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...魄，不少人开启了“跑马”生活。再过10来天，株洲2024年马拉松比赛也将开跑。哪些人适合“跑马”？如何跑得更健康？“跑马”改变了他的身心状态4月22日上午6时，枫溪大桥附近，48岁的张仟（化名）正在进行跑步前的拉伸训...……更多
2024-04-24 08:54:00拉松,专家,时尚,健康,运动,马拉松
本文转自：北京青年报北京马拉松赛本周日开跑，膳食健康不可忽略马拉松爱好者如何利用营养助力跑步健康？2023年北京马拉松将于10月29日开跑。根据赛事主办方公布的竞赛规程，除了200多名运动员参加比赛，另外还有约3万...……更多
2023-10-26 00:26:00马拉松,爱好者,营养,健康,碳水化合物,马拉松
3月9日，永川马拉松鸣枪开跑。比赛现场，永川区城市管理局举办的“先锋创建勇于当先”垃圾分类马拉松集结站主题活动也同期举行。据介绍，本次主题活动将垃圾分类与永川区马拉松比赛相结合，通过讲解垃圾分类先锋创建...……更多
2024-03-09 13:12:00永川,重庆,运动,快乐,健康,分类
...化广电旅游体育局、惠城区人民政府承办的首届2024惠州马拉松燃情开跑。真维斯作为本届赛事的友情支持单位，由惠州市政府副秘书长左顺全为真维斯企业代表颁授荣誉牌匾。赛事在提升全民健身积极性的同时，进一步推动惠...……更多
2024-03-18 13:48:00真维斯,惠州,马拉松,首届,真维斯,惠州
...网记者 吴长哲 孙震 泰安报道11月12日，爱客多·2023泰安马拉松在泰山国际会展中心鸣枪起跑，来自全国各地共计2万余名跑者齐聚泰安，一起跑过壮丽山河。经过激烈角逐，中国选手包揽男子、女子全程和半程前三名。其中全程...……更多
2023-11-12 21:45:00起跑,泰安,泰山,万余人,马拉松,壮丽
多彩贵州网讯(本网记者 秦丽)2024年万峰林马拉松赛事将于2024年3月3日在兴义市举办，届时将有2万余名选手参赛。为了保障运动员健康参赛，3月2日，2024万峰林马拉松援黔专家行兴义市人民医院大型义诊活动在“万马”起跑点桔...……更多
2024-03-02 22:23:00展义,兴义,运动员,福利,群众,运动
...钟以上的剧烈强度有氧运动，能够获得额外的健康收益。马拉松是一项需要坚持和毅力的运动，有利于心肺耐力、肌肉力量和各类身体素质的提升，职工可以从迷你马拉松开始，逐步挑战半程马拉松、全程马拉松。此外，羽毛球...……更多
2024-01-10 04:44:00建议,专家,运动,职工,心肺,耐力
...之路，他说“边跑边踢球更有动力”近日开跑的浙江杭州马拉松中，一位边跑步边盘带足球的老大爷引起很多人关注。大爷脚法娴熟，在跑道上活力满满，更让人惊讶的是，他已经70岁了！据悉，大爷名叫王衍哲，是辽宁沈阳人...……更多
2024-01-02 01:24:00大爷,时尚,马拉松,拉松,扬子,记者
12月17日，2023杭州马拉松在杭州黄龙体育中心鸣枪开跑，这也是杭州马拉松首次在冬季举办。来自约20个国家和地区的近30000名跑友齐聚杭州，共同“跑热”这场“史上最冷杭马”。据了解这次杭马的终点处设立了HUAWEI WATCH GT 4系...……更多
2023-12-19 14:49:00杭州,马拉松,手表,热量,体验,杭州
...蹄收好这份健康参赛锦囊近日，2024南京江宁大学城半程马拉松在江宁体育中心鸣枪起跑。 通讯员 顾蓉蓉 金陵晚报/紫金山新闻记者 冯芃 摄□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤进入春天，江苏马拉松赛事迎来“大爆发”。除了刚...……更多
2024-04-24 00:58:00运动,膝盖,专家,关节,胸闷,身体
大皖新闻讯 12月10日上午，在2023广州马拉松赛的激烈争夺中，安徽名将吴向东继续自己近几年状态稳中有升的势头，以2小时15分36秒的不俗成绩夺得国内组冠军。赛后吴向东接受了大皖新闻记者的采访，畅谈了自己“大器晚成”...……更多
2023-12-10 19:40:00吴向东,大器,安徽,马拉松,原因,吴向东
大众网记者 李璐 青岛报道3月3日上午，青岛市崂山马拉松运动协会党支部积极响应“学习雷锋精神，争当时代楷模”的号召，组织党员和志愿者走进社区，为居民提供便民服务。在活动现场，协会的党员和志愿者们发挥各自的...……更多
2024-03-06 03:01:00崂山,党支部,桃源,主题活动,楷模,雷锋
...到这次运动会中来，伊可新还与Keep联合推出了线上亲子马拉松挑战赛，通过Keep App搜索“伊可新”找到挑战入口，完成2.7公里的亲子跑挑战，便可以获得限量版联名奖牌。而在线下活动现场设置有亲子马拉松、儿童运动区、拍照...……更多
2023-11-01 07:57:00营养,能力,孩子,运动,运动,维生素
