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做好这些事,帮孩子摆脱开学焦虑
...情绪是很正常的,不用过度紧张,担心他们患了焦虑症或抑郁症。大部分孩子的返校焦虑、抑郁情绪都比较轻,但性格较内向或处于青春期,特别是13—14岁年龄段的孩子,容易出现较重的焦虑情绪。◎实习记者 孙 瑜随着寒假结...……更多
电影《年少日记》发布终极预告海报 每个孩子都需要好好被爱
...要的人”。电影《年少日记》聚焦原生家庭霸凌与青少年抑郁症问题,影片已于4月13日-14日开启超前点映,点映2小时后豆瓣评分从8.5分涨至8.6分,稳坐过去一年最高分院线华语电影的宝座。有观众评价本片“是自己的年度最佳...……更多
家长如何帮助青少年预防自伤行为?
...少年预防自伤行为?■创建国家卫生城市近年来,青少年抑郁症患病率越来越高,很多患者伴有非自杀性自伤行为。非自杀性自伤行为是指个体在没有明确自杀意图的情况下,故意、反复地改变或伤害自己身体组织的一种行为。...……更多
让更年期成为更好的时光
...八段锦、五禽戏等运动。 记者:前面您提到了抑郁,但抑郁症状不等于抑郁症,在您的就诊患者当中,有没有从抑郁症状发展到抑郁症的?陈蓉:更年期抑郁是非常严重的问题。跟其他年龄段抑郁症发病率相比,在更年期阶段...……更多
抑郁症女儿去世了,我是帮凶之一
...么女儿的叛逆来的这样早,直到女儿初二那年,被诊断为抑郁症和双向情感障碍,她才猛然意识到,原来自己的孩子是病了,原来女儿一直是那么的痛苦——“五六岁开始头晕和头痛,十岁开始被痛经和胃疼折磨……这些年,她...……更多
人到中年坚持每天走路,这4种问题可能会悄悄“走掉”,值得一试
...管弹性,预防心脏病,不妨每天坚持走路吧。现如今患上抑郁症的人越来越多,这也是一种被人们非常重视的心理疾病,尤其是对于女性而言,如果没有得到合理的调整,很容易出现抑郁症的发生。科学研究发现,人们在配合治...……更多
西安脑康心理医院:青少年心理不健康的5大表现
...理医生的建议是早干预早健康,不要等到发展成为严重的抑郁症、焦虑症等心理疾病时再去干预,这样会耽误最佳治疗时机。 ……更多
抑郁症:康复后,该怎么做?在0条指引给你答案
抑郁症康复后如何生活?这是很多康复后的朋友们比较迷茫和不知所措的问题,他们其实内心有很多的担心,其实最大的担心,我认为就是他们害怕抑郁症会再次复发!这种担心,在我看来,并不是病症的最主要原因,而是他...……更多
中年男性易患抑郁症,且更不容易发现?这4个诱因,希望大家避开
近些年来,有关抑郁症的话题在各大媒体平台上都得到了较为广泛的关注,然而,在很多人眼中,抑郁似乎更倾向于青少年人群,但实际上,抑郁症的“受众范围”要高于我们的想象,在日常生活中,不少中年人群其实也在不...……更多
花季女孩抑郁轻生,郯城县医、警、城管多方联动及时挽救
...手相救,将其安全接走。据悉,该女孩为初二学生,患有抑郁症,从而产生轻生的念头,联合巡查人员嘱咐其家人要时刻关注其动向,避免类似事情再次发生。希望他们多多关心、重视孩子的内心想法,注意教育方式,疏解孩子...……更多
疗愈抑郁症,更多讲究的是顺其自然,为所当为
疗愈抑郁症,更多讲究的是顺其自然,为所当为。顺其自然,不是不管它,而是在态度上,在心态上尽量放平静一些,该治疗还得治疗,该运动还得运动,该忙碌还是得忙碌,就是在治疗的过程中,以一种平常的心态去应对和...……更多
开学一个月后,学生的心态崩了
...后不再上学;▨ 王璇,初三沉重的学业负担让她出现了抑郁症状,上学困难;▨ 马瑞,从幼儿园开始就不喜欢去学校。升入初中后,学业的压力和对社交的恐惧给她带来了身心上的诸多不适,初二后开始不上学;▨ 路依有个比...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...这些感觉通常不会持久,但如果持续下去便可能导致罹患抑郁症。在我国,每年就有接近150万左右“不开心”的产后妈妈在经历着产后抑郁带来的困扰,孤单承受着产后抑郁的煎熬。她们是妈妈,她们同时更是自己,一起关注新...……更多
抑郁症患者的自述:我只是想得到你们的理解,这么难吗?
