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【我和呼马有个约定】跑马拉松需要注意哪些事项?运动医学专家韩长旭为你解答
本文转自:人民网-内蒙古频道寇雅楠、实习生仲逸茗【我和呼马有个约定】跑马拉松需要注意哪些事项?运动医学专家韩长旭为你解答 ……更多
...决定接受咨询服务应注意哪些问题?承办法官对此进行了解答和提醒。为让女儿进入理想院校,母亲付费咨询2023年6月,张某的女儿小芸参加高考。成绩出来后,张某有些失落,因为女儿发挥失常没有考到预期的分数。为了帮助...……更多
体医融合·为“万马”加油丨黔西南州运动医学分会正式成立
...得新进展。研讨过程中,来自上海、四川、云南等国内外医学专家围绕运动医学的最新研究成果、发展趋势、体医融合的实践经验等进行了深入的交流和分享。专家们的精彩演讲不仅为与会人员带来了前沿的医学知识、宝贵的上...……更多
...度运动中的心率大约保持在最大心率的70%以上。美国运动医学专家曾经对美国两个马拉松比赛数十年中猝死的人进行统计并得出结论,马拉松赛事中猝死的人往往是那些跑过马拉松赛的选手。从过往案例来说,虽然马拉松全程均...……更多
“我用自己做实验,运动就是医药”
...安院士以4小时43分的成绩完赛。70岁时7天跑完7个全程马拉松,第一次骨折后的第80天跑全马、第二次骨折后的第49天跑全马、髌骨第28天跑半马,72岁的年龄40岁的骨密度、无肌少症……5月19日的银川马拉松赛上,美国国家医学院...……更多
告别烦恼!粉刺该怎么治疗?专家为您解答
告别烦恼!粉刺该怎么治疗?专家为您解答粉刺是一种常见的皮肤问题,让人感到烦恼不已。它不仅影响外貌,还可能引发炎症和不适感。然而,随着医学的进步和对粉刺的深入研究,我们现在有更多有效的治疗方法。本文将...……更多
【2024贵阳马拉松】励建安:把运动当成“良医” 把贵阳马拉松当成生日礼物
...国医学科学院院士、中国康复医学第一人、国际著名康复医学专家、资深马拉松跑步爱好者励建安参加比赛,进行一场“生日马拉松”。“这次马拉松赛的时间和我生日只相差3天,所以我把这场马拉松赛当成我的‘生日马拉松...……更多
文体旅融合 高品质生活|黔西南州特别聘任100名文旅推荐官
...荐官聘任仪式在兴义举行。100名来自全国各地的知名运动医学专家、优秀马拉松运动员、配速员、急救员代表被特聘为黔西南州文旅推荐官。此次活动不仅标志着黔西南州在文化旅游推广方面迈出了新的步伐,更为即将举行的202...……更多
德州市中医院走进老年大学开展大型义诊活动
...知识、注意事项、饮食安全、合理用药等卫生常识,认真解答老人们关于常见病、多发病的预防诊治及愈后疑难问题。活动现场,老年朋友们对中医适宜技术十分好奇。“扎针灸疼吗?”“扎一次多长时间?”刘希良和康复医学...……更多
本文转自:人民网人民网北京1月9日电 (记者孙红丽)今日,国务院联防联控机制就第十版诊疗方案有关情况举行发布会,并回答记者提问。会上,有记者问,第十版诊疗方案取消了医学观察期的中医治疗,出于什么样的考虑...……更多
这场大凉山医学公益活动收获满满
...信息提供给专家。“我的问题比较多,很感谢专家的耐心解答,这给了我们家属很大的信心。”义诊结束后,专家们还走进西昌市人民医院肿瘤科病房,以教学查房的形式,和管床医生一起,与患者及家属沟通病情、讲解注意事...……更多
赛前福利丨援黔专家到兴义为运动员和群众看展义诊活动
...在义诊现场,多名来自上海、四川、云南等国内外知名的医学专家与兴义市人民医院的运动医学专家一道,为即将参加万峰林马拉松的运动员以及现场群众提供专业的健康检查和科学的运动指导,帮助他们健康运动、运动健康,...……更多
广西民族医院党支部与大新锰矿党支部结对共建
...断。会后,专家们对矿友们提出的各种问题进行了耐心地解答,提出了健康指导建议。开展医疗带教。广西民族医院供图27日,广西民族医院专家团队深入大新锰矿医院,分别开展常见病、多发病的临床用药指导、教学阅片、示...……更多
...提供24小时咨询服务。据介绍,咨询专席为群众咨询解答新冠病毒常见症状(如发热咳嗽、乏力等)基本知识,个人防护及日常生活注意事项,新冠病毒症状如发热、腹泻等情况就医引导及个人健康注意事项,公共场所(学...……更多
春运开启 疫情防控进入新阶段 专家提醒:做好准备再出发
...?北京协和医学院群医学及公共卫生学院研究员冯录召来解答。乘坐公共交通工具出行应提前做好个人防护我们出行的过程,第一,要做好规划,尤其是乘坐公共交通工具候车候机,规划好时间,尽量在人员聚集的场所待的时间...……更多
