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杨斌:医德双馨 情暖患者
...,他在西安军工医院理疗科工作,师从黄强教授学习针灸推拿。2009年4月,杨斌在铜川市开展了椎间盘射频消融技术。2015年他多方筹资,投资300多万元建起了铜川市印台区同官颈肩腰腿痛医院。杨斌那时是医生、员工、外联等一...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...菜、芹菜、油菜等,可以帮助调节身体的阴阳平衡,增强免疫力和抵抗力。2.新鲜水果水果是一种理想的早餐食物,富含维生素C、纤维素和抗氧化物质,有助于保护血管健康和减少心血管疾病的发生。适合中老年人食用的水果有...……更多
用Partyhouse派对屋音响唱歌的好处
...提高人体内免疫球蛋白A和抗压力激素的浓度,进而增强免疫力。合唱团的成员在每次排练后,他们体内的IgA免疫球蛋白含量增加了150%,而在一次公开演出后,这种免疫球蛋白更是增加了240%。即使那些从来没有经过声乐训练的老...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...健康。希望每个家庭都能享用美味的家常菜肴,增强身体免疫力,迎接春天的美好时光。(结语部分)在春季,家常版腌笃鲜是一道美味滋补的汤品,无论是在淡淡的春雨中还是微风拂面的时刻,都能为家人带来满满的幸福感。...……更多
春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...长期处于潮湿环境中,人体可能会出现乏力、关节疼痛、免疫力下降等症状。为了应对\"回南天\",广东人发展出了许多独特的祛湿方法,其中食疗是重要的组成部分。利用一些具有健脾祛湿功效的食材煲汤,例如,可以制作芡...……更多
...晚起可以养阴气,使精气内聚以润五脏,从而增强身体的免疫力。对于上班族特别提倡早睡1小时。老年人尤其要注意不宜过早起床,晨练要推迟一些,最好待日出后再出门。早晨寒气生发,有时还有雾气,极易寒邪侵入。睡前...……更多
所有想冻龄变美的女生,都该多吃这8大莓果!
...盆子,富含抗氧化物柔花丹宁,对皮肤抗老、抗炎和提高免疫力都特别好。然后是枸杞,富含的枸杞多糖和贝塔葫芦素,对眼睛、肝脏和皮肤都特别有益。还要注意枸杞中的大部分抗氧化物都是在他的子里,所以泡枸杞水也要记...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...种既解渴又养生的饮品。柚子富含维生素C,有助于增强免疫力,而蜂蜜则能润肺止咳。这种茶饮香甜可口,适合每天饮用。 主要食材:新鲜柚子、蜂蜜、水具体做法:柚子去皮,取出果肉。将柚子果肉放入杯中,加入适量蜂蜜...……更多
翁瑞午:那个花光家产,宠爱陆小曼33年的男人,最终结局如何
...在香港英国皇家学院受过教育的才子,最后却成为了一位推拿大师呢?难道他不是应该走上更为光鲜的道路吗?事实上,翁瑞午的生命轨迹,就像是一场华丽的转身,从学术殿堂到推拿师的变换,可谓惊世骇俗。你们知道吗?他...……更多
人生路上,如此“行走”的女人,越活越好
...训练还是瑜伽等,都可以帮助女性朋友们增强体质,提高免疫力,改善心肺功能,减轻压力和焦虑,同时也有助于保持良好的体态和体重。每天适量的运动,可以让女性朋友们在生活中保持活力和健康。 此外,女性朋友们还要...……更多
常喝“蒲公英泡水”好处多,多长时间喝一次比较好?看完就清楚了
...妨就多喝一些蒲公英泡水,可以有效的增强身体抵抗力和免疫力,减少人们患病的几率。3、通乳散结很多女人在生完孩子之后就会出现一些乳腺增生的问题,虽然说并不是很大的毛病,但是对于女性的健康以及生活都会造成很...……更多
肝不好的人,每天坚持用这“3物”泡水喝,有助排毒护肝脏
...当归还有能加速肝脏细胞的自我修复功能,进而提高人体免疫力,肝脏的健康自然就得到了保障。 紫草是非常有效帮助清理肝脏里说残留毒素的,可以维护肝脏的环境良好,从而缓解肝脏的负担。紫草在平时还能有清热解毒、...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获7个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...能力和女人生殖健康大有裨益。此外,枸杞还有助于提高免疫力。其含有的多种营养成分可以增强机体抵抗力,防备感冒等疾病的侵袭,使身体更加健康。一起,枸杞还能推迟衰老。其抗氧化物质可以铲除体内自由基,减缓细胞...……更多
蒲公英具有一定的抗炎作用,可以缓解炎症反应和疼痛
...药可以辅助治疗癌症,通过不同的作用机制,增强患者的免疫力,减轻放化疗的不良反应,提高患者的生活质量。在中医理论中,癌症多与体质内虚、正气虚弱、气机郁结等病因有关,所以中医治疗癌症的原则主要是扶正固本、...……更多