第一位网友:我患有抑郁症有将近3年了,从患病那天起,我就已经走进了地狱当中,最初的我就是极度恐惧,我难以接受我被这种疾病缠身,特别是因为我之前的痛苦回忆,我根本不相信我能够走出抑郁的困境。当时的我就在...……更多
...郁发作,有明显的“情绪低落、活动减少、思维迟钝”等抑郁症临床表现。昆明市第一中学心理健康指导中心主任夏耘从事青少年心理健康咨询已有20年,据他观察,青少年常见的精神健康问题主要有抑郁、焦虑和双相情感障碍...……更多
适度运动缓解情绪疾病
...“大脑神经可塑性改变”。中等强度的运动不仅能够改善抑郁症状,还能提高言语流畅度和记忆力。这些运动之所以有效,是因为对大脑化学物质的影响,特别是能够增加多巴胺、血清素、β-内啡肽和去甲肾上腺素的浓度,这些...……更多
菲尔普斯当爸爸!妻子4胎又是儿子,近照憔悴苍老+曾患抑郁险自杀
...,菲尔普斯很是迷茫。吸食违禁品、醉驾,甚至还出现了抑郁症险些自杀,好在是在妻子妮可的帮助下,菲尔普斯重拾信心!东京奥运会上,菲尔普斯跟随报导团队,参与了东京奥运会。不过,如今才38岁的菲尔普斯,通过近照...……更多
产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相
...忽视。有心理健康问题历史的女性,在孕期更容易发展成抑郁症状。不良的生活习惯,如不规律的睡眠模式和不健康的饮食,也会加剧这一问题。产前抑郁:不仅影响母亲,还可能威胁胎儿产前抑郁不仅仅是一种心理状态,它的...……更多
中医治疗抑郁症 分为内治和外治两大类
抑郁症是一类以显著而持久的心境低落、兴趣减退和快感缺失等临床表现为特征的心境障碍,严重时会出现不同程度的躯体症状和认知功能损害。什么是抑郁症抑郁症是由于人体内黑胆汁过多,进入脑内而破坏它们活动的缘故...……更多
改善情绪,舒缓压力 你永远可以相信跑步
...兴奋的信息。跑步,是对抗抑郁的良方跑步,是一剂治疗抑郁症的良方,这是在世界抑郁领域都得到过科学验证的。世界卫生组织统计,目前20%的全科医生会在治疗抑郁症时推荐跑步作为替代药品进行辅助治疗。斯诺克名将奥沙...……更多
下面一组测试题送给大家,看看自己是否有抑郁症的情况
抑郁症其实离我并不远,现如今这种疾病已经成为了常见的流行性疾病了,有时候,你会觉得难以接受:一个爱笑爱玩的女孩,出门的时候还好好的,但却在美丽的峨眉山纵身一跳。一个帅气爱运动的男孩,却在生日的当天结...……更多
青少年出现这些异常表现,应该采取以下行动
...变化和挑战。然而,当青少年出现异常表现时,这可能是抑郁症的迹象。作为精神心理医生,我想重点强调一些可能表明青少年可能患有抑郁症的异常表现,并提供一些应对建议。#抑郁症#1.持续的情绪低落:抑郁症的核心症状...……更多
靠自我调节就能治好抑郁症?专家提示这些误区不要踩
...青少年心理健康越来越受到社会广泛关注,尤其是青少年抑郁症,需要早发现早干预。那么,对于青少年抑郁症可能存在哪些认识误区?又该如何应对?在本期《1分钟养生课》上,北京师范大学党委学生工作部心理健康教育与...……更多
识别抑郁的征兆并采取有效措施进行抑制至关重要
...、抑制抑郁的方法1.寻求专业帮助:如果认为自己可能有抑郁症状,应该及时寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助。心理治疗和药物治疗是有效的治疗方法。2.保持身体和心理活跃:尽量保持身体和心理的活跃状态,可以通过...……更多
抑郁症的自我治疗,有5点方法
抑郁症,越来越常见的心理疾病,得了抑郁症后,不仅会对个人产生很大的负面影响,同时还会引起一些家庭和社会问题,不过抑郁症在前期的时候,我们可以通过自我治疗的方法来进行缓解调节,下面就给大家几个小方法。...……更多
2024“抗郁联合行动·百城万人健心跑”圆满收官
...息的抗“郁”洪流。该活动旨在唤起更多人对心理健康和抑郁症防治的关注,以带动更多抑郁症患者跑出阴霾。同时,作为一项促进大众身心健康的“体卫融合”公益活动,“健心跑”还联动社会各方力量,致力于通过跑步这种...……更多