72岁追光跑者!著名康复医学专家励建安来“贵马”了
...就是医药”的健康理念图源:第一赛道励建安是著名康复医学专家,美国国家医学院国际院士,南京医科大学第一附属医院康复医学中心原主任,资深医师跑者,人生100挑战赛形象大使。⭐他在70岁完成7天7个全马,被跑友称为...……更多
古稀老人门诊治好新冠,专家提醒:老人注意这些事项治愈效果更好
...询问与检查后,察觉两位老人非常焦虑,车主任不仅耐心解答病情,还叮嘱回家后的居家照料注意事项,鼓励两位老人,一定要有信心。一次、两次、三次、直至今年1月11日,两位老人又来复查,老人已基本痊愈。两位老人相互...……更多
“根本吃不过来!”多地流行开来,网友热议,专家提醒
...吃边跑真的好吗?对此,曾在中国跳水队担任队医的运动医学专家林盛表示,马拉松属于长距离运动,运动期间人体的血液主要供应心肺系统和四肢肌肉,会自动减少对消化系统的供应;同时消化系统是副交感神经控制,运动时...……更多
骨科名医为市民义诊
...,专家团队根据患者的症状、体征给予详细检查,并耐心解答,告知相关疾病的预防知识、注意事项等。 ……更多
很多人跑完马拉松小腿酸胀痛,为什么?用什么方法可以来缓解
...增加的跑步量不超过前一周总量的10%。专家建议根据运动医学专家的建议,跑者应将上述措施纳入常规训练和恢复计划中。特别是在参加马拉松等长距离跑步活动后,及时采取缓解措施,避免小腿酸痛转变为长期伤害。此外,专...……更多
...疗的优势和相关事项,并对他们提出的各种疑问给予细致解答,最大程度打消了患者及家属对手术的顾虑。经过多学科会诊讨论,专家团队最终决定为患儿实施肺动脉球囊扩张成形术,整个过程十分顺利,手术成功。经过后期康...……更多
春季跑者“马”不停蹄
...富的人,最常见的危急情况就是心梗和心脏骤停等。多位医学专家提醒:作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,它对参赛者的身体状况有着较高的要求,科学的赛前准备、合理的完赛节奏以及健康的赛后休整都必不可少...……更多
跑马拉松成时尚 专家谈如何跑得更健康
...,不少人开启了“跑马”生活。再过10来天,株洲2024年马拉松比赛也将开跑。哪些人适合“跑马”?如何跑得更健康?“跑马”改变了他的身心状态4月22日上午6时,枫溪大桥附近,48岁的张仟(化名)正在进行跑步前的拉伸训练...……更多
双向奔赴的温暖再辛苦也值得!
...芳:2023年元宵节那天,我圆满完成了个人的“紫禁城马拉松”。之所以感动和受鼓舞,除了马拉松本身,更在于当时几十个亲朋好友为我“陪跑”。记得比赛当天的凌晨5点,天很黑也很冷,就在我刚迈进集合的咖啡屋的一刹那...……更多
市五院联合紧密型医联体单位进社区义诊 助力居民家门口就医
...耳贴体验。院方供图活动中,专家为前来咨询的市民认真解答高血压、老年病、心血管疾病、中医调理等问题,耐心细致地翻阅居民们带的病历并分析病情,讲解关于慢性病、常见病的预防、诊治及注意事项。活动现场500余人次...……更多
儿童心理健康如何守护?专家解答
本文转自:央视新闻10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。国家卫生健康委9日举行新闻发布会,介绍我国如何从制度、服务、宣传等层面,守护儿童心理健康。试点地区普及理辅...……更多
带9岁儿子跑完马拉松全程,爸爸被禁赛两年
...是16岁以上可以参加。”曾在中国跳水队担任队医的运动医学专家林盛告诉记者,未成年人不适合跑全马,因为马拉松是一种极限运动,对心肺功能要求很高,需要经过长期锻炼才能参与。未成年人身体还处于发育期,跑全马身...……更多
弘扬中医药文化  传播治未病理念
...见疾病的早期症状、如何预防、注意事项等问题进行详细解答,向广大群众普及健康医学知识。“医生,我的腿时常觉得凉,现在虽然是夏天,但我还穿着护膝和秋裤,有什么好办法吗?”在壶关县集店镇桥西村,义诊团队的医...……更多
马拉松跑者如何减少运动伤病
...的同时减少病痛困扰?本报记者采访了一些长跑爱好者和医学专家。长跑应经过长期系统训练“5年前我迷上了长跑,这项运动让我精力更充沛,性格也变得开朗。”“80后”石晶是市区一名“长跑粉”,多次参加“全马”“半马...……更多
梁山县中医义诊走进社区卫生服务中心,优质中医药服务让群众受益