时隔三年,光明区再次迎来马拉松活动的回归。这也是广东省下半年的首场马拉松赛事。11月5日上午8时,2023深圳光明半程马拉松在光明区虹桥公园南侧茶林路鸣枪起跑。一万余名跑友参与其中,享受着奔跑的欢乐。赫赫丽天秋日,...……更多
2023-11-05 17:12:00向光明,向光,半程,光明,马拉松,起跑
...体育旅游消费。例如即将在本月15日举办的2023年青岛海上马拉松，报名通道开放20分钟即完成3万人的报名，在参赛选手中青岛常住人口选手只有6300名,非青岛的常住人口选手23700名，就是说，近80%的选手是参赛旅游的优质客人。...……更多
2023-10-10 16:00:00青岛,马拉松,赛事,全市,跟着,旅行
...V马所向，更好潍坊。10月15日上午，2023“歌尔•首届潍坊马拉松比赛”在潍坊市寒亭区成功举行。本次潍坊马拉松分全马、半马、欢乐跑三个部分，一万多名跑友从寒亭杨家埠民间艺术大观园起跑，经富亭街、幸福路、民主街至...……更多
2023-10-16 11:43:00潍坊,潍坊,马拉松,赛道,城市,选手
...彩贵州网讯(本网记者 金凤 秦丽李凯)3月2日，2024万峰林马拉松援黔专家行、黔西南州体医融合促进与创新研讨会暨黔西南州运动医学分会成立大会在兴义市召开。旨在为3月3日即将举行的万峰林马拉松赛事提供更加全面专业的医...……更多
2024-03-02 22:23:00黔西南州,南州,万马,运动医学,黔西,分会
...着春天的到来，重新焕装出发。上一周，全国共有20余项马拉松比赛在各地举行，其中不乏无锡马拉松、重庆马拉松、武汉马拉松等高水平赛事。中国田径协会统计，3月23日—24日的周末两天，全国有超过20万的跑者奔跑在各项马...……更多
2024-03-31 08:48:00马拉松,赛事,马拉松,赛事,中国,无锡
3月17日，云璟府•2024年济南高新区迷你马拉松暨第二届彩虹湖环湖健康跑在济南高新区彩虹湖公园鸣枪开跑。济南高新区管委会教育文体部党组书记、部长高一鸣，孙村街道党工委副书记、办事处副主任杜天峰，济高控股集团...……更多
2024-03-18 16:58:00环湖,彩虹,高新,济南,马拉松,高新区
在一个清晨，太阳还未完全升起，城市的马拉松赛事已经激情开跑。成千上万的跑者，穿梭在这座城市的大街小巷，每一个人都带着对自己的期望和挑战的勇气。赛后，一位参赛者脱下鞋袜，感受到了那种伴随着荣耀感的疼痛...……更多
2024-03-11 09:52:00马拉松,小腿,方法,小腿,肌肉,马拉松
...报道10月15日上午8时许，随着发令枪响，歌尔·首届潍坊马拉松激情开赛，来自肯尼亚、埃塞俄比亚、日本等国家的选手以及港澳同胞和全国各地的1万余名优秀运动员激情开跑。本次赛事是潍坊有史以来举办规模最大、人员最多...……更多
2023-10-15 11:23:00泰华,潍坊,马拉松,首届,潍坊,泰华
...，360度的激情。7月16日上午7时30分，备受关注的2023全国马拉松锦标赛（第二站）暨“新城控股”第八届中国凉都·六盘水夏季马拉松赛在钟山区鸣枪开跑。来自国内外的3万名马拉松运动员和跑友相约“避暑之都”，奔跑在19℃的...……更多
2023-10-18 09:15:00神州,品牌,六盘水,马拉松,赛事,贵州省
3月24日，参赛选手在3小时内完赛。2024无锡马拉松共有3423人“破三”（3小时内完赛），这也创造了国内单场赛事“破三”的新高。新华社记者 杨磊 摄随着天气转暖，鸣枪起跑的马拉松赛事，成为多座城市春日里的流动风景。...……更多
2024-04-12 15:36:00马拉松,中国,一座,活力,竞技,经济
...。4月14日，湖北省十堰市举办的中国田径协会认证的A1类马拉松赛事即将鸣枪起跑，以赛会友、以赛促游、以赛聚心，赛事相关人员将共同领略“车城”十堰市的独特魅力。随着越来越多的大型赛事落户十堰，从前以“汽车城”...……更多
2024-04-11 17:00:00十堰,车城,马拉松,世界,十堰,体育
...：人民日报客户端施钰10月29日，“奔赴山海·直通厦马”马拉松联赛（平潭站）2023平潭马拉松举行，共吸引来自中国、阿根廷、埃塞俄比亚、法国、肯尼亚、泰国等国家的近5000名跑者参赛。2023平潭马拉松开跑。吴敏玲 摄本届...……更多
2023-10-30 16:11:00平潭,马拉松,选手,平潭,马拉松,埃塞俄比亚
本文转自：解放日报没跑过马拉松的人更容易猝死？“科学跑马”不可蛮干秦东颖本报记者 秦东颖2023年上海马拉松赛将于11月26日开跑。“科学跑马”始终是绕不开的话题。昨天，由解放日报·上观城事频道、上马组委会和安利...……更多
2023-11-23 06:04:00科学,运动,马拉松,心率,马拉松赛,科学
鲁网4月22日讯4月20日，万物梁行“RUN FOR UP”2024全国垂直马拉松济南站在济南大都会万科中心项目鸣枪开跑，近200人队伍热情高涨，大家相约天际，共同登顶巅峰。延续2023年首届垂直马拉松活动的良好反响，今年万物梁行继续...……更多
