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男人40岁后,常吃3种食物的话,就能够让你的男人味越来越足
...候,男性朋友过了40岁,可以多吃一些桑葚,这样我们的抵抗力和免疫力就会大大的提高,而且还能够缓解肾脏和其它生殖器官的压力,帮助我们身体越来越健康,越来越有男人味。黑豆对于男性朋友来说,也是有着非常大的滋...……更多
冬天适合养肾,3种食物是养肾“高手”,每天坚持吃,助你补肾气
...定的元素可以,抑制癌细胞,能够帮助身体提高免疫力和抵抗力。所以在生活中不妨吃一些大蒜,为身体补足肾气,促进肾脏的健康。 其实很多人在吃早餐的时候都会有吃一个鸡蛋的习惯,这种习惯对身体的健康是非常好的,...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...种常见食物中,是维持身体正常运作的关键。硒能够提高抵抗力,减少生病的可能性,特别是在年长时。这个微量元素,虽然只需少量,却能带来巨大的健康益处。揭秘硒——不可忽视的健康守护神硒,这个听起来可能有些陌生...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...这些小果实中富含的抗氧化剂,如维生素C和类黄酮,对抵抗氧化压力和延缓细胞衰老具有显著效果。提高免疫力浆果中的维生素C是增强免疫力的关键。它们能帮助身体抵抗感染,并促进伤口愈合。防止衰老浆果中的抗氧化剂有...……更多
介绍抗炎食材与促炎食材的区别
...于人体炎症反应的影响不容忽视。抗炎食材能够帮助我们抵抗炎症,提高免疫力,而促炎食材可能加重炎症反应,影响健康。以下将为您详细介绍抗炎食材与促炎食材的区别,帮助您做出明智的食物选择。帮助抗炎食材主要包括...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...至关重要。维生素D有助于免疫系统的正常功能,这对于抵抗呼吸道感染非常重要。研究表明,维生素D缺乏与呼吸道疾病的风险增加有关,因此,鸡蛋中的维生素D可能有助于增强免疫系统,提高身体对呼吸道疾病的抵抗力。3、...……更多
介绍5种食物,它们具有润肺、养胃和滋肾的功效
...肾益气、滋阴润燥的功效,可改善肌肤状况,提高身体的抵抗力。五、芝麻芝麻富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对肺肾有滋养作用。它具有润肺养肾、滋阴润燥的功效,可保护肺部和肾脏的健康。结论:在立秋时季,选择适...……更多
白萝卜搭配一宝,营养功效翻倍!但这些人要慎吃...
...合协同作用。另外,萝卜中的干扰素诱生剂也能帮助我们抵抗病菌、提高人体免疫力。 02清热化痰白萝卜是一种凉性食物,本身有清热化痰、下气宽中的功效,对燥热痰多、痰液粘稠难咳等不适症有不错的缓解作用。03美肤养颜...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...生。每天适量食用,既可以增强免疫力,也可以提高身体抵抗力。香辣羊肉煲在寒冬季节,吃上一碗热腾腾的香辣羊肉煲,不仅可以温暖身体,还能满足口腹之欲。首先,将羊肉切成小块,浸泡并清洗后沥干水分。然后将羊肉放...……更多
微波炉的辐射到底有多大?加热的食物会产生多种致癌物?答案来了
...面禁用微波炉,我国即将跟进,原因是使用过程中产生高辐射!”她急忙转发给孕妇儿媳小玲,希望她远离微波炉。但小玲似乎对此并不在意,这让李阿姨感到非常担心。李阿姨的担心来源于对微波炉辐射的误解。实际上,微波...……更多
适量食用芥菜可以改善这些症状,促进肠胃健康
...则是一种强效的抗氧化剂,可以增强免疫系统,提高机体抵抗力,预防感冒和其他疾病。此外,芥菜还含有丰富的维生素K和叶酸,维生素K有助于维持骨骼健康,促进血液凝结,叶酸是一种重要的营养素,对于孕妇来说尤为重要...……更多
“睡不好,容易老”,建议女人多吃这3种食物,助眠身体好
...维生素,还能提供给我们身体所需的养分,增强免疫力和抵抗力。更为重要的是,豆浆中的内皮素和异黄酮成分具有显著的镇静和抗焦虑作用,能够帮助我们减轻工作和生活中的压力,稳定情绪,从而改善睡眠质量。为了享受豆...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...合各个年龄段的人食用。经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康。鸡肉有很多不同的烹饪方法,除了炖汤或者炒着吃,焖煮也是一种非常不错的选择。焖煮的鸡肉色香味佳,鲜嫩入味,汤汁浓郁,还能用来拌米...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...类化合物。这些化合物具有很强的抗氧化性能,可以帮助抵抗自由基对细胞的损害,进而预防神经退行性疾病的发生。最后还有橄榄油中含有的角鲨烯等成分能增加机体对氧的利用率并能改善血液循环、保护神经系统以及抗肿瘤...……更多
冬季多吃硒含量丰富的食材,是保护肝脏、增强免疫力的好方法
...食物,可以帮助我们更好地保护肝脏,增强免疫力,提高抵抗力,从而预防疾病的发生,延长寿命。硒的作用和重要性 硒是一种在我们身体中极其重要的微量元素,它被誉为“长寿王”、“抗癌之王”,因为它具有多种重要的...……更多
