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“脆皮”年轻人追求花式养生
...报记者 李燕京近年来,养生在年轻群体中逐渐兴起。从按摩推拿到服用保健品,再到尝试中医艾灸、刮痧,乃至学习八段锦,许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此,业内专家提醒,在养生过程中,年轻人也需要保...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...电子屏幕使用时间,保证充足睡眠,以及进行眼部放松和按摩练习。养眼的日常实操建议:守护你的“视”界 在这个部分,我们将深入探讨一些实用且有效的日常养眼建议,帮助中老年人群保持眼睛的健康和活力。食疗:自然...……更多
...爱,是他们的暗夜光芒。在就业方面,通辽现有盲人保健按摩机构69家,共安置159名盲人就业;有盲人医疗按摩机构5家,共安置28名盲人就业。盲人群体主要从事盲人按摩服务类工作。但盲人可以从事多个领域的工作,如钢琴调...……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...肾上腺,有关。因此,通过刺激身体的某些部位,如穴位按摩或轻柔搓揉,可以影响这些内分泌物的分泌,从而调节情绪。此外,身体的某些肌肉群在应对压力时也会紧张,如颈部和肩部的肌肉。长期的肌肉紧张不仅会造成身体...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...气,驱除寒邪。建议在专业医师的指导下进行艾灸治疗。按摩穴位:按摩穴位也是改善体寒的有效方法。女性可以经常按摩三阴交、关元、气海等穴位,这些穴位有助于补充阳气,调理气血。在按摩时,要注意力度适中,以感到...……更多
小儿推拿让孩子吃饭香
...手法补脾经脾经穴位于拇指末节螺纹面或拇指桡侧缘,由指尖至指根呈一直线。操作方法:施治时,操作者一手持小儿拇指以固定,另一手以拇指螺纹面旋推小儿拇指螺纹面;或将小儿拇指屈曲,以拇指端循小儿拇指桡侧缘由指...……更多
中医院推拿科夜门诊“走俏” 理性按需就诊很关键
...门诊,一部分“佛系”年轻人将在推拿科夜门诊“组团”按摩当成了下班后的新选择。面对这一现象,中新社记者专访浙江省中医院推拿科副主任中医师钮铭,了解推拿科夜门诊何以“走俏”?什么样的患者需要在该门诊就诊?...……更多
...手拇指外侧相互摩擦至有热感后,沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次,然后按摩迎香穴20次。对冷空气过敏的人容易出现鼻塞、流涕,经常按摩鼻部可缓解症状。摩喉。拇指与其他四指张开,虎口对住咽喉。端坐或站立,仰头,颈...……更多
针对孩子眼屎多、虚火大的问题,中医调理主要采用以下方法
...和情绪调节能力,避免孩子长期处于不良情绪中。4.推拿按摩:中医推拿按摩是一种安全、有效的绿色医疗手段。通过按摩孩子的特定穴位,可以起到调理脏腑、平衡阴阳、清热降火的作用。5.中药调理:在医生指导下,可以给...……更多
蒙眼体验盲人的世界 用爱传递关怀
...市民参与蒙眼体验盲人的世界 用爱传递关怀◀体验盲人按摩▼体验蒙眼使用盲杖行走本报讯(记者韦薇 通讯员崔雨)每年10月15日是国际盲人节。10月13日晚上,在南宁市国贸中心广场,南宁市残疾人联合会与南宁市盲人协会开...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...视不同阶段进行干预,如耳穴压丸、揿针、梅花针、穴位按摩、刮痧、电离子导入等。能够有效地控制近视的发生和发展,以下举例介绍。耳穴压丸《灵枢·素问》曰:“耳者宗脉之所聚也“,耳是全身经络分布最密的地方,与...……更多
中西医结合如何治疗高血压
...些针灸穴位和中药方剂可以帮助降低血压。第六,推拿和按摩治疗法。推拿按摩是一种按摩疗法,通过特定的手法按摩身体的穴位和经络,以促进气血流通,减轻紧张和疼痛,有助于降低血压。第七,情绪干预。中医认为情绪与...……更多
高甘油三酯血症的中医临床管理探讨。
...外,中医在高甘油三酯血症的临床管理中,还包括针灸、按摩、运动疗法等综合治疗手段。其中,针灸可以通过调节经络气血,改善脂肪代谢功能,达到控制高甘油三酯血症的目的。按摩则可以刺激脂肪细胞,促进脂肪代谢,进...……更多
从“躺赢”到“无人问津”,共享按摩椅该何去何从?
本文转自:人民日报客户端“扫码按摩15分钟,快速缓解疲劳……”在许多公共场所的按摩椅附近,都能听见它发出的提示声。早些年,在共享经济的推动下,共享按摩椅越来越多地出现在公众视野,对于消费者而言,共享按摩...……更多
1分钟之内就能入睡!学会这4种方法真的太简单了!
