损的沿街商铺路面曾一度困扰嘉兴市南湖区东栅街道双溪社区的居民。两个多月前,居民徐阿姨在小区“睦邻议事亭”里吐槽这桩烦心事
2024-11-03 07:36:00
规范涉企行政执法行为、打击知识产权犯罪、整治虚假诉讼……杭州日报讯 “我们在调研中了解到,一些企业特别是互联网企业近期遭到黑客攻击较多
2024-11-03 07:36:00
河北日报讯(王雅楠、王长雷)从沧州市自然资源和规划局获悉,沧州市滨海盐碱地国土绿化示范项目近日被确定为2024年中央财政国土绿化示范项目
2024-11-03 07:45:00
河北日报讯(记者陈华)从10月31日省政府新闻办召开的河北边检服务全省经济社会高质量发展新闻发布会上获悉,截至10月30日
2024-11-03 07:49:00
稻田好风景 趣享丰收季
杭州日报讯 秋收农事趣味赛、稻田摸鱼套大鹅、共富市集音乐会、五谷丰登长桌宴……11月2日,在临安区锦北街道龙马村满目金黄的连片稻田间
2024-11-03 08:07:00
日照史前考古90周年暨东夷文化研究成果交流系列活动举行
11月2日,“鲁东南文明之光”—日照史前考古90周年暨东夷文化研究成果交流系列活动在山东日照开幕。开幕式上推介了日照市文物主题游径
2024-11-03 08:14:00
多部门入驻!青岛西海岸新区六汪镇成立矛盾纠纷调解中心
11月2日,青岛西海岸新区六汪镇“一站式”矛盾纠纷调解中心、警地联动中心正式启用。据悉,六汪镇“一站式”矛盾纠纷调解中心整合社会治理
2024-11-03 08:15:00
汽车6辆、现金70余万元!淄博经开区公安分局举行退赃大会
为向社会各界和人民群众汇报公安机关在打击违法犯罪行动中所取得的丰硕成果,有效震慑违法犯罪,展示公安机关严厉打击各类违法犯罪的决心
2024-11-03 08:15:00
2024年厦门企业家日·同安专场活动举办
厦门保沣集团有限公司副总裁陈刚上台分享发展故事。(夏海滨 摄)厦门网讯(厦门日报记者记者 林健华 通讯员 李清洁 黄周晶海阔任潮涌
2024-11-03 08:30:00
古早味美食制作大比拼 海沧产业工人文化节有滋有味
参赛菜肴八宝饭焖红膏蟳。(海沧区 供图)厦门网讯(厦门日报记者 林岑)日前,在海沧区旗发渔村餐厅,来自全区43家餐饮单位的选手围绕古早味美食同台竞技
2024-11-03 08:30:00