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本文转自：兵团日报科学家找到脑内关键神经元面对压力，选择战斗或逃跑？面对压力每人都将做出选择：是主动应对还是被动回避。这种抉择能力的脑的生物基础是什么？这个著名科学问题简称为“战斗或逃跑”选择。记者...……更多
2023-01-18 06:06:00战斗,压力,选择,神经元,神经,压力
...升高，表明压力很大。当老鼠睡觉时，研究人员跟踪它们神经元的活动，在中脑的腹侧被盖区（VTA）发现了一组特定的神经元，可以检测和响应应激激素水平，并诱导非快速眼动和快速眼动的高睡眠。具体来讲，γ-GABA-促生长素...……更多
2023-12-06 13:45:00力大,焦虑,水平,压力,小鼠,睡眠
...供充足的氧气和营养物质。运动还可以刺激大脑产生新的神经元，增强大脑的连接和功能。例如，散步、跑步、游泳、瑜伽等运动都对大脑健康有益。2.保持良好的睡眠：良好的睡眠是大脑健康的重要保障。睡眠过程中，大脑会...……更多
2024-12-07 08:41:00延缓衰老,记忆力,衰老,食物,记忆,大脑
...中至关重要。在长期压力下，负责编码奖赏反应的多巴胺神经元活动会持续抑制。然而，一旦压力缓解，多巴胺系统会重新激活，触发解压后的愉悦感。
胡海岚教授发表在《神经元》（Neuron）杂志上的研究发现，实验小鼠从不...……更多
2025-01-20 14:29:00大脑,压力,保护,多巴,多巴胺,压力
...的基因活动增强。肠神经胶质细胞分布在胃肠壁中，为肠神经元提供营养和支持，并参与调控肠道功能，糖皮质激素会促使它们产生一种称为CSF1的细胞因子，引发炎症反应。分析还发现，糖皮质激素水平过高会通过特定的生长...……更多
2023-05-28 13:19:00消化道,机制,压力,疾病,心理,研究
...Thaiss说。他们在小鼠身上发现，糖皮质激素会作用于肠道神经元和连接肠道神经元的神经胶质细胞。在被糖皮质激素激活后，一些神经胶质细胞会释放出触发免疫细胞的分子。反过来，这些免疫细胞释放的分子通常用于对抗病原...……更多
2023-05-29 05:47:00肠道,压力,心理,肠道,皮质,激素
...、玩策略游戏或学习新技能，能激活大脑不同区域，促进神经元之间的联系，提高认知储备。设立每日或每周的小目标，比如学会新单词、完成拼图或参与社区活动，保持大脑的活力和灵活性。优质休息：改善睡眠质量良好的睡...……更多
2024-03-13 12:16:00帕金,帕金森,老年人,饮食,建议,推荐
...的影响。刺激大脑。阅读是对大脑的一种锻炼，可以刺激神经元活动，加强突触连接，改善认知功能。这种智力活动有助于预防认知能力下降，降低患神经退行性疾病（如阿尔茨海默病）的风险。与此同时，它还能激活大脑中与...……更多
2024-05-31 12:14:00好处,健康,认知,研究,大脑,健康
...。他们发现当小鼠享受“撸毛”时，它们脊髓中的 PROKR2 神经元被激活。当科学家们破坏掉这个神经元时，小鼠会变得冷漠，不愿意和同伴贴贴，也不喜欢被撸毛。一年后，另一篇发表在《细胞》杂志的研究再次证明了“愉悦触...……更多
2024-01-22 08:14:00老想,压力,神经元,触觉,激素,研究
...誉为“第二大脑”，这并非空穴来风。胃肠道内约有一亿神经元，形成了复杂的肠神经系统，与大脑之间通过迷走神经等通路紧密相连。当人体感受到情绪波动时，大脑会通过神经和内分泌途径向胃肠道发送信号，引发一系列生...……更多
2024-05-27 13:08:00普外,胃肠,不适,情绪,医生,秘密
