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...用施先生的话说：“可以帮忙搬搬铁片，上大重量时可以保护一下。”大型健身馆的私人教练周先生告诉记者，假期里很多会员都专门安排了锻炼时间，从上午9点半到晚上8点的课程都排得满满当当，每节私教课1小时，他忙的时...……更多
2023-10-06 01:51:00新社,闭环,长假,健身,健身,健身房
...陈代谢，对护肝养血非常有益。在秋季，我们应该多进行户外运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强身体的免疫力和抵抗力。秋季养生应该注重护肝养血，而多吃应季的酸味水果，如桃子、葡萄、苹果、柚子等，就是一个很好的...……更多
2023-11-09 06:27:00柚子,作用,养生,柚子,水果,肝脏
...措施，如加强视力保健教育、推广健康的用眼习惯、组织户外运动等。此外，学校还将与家长密切合作，共同监督学生的用眼习惯，合力预防近视的发生。通过此次视力检测，让学生们认识到视力保健的重要性，并积极采取行动...……更多
2024-04-17 10:46:00山亭,水泉,水泉镇,云峰,山亭区,视力
...健康起着重要作用。让我们来探讨一下青少年骨骼成长的重要性以及如何通过生活中的例子来实现健康成长。青少年每天需要摄取足够的钙和维生素D来支持骨骼的健康发展。他们可以选择食用富含钙的食物，如牛奶、酸奶、豆...……更多
2023-11-14 14:29:00会长,时期,家长,青年,孩子,骨骼
...年轻人春日踏青的必备穿搭单品。另外，骑行正成为春季户外运动一大热门，受到越来越多年轻人的青睐。3月以来，在得物App上，山地自行车同比增长367%，公路自行车同比增长281%，越来越多骑行爱好者已经从城市骑行慢慢进阶...……更多
2024-04-06 23:26:00踏青,消费,增长,青团,消费,踏青
...加了考察交流活动。双方通过深入沟通，形成共识，聚焦户外运动与露营产业领域，在体育、文化、旅游、人才、资源、资本等要素资源方面，立足深圳进行国际国内文化体育旅游融合发展务实合作。中国国际露营大会执行主席...……更多
2024-04-19 03:57:00户外运动,领域,产业,运动,发展,深圳
...也已经被证实。随着人们逐渐认识到运动对认知和情绪的重要性，2024年“锻炼促进心理健康”排在第八位。“青少年体育发展”位列第九，在2021-2023年均未进前20。这一趋势聚焦青少年运动技能、力量和协调能力的发展。越来越...……更多
2024-01-03 01:25:00健身,趋势,全球,趋势,运动,健身
...，向球员及家长们传达健康护眼知识。高尔夫是长时间的户外运动，长期将眼睛暴露在烈日强光和紫外线中，不仅会刺激眼部使其衰老，导致眼睛不适，影响视力，还可能会损伤角膜等组织，造成不可逆的伤害。对于青少年球员...……更多
2023-10-10 11:18:00高尔,俱乐,大运,巡回赛,大运河,京津
...知识，共同预防近视。同学们通过规范做眼保健操、保持户外运动等活动保护眼睛，让“心灵的窗户”清澈透亮，从而发现世界更多美妙。（黄晓敏）市武昌学校教联体3月19日，市武昌学校教联体邀请专业眼科机构医务人员，为...……更多
2024-03-26 10:40:00校园生活,视力,爱护,校园,生活,近视
...喜欢的四项活动，其中包括饭后适当散步。一、肺健康的重要性1.呼吸的重要性呼吸是维持生命的不可或缺的生理过程之一。我们的身体需要氧气，这是供给细胞生存和功能所必需的。同样重要的是，呼吸还帮助排除体内产生的...……更多
2023-10-08 06:13:00筛查,肺部,成功率,检查,治疗,帮助
...“重治轻防”的意识根深蒂固。本文在此给大家介绍一种运动——跑步，它是最好的锻炼方式之一，只要一双舒适的鞋子，就可以开始健康之旅。一、有氧运动的概念有氧运动跑步，是一种在氧气供应充分的情况下进行的体育锻...……更多
