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心力衰竭的日常生活管理
...芪苈强心胶囊,这种药物具有很好的利尿效果。(三)适量运动心力衰竭的病人可以根据自己的症状和心功能来选择适当的运动。在病情得到较好控制的情况下,可以选择骑车、慢跑和爬山等体育活动;如果心功能不佳,建议多做...……更多
...都大运村送走了最后一批客人,正式宣告闭村。大运村是运动员温馨的“家”。比赛期间,“村”里共接待了113个国家和地区的6500余名运动员。在整个运行期间,大运村各项工作零事故、零投诉,无微不至的贴心服务,受到了...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
...,很多老年人认为静养更有利于健康,于是他们拒绝一切运动,殊不知这样做同样不利于健康。生命在于运动,不爱运动的人,体重会超标,免疫力会下降,时间长了反而会罹患疾病。所以,无论年龄多大,只要能运动,就一定...……更多
...九月初开始便投入到紧张有序的秋运会筹备工作中。选拔运动员,训练运动员,再到班级入场式的设计,大大小小的筹备项目让人对秋运会充满着兴奋与期待。课间时候,陈少杰同学讪讪地对我说:“魏老师,我们班同学都爱喝奶茶,可...……更多
2024ITF深圳光明站 高馨妤问鼎女单冠军
...站赛事裁判长刘世柱等嘉宾出席赛后颁奖仪式,并为获奖运动员颁奖。赛后,高馨妤表示能在本站比赛夺冠对自己意义非常重大,确保自己能打入法网和温网的资格赛,减轻后期保分压力。称赞韦思佳很有天赋,能在决赛战胜对...……更多
江西:出台十五条举措落实强师计划
...江西省师范教育论坛”。支持师范院校申报国家师范教育基地,试点建设一批省级师范教育基地。定期举办“未来教师职业能力展示活动”。江西完善“定向培养乡村教师计划”。严格落实师范生公费教育政策,扩大省属高校公...……更多
国内首次开展面向全球高空基准气候大气柱比对试验
...合内蒙古自治区气象局、锡林浩特国家综合气象观测试验基地、中国科学院大气物理研究所等部门在锡林浩特综合观测试验基地分批开展大气成分探空、CFH科学湿度探空仪与多型号北斗探空同球比对试验,实现国内首次面向全球...……更多
第一上海:予京东方精电“买入”评级 目标价9.06港元
...进入量产阶段,海外市场实现双位数增长。成都车载显示基地满产:成都车载显示基地设计产能年产1500万片,覆盖范围4.75-44.8英寸,是全世界最先进、量产尺寸最大的专项车载模组生产基地,2023年全面满产,年末直行率约90%,...……更多
...及活动周启幕。会上,新一批“上海市社会科学普及示范基地”获授牌。近年来,越来越多的力量加入了社科普及工作。今年,中共一大纪念馆、上海孙中山故居纪念馆、中福会少年宫、上海韬奋纪念馆(中国近现代新闻出版博...……更多
避免感染:预防银屑病的常见触发因素
...纤维的食物,如新鲜的水果、蔬菜、海鲜等。此外,适度运动也对预防银屑病具有积极的作用。中医认为,适度运动可以促进气血流通,增强体质。可以选择一些有氧运动,如散步、跑步、游泳等,保持身体的运动量,有助于改...……更多
总结过去开辟未来:城市国际象棋联赛调研会召开
...国际象棋联赛调研会在青岛城阳举行。国家体育总局棋牌运动管理中心副主任、中国棋院 副院长赵爱国,国家体育总局棋牌运动管理中心国际象棋部主任、中国国际象棋协会秘书长田红卫,山东省棋牌运动管理中心负责人、山...……更多
菏泽鲁西新区陈集镇:萌趣童心“亲子总动员” 燃爆“六一”儿童节
...在镇文化广场举行了“6·1儿童节”“亲子总动员”大型运动会,现场气氛热烈,燃爆这个孩子们的节日。活动现场,孩子们身着整洁的服装,手牵着手与爸爸妈妈一同踏入会场,而旁边的家长、孩子们以及老师,则挥动着彩色...……更多
流过汗,流过泪,但坚持很酷!
