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中医养生常见误区,你中招了吗?
...?范肃:晒背在中医里有一定的科学依据。它是通过刺激经络,促进阳气生发,来改善人体代谢,提高免疫力。晒背存在一些误区:一是不分时段地晒背,中医讲究在早上9:00-10:00之间晒背,但有些年轻人因为这个时间在上班或...……更多
【美德信用建设】体育进社区,“两创”添动力
...一种简单易行的中医传统健康养生方法,主要是通过拍打经络和穴位,活动关节,促进血液循环和身体代谢,达到养生保健的效果。随着天气转暖,拍打养正操在金家岭街道逐渐火热起来,越来越多的居民走出家门,加入“拍打...……更多
“三明乐康养” 健康登山活动举行
...盖了中医康养理论、膝关节构造知识、缓解膝关节疼痛的经络穴位、登山后脚酸的处理技巧以及正确的登山姿势等。除了理论教学,实践登山活动更是课程的重要组成部分。学员们在专业人员指导下,学习到如何正确保养膝关节...……更多
33家创新养老模式试点亮相
...提供现场问诊服务,邀请老年人现场体验中医理疗、艾灸拔罐,组织老年文体表演,展现新时代北京老年人的精神风貌。居家养老试点服务“升级”去年10月,市民政局指导北京康养集团在西城区广安门街道启动创新居家养老试...……更多
降血糖,可以试试这些中医特色适宜技术
...势,常见的包括耳部刮痧、穴位贴敷、中药膏摩、灸法、火罐疗法、中药熏洗等。江苏省中西医结合医院内分泌科门诊上,中医特色疗法“降糖三宝”(耳部全息铜砭刮痧、益肾膏、降糖贴)深受糖友们欢迎,许多患者都“慕名...……更多
珠海:中医药成为群众促进健康的文化自觉
...民的颈腰僵硬疼痛等症状,该院医务人员不仅通过推拿、拔罐等手段帮助市民缓解身体不适,还教大家做伸头望掌、双手抱肩、旋肩舒颈等动作,放松肌肉、缓解不适。近年来,广东省珠海市持续开展中医药文化进机关、进企业...……更多
多国“洋医生”赴西安“学艺”:让更多人感受中医的神奇
...系障碍、脑出血等病症的中医药诊治,以及针刺、刮痧、拔罐、推拿等中医特色诊疗技术,邀请知名专家教授进行授课,同时结合临床科室见习培训,将理论与实践紧密结合,切实加深学员对中医药的认知,拓展临证思维,提高...……更多
女性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变
...乱的生理特性。女性在睡眠之前能够用肚脐当中的穴位和经络接纳风油精当中的气息和营养物质,将体内的生殖道和内分泌道接纳稀释性营养血液分泌大量的阳气和内分泌激素,作用于体内的生殖道,改善女性痛经以及不良反响...……更多
“肝”着急!没办法?——南阳市中心医院中医科专家告诉你
...,出汗过多会导致津液的大量流失,从而损伤人体正气。经络上:调理经络和输血是中医养生的重要方法,春季养肝可以通过刺激肝胆经脉及穴位方法。举例:敲打肝胆经:腿上内外裤缝分明对应肝经和胆经,内侧从下向上敲,...……更多
市中医院“三九贴”周五开贴 历经五十余年,配方改进创新,做到“冬病冬治”
...位,是对人体阳气的补充与促进,可达到振奋阳气、疏通经络、调整脏腑功能、驱邪外出等作用,从而减少虚寒性疾病的发生;同时也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加强和巩固的作用,更有助于提高机体免疫力,达到“夏病冬...……更多
想要脂肪赘肉掉光光,适当的搭配一些食物效果更好
...菜中还含有丰富的维生素,不但可以帮助减肥瘦身还可以美容养颜,是减肥的不二之选。 ……更多
国产动画公司艺画开天坚守初心,探索中国动画发展的更多可能性
...多沉浸式的视听享受。事实上,此前灵笼1的唢呐配乐和拔罐操作,早就令人拍案叫绝,并深入人心至今都频被提及。站在更高的起点上,灵笼2的创作需要表现出更高的水准才能满足漫迷的期待,因此艺画开天也死磕细节,在分...……更多
玫瑰精油,滴肚脐的4大好处
...之余,使用玫瑰精油滴肚脐是一种便捷的放松方式。四、美容养颜玫瑰精油具有很好的抗氧化和保湿作用,可以改善皮肤干燥、缺水和皱纹等问题。将玫瑰精油滴在肚脐上,可以帮助保持肌肤年轻有弹性。此外,玫瑰精油还可以...……更多
...目”,包括中药泡脚、视力养护、红外线理疗仪、刮痧、拔罐等康养项目,既便宜又有效果,每天过来理疗的老年人越来越多。此外,这里还提供助浴服务,浴室分男女,可为失能、半失能老人提供一整套专业服务。李莉说,他...……更多
送梨膏练八段锦,居民踊跃参加硚口中医药文化节
...场举行。100多位居民现场找到中医专家把脉,体验推拿、拔罐等服务,颈肩腰腿痛得到有效缓解。硚口区汉水桥街社区卫生服务中心为居民赠送60多份自制梨膏、退热药和防疫包。活动由硚口区卫生健康局主办,硚口区汉水桥街...……更多
胃息肉是否真是胃癌的隐形杀手呢?中医为你揭晓答案
...采用滋阴养胃汤和六君子汤为基础方剂,同时配合针灸、拔罐等疗法,经过三个月的治疗,症状明显缓解,复查胃镜发现息肉明显缩小,病情得到了有效控制。李军主任表示:中医治疗胃息肉具有很好的疗效,不仅能够缓解症状...……更多
莫名眩晕竟是耳朵里的“石头”作怪
...好转,王大爷还是晕晕乎乎,期间曾考虑过颈椎病,进行颈椎拔罐和戴颈托等治疗均没有好转的迹象,严重影响了日常生活。为了明确病因,王大爷在家人的陪同下来到青岛市城阳区人民医院就诊,结合病史,神经内科医生排除中枢性疾...……更多
【绘梦丝路|智汇篇】科技赋能 医药助力 中国为世界注入发展新动能
...种中药材。一缕药香、妙手仁心。伴随商贸往来,针灸、拔罐等中医之道,早已在古丝路落地生根。如今,中医药持续广织海外“朋友圈”,“健康丝绸之路”通达四海。中国与14个共建国家,签订传统医药合作文件,30个中医...……更多