抑郁症患者走向康复的10个建议
抑郁症患者走向康复的10个建议,我们一起来学习一下吧!建议收藏哦!疗愈好抑郁症,是需要时间和过程的,更需要我们去付出一些行动,在行动中,我们终将得到改变和成长。以下十个疗愈建议,供大家学习。1、阅读学习...……更多
本文转自:大同日报很多人认为:抑郁症是“情绪病”,专属“性格内向”“孤僻”“小心眼”“想不开”“爱钻牛角尖”“意志脆弱”的人。生活幸福或性格开朗的人就不会得抑郁症,这个说法不正确。抑郁症是一种病,病...……更多
患了抑郁症该怎么办
...对身边的事物失去了兴趣。医院临床心理科主任王前勇以抑郁症将其收治入院,通过治疗缓解了她的症状。“我们为她进行了药物治疗和心理治疗。药物治疗是帮助她缓解情绪低落和焦虑等症状,心理治疗则是帮助她分析自己的...……更多
病耻感相较抑郁症或给患者造成更严重影响,专家呼吁寻求治疗
...据显示,青少年、孕产妇、老年人和高压职业人士已成为抑郁症的高发人群。据统计,中国目前约有4800万抑郁症患者,与高患病率形成鲜明对比的是,抑郁症识别率、就诊率及治愈率均处于较低水平。病耻感是精神健康领域所...……更多
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本文转自:成都日报成都幼儿园今起报名普惠性幼儿园学位较为充足2024年幼儿园招生入园工作目前已启动,按照安排,从5月21日起
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本文转自:兰州日报【本报讯】5月19日,由西北师大马克思主义学院主办,西北师范大学舞蹈学院、兰州资源环境职业技术大学、临夏市新华小学协办的大中小学思想政治教育一体化实践大课堂在西北师范大学举行
2024-05-21 02:20:00
本文转自:今晚报河西区华星学校青少年走进博物馆探寻计量奥秘校外课堂让学习有“知”有“味”本报讯(记者刘波)昨天是第25个“世界计量日”
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实景疏散演练 掌握逃生技能
本文转自:今晚报和平区天新里社区联合新星小学实景疏散演练 掌握逃生技能本报讯 和平区南营门街天新里社区联合新星小学,近日开展防灾减灾主题教育活动
2024-05-21 03:03:00
本文转自:闽南日报本报讯(记者 王琳雅 通讯员 颜丽月 赖丽斌)今年5月13日至5月19日是第三个全国家庭教育宣传周。近日
2024-05-21 03:28:00
本文转自:陕西日报本报讯 (记者 吕扬)近日,西安交通大学第十二届创业实践大赛(“清远”杯)决赛在兴庆校区举行。大赛是推动学校创新创业教育
2024-05-21 04:00:00
老院士为“小院士”发明点赞
本文转自:广州日报老院士为“小院士”发明点赞“院士专家校园行”已成广州中小学生科学教育品牌项目苏国辉院士走进体育东路小学
2024-05-21 04:01:00
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本文转自:解放军报“让我走过的路,成为你成长的桥”■李丹阳 李艳贞“招标采购、合同签订等流程都是我们学习过的内容,它们看似简单
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182个寝室的684人全“升研”
本文转自:生活报哈工大2024年即将毕业的大四学生中182个寝室的684人全“升研” 生活报记者 吕晓艳 2024年哈尔滨工业大学即将毕业的大四学生中
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“旧书新知”在校园呈现别样风景
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