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粗粮中含有较高的纤维素,不宜过量食用,每天适量即可
...量即可。二、水果类水果富含维生素和纤维素,可以促进肠胃蠕动,预防便秘。同时,水果还含有抗氧化物质,可以减少自由基对身体的损害,起到延缓衰老的作用。因此,老年人应该多吃水果,每天保证摄入足够的水果量。比...……更多
酸奶,怎么选怎么喝
...够多的“好菌”。喝酸奶也是有禁忌的,像糖尿病患者、肠胃病患者、动脉粥样硬化病患者、乳糖酸缺乏症患者、胆囊炎胰腺炎患者、返流性食道炎患者、缺铁性贫血患者、牛奶过敏者、牙齿不健康的人、铅作业人员、孕妇等就...……更多
喜欢喝茶的人一定要收藏,这些茶都有不同的功效,喝对效果加倍
...为它能够有效帮助消化,减轻晚餐后的负担。普洱茶中的益生菌和酵素有助于调节肠道菌群,促进肠道健康,从而改善消化功能。晚上喝普洱茶不仅可以帮助消化,还能在睡前带来放松感,减轻一天的疲劳。此外,普洱茶还有助...……更多
宝宝老是放臭屁是怎么回事
...致食物在肠道内停留时间过长,细菌分解产生气体。2、肠胃功能紊乱肠胃功能紊乱也是导致宝宝总是放很臭的屁,肠胃功能不良会导致宝宝的吸收功能下降,因此就会使得宝宝总是放出很臭的屁。3、肚子受凉若宝宝肚子受凉,...……更多
小满养生 名中医三妙招助你“满而不溢”
眼下已进入小满节气。这是一个有着哲学“气质”的节气,在二十四节气中有小暑、大暑,小雪、大雪,小寒、大寒,唯独在小满之外没有大满。国家级名中医、省名中医研究院副院长陈意表示,中国人从阴阳虚实的天地大道...……更多
新野县新甸铺镇卫生院开展院前急救演练
...。参与急救团队成员有林晓(副主任医师)、范婵(主管护师)、李欣欣(主管护师)、宋金荣(急救车司机),他们判断准确、应对及时,熟练开展各项抢救操作,分工明确,配合默契,演练在紧张有序的氛围中顺利完成,大...……更多
五莲县人民医院:“10天的康复治疗,我又能正常行走了”
...进修学习经历,理论基础扎实,康复治疗经验丰富;主管护师7人,护师4人。共有开放床位30张。康复医学科病区是集急性期治疗与恢复期康复于一体的科室。主要针对偏瘫、截瘫、骨折术后等功能障碍患者的康复治疗,包括肢...……更多
治乙肝虽没有特效药,但生活中却有3个小妙招,能有效控制病情!
...以免身体受到更多的损害。而在平常生活中,以下3种小妙招可以帮助患者控制乙肝的病情,不妨看看!一、吃清淡易消化的食物首先,乙肝患者平时应该尽量的吃一些富含优质蛋白、维生素的食物。譬如豆制品、奶类、虾、黄...……更多
为患者早日康复护航
...治疗师16人、康复治疗士14人),康复护理人员10人(主管护师3人、护师6人、护士1人),针灸推拿师6人,他们中间既有经验丰富的资深前辈,又有朝气蓬勃的青年才俊,形成了较为合理的初、中、高职称梯队,并于2020年8月被市...……更多
确诊高血压后,4个小妙招有助于调理
...甜椒还富含钾,有助于调节血压。确诊高血压后,4个小妙招有助于调理改变生活方式戒烟、戒酒,保持良好心情,低盐低脂饮食,多活动运动,保证良好的睡眠。合理安排饮食控制盐的摄入,避免隐形盐,如酱油、黄酱、腐乳...……更多
...涨50倍上下,它也有超出一切一种植物胶的黏度,可添充肠胃,可极大地提高人的饱腹感,对减肥瘦身有非常大的协助。2.有利肠道菌群,缓解便秘葡甘露聚糖是一种非常好的低聚果糖。低聚果糖能够被肠胃中的益生菌粉所消化...……更多
连救两人!湘雅二医院护士夜班抢救高危患者,下班后救突发癫痫路人
5月10日9点05分,中南大学湘雅二医院重症医学科主管护师熊兴刚下夜班。在位于韶山路上的医院东门外社区花园的小径上,他发现有七八名路人正在围观什么。小跑过去查看,熊兴发现一名约50岁的男子躺在地上不停地抽搐,呈...……更多
...就可以检测黄曲霉毒素。那么,这些所谓的“常识”或“妙招”都靠谱吗?国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民教授在接受《中国消费者报》记者采访时介绍说,对于黄曲霉毒素,整体...……更多
关爱病患暖人心 儋州市人民医院肾内科获赠锦旗
...锦旗送到儋州市人民医院肾内科江强副主任、吴锦梅主管护师、符书山主治医师的手中,并向他们表达了感激之情。患者给医院送三面锦旗表示感谢。儋州市人民医院供图据了解,王女士是因确诊尿毒症于5月中旬在儋州市人民...……更多
排便出现前软后硬的状态,可能与4个问题有关,了解下
...象,但是如果频繁出现,可能是有这几种问题存在。1、肠胃功能紊乱人体摄入的食物会通过肠胃进行消化吸收,如果肠胃功能发生紊乱,就可能会导致肠内处于缺水的状态,或者是大便出现前硬后软的现象,而且有的时候排便...……更多
...域最高规格的学术年会。会上,南华附一医院康复科主管护师王婷荣获中国康复医学会“优秀青年康复护师”荣誉称号。研究生尹林伟、医师彭昕珂、谭金曲分别荣获中国康复医学会综合学术年会优秀论文一、二、三等奖。同时...……更多