...报流过汗,流过泪,但坚持很酷!“活力亚运 童心同行”运动短视频征集活动获奖名单出炉陈熙菡在打网球李傲宇在打乒乓球 日前,扬子晚报少年志融媒平台特别推出“活力亚运 童心同行”青少年运动短视频征集活动,同学们...……更多
27岁广东男子每晚坚持夜跑5公里来降血脂,一年后他得到了什么
...方式——跑步,来跟这高血脂“死磕”到底。他听说有氧运动对于改善血脂水平有着积极作用,而跑步作为最常见的有氧运动之一,自然也是榜上有名。它能够通过加速新陈代谢,促进体内脂肪的燃烧,特别是对于那些“顽固”...……更多
“足”够燃!五人制足球国际售票开启,强强对决拭目以待
...有限公司承办,榆林市足球协会、陕西旅投北国体育会展产业发展有限公司协办。这场赛事邀请了中国、捷克、芬兰、斯洛伐克4支国家代表队互相切磋,是一场以球会友的国际交流。亮点前瞻,强力选手带来激烈对拼4支国家代...……更多
...柱外科副主任医师王簕提醒,为避免腰椎间盘突出症,在运动时应注意强度和方式。以下运动不适合腰椎间盘突出的患者:爬山、快跑等弓背向前倾的姿势会导致椎间盘受力明显增加;高尔夫、网球等需要扭腰挥杆、挥拍的运动...……更多
毛衣+中领衬衫,比毛衣高一点,既减龄又时尚
...时尚,快来向他们学习吧!1.在室内佩戴时看起来不错。运动衫里面穿什么是一个大问题。很多人都习惯单独穿着,或者马上就穿上紧身的秋装。这些都不是正确的佩戴方式。单独佩戴时,很容易被风吹走。低领、缺乏层次的素...……更多
气温骤降谨防心脑血管疾病
...成的脑供血不足,这些不良影响都会导致缺血性中风。◆运动减少在寒冷的冬天,很多人蜷缩在沙发上,看着电视或手机,手捧着零食、奶茶。这种舒适带给人们的就是减少运动量,这必然会加重血脂、血糖的代谢紊乱,进一步...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...健康食品(例如薯片、炸鸡翅等)的摄入,再加上适量的运动来达到减肥的效果。误区二:快速减肥法许多人为了快速减肥会采取一些所谓的“快速减肥法”,如吃减肥药、喝醋等。市场上有很多减肥药物宣称能够在短时间内带...……更多
什么样的人易长寿?长寿的8大特征,对照一下,看看你符合几个
...01腿脚灵活:长寿的人大多腿脚灵活,这得益于他们经常运动,有利于体内毒素随着汗液排出,同时增强身体的抵抗力。大小便正常:长寿的人一般大小便都很正常,不会出现便秘、腹泻等症状。胃口好:长寿的人一般胃口都很...……更多
为什么能长寿的人  大腿都很粗
...正常功能。那我们该如何保持一双有力的大腿呢?1.坚持运动能保持腿部肌肉力量经常进行运动,可以持续地保持腿部肌肉的力量,延缓肌肉及其骨量的丢失,还可以改善心肺和血管功能。四川省人民医院急救中心主任医师江华2...……更多
呼吸道疾病痊愈后的恢复期如何做?中医专家提示注意4个方面
...果对上述食疗方或代茶饮中有成分过敏者慎用。四是适量运动对身体恢复有关键作用。适量运动可以促进身体气血运行、提升心肺功能、缓解压力和焦虑,能够强身健体,促进健康。提倡轻度活动为宜,比如每日散步或者慢跑一...……更多
朱雪莹再夺网上个人冠军(图)
...获得季军。为选拔出最具夺金实力和处于最佳竞技状态的运动员,中国蹦床队在已获得奥运会满额参赛名额的基础上,按照“以赛促练调整状态”的战略,安排了国内国外5站赛事,力求以选拔赛来模拟实战,考察运动员的能力...……更多
夜跑要注意哪些事项?夜跑需要防晒吗
...线非常的差,尽量要选择在有路灯的,光线亮一点的地方运动,或者身上还可以穿荧光色的衣服,以提示过往车辆注意安全。晚饭勿吃过饱如果晚上准备夜跑的话,晚饭就不宜吃太多,不然就会增加肠胃的负担,且正餐和跑步的...……更多