...官接收。（图/图虫创意）同时，胃肠系统中也有丰富的神经元。胃“感知”胃内容物的成分，并且通过迷走神经将信息传递到外侧下丘脑和边缘系统[12]。密集的神经元网络，将胃与中枢神经系统连接起来，许多在功能和解剖学...……更多
2023-11-22 15:02:00情绪,情绪,胃肠,食管,胃溃疡,压力
...虑的根源来自大脑当中“海马区齿状回区域”，如果新生神经元不足就将引发焦虑感。而跑步能刺激自己的“新生神经元”，从而缓解焦虑。在心理学家和社会学家的观察中，跑步给处在高度压力下的人群以及抑郁症患者带来的...……更多
2024-01-20 10:10:00情绪,压力,偏头痛,研究,格雷斯,抑郁症
...息调节因子1（SIRT1）信号通路，调节大脑中海马体的锥体神经元，以及使肠道微生物群的多样性正常化，来逆转慢性压力对认知的影响。报道称，过去的研究显示，在压力和抑郁的临床前模型中，SIRT1信号通路发生了改变。然而...……更多
2024-05-24 15:40:00对抗,调节,压力,生物,调节,生物
...要因素。临床上的脑梗疾病主要的患病机制是由于大脑的神经元和神经递质无法接受血氧供应的滋润而造成的临床病变，同时伴随患者丧失自救能力和正常的行动能力。医生提醒：脑梗到来时，通常会有这两种表现，建议自查一...……更多
2024-11-18 09:47:00自查,常会,建议,血管,机体,血液
...枢受损的“导火索”。当人们经历重大压力时，大脑中的神经元可能会受到抑制，导致语言表达的困难。这是因为压力会释放一种名为皮质醇的激素，它会影响大脑中与语言处理相关的区域，如布罗卡区和韦尼克区，从而降低这...……更多
2025-01-03 06:54:00失语症,长文,女演员,病情,失语症,情绪
...化合物，如薄荷醇和薄荷脑，能够通过刺激鼻腔内的嗅觉神经元，传达信号至大脑中的杏仁核和下丘脑。这些区域是情绪调节和压力反应的关键部位，接收到薄荷香气后，它们能够释放出神经递质如多巴胺和血清素，从而降低焦...……更多
2024-08-12 18:08:00自来,薄荷,好处,建议,薄荷,睡眠
...脂肪酸对于大脑和神经系统的健康至关重要，因为它们是神经元膜的主要组成部分。此外，它们还能够影响神经递质的产生和释放，从而对学习和记忆等大脑功能产生影响。研究表明，鲑鱼中的omega-3脂肪酸可以促进大脑发育和...……更多
2023-05-07 22:27:00记忆力,大脑,食物,天然,记忆,功能
...焦虑情绪带来的神经负担。此外，NAD+还能激活多巴胺能神经元，促进多巴胺等神经递质的正常分泌，有助于改善情绪调节，缓解抑郁和焦虑症状。美国W+（端粒塔）32000：专业品质的NMN选择在众多NMN产品中，美国W+（端粒塔）32000...……更多
2024-08-01 15:41:00美国,耐力,焦虑,科学,焦虑,健康
...现，当小鼠享受“被抚摸”的时候，它们的脊髓中的PROKR2神经元会被激活。当这些神经元被破坏后，小鼠会变得冷淡，不再寻求与同伴的亲密接触，也不再喜欢被抚摸。当皮肤感受到拥抱和轻抚时，这些神经元会向大脑发送信号...……更多
2024-01-24 14:51:00秘诀,健康,美国,小鼠,免疫,神经元
...：钙离子通道调节剂：如普瑞巴林和加巴喷丁，能够调节神经元的兴奋性，减少疼痛信号的传递；三环类抗抑郁药：如阿米替林，具有镇痛和抗抑郁作用，能够改善患者的情绪状态和睡眠质量；局部麻醉药和贴剂：如利多卡因贴...……更多
2024-10-25 14:26:00带状疱疹,带状,不容忽视,神经痛,疱疹,差异