大荔县中医医院新儿科诊室投用
...护人员15人,其中,副高级职称3人,主治医师2人,主管护师3人,护师7人。科室广泛开展中医特色治疗,采用穴位敷贴、推拿、艾灸、耳针、拔罐、中药灌肠、中药熏洗、针灸等特色诊疗手段,中西医结合治疗儿科常见病、多发...……更多
倒计时2天!东盟围棋邀请赛国内外参赛名单
...于2016年4月在云南省民政厅登记成立,是由云南省商务厅主管的民办非企社会组织。云南一带一路信息服务中心是立足于服务国家“一带一路”发展战略、服务云南面向南亚东南亚辐射中心建设的专门机构,是与南亚、东南亚联...……更多
假如想放屁了,千万不要憋着,不然会形成身体的不适
...小,很多时分都被疏忽了。放屁是由于肠道不停地爬动,肠胃内的食物中或者肠胃中存在的气体就会随着爬动进入到大肠,然后经过放屁排出体外。正常状况下,每人每天会有10~15次次数过多或者过少,都可能是肠道爬动才能差...……更多
浦口区举办第四届“最美护士”表彰暨5·12国际护士节文艺活动
...法。无论是驰援上海,发明多项专利技术的浦口人民医院护师郭凯旋,还是十余年“接生婆”生涯的浦口区中医院护师沈晋;或是扎根基层,获得多项技能竞赛奖项的星甸街道石桥社区卫生服务中心主管护师周东东,他们都是得...……更多
伊利创新研发全面提速 前三季度营收近千亿元
...性益生菌酸奶,安慕希AMX益生菌酸奶凭借“温和、不刺激肠胃、减蔗糖”的优势,有望开辟酸奶市场新“蓝海”。此外,伊利还以领先育种技术培育出高产奶牛,自主研发中国专利益生菌加速进口替代进程,开发首款数字化甜味...……更多
痛经让你痛苦不堪?这6个缓解痛经的小妙招,女性不妨收藏!
...性所最为关注的。今天就来给大家介绍几个缓解痛经的小妙招。1、加强保暖“凉则不通,不通则痛”是很多人都听说过的一种说法,其实对于痛经而言也是如此。月经期间,如果身体受凉,尤其是腰腹部受凉,子宫受到刺激时...……更多
...饮暴食。中医认为“饱食过度,百病由生”“饮食自倍,肠胃乃伤”,饮食过多则脾胃的负担加重。因此要注意控制饮食总量,做到食不过量,细嚼慢咽,避免因进食过量或暴饮暴食而增加胃肠负担。按时按点,规律饮食。不少...……更多
...;召开政企双月见面会,回应和解决企业诉求;建立纾困主管和政策专员制度,助企纾困政策精准发力,全力打造一流营商环境,推动建设项目加快落地。 ……更多
养胃时需要明白:胃有“三怕”,记住“三字诀”,胃会更健康!
...,蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖酸,有助于消化吸收,加速肠胃蠕动,从而更好的保护胃部。 3、第三个字:揉如果胃不舒服的时候,可以揉一下肚脐周围,来促进胃部的血液循环,调节肠胃的气血运行,从而达到更好的养胃健脾...……更多
从胃炎到胃癌仅需4步!胃到底要如何保护?
...ouble kill了。 烟酒、药物等刺激高浓度的酒精会直接损害肠胃,还会引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃黏膜损伤。吸烟会刺激胃酸和蛋白酶的分泌,还促使胃黏膜周围血管的收缩,减少胃部保护因子-前列腺素的合成。容...……更多
科研实证赢得消费者青睐:高端婴幼儿奶粉市场迎来新机遇
...强化肠道免疫屏障。该项最新科研发现在第56届欧洲儿科肠胃病学、肝病学和营养学会年会(ESPGHAN)上得引起了全球专家学者及行业的关注。据了解,使用9:1比例益生元设计的婴幼儿配方奶粉能帮助婴幼儿自身免疫系统释放免疫...……更多
新生儿夜哭不止?5大妙招助你轻松安抚,打造天使宝宝!
...情绪。那么,如何有效缓解新生儿夜哭现象呢?以下五大妙招或许能帮到你:一、用包被裹住宝宝。新生儿在母体内时,被羊水包裹着,感受到一种束缚感。因此,用包被裹住宝宝,可以模拟这种在母体里的环境,给宝宝带来安...……更多
乳酸菌素片的作用与功效
...促进有益菌的生长,进而增强人体的免疫功能。3、治疗肠胃异常发酵乳酸菌素片有治疗肠胃异常发酵的功效。因为肠胃异常发酵最主要的表现为口臭,如果肠胃出现异常发酵的情况,则可服用乳酸菌素片来缓解肠胃异常发酵的...……更多
浔问│送医前,在家如何正确急救?
...其中,副主任医师1人,主治医师4人,住院医师5人,主管护师4人,护师5人,是九江市及周边县区一支最大的院前急救队伍,向全市及周边地区人民提供优质高效便捷的急救医疗服务,年接诊量近4000人次,为维护九江市及周边地...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
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好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
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2024-11-10 13:31:00