阳光运动 青春逐梦 港投集团在2024年菏泽市“福彩杯”友谊健康跑竞赛中喜获佳绩
大众网记者 张芳 通讯员 韩瑞敏 菏泽报道为强健职工体魄,增强团队合作精神,近日,2024年菏泽市“福彩杯”友谊健康跑竞赛在牡丹区小留镇菏泽乐活主题公园鸣枪起跑。本次竞赛由市民政局主办,市福利彩票中心协办,共吸...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...往有心脑血管疾病的患者需要格外注意。“冬季人们户外运动减少,同时又偏爱高脂食物,认为吃高脂食物可以增强体力。其实,吃得多、消耗少,导致能量摄入和代谢比例失调,血液黏稠度增加,血液循环减慢,容易形成血栓...……更多
...是这种决定成绩高低并影响人生走向的考试。而且,体育运动本身对参与者的心态要求就很高。可以说,良好的心态直接决定了运动成绩的发挥,只有摆正自己的心态,才可能发挥出平时的训练效果,甚至达到超常发挥。所以说...……更多
CCSC中国汽车场地冲刺挑战赛首战选拔赛圆满落幕
...嵘同样稳定发挥,分别获得冠军和亚军。中国汽车摩托车运动联合会专职副主席何建东、中国汽车摩托车运动联合会新闻委员会主任陆鸣尧、KILOworks品牌总经理刘淑庄、威特集团董事长李学海、威特集团总裁李嘉杰、威特集团首...……更多
赏传世古画,看精彩“奥运”:我国古代绘画中的奥运比赛项目
...健儿厉兵秣马,蓄势待发。在奥运会常设比赛中,有多项运动源自中国,如现代足球即起源于中国的蹴鞠,这已广为人知。同样,射箭、摔跤、皮划艇等项目也是由中国古代相关的竞技、娱乐活动演变而来,这可以从中国古代的...……更多
一叶龙舟寄乡情 江西龙舟文化在传承中发展
...000万元。不仅如此,龙舟制造厂、龙舟俱乐部、龙舟文化产业园……各式龙舟产业在梓埠遍地开花,为梓埠带来了新的经济增长点,成为乡情民俗的有力凝聚。赛龙舟:每逢端午乡亲都会赶回来比赛锣鼓擂响,桨楫翻飞……赛龙...……更多
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本文转自:人民日报尹双红“你要多少?现在没货了,正加紧做呢,等几天再来取吧!”自家制作的糍粑成了走俏年货,春节假期,湖南常德市鼎城区谢家铺镇港中坪村的王礼枝忙得不可开交
2025-02-24 05:47:00
饿肚子入睡和吃点夜宵哪个更健康(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  窦  皓夜晚是一天中大脑和身体放松、修复的时刻。但是对于很多加班到很晚以及需要上夜班的人群来说
2025-02-24 05:48:00
美食若镜,照见中国
本文转自:人民日报海外版李 宁《舌尖上的中国》第四季剧照。本文配图均为资料图片《风味人间》第五季剧照。 《人生一串》第三季海报
2025-02-24 05:50:00
揭开辣椒演化的奥秘(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南朝天椒的果实为何向上生长?甜椒本来就没有辣味吗?近日,一项新的研究,构建了野生和栽培辣椒的高质量基因组图谱
2025-02-24 06:00:00
锦州烧烤、沟帮子熏鸡、铁锅炖大鹅……辽宁美食你pick哪个?
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)牛肉火勺酥脆的秘诀是什么?沟帮子熏鸡如何从小镇走向全国?锦州烧烤种类有多丰富
2025-02-23 23:48:00
豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00