...、改善睡眠都有一定帮助。最后一种方法是利用中医穴位按摩。中医认为,通过按摩特定的穴位可以刺激经络、调和气血,达到舒缓身心、促进睡眠的效果。例如,摩擦太冲穴位能够起到安神、适用于治疗失眠的作用;而按摩涌...……更多
小产后,中医调理有妙招
...产后一个月内要禁止同房。睡前用温水泡脚,同时用双手按摩双脚,先脚背后脚心,直至微微发热为止。此外,小产会对女性心理产生一定影响,因此要注意保持乐观心态,避免过于伤心、郁闷,要多与家人沟通交流。好的心态...……更多
市肿瘤医院治疗肿瘤有“膏”招
...耳朵上有200多个穴位,市民可以每天从上到下、从里往外按摩耳朵,就相当于将人体的五脏六腑按摩了一遍。需要注意的是,按摩的时候不要干搓,可以使用一些润滑剂,这样不会造成皮肤破损。主办方还安排了八段锦、太极拳...……更多
这种死亡率极高的疾病,越来越多年轻人中招
...卒中,而经对方回忆,入院前一段时间,他正在进行理疗按摩,每天都会按摩颈椎,“按摩人员的手法很重,按压时有时骨头都会响。”从卒中病人体内取出的血栓。专家提醒 脖子很脆弱平时要小心“近年来,越来越多的人注...……更多
秋季是调理脾胃的最佳时节,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康
...秋季脾胃养生的关键是健脾益胃。可以通过饮食、运动、按摩等多种途径,增强脾胃功能。2.除湿化湿:秋季气候多湿,脾胃功能失调容易导致湿热内蕴。因此,秋季脾胃养生要注重除湿化湿,改善体内湿热环境。3.调整饮食:...……更多
保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气
...健康平衡的重要方法。保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气。每天利用空闲的几分钟,沿脚顺着脚缝向脚趾用力推拿,两只脚各五十遍。之后,平坐于床上,左腿弯曲,双手交叠沿大腿根部内侧向膝盖推拿,左右腿各...……更多
改善脾胃虚弱,重拾食欲的生活指南
...调理、针灸等,有助于调理脾胃功能和促进食欲。-穴位按摩:可以通过按摩特定的穴位,如足三里、关元等,有助于促进脾胃功能和增加食欲。5.减轻压力:-放松心情:学会放松自己,参加一些舒缓的活动,如阅读、听音乐、...……更多
健康养生法,每天坚持一分钟,健康一辈子!
...。搓揉经络的方法很简单,只需要将双手搓热,然后轻轻按摩身体的部位,以促进血液循环和经络的畅通。这个动作可以从头部开始,沿着颈部、胸部、腹部、四肢等部位进行按摩,每个部位大约搓揉一分钟。这样做可以刺激经...……更多
拔罐可以起到行气活血、祛风散寒、除湿的作用
...克罗恩病的中医治疗方法主要包括药物治疗、针刺治疗、按摩治疗、艾灸治疗、拔罐治疗等,可以达到改善病情的目的。克罗恩病是一种原因不明的肠道炎症性疾病,患者可能会出现腹痛、腹泻、发热等症状。1、药物治疗患者...……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
...面我们就来了解下湿气重的4种常见情况,以及如何通过按摩穴位来排除湿气吧!湿气重的4种常见情况1、头重脚轻湿气重的人往往感到头部沉重,仿佛被包裹在厚厚的毛巾里,记忆力也会随之减退。同时,下肢则可能感到虚弱无...……更多
中风后遗症难恢复,中医有招
...言障碍等症状,帮助患者恢复正常的生活功能。(三)推拿按摩中风后由于血管破裂导致出血,局部血液循环受到影响,从而影响脑部的功能恢复。推拿按摩可以通过刺激和按摩促进血液循环,增加局部氧气供应,加快废物的排出...……更多
冬季养生肾为先:中医的养肾防寒与补肾扶阳之道
...后进行深呼吸练习,有助于启动一天的阳气生发。2.穴位按摩:中医认为,人体的穴位与经络是能量传输的通道。经常按摩涌泉、肾俞等穴位,可以起到补肾扶阳的作用。此外,搓揉耳朵、按摩腰部也是简单易行的保健方法。3....……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...者鸭肉做汤,可以滋润胃阴,清除胃热,改善口干。穴位按摩,温和调理除了饮食层面的重视,林敏医生还推荐中医穴位按摩,内服外治搭配,加强脾胃调理效果:足三里穴位能改善脾胃的消化功能,预防腹痛、腹泻等症状。足...……更多
中医谈2型糖尿病预防和治疗
...燥热偏盛有关,根据其证型,可采用中医、中药、针灸、按摩治疗等中医特色治疗,能获得良好的治疗效果。建议到正规的中医医院治疗。按摩治疗:中医按摩治疗能够提升脏腑功能,调节阴阳平衡,缓解不适症状。针灸治疗:...……更多
...开始追捧中医养生,其中中医推拿异常火爆,据悉北京某按摩医院推拿门诊非常火爆,起码需要提前三天预约。在社交媒体平台,除了按摩推拿,也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。养生方式...……更多
患腰突,中医综合疗法好
...二,单一疗法有局限性,不能兼顾复杂的病症。例如手法按摩,对解除腰部神经机械性受压效果好,但对全身气血调理效果不足;辨证服用中药对阴阳气血调理效果好,但对腰部局部神经遭受压迫刺激方面效果有限等,只有综合...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
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大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
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致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
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近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
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阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
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LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
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