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水果、蔬菜、谷物,哪种对心血管更好?这项研究告诉你答案
...吃一个苹果的人群,与那些很少吃或不吃苹果的人相比,心脏病发病率低了15%。此外,柑橘类水果,如橙子和柚子,因其丰富的维生素C和钾而被推崇。它们不仅有助于血管壁的强韧,还能促进血液循环,从而降低心脏病的风险...……更多
爱吃肉对健康不利?医生:吃肉是个技术活,做到这几条可放心吃
...量消费红肉和加工肉类与多种疾病的风险增加有关,包括心脏病、糖代谢异常、以及某些类型的癌症。问题的关键在于“过量”二字,以及肉类的种类和烹饪方法。红肉、白肉、还是鱼肉?对于爱好肉食的朋友来说,选择什么类...……更多
5个身体症状出现,你可能被心脏病找上,别被“蒙在鼓里”
心脏病是威胁人类生命健康的重要因素之一,其死亡率非常高。心脏病一旦发作,需要在极短的时间内进行抢救。即使是幸运地被抢救成功,也可能会出现各种后遗症,严重影响正常的生活质量。因此,如果能够尽早发现身体...……更多
聚餐、饮酒和熬夜后的第七天,33岁男子进了ICU
...肌梗死:一场无声的杀手心肌梗死,也被称为心肌坏死或心脏病发作,是一种常见且危险的心脏疾病。根据世界卫生组织的数据,2015年全球有约1590万人患有心肌梗死,其中超过三百万人属于ST时段上升心肌梗死(STEMI),而超过...……更多
什么时候喝绿茶,保护心脏效果最好?医生:喝茶要注意这些关键点
...些成分可以帮助清除自由基,减少氧化应激,这对于预防心脏病和其他慢性疾病至关重要。在一天中的这个时刻,人体的代谢速度开始慢下来,喝茶能提供一种不影响晚上睡眠的轻柔调节方法。特别对于那些工作压力大,经常处...……更多
心脏出了问题,身体5个表现明显,教你3个妙招早预防
...鼻尖等部位很容易出现发紫的情况。临床中常见的先天性心脏病以及肺源性心脏病,都很容易出现此类症状。02 医生教你3个妙招,早预防心脏病【健康饮食】用全谷类、蔬菜和水果代替你爱吃的油腻食物,多摄取低脂或脱脂乳...……更多
医生坦言:中风与心脏病发相似,若分不清,小心错失最佳抢救时机
...进一步的检查揭示了李浩患有一种名为“卵圆孔未闭”的心脏病。请问心脏病和中风有什么区别?【医生回复】中风和心脏病的部分症状,如呼吸困难、胸痛、晕厥等,可能非常相似。如果在应急情况下没有正确分辨,可能会错...……更多
心脏支架手术之后,患者还能活多久取决于这几个因素
...心病也被称为冠状动脉粥样化病变,它是一种非常严重的心脏病。冠心病患者的血液中,脂类物质含量往往超过了正常人,这些多余的脂类物质会沉积在患者的动脉中,形成所谓的斑块。这些斑块会随着时间的推移而变大,最终...……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...。锌通过调节免疫系统的功能,减少炎症反应,从而降低心脏病的风险。锌缺乏与心脏健康的风险 锌缺乏与心脏病之间存在直接的关联。长期的锌缺乏可能导致心脏肌肉的功能减弱,增加心脏病发生的风险。此外,锌缺乏还可...……更多
冠心病是怎么偷偷摧毁你心脏的?出现这些信号,别不当回事!
...在我们日常繁忙的生活中,一个名为冠状动脉粥样硬化性心脏病的隐形杀手,正悄然威胁着我们的心脏健康。这种听起来有些复杂的疾病,其实就是我们常说的冠心病。冠心病已经成为全球范围内心脏疾病死亡的第一大“罪魁祸...……更多
年轻人也要重视心脏健康管理
...,有益血压、血脂健康。2.控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。《中华流行病学杂志》刊发的一项涉及41万国人的研究显示,与腰不粗的胖人(即非中心肥胖)相比,腰粗的胖人腰围每增加9.5厘米,发生冠心病、...……更多
心脏病变的信号,建议及时了解
...危险。心脏的病变有很多种,但有三种是足以致命的高危心脏病,下文带大家一起了解。心脏不仅仅是身体的发动机在认识心脏病变之前,熟悉一下心脏这个重要的器官很有必要。心脏,可以说在所有生物的身体中,都担负着非...……更多
心电图有多厉害?这4类心脏疾病它都知道,疾病没法逃
...善,这也是对疾病进行诊断的一种检查手段。2、妊娠期心脏病通过心电图能够诊断心脏疾病,很多人出现了妊娠期心脏病,通过这种方式就能够辅助诊断,在心电图检查的过程中了解孕妇的心脏是否有特殊变化,这样才能够积...……更多
有这几种症状,可能是供血不足,做好这几件事,恢复身体供血
...情况下,心脏无法得到足够的氧气和营养,导致胸痛甚至心脏病发作。2.脑部影响脑部也极度依赖于稳定的血液供应。供血不足可能导致记忆力减退、反应迟钝,严重时甚至可能导致中风。中风是由于脑部血液供应中断或减少而...……更多
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
...性别外,健康状况和身体状况也会影响心率。例如,患有心脏病、高血压、糖尿病等缓慢疾病的人,他们的心率或许会比正常人快一些。一起,身体状况杰出、常常中止体育训练的人,他们的心率或许会比其他人慢一些。 02心...……更多
心脏这3个时间段最脆弱 收好这份护心时刻表→
...克。02睡眠应充足研究发现,每晚睡不够7小时,可分别使心脏病、脑卒中风险升高48%和15%。睡眠时长因人而异,一般来讲,儿童为8~12小时,成年人7~8小时,老年人至少保证5~6小时。 03运动不能少有氧运动能让心脏更有活力和动...……更多
同样放了心脏支架的情况下,为什么差别这么大?