2024-04-27 05:08:00有氧运动,运动,运动,有氧运动,亚健康,功能
...意供给含钙丰富的食物，如奶及奶制品等，鼓励孩子们到户外运动多晒太阳，有助于钙的吸收。同时增加户外活动也可促进孩子们身心健康、预防近视。让孩子少吃糖。糖吃多了容易影响孩子的食欲，使进食量减少，势必影响营...……更多
2024-03-12 02:16:00发育,大脑,孩子,运动,孩子,运动
本文转自：济南日报电影《热辣滚烫》为运动健身带来爆棚人气瞧！属于他们的热辣滚烫刚刚过去的春节假期，国内电影市场可谓热闹非凡，其中由贾玲主演的电影《热辣滚烫》上映17天，票房突破33亿元，目前位居2024年电影票...……更多
2024-02-29 11:43:00热辣,运动,健身,热辣,体育,训练
...养护肝脏。而要做到这一点，有两种主要方式，一是通过户外运动加强新陈代谢、疏通肝火，另一种则是通过食疗养肝。传统上，人们喜欢使用枸杞泡茶进行肝脏滋补，然而实际上，相比枸杞，木耳才是天然“肝脏保护伞”。木...……更多
2024-03-27 06:34:00肝脏,保护伞,枸杞,而是,天然,身体
...界时钟、待办事项、查找手机、天气、闹钟等日常功能。运动健康方面，AmazfitActive配备了“身心准备度”综合健康指标，基于静息心率、心率变异性、呼吸质量、皮肤温度等健康数据而得出。此外，该表也支持传统健康功能，...……更多
2023-10-23 13:45:00方形,手表,手表,运动,心率,底壳
...’”为主题，向幼教同行们开放了园所环境、户外游戏、户外运动、专题汇报、运动故事交流等，进行了全方位展示。上海市教育学会幼教专业委员会理事骆云霞莅临观摩指导，来自全市各区近100位幼教同仁参与活动。松隐幼儿...……更多
2023-11-27 02:45:00场地,运动,幼儿,运动,幼儿园,幼教
...健康无益，甚至还可能招致疾病。视力保卫战：智慧策略保护双眼随着年龄增长，眼睛的调节能力逐渐下降，容易受到屏幕蓝光、紫外线等有害因素的侵害。事实上，过度用眼会加速视力下降，但通过采取一些科学的措施，可以...……更多
2023-12-18 13:01:00疾病,行为,健康,健康,饮酒,碳水化合物
...西宁市民沸腾了！冰雪西宁沸腾了！看！激情昂扬的冰上运动、银装素裹的冰雪风景，让人无不期待这场冰雪盛宴的来临！冰雪运动成为新时尚“来看我示范，身体前倾，注意脚下动作，保持重心、稳住！”在西宁市市民中心的...……更多
2023-12-20 05:24:00盛宴,冰雪,市民,西宁,冰雪,冰雪运动
...她的运动成绩快速提升。目前国际国内的研究成果公认，户外运动可以促进大脑分泌多巴胺、内啡肽等化学物质，这些物质有助于缓解压力、改善心情，实现劳逸结合。因此，增加户外运动时长对学生心理健康至关重要。在成功...……更多
2023-11-29 06:29:00金牌,不仅仅,运动,中学,金星,射箭
自1980年以来,中国户外运动鞋服行业经历了将近40年的发展,终于迈入了现代化的商业竞争时代。在这个过程中,无论是本土品牌还是国际品牌,都逐渐认识到技术、设计、品牌和文化在市场竞争中的重要性。特别是在2020年,受到疫...……更多
2024-01-30 19:16:00赛道,布局,服饰,鞋服,市场,品牌
...、骑行等城市运动潮流的兴起，“Urbancore”这种城市里的户外运动穿搭，在生活方式演变下应运而生。“Urbancore”是一种便于运动和日常生活的潮流风格，兼具时装的设计和户外的功能，可以满足社交达人游走于咖啡店与绿茵场...……更多
2024-01-04 00:59:00德风,新宠,时尚,拉德,时尚,德风
...2021-2025年）》，提出推动体育产业高质量发展，积极培育户外运动、智能体育等体育产业。体育领域新产品、新业态、新模式不断涌现，体育消费迎来重大利好。近年来，篮球、攀岩、滑板、太极拳、广场舞等涵盖各年龄段的体...……更多