...得注意,香蕉热量高,别可劲炫,小心变胖哦!03香蕉有辐射,会致癌?香蕉纵有千般好,也逃不过为谣言“背黑锅”。民间有传言说:香蕉是辐射最大的水果,不能吃,会致癌。这是真的吗?实际上,这传言中对错各一半,香...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
...温,具有益气固表、利尿消肿的作用。对于气虚、水肿、抵抗力差的人群,有很好的食疗效果。三、茯苓的保健作用茯苓,味甘、性平,具有利水渗湿、健脾养胃的作用。对于水肿、脾虚、失眠的人群,有很好的食疗效果。四、...……更多
充足的睡眠有助于身体的修复与排毒,提高抗疲劳能力
...辣刺激性食物。保持饮食清淡,有助于提高身体免疫力,抵抗疲劳。(2)适当补充营养秋季是进补的好时机,要根据个人体质选择合适的食物。如阳虚体质的人可以适当吃些羊肉、鸡肉等温性食物;阴虚体质的人可以多吃些滋...……更多
寒露不养生,冬天找医生!劝你及时做好5件事,滋阴润肺防秋悲
...糖等成分可以促进免疫细胞的活性,增强机体免疫力,对抵抗肿瘤等免疫力低下的疾病具有一定的效果。 寒露将至,咱们需要做好哪些事?寒露时节,气温逐渐下降,天气转寒,此时养生可以从以下几个方面入手:第一,饮食...……更多
从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺
...之后,天气变得干燥,天气干燥容易伤肺。肺气虚则身体抵抗力下降,容易生病。因此,入秋后我们要注意养阴润燥、润肺。本文将从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺。一、养肺食物1.莲藕:莲藕性味甘凉,具有润肺生...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...的肝脏不仅可以帮助我们排毒,还能提高身体的免疫力和抵抗力,让我们拥有健康的身心。苦瓜——“天然解毒王”苦瓜是一种常见的温性蔬菜,具有苦味和独特的口感。它含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和锌等营养物质...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...易见的。生命在于运动,平日加强体育锻炼可以增强身体抵抗力,提高机体免疫力,对于抵抗外来疾病的侵袭有一定的防御作用。当患有癌症的时候,必要的体育锻炼也是必不可少的,适当的运动可以使患者身体机能得到改善。...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...食物,如柑橘类水果和坚果,能够增强免疫力,帮助身体抵抗感冒和其他冬季常见疾病。改善睡眠质量-优质睡眠对于冬季健康至关重要。含有色氨酸的食物,如牛奶和火鸡肉,能够促进睡眠,从而帮助身体在夜间更好地修复和...……更多
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
...状非常有益。它们含有硫化物和抗氧化剂,可以促进身体抵抗病毒和细菌的能力。可以将蒜和洋葱加入炒菜或煮汤中,或者将它们切碎后与蜂蜜混合成药膏,搽在胸部或喉部进行按摩。在预防和缓解咳嗽的过程中,应避免食用刺...……更多
糖尿病的敌人找到了,4种食物,吃对了让血糖稳稳降
...泻等症状;5、高血糖还会影响患者的免疫功能,使身体抵抗力下降,容易感染病原体。03糖尿病“疫苗”即将上市?糖尿病“疫苗”即将上市,为糖尿病患者带来了新的希望,长期服药对于糖尿病患者来说是一种痛苦的选择,而...……更多
在流感高峰期,多吃一些蒜苔可以增强免疫力,改善肠道健康
...,在流感高峰期,我们需要采取一些措施来增强免疫力,抵抗病毒的侵袭。除了日常保暖,饮食也起着关键的作用。在这篇文章中,我们将介绍一些“杀菌菜”,可以帮助通便、降脂,同时增强免疫力。同时,我们还会提到一些...……更多
小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
...效,可以为人体提供所需的养分和能量,增强体质,提高抵抗力。红豆是中国传统医学中常用的药食同源食物,被广泛用于养生保健。小寒是寒冷的季节之始,大家对于养生和保健的需求也日益增加。通过吃红豆食物,可以改善...……更多
微波炉的辐射有多大?微波炉加热食物,不但有毒还致癌?真相来了
“微波炉加热的时候会有辐射,那些加热过的食物吃了也可能会致癌!”“我认为那么多电器里面,微波炉的辐射是最大的,每次加热的时候我都不敢靠近……”……到底有多少人还在以为微波炉是一个不定时爆炸的“核弹”...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...肉,都富含丰富的蛋白质和氨基酸,有助于增强免疫力和抵抗力;其次,丸子中的肉馅制作简单,成本低廉,可以在家中轻松制作,让家人吃得放心安心;最后,丸子汤的口感鲜嫩Q弹,汤汁清淡鲜美而不油腻,非常受家人的喜...……更多
感冒了能喝咖啡吗
...含有人体必需的多种氨基酸,可以提高身体对感冒病毒的抵抗力。2、萝卜萝卜对预防和治疗感冒具有很好的作用。3、糖姜茶感冒经常会出现头痛鼻塞和关节疼痛,以及发烧等症状,并且伴有身体虚弱无力,这大多都是都是因为...……更多
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中秋节:宏宇明月照千里,博韵秋思寄婵娟
作者:多发性硬化树屋今天是农历八月十五,金秋织锦,丹桂飘香,传统佳节中秋节悄然而至。中秋节源起唐代,历宋元明清之辉煌,绵延千载至今
2024-09-18 09:14:00
大姨妈不是提前,就是迟到?千万要小心!