要减轻肝损伤,不妨把一些“它”泡在开水里
...食物,富含药用价值以及食用价值,被人们誉为自然气的美容食品,每天在白开水里参加一勺蜂蜜,再放入柠檬,红枣龙眼等食物,是一种不错的护肝好方式。有效降低酒精关于肝脏物质的进犯,防止酒精肝构成,抑止体内恶性...……更多
泡脚养生应注意些什么
...穴位,被认为是人体的第二心脏,脾、胃、肝、肾等多条经络经过。使用温度合适的热水泡脚,可以加速血液循环,帮助疏通经络,一般来说对存在慢性疲劳、睡眠质量较差的个体效果比较明显,可以帮助减轻身体压力,改善睡...……更多
“国医堂”遍地开花
...先进中医设备应有尽有,病患可享受到包括针灸、推拿、火罐、敷帖、刮痧、熏洗、穴位注射、艾灸、督灸、中药等20多种中医医疗服务。在日照街道社区卫生服务中心国医堂也有一位“山东省基层名中医”——魏志超主任。近...……更多
...居民有序排队,等待家庭医生检查身体;在中医理疗室,拔罐疗法深受居民喜爱;在文体活动中心,随着音乐响起,大家跳起了集体舞……“人气旺”是大家对这里的第一印象。日前,该社区被授予“全国示范性老年友好型社区...……更多
骨节风痛常常影响到患者的生活质量和日常活动
...医调理:中医药在缓解骨节风痛方面有一定疗效。针灸、拔罐和中药调理都可以考虑,但需就诊于合格的中医师。-保持适当的体重:过重会增加关节的负荷,加重疼痛和损伤。通过保持适当的体重,减轻关节的压力,可以缓解...……更多
免疫力低易生病:这4种“方法”或许能让它“回血”,不妨一试
...响还是很大的,但平时少吃一些甜的食物,或者是适当的拔罐、饮食上注意点对于祛除湿气,增强免疫力都有着十分好的效果。 ……更多
...路能更加通畅。”市特教学校副校长刘红艳说。市区一家美容美体机构和市特教学校合作4年了,先后为20多名听障学生做培训。在这些孩子当中,19岁的常焕然表现得格外“耀眼”。查找穴位位置、领会按摩技巧,常焕然很快就...……更多
一次针灸唤回“迟到”两个月的……
...不当回事!”纪医生介绍,针灸疗法通过穴位刺激,疏通经络,调理全身,还能起到补肾益气的作用,使身体的气血流通,调节身体的内分泌系统,使月事规律,为女性朋友带来福音。(潘建红) ……更多
“柿”事绵延
... 二十年前,母亲在几株野生的软枣树上嫁接了水柿子和火罐柿子,这几株柿子树便成了装点门前菜地的“屏风”。我家挨着大路边,每年过了农历十月,树上的叶子簌簌掉落,只留下缀满枝头的红柿子。火罐柿子核桃大小,全...……更多
中医养生和西医保健,哪个更值得信赖?看过你就懂了!
...生作用。特别是对一些中老年人,通过这些方法可以通条经络、活血行气,有效的缓解身体部位的各种疼痛酸涩等不适感。这种外部的治疗手法不会对人体造成副作用,安全有效。中药养生目前也受到很多人的青睐。很多人平时...……更多
小神兽们化身“小郎中”,在羊爸爸研学营里提前团年啦~
...为止我国发现的最完整的经穴人体模型,对于研究古代的经络腧穴变化、发展,有着十分重要的意义,它1993年出土于四川绵阳汉墓,头、胸、背、手部用红色描绘有人体经脉十余条,当为针灸铜人之先声。)(世界现存最早的标...……更多
...法迪掌握了不少中草药的辨别方法,推拿、针灸、艾灸、拔罐学了个遍。他还迷上太极拳、八段锦,跟随老师到医院实习,为皮肤病患者讲授带状疱疹和荨麻疹的不同时期症状,并给出专业的康复建议。历史上,中医药的对外交...……更多
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材料:苦瓜、鹌鹑蛋、大蒜、植物油、盐、五香粉做法:1.苦瓜洗净后去头去尾,从中间切开并去除内部的瓤和籽。可以用汤匙刮去内部的白膜
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编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
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本文转自:人民网健康“医”点通假期带娃出行 这些健康提示请收好陈子源正值国庆假期,不少家长带着孩子出游。出行过程中,家长要提高警惕
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本文转自:人民网-河南频道培训班现场 9月26日、27日,河南省乡村振兴协会、河南省市场监督管理局郑州商标审查协作中心在郑州联合举办了“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”
2024-10-02 16:11:00
一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
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肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
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秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
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9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
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