2024-04-22 15:36:00济南站,济南,马拉松,巅峰,天际,万物
2023泰安马拉松道路封控时间图大众网记者 吴长哲 泰安报道2023年11月11日，泰安马拉松组委会发布关于加强2023泰安马拉松赛事期间“低慢小”飞行器管控工作的通告。为确保2023泰安马拉松赛事期间各项活动安全有序进行，杜绝...……更多
2023-11-12 21:45:00泰安,飞行器,马拉松,将对,赛事,飞行
...文转自：安徽日报刘 洋繁花似锦，春光灿烂，3月以来，马拉松赛遍地开花，“跑马”如火如荼。曾经枯燥的马拉松，如今成了时尚运动，动辄就是数万人的参赛规模。每个人都有“跑马”的理由：专业跑者志在拿名次；严肃跑...……更多
2024-04-09 01:58:00马拉松,马拉松,马拉松赛,城市,无锡,赛事
...山财经10月13日讯遇见大连，跑出精彩！阔别三年，大连马拉松焕新归来，将于10月15日鸣枪开跑。约3万名跑者盛大集结，用脚步诠释热爱，畅享奔跑的乐趣。作为本次大连马拉松的官方唯一指定用车，江铃大道将携旗下“全场景...……更多
2023-10-13 21:48:00江铃,大连,马拉松,用车,大道,官方
更多关于健康的资讯：
今天咨询的这位男患者反映说，自己的精力不太好，总是感觉很疲惫，还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜，小便次数很多，房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
先来看一下这位患者的自述啊，患者反说自己平时不爱吃饭，食欲不太好，有时候这手脚心还会有发热的情况，自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
这次来咨询的男患者反映说，自己比较怕冷，总是穿的比别人厚，但是腿脚依旧发凉，晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这是一位男性患者，他反映说啊，自己在房事上的表现不太好，总是心有余而力不足，平时总是无精打采，容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
我们先来看一下这位患者的自述，患者反映说，他的精力不太好，容易疲惫，最近一段时间啊情绪起伏很大，欲望也降低了很多，而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
让我们先来看一下患者自述，患者反映啊自己平时口气很重，爱上火，而且是反反复复的一直发作，并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
我们先来看一下患者自述，患者反映说自己经常会觉得心烦意乱，气喘乏力，晚上会失眠，睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
首先我们来看一下患者的自述，患者反映说总是怕冷畏寒，就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉，怎么都暖不热；而且消化也不好，容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌质淡白、舌边透明？那你可能是肝血不足了！大家好，我是中医张医生，今天见到了一位患者，他说他总是感觉很累，咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、睡眠还不好？可能是阴虚火旺了，一个中成药，帮你滋阴祛火！大家好，我是中医张医生，今天遇到了一个患者，他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌质暗紫？那是身体里有瘀血了，一个中成药，帮你活血化瘀！大家好，我是张医生，今天看到一个粉丝留言，他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年07月05日 第 09 版）小暑临近，在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
气机不畅，就会影响身体的健康，一个中成药，帮你疏肝理气！大家好，我是张医生，在日常生活中，什么事情都不是一帆风顺的，一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
头晕、没精神、总想睡觉？那是气血不足了，一个中成药，让你气血旺盛精神好！大家好，我是中医张医生，今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
阴囊潮湿？那可能是下焦湿热了，中医教你，一招解决！大家好，我是张医生，今天讲一下阴囊潮湿的问题，有一部分男性朋友，大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00