2023-12-13 07:41:00长点,动能,消费,体育,经济,体育
...整，如健康饮食、适量运动、避免过度饮酒等，都能有效保护肝脏。定期进行肝功能检查，尤其对于有肝病家族史的人群，更是不可忽视的重要举措。养肝护肝：五大要点守护肝脏健康饮食：肝脏的首要守护者健康的饮食习惯对...……更多
2024-01-25 12:39:00肝脏,保证,医生,健康,肝脏,健康
...比赛12月4日—12月13日在芬兰举办。省冬季户外中心冰壶运动员张渝洁（二垒）、张雨宁（替补）代表国家青年女队获得女子团体冠军。记者了解到，这是继青海冰壶男子运动员冶建军获得世界冰壶青年锦标赛冠军后，我省青年...……更多
2023-12-14 01:27:00冰壶,佳绩,小将,冰壶,青海,西宁
...液流动有益。然而，应避免在寒冷天气中进行过于剧烈的户外运动，以免对身体造成不必要的压力。除了饮食和运动，保持身体的温暖也是补血的重要方面。穿着合适的保暖衣物，特别是保暖手脚，有助于促进血液流向四肢，改...……更多
2024-03-01 14:12:00气血,身体,血液,人体,循环,黑木
...性好的运动面料则更适合户外活动。3.细节和配饰搭配的重要性巧妙搭配的细节和配饰对于让这套服装脱颖而出至关重要。您可以选择一双合适的简约现代的运动鞋，同时优雅又时尚。此外，还可以选择帽子、墨镜、手链等配饰...……更多
2023-11-02 14:51:00时尚休闲,背心,牛仔裤,牛仔,白色,运动
...性好的运动面料则更适合户外活动。3.细节和配饰搭配的重要性为了让这套服装更加出众，合理合身的细节和配饰至关重要。可以选择一双简约时尚的运动鞋来搭配，既优雅又时尚。此外，还可以选择帽子、墨镜、手链等配饰来...……更多
2023-11-03 00:47:00短裤,背心,牛仔,白色,整体,形象
...自：沧州日报■ 本报记者 康 宁体验射击项目、练习搏击运动……结束了一天工作，不少人选择走进室内运动场，让运动的多巴胺赶走一天的疲劳。近日，市体育局南川老街的“体育夜市”开启，市民在“燃烧卡路里”的同时，...……更多
2023-12-20 10:04:00夜市,夜生活,市民,体育,南川,射击
本文转自：台州日报欣赏风景体验人生，是户外运动最大的意义——专访“环法超马”冠军梁新德梁新德，台州温岭人，在浙江跑圈鼎鼎有名，人称“大力”。▶▲大力（左）参加“环法超马”
▼在穿越喀什塔什古道途中台传...……更多
2023-12-02 00:29:00户外运动,意义,风景,体验,欣赏,运动
...间或严重程度如何，初始建议都应强调保持可耐受活动的重要性，如果患者因严重症状而需要卧床一段时间，应鼓励其尽快恢复正常活动。2.热敷：在腰痛发作期间采取热敷（每2小时用低档加热垫加热20分钟），然后进行轻柔拉...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
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新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）“悠忽温风至，因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来，扑面而来的风都是热的
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宝宝的皮肤娇嫩，稍有不慎就可能出现各种皮肤问题，其中痱子是夏季常见的一种；夏天的高温潮湿，加上宝宝活动量大，汗液分泌旺盛
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你有没有在紧张或兴奋的时候，突然感到一阵尿意？这其实是一种非常普遍的现象，但很多人却因为羞于启齿而选择默默忍受；今天，我们就来聊聊这个话题
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