- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，所以有时候还是换种蔬菜比较好。比如我们今天要说的花椰菜。在菜市场购买花椰菜时，我们经常发现一个现象，花椰菜的品种分为两种，一种是包裹得很紧的花椰菜，一种是松散的花椰菜。不同形式的花椰菜有不同的名称。...……更多
2023-11-04 15:28:00花椰菜,味道,选择,最好,花椰菜,选择
...正常功能至关重要，而维生素B12和硒则有助于提高机体的抵抗力。鸡蛋中的黄体素还能促进钙的吸收，对骨骼健康有益。推荐做法：牛奶鸡蛋羹食材：鸡蛋：3个；牛奶：300毫升；清水：适量；盐：适量；食用油：适量；青葱（...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...素C和蛋白质，这些营养物质可以帮助人体增强免疫力，抵抗疾病。父亲以前常常因为季节变化而感冒，但是在开始食用红枣后，感冒的频率明显降低。再者，红枣还有助于改善睡眠质量。它含有一种叫做黄酮的物质，这种物质...……更多
2023-12-14 16:29:00气血,家人,专家,红枣,食用,营养
...血不足的情况。尤其在冬天，天气寒冷，女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足的症状。为了保持健康和美丽，女性朋友们在冬天应该多吃一些能够暖身补气血的食物。在这里，我们向大家推荐一款非常适合...……更多
2023-12-16 09:21:00滋补,食物,作用,饮食,女性,气血
立冬之后就正式进入冬季了。冬天除了注意保暖外，吃也可以增强身体的御寒能力。立冬后吃什么呢？多吃蛋白质、脂肪和碳水化合物等被称为产热营养素的食物，适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应，御寒效...……更多
2023-01-06 22:11:00寒气,养生,过后,饮食,御寒,食物
...、暖宫驱寒的食物，以及补充足够的气血，不仅可以缓和手脚的寒冷感，还能延缓衰老。今天要分享的就是一道对女性朋友非常友好的补气血汤，秋天女人可常吃。这道汤的食材包括鸡蛋、红枣、黄芪、桂圆、枸杞和红糖（还可...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
...和叶酸，能够帮助去除肌肤中的黄褐色色素，增强肌肤的抵抗力，抗氧化功效也非常突出。不仅如此，番茄还富含胡萝卜素，可抑制黑色素的沉积，加速黑色素代谢，从而提高肤色亮度，让肌肤变得更加白皙。4.燕麦燕麦是一种...……更多
2024-04-22 06:10:00黄变,中加,肤色,食物,饮食,肌肤
...天气寒冷，气温比较低，但是好多人却在感觉冷的情况下手脚出汗，并为此感到困扰。这到底是什么原因造成的呢？冬季手脚出汗，可能是以下4个原因：1肾阴虚肾阴虚是肾虚的一种，是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所...……更多
2024-03-19 11:40:00手脚,背后,原因,脾胃,气血,手脚
...友们的皮肤更加细腻光滑，同时也有助于提升身体的整体抵抗力。在这个特殊的时刻，通过四款精心挑选的汤品，我们不仅可以为自己的身体补充所需的营养，排除体内的寒气，更是在用心呵护和疼爱自己。这些汤品，简单易做...……更多
2024-03-22 14:24:00抗衰老,寒气,姨妈,子宫,女人,身体
...食疗方法，不仅符合冬季进补的需求，还能够增强身体的抵抗力，提高免疫力，使我们在寒冷的季节里能够更加健康地度过。苹果山楂红枣煮水不仅口感可口，而且充满了多种营养成分，有助于提高免疫力、调理肠胃、降低血脂...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...喝，可以补充能量。枸杞搭配玛卡泡水喝，有强身健体，抵抗疾病的功效。对于经常失眠的人，有安神的作用。
3.枸杞搭配人参人参草本科植物，素有“天然的药材王”美誉。在《神农本草经》中有记载，它有延年益寿，安神...……更多
2023-11-24 14:54:00枸杞,肝脏,东西,枸杞,功效,玛卡
...羊肉：羊肉具有温中散寒的作用，秋天食用可以增强身体抵抗力。4.南瓜粥：南瓜具有养胃健脾、补中益气的作用，秋天食用南瓜粥可以滋养身体。5.红枣枸杞茶：红枣和枸杞具有滋补养血、养肝明目的作用，秋天饮用红枣枸杞...……更多