月经不调是女性中比较常见的问题,大姨妈总是不按规律出牌,是早来就是迟到,有时候耍个小性子呆了两天就走,有时候恋恋不舍拖了十几天也不走
2024-09-18 09:33:00
央视曝光:家长喜爱的“溜娃神器”暗藏危险,易导致孩子性早熟
导言随着天气慢慢凉快起来,许多家长会选择带孩子外出游玩,带娃出门,全程“人肉扛娃”,这可是一件力气活。于是,很多宝妈们看上了号称“遛娃神器”的轻便推车
2024-09-18 09:35:00
宝宝睡觉有讲究,头朝这个“方向”才会睡得香,大脑更聪明
导言睡眠对于每个人来说都非常重要,毕竟我们一生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。尤其是正在快速成长的宝宝,良好的睡眠对他们的健康和发育有着不可忽视的作用
2024-09-18 09:35:00
后果很严重!警惕生活中的意外烧烫伤,这些急救误区一定要知道!
火焰,本是温暖和光明的象征,却在一瞬间突然化作无情的恶魔,吞噬了人们的肌肤,留下难以磨灭的伤痕。每一寸被灼伤的皮肤,都像是被烈火炙烤的大地
2024-09-18 10:11:00
饿一饿能多活20年?
在人类追求长寿与健康的道路上,饮食一直扮演着至关重要的角色。传统观念中,吃饱吃好被视为健康的基本保障,然而,现代科学却揭示了另一种可能——适度的饥饿或许能成为延长寿命的钥匙
2024-09-18 10:16:00
自贡自流井区:从田间到餐桌的绿色革命
本文转自:人民网-四川频道在新时代的浪潮中,现代农业正以前所未有的速度蓬勃发展。科技的力量如同强劲的引擎,为自贡市自流井区的乡村振兴事业注入新的活力与动力
2024-09-18 10:50:00
西墅村“吃”海40年
本文转自:人民网-江苏频道赵登岩 周梦娇时值中秋,江苏省连云港市连云区西墅村1.5万亩海上紫菜种植基地,进入了挂苗养殖关键期
2024-09-18 09:26:00
辽宁朝阳:梨园丰收采摘忙
本文转自:人民网2024年9月17日,辽宁省朝阳市双塔区长宝营子乡骆驼山子村村民采摘南果梨。南果梨产业是该村的主导产业
2024-09-18 09:41:00
直播预告:再忙也别忘了关爱口腔健康
本文转自:人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”。今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
2024-09-18 10:05:00
降压药中的2个“小伟哥”,不但能降血压,还可改善男性功能
陈先生今年45岁,和妻子在10年前生下儿子后,三口之家生活的也算美满,但自从放开二胎后,妻子就一直想要个老二,他也不是不想
2024-09-17 23:34:00
“陪诊师”正在兴起:联系我们的70%是老人,大多数已穷途末路!
“一个人看病或做手术”被票选人生最孤独的十件事榜一,触动了不少人。确实,虽然现在医疗服务越来越便捷,挂号、就诊、取报告
2024-09-17 23:59:00
人才援藏汇众智
本文转自:人民日报本报记者 琼达卓嘎2021年,西藏自治区人民医院骨科医生亚亚牵头完成当地首例关节镜下治疗膝关节髁间嵴撕脱骨折手术治疗
2024-09-18 06:29:00
浓浓的乡情 稳稳的担当(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报龙殿俊要扎根乡土,葆有奉献乡里的情怀。一人之力有限,众人之力无穷医者仁心,不仅是对人,也是对万物生灵
2024-09-18 06:29:00
神秘买家出手 抽检25家经营者 50批次外卖餐饮食品
每日商报讯 外卖消费火爆,奶茶、烤串、小炒……很好吃,也不贵,但安全吗?健康吗?最近,神秘买家进入社会监督员队伍,他们出手要对外卖做什么呢
2024-09-18 07:34:00