擦亮庆阳“岐黄故里”名片
...医疗机构积极开展中药熏蒸、中药热敷、穴位注射、按摩推拿、药浴、药膳等特色服务,研制开发出了药枕、中药护膝、药帽、岐伯保健茶等10多个中药保健品。“为持续推动中医养生发展,保障人民健康,未来我们还计划投资2...……更多
“中医药价值得到越来越多认可”
...一时间来到地中海地区中医中心,经过近6个月的针灸和推拿理疗,情况明显好转。“1996年我就接触了中医,当时备受偏头痛困扰,在这里接受治疗后恢复健康。”此次前来,梅拉克还特地带了一些纪念品,向中国医生表达感激...……更多
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...身体健康。三、不要长时间熬夜 长时间熬夜会导致身体免疫力和抵抗力下降,同时也会使血管收缩,增加患脑梗的风险。此外,熬夜还会影响睡眠质量,使人们在白天感到疲惫和精神不振。因此,晚上应该保持充足的睡眠时间...……更多
天凉了,多给家人喝这汤,汤鲜味美又营养,补气养血暖手脚
...含丰富的蛋白质、氨基酸,常喝可以起到补气养血、提高免疫力的功效,可用于缺气乏力、贫血等症状的调理,秋冬季必备!现把做法步骤详细记录一下,感兴趣的朋友不妨学一下!准备食材:乌骨鸡适量、红枣适量、姜2片、...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...动身体有助于预防多种慢性疾病,同时还可以增强自身的免疫力。坚持运动能够燃烧体内多余的脂肪,帮助控制体重。运动还可以减少肝脏内的脂肪,能够帮助预防和控制脂肪肝。运动的方式有很多种,如慢跑、游泳、瑜伽等,...……更多
立冬后,有钱没钱,经常给家人煲汤,补充营养,顺利度过寒冬
...寒风刺骨,天气寒冷,对身体的消耗也随之增加。身体的免疫力相对较弱,很容易感到疲倦和虚弱。为了度过一个健康的冬季,补充营养成为必不可少的一部分。而为家人准备一些营养丰富、暖身又美味的汤品,成为了保护全家...……更多
苹果、山楂和红枣的搭配,为您带来一道清甜滋润的汤品
...口感独特,还富含丰富的果实营养,为您调节肠胃、增强免疫力,带来一份春日的养生佳品。在春日养生之际,不妨来一份这道美味清甜的苹果山楂红枣汤,为自己的身体注入活力与美好。 1、炖制苹果、山楂、红枣和冰糖至浓...……更多
气血不足,中医说:早上不要破气
...的重要手段。运动可以促进气血的流通,增强体质,提高免疫力。但是需要注意的是,运动的时间和强度要适中,避免在气血不足的情况下进行剧烈运动。在中医看来,气血的养护是一个长期的过程,需要我们在日常生活中不断...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,多吃5种“冠军菜”,补足营养增强体质
...军”蔬菜,每一样营养鲜嫩正当时,常吃补足营养,增强免疫力。一、莴笋:纤维素冠军春天是一个最适合吃莴笋的季节,莴笋有着极佳的营养价值,而且口感鲜美,是一种理想的保健蔬菜。莴笋中的膳食纤维含量也很高,可以...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...,从而有利于抵抗癌症的发生。走路快还可以增强机体的免疫力,使身体的免疫系统可以有效地抵抗癌症的发生,还可以减少心理压力,从而有利于降低癌症的发病率。建议人们保持一个健康的身体状态,通过长期坚持的体育锻...……更多
柠檬能杀灭癌细胞效果比化疗还好?喝柠檬水有哪些益处,了解一下
...基的损害,减缓细胞老化过程。此外,维生素C对于提升免疫力、促进伤口愈合、增强皮肤健康也有显著作用。除此之外,柠檬还含有丰富的柠檬酸。柠檬酸不仅能增强食物的风味,还具有帮助消化和促进钙吸收的作用。这对于...……更多
惊蛰到,最该吃的是“它”,养肝健胃,润肠通便,中老年要多吃
...的结合,不仅提供了丰富的蛋白质,还有助于增强身体的免疫力。主要食材:韭菜、猪肉馅、面粉、盐、五香粉、食用油具体做法:将面粉和水和成面团,醒发片刻。韭菜切碎,与猪肉馅、盐、五香粉混合均匀。取面团,包韭菜...……更多
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配这3样补肾养肝,身体强壮
...,也是保持身体健康的重要因素。运动能强身健体,提高免疫力;合理膳食可以满足身体所需营养,预防疾病;规律作息有助于内分泌平衡,保持精力充沛;良好的心理状态可减轻精神压力,维持心身健康。让我们在日常生活中...……更多
“看不见”的课堂
...盲人按摩指导中心工作人员聊天中得知,一直以来,按摩推拿是盲人就业的主要渠道。也正因为如此,中心每年都会组织这样的公益培训班。“王老师,你说我能学会吗?”“怎么学不会?我能你就能!”也许正是因为同样有着...……更多
明光市“银针进村”为农村群众提供中医药“贴身服务”