心脏支架,这个看似简单的医疗手段,实则承载着无数心脏病患者的希望与重生。但你知道吗?同样是心脏支架手术,患者的恢复情况和预期效果却可能大相径庭。这主要取决于手术实施的时机——是在心绞痛阶段,还是已经...……更多
冠心病,简而言之,是心脏血管受到损害,导致心脏供血不足的疾病
...就会发生冠心病。这种状况可能引发胸痛、呼吸困难甚至心脏病发作,严重时危及生命。研究表明,冠心病的成因多样,包括遗传因素、高血压、高胆固醇、糖尿病和肥胖等。生活方式的不良习惯,如不健康的饮食、缺乏锻炼、...……更多
鱼类与心脏健康-每周吃两次鱼即可
...的观察。而且临床随机实验发现服用ω-3脂肪酸可以降低心脏病的发病率和心血管疾病的死亡率。另外据美国心脏病学会报告,这些饱和脂肪酸还可以减慢冠心病患者动脉硬化的进程。……更多
2022-12-12 16:05鱼类,心脏,健康
高血压性心脏病怎么回事?会出现哪些症状?对身体有哪些危害?
高血压性心脏病是由长期高血压引起的一组心脏疾病。高血压(或称为“高血压症”)是指在动脉中血液对血管壁施加的力量超过正常水平,这种增加的压力强迫心脏更努力地工作以维持血液循环。以下是高血压可能导致心脏...……更多
医生直言:心脏不好的人,宁愿每顿七分饱,也不要这样吃伤身体!
...胃部在夜间持续工作,这不仅影响睡眠质量,还可能增加心脏病的风险。”医生看到崔大伯认真听讲,便继续:“所以,我建议您不仅要控制饮食的分量,更要注意饮食的速度和时间。”崔大伯感到有些惊讶,他没有想到饮食的...……更多
心脏不好能多喝水吗?怎样饮水最健康?心血管医生告诉您
...副作用,不能因为口干就拼命喝水。 二要控制盐摄入:心脏病患者通常需要限制盐的摄入,因为高盐饮食可能导致水潴留和血压升高。所以少吃盐也能增加水的排出。三要适时饮水:分散饮水时间,避免在一次性大量饮水,以...……更多
“心脏支架手术”究竟是救命还是“缺德害人”?看完或许就能懂了
...血管处,从而撑开血管,恢复血液的正常流动。对于许多心脏病患者来说,这无疑是一场及时雨,为他们带来了重生的希望。 然而,任何事物都有其两面性。心脏支架手术虽能迅速缓解症状,但并非万能。手术后的长期护理、...……更多
16:8轻断食增加心脏病死亡风险
...示,将每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食与死于心脏病的更高风险有关。但一些科学家认为,对有健康问题的人来说,如果症状或治疗影响了食欲,那么他们可能会在不知不觉中选择间歇性禁食。此外,饮食质量可能比...……更多
健康小贴士:谁说心脏病患者就不能运动?这3项运动反而益处多多
...统的健康,可以增强心的功能,积极参加体育眼炼是防治心脏病的有效手段之一。心脏病患者可适量地参加有氧运动,如如散步、慢跑、太极拳、游泳等。心脏病患者的运动动量,应从小到大,时间从短到长,循序渐进;进餐与...……更多
心力衰竭,各种心脏病的最后一站,提醒:心衰有3怕,春天要预防
...衰竭,这个听起来就足以让人心悸的词汇,实际上是许多心脏病进展的最后一站。对于广大的中老年人群来说,了解心力衰竭、认识它的“三怕”、并采取有效的预防措施,尤其是在多变的春季,成了一项迫在眉睫的任务。心力...……更多
5件冠心病患者最忌讳之事,早知早防,守护心脏健康。
...病情。二、了解冠心病冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是指冠状动脉发生粥样硬化引起官腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。冠心病的主要症状包括胸痛、心悸、气短等,严重时可能导致心肌梗...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...癌外,还会增加肝癌、子宫癌等多种癌症的发生风险。4.心脏病中华流行病学杂志发表的一篇文章指出,中心性肥胖是诱发缺血性心脏病发生的独立危险因素。随着腰围的增加,发病的风险会越来越高。三、腹部较硬?试试这两...……更多
做完人就废了?真相来了,早治早好
...么是心脏支架?心脏支架是一种医疗器械,通常用于治疗心脏病患者的心血管疾病,它是通过手术将金属或高分子材料的支架植入心脏冠状动脉内,以支撑血管内壁,保持血管畅通,从而改善心脏供血情况,预防心肌梗塞等严重...……更多
放完支架,怎么预防心脏再出问题,不妨参考下
...会问的问题。心脏疾病是一个复杂的器官,心脏支架只是心脏病治疗中的一种。如果放完心脏支架,心脏就不会再出现问题,那只需要这一种治疗方式就可以了,为什么还会有溶栓治疗、心脏搭桥手术等治疗方式呢?我相信,这...……更多
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林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00