- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...们需要调整焦虑的程度，让它更好的为我们所用。常用的方法，比如呼吸放松训练、正念练习（正念是指有意识地感知，生活在当下，而不做判断）等，帮助减少焦虑。具体操作方法如下。呼吸放松训练：找一个安静的地方，坐...……更多
2024-06-04 09:14:00焦虑,考生,建议,焦虑,考生,情绪
...专门治疗脂肪肝的特效药，我们依然可以通过一些有效的方法来控制和改善这一状况。”第一部分：合理饮食-打败脂肪肝的关键饮食调整：基石治疗在对抗脂肪肝的战斗中，饮食调整是最重要的一环。脂肪肝，简而言之，是肝...……更多
2024-02-27 13:07:00脂肪肝,脂肪,特效药,特效,治疗,方法
...眠已成为我们亟须解决的问题。如何找到更科学、有效的方法来改善睡眠，调节健康状态？在国家大健康战略背景下，以岭健康科技有限公司在精研中华传统养生文化的基础上，提炼其精粹，并将之与当代科学前沿进展结合起来...……更多
2024-06-06 22:26:00睡眠,中华,八字,养生,危机,健康
...制对于糖尿病患者来说非常重要。运动是控制血糖的有效方法之一。然而，运动时间对于降糖效果有着重要的影响。对于糖尿病患者来说，运动的重要性在于它可以增加肌肉对葡萄糖的吸收和利用，从而降低血糖水平。其次，运...……更多
2024-10-07 21:34:00运动,降血糖,时间段,还是,时间,运动
...密秀发-自然营养补给的秘诀秀丽的头发不仅依靠外在的护理，更源于内在的营养。毛发的健康状态直接反映出体内营养的平衡。适当的饮食调整，能显著改善脱发和头发稀疏的状况。1.食物中的秀发宝藏富含蛋白质的食物是头发...……更多
2024-01-26 13:01:00长头,妙招,秀发,脱发,呵护,三个
...压力往往会对脾胃功能造成负面影响。我们有责任关注和护理我们的脾胃，以维持身体的健康。培养良好的饮食习惯是护理脾胃的关键。我们应该建立规律的就餐时间，避免长时间的空腹或暴饮暴食。同时，选择温热的食物和饮...……更多
2023-10-25 11:39:00脾胃,冤枉钱,妙招,根本,不用,健康
本文转自：齐鲁晚报高血压患者护理及预防潘改芹聊城市人民医院 随着现代生活节奏的加快,高血压已然成为影响人们健康的常见疾病之一。本文旨在科普如何通过有效的日常护理、科学的饮食与运动以及有针对性的预防措施来...……更多
2024-03-27 10:08:00高血压,护理,患者,高血压,患者,血压
本文转自：沈阳晚报如何进行老年精神科护理？失智症老人该如何照护？国内外专家齐聚沈阳共商应对良策5月18日，由开欣医疗静安医院主办，中国医科大学护理学院、北京回龙观医院、沈阳医学院医养健康产业学院协办的“...……更多
2024-05-20 03:59:00护理,老人,精神,护理,精神,沈阳
...自然疗法，比如使用含有天然成分的护肤品、定期做面部护理等。这些方法虽然可能效果不如中医内调那么显著，但也能在一定程度上帮助你改善黄褐斑病情，让肌肤更加健康。我想说的是，黄褐斑虽然“难缠”，但只要我们找...……更多
2024-08-30 10:32:00黄褐,脏腑,黄褐斑,气血,方法,黄褐
...提示我们，在处理情绪问题时，采取全面的身心健康管理方法是至关重要的。身体特定部位与情绪的关联情绪波动与身体的某些特定部位有着密切的联系。中医理论中提到的“经络”，即是体现这一联系的例证。经络系统不仅关...……更多
2024-02-23 17:25:00脾气,家人,身体,地方,问题,情绪
...的期间避免情绪激动，保持情绪稳定平和，同时做好饮食护理，尽量保持饮食清淡健康。3、建议患者平时要注意身体变化，出现异常或者是不适以后要及时和医生沟通。 ……更多
2023-01-04 13:30:00症状,症状,治疗,患者,注意力,身体
...好地了解自己的内心世界，还能帮助他们找到解决问题的方法。如果孩子们不愿意将心事写在纸上，也可以找一个信任的人倾诉自己的烦恼。无论是朋友、家人还是老师，都可以成为他们倾诉的对象。通过倾诉和交流，孩子们能...……更多
2024-05-23 11:23:00神器,青春,孩子,推荐,睡眠,压力
...持同一姿势会影响脚部血液循环，应适当活动脚部；脚部护理：定期修剪指甲，保持脚部清洁干燥，避免脚部疾病的发生；脚部养生的误区误区一：泡脚水温越高越好；过高的水温可能会烫伤皮肤，适宜的水温才能更好地促进血...……更多
2024-05-11 06:18:00疏通经络,经络,气血,养生,脚部,时节