...基层名中医等名医、名师、名家,现场传授针刺、艾灸、推拿、拔罐、刮痧等13种中医药适宜技术。围绕“教什么”,针对老年人心脑血管病、糖尿病、高血压、腰腿痛及儿童上呼吸道感染、腹痛、近视等20余种慢性病、常见病...……更多
板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃
...效,可以帮助消化和吸收食物中的营养物质,增强身体的免疫力和抵抗力。它是一种很好的健脾养胃的食物,适合经常消化不良、脾胃虚弱的人食用。3.滋阴补血:板栗含有丰富的维生素C和铁元素,可以增加人体内的血红蛋白含...……更多
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小米粥这样煮,少往医院跑健脾补胃,营养丰富
小米粥自古以来便是中国人餐桌上的常见食品,被誉为"代参汤",其健脾补胃、营养丰富的功效受到人们的推崇。煮一锅香浓的小米粥
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烟台市中医医院药学门诊7月26日开诊
医生开了中药,自己不会煎,怎么办?中药煎煮过程中,需要加多少水?煎煮时如何控制火候与时间?一次性开了多种西药,是否可以一起服用
2024-07-25 11:42:00
眼睛不好,推荐这四种食物,保护眼睛、抵抗眼疲劳
现代生活中,长时间使用电子设备和高强度的工作压力让很多人面临眼睛疲劳和视力下降的问题。保护眼睛、抵抗眼疲劳已经成为了许多人关注的健康议题
2024-07-25 11:42:00
张杰这一操作引发网友热议!医生紧急提醒
张杰用镊子给自己拔鱼刺冲上热搜。他说自己试着用镊子拔出了扎在咽喉部的鱼刺,原本还约了去医院。宋丹丹在一旁说:“看看丹丹姐的汗
2024-07-25 11:43:00
夏天爱出汗,多吃这些高钾菜,补充营养,强健体质
夏天高温炎热,人体容易出汗,这不仅会带走水分,还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质
2024-07-25 11:43:00
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
在炎炎夏日的三伏天,人体容易因高温环境而积聚热气,易导致上火症状加剧。选择适合的汤品,不仅可以清热解暑,还能滋补身体,是保持健康的良方
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三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期,此时我们需要特别注重饮食的选择,以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
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三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
夏天的热度可不只是太阳的炙烤,三伏天一到,养生更要讲究策略!在这个汗水比雨水还勤快的季节里,我们的饮食选择直接影响着健康状况
2024-07-25 11:45:00
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
七月是盛夏时节,此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感,还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值
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夏季除了高温,蚊虫叮咬也让很多人心烦意乱,究竟哪些人更招蚊子?被蚊子叮咬后该怎么办?1哪些人更招蚊子?蚊子侦测和定位目标主要靠二氧化碳
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减脂人士必备的5道家常菜,简单还瘦身
小伙伴们,是不是每次想到减肥就头疼菜单?别怕,今天给你们带来福音啦!作为一枚瘦身路上的斗士,我知道咱们既要吃得健康又要满足味蕾
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盛夏已至,繁花似锦。2024年7月,北京空美圣医医疗美容(以下简称空美圣医)迎来了一位特殊的患者,此时的她亭亭玉立,成长为一个大姑娘——她就是胎记患者梦梦
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7月18日,通用技术环球医疗与北京阿南达医学研究院签署战略合作协议。通用技术集团副总经济师,环球医疗董事会主席、党委书记陈仕俗
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