2023-11-03 08:53:00免疫力,免疫,食用,食物,食物,食用
...零下10度左右。不知是不是天太冷的原因，这段时间总是手脚冰冷，一整天都暖和不过来，很多女性朋友都有类似问题。周末回老家，一进家门妈妈就对我说：最近咋了？脸色这么难看，没有一点气脉（血色）。我说天气变冷后...……更多
2023-12-22 20:07:00红枣,糯米,香辣,食用油,红枣,血肠
...、调理肠胃的功效。在中餐时食用山药，不仅可增强身体抵抗力，还可以促进新陈代谢，帮助消化。通过烹饪山药片，搭配猪肉、青红辣椒等食材，香气扑鼻，口感丰富。山药片软糯可口，非常适合作为中餐的一道下饭菜。建议...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
...辣刺激性食物。保持饮食清淡，有助于提高身体免疫力，抵抗疲劳。（2）适当补充营养秋季是进补的好时机，要根据个人体质选择合适的食物。如阳虚体质的人可以适当吃些羊肉、鸡肉等温性食物；阴虚体质的人可以多吃些滋...……更多
2023-11-08 13:57:00抗疲劳,睡眠,身体,能力,抗疲劳,气温
...使得气血循环不畅，抵抗力下降，容易感冒、肌肉酸痛、手脚冰凉等。在这个时候，除了保持温暖，我们还可以通过饮食来进行温补。喝汤是一种非常好的温补方式，因为热汤可以迅速为身体提供热量，调节体温，缓解寒冷带来...……更多
2023-11-01 12:32:00山药,莲子,鸽子,成分,味道,多种
...质和维生素D的摄入量。6.柑橘、草莓、猕猴桃、西红柿和花椰菜：这些水果和蔬菜富含维生素C，可以帮助身体更好地吸收钙质。老年人可以多吃这些富含维生素C的食物，以提高钙质的吸收率。7.蔬菜、水果和全谷类食物：这些...……更多
2023-12-05 06:29:00腿脚,牛奶,年龄,身体,增长,建议
...食材的药膳清香，对女性朋友非常友好，深秋冬季节容易手脚冰凉，怕冷的女生，气血不足睡眠质量差，气色不好的女性都建议多喝这道汤，食材和做法都非常简单，就是需要大家行动起来，有条件的朋友建议常喝。Lily美食谈...……更多
2024-01-06 21:32:00气色,肌肤,条件,建议,女人,建议
...作用，冬天气温比较寒冷，尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。另外对慢性病患者有一定的效果，普洱茶能够引起血管舒张，使血压有一定的下降，降低心率，对高血压、动脉硬化的患者有...……更多
2023-01-05 22:11:00普洱,普洱茶,手脚,效果,普洱,普洱茶
...丰富的营养价值。红枣富含维生素C，是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣，不仅可以滋养肌肤，还能增强免疫力，抵抗寒冷的侵袭。红枣含有丰富的铁质、多种氨基酸和矿物质，对于缺铁性贫血的人群来说...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...觉。然而，春天也可能给我们的身体带来一些困扰，比如手脚冰凉、脸色苍白、精神不振等。而在这个时候，吃红枣就成了一种很好的解决方法。春季适合吃甘甜的食物，而红枣作为其中的佼佼者，含有丰富的维生素C，被誉为...……更多
2024-03-24 14:16:00红枣,做法,不用,新手,红枣,红糖
...时机。在秋季，我们应该注重补脾兼肾气，以增强身体的抵抗力。二、处暑到白露期间如何补脾兼肾气1.饮食调理在处暑到白露的这段时间里，我们应该注重饮食调理，多吃具有补脾兼肾气作用的食物。例如，山药、薏米、红枣...……更多
2023-11-08 14:18:00肾气,重要性,肾气,湿气,情绪,养生
...春天食用。它含有丰富的维生素C和矿物质，能增强身体抵抗力，对于经常失眠或者精神不振的朋友特别有好处。推荐做法：桂圆红枣茶准备食材：桂圆、红枣、枸杞、水。
1、将桂圆和红枣清洗干净，红枣去核。2、把桂圆、红...……更多
2024-03-30 06:16:00神助,易上,通畅,全身,红枣,菠菜