...，病情严重的患者甚至可能产生自杀倾向。抑郁症的有效护理可以很大程度上改善患者病情，在常规治疗的同时，让患者保持良好的状态，促进患者康复。一、什么是抑郁症(一)抑郁症概述抑郁症是临床常见的精神障碍，患者一...……更多
2024-02-03 04:39:00抑郁症,护理,知识,患者,抑郁症,护理
...困难。小明开始关注自己的日常活动，希望能够通过一些方法来延缓衰老的过程。坐站能力小明还发现，他的坐站能力也出现了一些问题。他尝试着连续站立30秒，结果却只能坚持20秒。这是否意味着他的身体已经开始衰老呢？...……更多
2024-05-09 09:55:00衰老,指标,小明,衰老,握力,能力
...失在自己记忆迷宫中的亲人，许多家庭成员找寻着正确的护理之道，希望为爱而行，却常常感到力不从心。认知功能衰退，这一过程中，不仅是患者自我认知与记忆的消逝，更是家庭情感与日常生活的重大调整。在这条漫长而复...……更多
2024-04-08 10:37:00六神,老年痴呆,护理,患者,攻略,患者
...啡因的摄入也有助于预防头痛的发生。2、感冒的预防与护理感冒是由病毒引起的呼吸道疾病，具有传染性。除了接种疫苗外，保持良好的个人卫生习惯是预防感冒的关键，如勤洗手、避免接触感染源、加强锻炼等。在感冒高发...……更多
2024-01-20 11:42:00小病,自治,保健,指南,健康,健康
...创造一个舒适的睡眠环境等都是帮助我们获得更好睡眠的方法。睡眠对健康的重要性不可忽视，我们应该重视养成良好的睡眠习惯，从而改善睡眠质量，提高生活质量。同时，我们也要注意食材的新鲜度、保存方式以及个人过敏...……更多
2023-12-05 06:44:00实惠,营养,价格,睡眠,芹菜,桂圆
...得白净，远离那些斑斑点点。女性补气血，不妨试试这些方法
1、饮食法都说民以食为天，女性想要补足气血，可以通过食疗的方法，这是老祖宗保存千年的经验。尤其是枸杞和木耳，简直就是养气血的最佳食物，只要每天都坚...……更多
2023-01-07 21:01:00时节,秋冬,建议,方法,气血,女性
...发现肾脏有异常情况，应该及时就医，接受专业的治疗和护理。 ……更多
2024-01-01 06:33:00尿毒症,信号,杀手,肾脏,尿毒症,身体
...还会出现不良反应，影响透析效果，所以需要对患者进行护理。那么，你了解血液透析的护理方法吗？下面这份攻略帮助你了解。一、血液透析前的护理要点透析前，需要对患者进行健康宣教，帮助患者加深对自身疾病的了解，...……更多
2024-04-13 05:53:00护理常识,血液透析,护理,血液,常识,患者
...确实是能够在一定程度上减少失眠的问题，但事实上这个方法只针对少部分人，有些人喝酒是越喝越兴奋的，最终影响自己的睡眠质量。坏处：
1、影响睡眠质量确实是有人在饮酒后能够很快入眠，但是根据研究发现饮酒会降低...……更多
2023-10-12 10:22:00身体,压力,身体,饮酒,睡眠,质量
...如何通过合理饮食、适度运动和改善生活方式来进行自我护理，从而保障心脏健康，旨在提供实用的建议以帮助冠心病患者在日常生活中采取积极的措施保护心脏。一、认识冠心病冠心病是一种严重的心脏疾病，主要是心脏供血...……更多
2024-10-11 10:06:00心脏,健康,冠心,冠心病,患者,心脏
...食物的摄入，肌肤的出油就会有效减少。油性皮肤的日常护理需要注重以下几个方面。1. 作息：保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于调节身体内分泌，减少油脂分泌。2. 防晒：选择清爽不油腻的防晒产品，避免阳光直射对皮...……更多
2024-05-04 15:14:00方法,日常护理,油性,护理,皮肤,皮肤
...觉自己像是被榨干了一样；后来，我开始尝试上述的一些方法，比如每隔一小时就起来走动一下，中午吃一些新鲜的水果，晚上保证充足的睡眠；没过多久，我就感觉自己的精神状态明显改善了；工作效率也提高了，整个人都充...……更多
2024-04-25 14:34:00办公室,保护,办公,方法,健康,长时
...转反侧，难以入眠的困境。他尝试了许多常规的睡眠改善方法，如规律作息、减少晚间咖啡因摄入，但收效甚微。在仔细询问后，我发现他饭后常感胃部不适，这是一个重要的线索。通过进一步的检查和询问，我意识到，李先生...……更多
2024-04-07 10:35:00脾胃,睡眠,质量,方法,胃部,睡眠
...，如果易摔倒人群的步态或稳定性发生变化，就可以提醒护理人员。可以预见，未来医疗中，传感器器无论是单独使用还是结合使用，都可以监测和预测危及生命的事件。正如汽车出现潜在故障或需要维修时发动机故障指示灯异...……更多
2024-06-10 00:42:00医生,智能,手机,传感器,智能,监测