...服务。义诊医生认真倾听到场问诊群众的既往病史,细心解答群众提出的疑问,对其健康状况进行评估,给出合理的诊疗建议,并叮嘱日常注意事项。同时,针对群众在中医养生、保健治疗等方面的问题进行释疑解惑,科普中医...……更多
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多哈球星赛石洵瑶平野美宇纵歌曼斯佐科斯等引领焦点战,附赛程
北京时间1月9日凌晨,WTT多哈球星挑战赛结束了男女单打首轮1/32决赛以及男女双打和混双1/8决赛的比拼。国乒队员发挥出色
2025-01-09 14:13:00
范泊宁,藤蔓琦主打,江苏青年女排0:1云南女排
昨天打河南女排,主教练没有让三大主力,范泊宁+藤蔓琦+朱晋谊首发。只是在局间上场发球,打几分。因为一天一赛,确实太耗费体力了
2025-01-09 14:13:00
唐斯27+13+3+3+2无缘今日最佳球员!因为字母哥25+16+8成队史第一
今天NBA又有不少比赛,唐斯、阿伦、马克西、字母哥、威少、利拉德等人的数据都不错。但如果要评选今日最佳球员的话,却是毫无悬念的
2025-01-09 14:13:00
字母哥25+16+8创队史第1神迹,文班亚马创尴尬纪录!利拉德26+5+8
NBA常规赛雄鹿VS马刺NBA常规赛继续火热进行,雄鹿坐镇主场与马刺展开对决。圣安东尼奥吞下了2连败,迫切需要强势反弹
2025-01-09 14:13:00
利物浦争议出局!贝里瓦尔神奇125秒,从逃红到绝杀,范戴克开炮
凭借贝里瓦尔打入的绝杀,热刺终结了利物浦24场不败的纪录。然而,在打入绝杀前1分钟,贝里瓦尔飞铲齐米卡斯逃过了第二张黄牌
2025-01-09 14:13:00
随着时间的推移,越来越多的00后小将在中国足球的赛场上崭露头角。而在2024赛季中甲联赛,一些球队积极启用年轻球员,但即便如此能够稳坐主力的球员依然少见
2025-01-09 14:26:00
WTT球星挑战赛,混双八强诞生 国乒两对小将晋级,1/4决赛对阵出炉
北京时间1月8日,WTT球星挑战赛多哈站进入第一个正赛比赛日的争夺,在刚刚结束的混双1/8决赛中,黄友政/石洵瑶3-2绝杀韩国组合林钟勋/金娜英
2025-01-09 14:26:00
太原815万拨款去哪了?反腐打入国乒!官员落马,全网评论炸锅
反腐大戏伸向国乒!截止1月8日,多家媒体都已报道了这出反腐大戏,知名记者贺晓龙更是指出:近日已有多家与wtt、中国乒协合作的公司被调查
2025-01-09 14:26:00
林高远退出WTT新加坡大满贯,薛飞递补参赛
据WTT世界乒联消息,2025WTT新加坡大满贯林高远退赛,薛飞递补参赛。中国队男单参赛选手变更为:王楚钦、林诗栋、梁靖崑、向鹏、周启豪、薛飞。比赛将于1月30日至2月9日举行。
2025-01-09 14:45:00
库里发声后,勇士老板做出了期望,要改变了吗?
在NBA这个充满竞争与商业化的环境中,一支球队的表现常常是最直接反映出其问题的镜子。当一支球队处于连胜的状态时,往往能够掩盖不少瑕疵和不足
2025-01-09 14:45:00
山东高速男篮今晚迎战吉林,赛前训练邱彪收到“小礼物”
齐鲁网·闪电新闻1月9日讯 闪电体育消息,1月9日晚,山东高速男篮将继续坐镇主场迎战吉林队,这将是双方本赛季的二番战。今天上午
2025-01-09 14:45:00
比拿着顶薪的球员稳定多了!76人侧翼大将的合同竟然是超值合同?
在此前的一场NBA常规赛中,费城76人坐镇主场以109比103险胜了华盛顿奇才。本场比赛后,76人的战绩提升到了15胜20负
2025-01-09 14:47:00
你也学太阳?里弗斯调整:米德尔顿下放替补!
根据NBA内幕记者海恩斯的报道,密尔沃基雄鹿主教练里弗斯决定将米德尔顿从首发阵容下放至替补席。这一调整在雄鹿主场迎战圣安东尼奥马刺的比赛中首次实施
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骑士成第七支在前36场创最佳胜率球队,之前5支进总决赛4支夺冠
雷速体育1月9日讯 NBA常规赛,克利夫兰骑士队129-122击败俄克拉荷马雷霆队,这场比赛骑士队在终结对手15连胜的同时
2025-01-09 14:48:00
边角料乱打,把文班当蓝领用!被字母哥当木桩打,菜鸟教练应反思
马刺和雄鹿的比赛,很好看,网友说这是初代文班亚马和大号字母哥之间的对决,确实,从身材上来看,字母哥和文班亚马很像,打法上
2025-01-09 14:49:00