...有丰富的营养价值。它富含维生素C，是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣，不仅可以滋养肌肤，还能增强免疫力，抵抗寒冷的侵袭。此外，红枣含有丰富的铁质、多种氨基酸和矿物质，对于缺铁性贫血的人...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...适量，否则有可能适得其反，有害无益。市民一到冬天就手脚冰凉“每年‘进九’之后我的手脚就比别人凉，多穿衣物效果都不大，有没有什么好方法？”最近，家住珠江路的市民许女士找到朱明娟咨询。据许女士称，从小她的...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...。免疫力的提升：健康的血液有助于强化免疫系统，有效抵抗外界病原体的侵袭，对中老年人来说尤为重要。基本补血原理：铁元素与血红蛋白的舞蹈
铁元素：补血的基石：铁是合成血红蛋白的核心元素。血红蛋白负责氧气的...……更多
2024-01-17 10:40:00颜色,健康,食物,食用,健康,红枣
...素A和维生素K的。比如：西红柿、胡萝卜、菠菜、莴苣、花椰菜等。2、肉类以瘦肉、鸡肉、淡水鱼虾为主，这些食物不仅低脂肪，还富含优质蛋白质。3、水果的话多吃富含维生素A的，对患有胆结石的人有帮助。比如苹果、香蕉...……更多
2024-02-10 08:31:00胆结石,食物,胆结石,食物,患者,脂肪
...抵御寒冬的入侵。寒冬来临以后，气候发生很大的转变，手脚容易被冻伤，皮肤十分干燥，气色会非常差，人们的身体抵抗力很差，这个时候要多补充水分，多喝一些甜美的羹汤，比如说这款雪梨橙子红枣银耳汤，主要选用两种...……更多
2024-02-02 20:59:00止咳,免疫,家人,银耳,雪梨,橙子
...状腺结节患者在食用萝卜时也应注意控制摄入量。（3）花椰菜：花椰菜是另一种十字花科蔬菜，其含有的物质也可能对甲状腺激素产生影响。因此，患者在食用时应谨慎选择。（4）木薯：木薯中含有氰化物等物质，可能对人体...……更多
2024-03-09 15:44:00甲状,甲状腺,结节,豆腐干,豆腐,患者
...不一样，这是一道无米的蛋炒饭，不加入一粒米饭，是用花椰菜粒来替代米饭，外形上看跟米饭很类似，关键是口感和营养也不差，好吃还不长胖。【无米蛋炒饭】
食材：白花菜（花椰菜）、青豆、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠。1、...……更多
2024-01-06 21:38:00真香,加一,蛋炒饭,错过,营养,减肥
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
本文转自：人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节，旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下，连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
我们在用药时可能会有过这样的困惑：多种疾病同时服用多种药品，联合用药会不会发生反应？服药后身体不舒服，会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学，为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代举办15周年活动，讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界关节炎日：久坐人群如何保护膝关节？专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”，旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
国庆过后，贵州多地气温下降明显，寒意扑来，人也变得更加贪恋美食，忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味，四方食事
2024-10-12 17:51:00
10月12日是世界关节炎日。当天上午，陆军军医大学西南医院介绍，近年来，以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
本文转自：人民网-广西频道仲秋时节，走进玉林市容县大地，生态强县建设如火如荼，处处空气清新，美景醉人。近年来，该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
2024-10-12 18:44:00
九九重阳，金风送爽，尊老敬老，情满人间。近日，东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00