...眠不会对身体造成不可逆的损伤，而且失眠可通过科学的方法缓解。④不要将工作失误与夜间睡眠不好联系在一起。放松训练。如果睡前处于身心紧张状态，会导致失眠。战友们可以通过放松训练缓解焦虑和紧张的情绪，从而帮...……更多
2024-01-07 04:27:00高原,睡眠,时间,耳穴,认知,高原
...越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍护脚的方法和益处，以及如何通过睡前按脚心等简单的动作，实现更健康的生活。首先，让我们了解一下护脚的重要性。脚是人体重要的支撑器官，负责支撑体重、表达情感和感...……更多
2023-11-05 16:38:00脚部,疲劳,疾病,帮助,质量,生活
...调整，找到最适合您的作息时间。”这种针对个人的调整方法让夏大哥感到很新奇，他决定回家后就开始实施这个计划。此时，夏大哥突然想起了另一个问题，他转身问道：“方医生，您能不能再给我讲讲，除了调整作息时间外...……更多
2024-09-24 13:43:00一文,作息时间,作息,错误,医生,时间
更多关于健康的资讯：
冬季是肉鸡肠炎病的高发季节，由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素，肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
2024-10-28 14:32:00
在中医博大精深的宝库中，有许多珍贵的方剂历经岁月的洗礼，依然闪耀着独特的光芒，为人们的健康保驾护航。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-10-28 14:59:00
27岁的小赵在单位体检时发现了胆囊结石，虽有些担心，但因平时工作忙碌，且无明显症状，便未重视。上个周末，他去菜场买了一打新鲜螃蟹
2024-10-28 18:55:00
导言每年3月21日是“世界唐氏综合征日”，设立这个日子旨在提高社会对“唐氏综合征”的了解和重视。根据统计，每800个新生儿中大约就会有一个患上“唐氏综合征”
2024-10-28 18:57:00
正常排出的大便应该是成型的圆柱体，但生活中有些人排出的大便明显变细，上网一搜索，居然说大便变细是肠癌？这是真的吗？曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任解释
2024-10-28 15:33:00
在医疗领域，医院的核心力量是医生团队，康城胃肠医院之所以备受赞誉，其医生群体功不可没。康城胃肠医院的医生们拥有扎实深厚的专业知识
2024-10-28 15:33:00
随着科技的不断进步和人们对视觉质量要求的日益提高，屈光学术领域的未来发展前景一片光明。为加强山东省眼科屈光领域交流，规范并提高屈光手术技术水平
2024-10-28 15:34:00
现在随着人们生活和饮食习惯的改变，导致胃部疾病的发病率大幅上升，其中胃溃疡、糜烂性胃溃疡、胃癌是三种最常见的，危害患者健康的胃部疾病
2024-10-28 15:34:00
泸州东大肛肠医院是一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化肛肠医院，拥有一支医疗知识扎实、临床经验丰富、医德高尚、爱岗敬业
2024-10-28 15:35:00
初诊：用药失误症状加重患者于2019年10月5日初诊。主诉：双下肢酸麻半年，偶有双上肢麻，走路多的时候后下肢麻更甚，腰酸痛
2024-10-28 16:29:00
甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻，自古就有“七情致病”的中医理论，中医早已建立起情志
2024-10-28 16:34:00
女士来诊，主要是因为双下肢明显的水肿，久站或者是干农活后加重，休息一夜后可明显缓解；右后臀部（接近平常人打针位置）有长圆形脂肪瘤
2024-10-28 16:39:00
近日，8岁的乐乐（化名）在聊城市妇幼保健院接受了全麻下结肠镜检查，医生为他切除了两处结肠息肉，解决了困扰他两年的便血问题
2024-10-28 16:39:00
湿疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤损害多种多样，对称分布，自觉瘙痒，反复发作，容易演变为慢性疾病。属中医“湿疮”的范畴
2024-10-28 16:41:00
随着经济的发展和人们生活水平的提高,人们对健康的重视程度日益增加,大健康产业由此成为一个具有巨大市场潜力的新兴产业。而一直以来
2024-10-28 16:42:00