...变化。例如，抑郁症患者通常会出现前额叶皮层的萎缩和神经元失活。3. 植物神经紊乱与抑郁症的区别从上面的介绍中，我们可以得出以下结论：（1）两者的症状不同：植物神经紊乱主要表现为身体自主神经系统的功能紊乱，...……更多
2023-05-16 07:50:00紊乱,抑郁症,神经,植物,分析,紊乱
...合物能够通过嗅觉神经进入大脑，激活与情绪调节相关的神经元，从而帮助人们减轻焦虑和紧张情绪。研究显示，定期饮用玫瑰花茶可以降低体内应激激素的水平，进而减少心理压力对身体的负面影响。美颜功效除了心理健康的...……更多
2024-12-11 08:39:00一杯,美颜,花茶,禁忌,玫瑰,三大
...稳定性，特别对那些高能量需求的细胞，比如心肌细胞和神经元细胞的保护作用最为突出。而且，随着年龄的增长，人体内自身合成的辅酶Q10会大大减少，这也是导致大脑走向老化的原因之一。小凤Emma也为大家准备了富含辅酶Q1...……更多
2024-05-31 17:11:00老年性痴呆,营养素,美国,学家,蔬菜,神经
...：如血清素和多巴胺水平的波动可能与头痛的发生有关。神经元异常活动：大脑神经元的异常放电和活动可以引发头痛。3. 大脑结构和功能中枢神经系统异常：某些中枢神经系统的异常活动，如大脑皮层扩散抑制现象（CSD），被...……更多
2024-06-12 12:11:00原发性,原发,头痛,原因,头痛,偏头痛
...见的老年痴呆症，也是一种不可逆的病症。它会导致大脑神经元的损坏和死亡，病人逐渐失去自理能力，最终通常导致死亡。阿尔茨海默病的早期症状可能很轻微，但随着病情恶化，它会导致智力、行为和日常功能的严重下降。...……更多
2023-04-26 05:31:00阿尔茨海默,阿尔,患病率,男性,女性,阿尔茨海默
...切相关。认知神经科学的研究也发现，多读书能减缓大脑神经元的衰老和死亡。当我们沉浸在知识的海洋中，大脑会不断受到刺激和挑战，这有助于维持神经元的活跃性和生命力。因此，我们可以合理推测，“多读好书”可能就...……更多
2024-08-06 15:23:00衰老,情绪,程度,垃圾,情绪,衰老
...籽油中的ALA可以转化为DHA（二十二碳六烯酸），这是大脑神经元细胞膜的重要组成成分。DHA对于维持神经细胞的正常功能、促进神经传导和突触形成具有重要作用。因此，每天吃紫苏籽油，有助于提升认知功能，改善记忆力、注...……更多
2024-07-13 13:47:00紫苏,紫苏,脂肪酸,健康,成分,心血管
...裂的血管向脑组织释放大量血液，挤压周围脑细胞，引起神经元损伤和死亡。如果不及时治疗，脑出血可能会引起严重的并发症，如脑水肿、颅内压增高等，增加患者死亡的风险。
出现各种神经功能障碍。由于脑损伤，患者可...……更多
2024-04-25 10:19:00供血,前期,建议,供血,大脑,患者
...够促进平静和幸福感、减少恐惧、压力和疼痛的催产素能神经元。此外，这些神经元也与松果体相连，影响褪黑素的释放。除此之外，厚被子的压力还可能激活皮肤中未髓鞘化的 C-触觉传入神经纤维，这些神经纤维在皮肤中传递...……更多
2024-12-09 08:12:00被子,被子,毛毯,睡眠,松果体,研究
...到，运动可以分泌神经递质、产生脑细胞肥料BDNF、生成神经元，从而使我们的思维变得更加敏捷。这一观点使我深刻认识到，运动不仅是一种身体活动，更是一种对大脑的投资。通过运动，我们可以更好地应对压力，缓解焦虑...……更多
2024-02-01 01:01:00运动,读后,读后感,大脑,改造,魅力
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