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...式对于预防任何肺部问题都是至关重要的。如果您吸烟，戒烟是关键，因为吸烟与肺癌风险密切相关。定期锻炼和均衡饮食有助于维持身体的健康状态。此外，定期体检有助于及早发现潜在问题，不仅包括肺结节，还包括其他健...……更多
2023-10-10 15:48:00吸烟者,结节,不仅仅,有关,情况,结节
...，还是仅仅将依赖转移到了另一种形式？随着电子烟作为戒烟工具的有效性成为热点讨论话题，本文旨在探索电子烟的多面性，揭示其作为吸烟替代品的真实面貌，以及它对个人健康可能产生的影响。通过深入分析和全面的视角...……更多
2024-04-08 10:28:00替代品,戒烟,电子,电子,尼古丁,成分
...降低吸烟对健康的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。值得关注的是，吸烟者的平均寿命比不吸烟者减少10年。安徽省疾控中心倡议，春节期间，不吸烟、不敬烟、不送烟，主动对二手烟说“不”，健健康康过佳节。【...……更多
2024-02-10 09:22:00焦油,小叶,中草药,卷烟,专家,卷烟
...20年包指每天1包持续20年或每天2包持续10年），其中包括戒烟时间不足15年；2.被动吸烟；3.有职业暴露史（石棉、铍、铀、氡等接触者）；4.有恶性肿瘤病史（淋巴瘤、头颈部癌症或与吸烟有关的癌症）；5.有家族史：一级亲属罹...……更多
2023-11-24 01:28:00肺癌,症状,有关,肺癌,结节,筛查
...对于难以戒掉的烟瘾，马克吐温曾经说过这么一句话：“戒烟有什么难，我都戒一千次了。”烟民们都知道戒烟难，大部分烟民都是勉强扛过了几天，又重新抽上香烟了，甚至有一些人扛过了几个月，最后也是以失败告终。那么...……更多
2024-04-03 10:11:00戒烟,胜利,阶段,成功,戒烟,香烟
...增强身体免疫力，也是预防肺部疾病的重要措施。同时，戒烟限酒，避免长时间暴露在空气污染严重的环境中，也是保护肺部健康的重要方面。总之，面对体检结果中的“肺结节”，我们不必过分恐慌。在没有出现持续性咳嗽、...……更多
2024-05-05 09:00:00结节,症状,不用,检查,结果,结节
...于补肺气至关重要。保持规律的作息时间，充足的睡眠，戒烟限酒，避免过度劳累等，都是维持肺气健康的关键。要远离污染环境，呼吸新鲜空气，保持通风良好的居住环境，有助于改善肺部功能。中医辅助疗法也可以帮助补肺...……更多
2024-01-23 11:07:00后果,体质,肺部,中医,情绪,疾病
...项基于逾290万人数据的研究显示，与持续吸烟的人相比，戒烟10年后，患癌概率开始降低；到戒烟15年及以上，患癌风险会降低一半。研究人员还观察到，戒烟者中，戒烟大约7年后患癌概率出现上升。研究人员认为，这或许是因...……更多
2024-02-08 01:23:00戒烟,效果,研究,戒烟,肺癌,癌症
...需要补充一些维生素或者是营养物质。人体的肺很脆弱，戒烟戒酒也是需要的，远离一些有刺激性的场所，注意平常的休息和饮食习惯，尽量不要熬夜，同时多喝水，注意清淡饮食。 ……更多
2023-10-16 15:34:00肺部,呵护,水果,肺部,选择,食物
...肤的抵抗力，提高身体的免疫力。5.减少不良生活习惯。戒烟限酒，避免熬夜，减少压力，这些都有助于呵护肌肤健康。总之，秋季养生要注意中午吃橙子，滋养肌肤。我们要养成良好的作息时间，注意饮食搭配，进行适当的运...……更多
2023-11-03 09:17:00戒烟,肌肤,呵护,压力,健康,橙子
...身体活动时应从低强度、短时间开始，循序渐进。③ 要戒烟、限酒、控制体重、保持良好睡眠，这些都很关键。④ 对于已经有糖尿病和高血压的患者来说，还需要控制血压、血糖。总之，面对血管中的斑块，我们不应该感到无...……更多
2024-04-05 11:43:00膳食,戒烟,血管,运动,方法,健康
...疾病的关键在于保持良好的生活习惯和健康的生活方式。戒烟、避免长时间卧床或久坐、保持室内空气流通等措施有助于预防肺部疾病的发生。定期体检和及时就医也是保持肺部健康的重要手段。 ……更多
2023-12-10 06:08:00进一,血常规,肺部,指标,检查,建议
本文转自：安阳日报误区一：很多人认为，吸烟最大的危害是尼古丁。实际上，尼古丁只会让人产生生理和心理上的依赖，真正带来伤害的是香烟的燃烧产物焦油、烟气、一氧化碳等，以焦油为例，卷烟在不完全燃烧的情况下...……更多
2023-11-22 08:04:00健康,健康知识,戒烟,误区,水平,宣传
...凝药物。生活方式改变：比如增加运动，减少久坐时间，戒烟等。治疗方案通常需要根据个体差异定制，并由医生根据患者的具体情况、并发症风险和已有的医学证据来决定。
1. 保持活动：经常活动双腿，特别是在长时间乘坐...……更多
2024-03-22 11:23:00栓塞,回事,医生,栓塞,血栓,长时
...20年包指每天1包持续20年或每天2包持续10年），其中包括戒烟时间不足15年；2.被动吸烟的人；3.有职业暴露史的人（石棉、铍、铀、氡等接触者）；4.有恶性肿瘤病史的人（淋巴瘤、头颈部癌症或与吸烟有关的癌症）；5.有家族史...……更多
2024-02-28 10:22:00肺癌,知识点,知识,肺癌,症状,胸痛
本文转自：人民日报客户端张文3月26日，全国社区戒烟经验交流与培训会在银川召开，来自全国30个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团的百余名参会代表参加了此次培训，参会人员主要来自省级或市级疾控中心、健康教...……更多
2024-03-30 21:48:00银川,国家标准,经验,推广,标准,国家
其实，戒烟成功与否和意志力的关系并不大。比如，有些吸烟者认为吸烟能够缓解压力，提高生活品质，还有益交际，那他戒烟的成功率就一定不高；相反，若一个吸烟者认为吸烟百害而无一利，甚至本身就因为吸烟患上了肺...……更多
2024-01-24 19:50:00吸烟者,尼古丁,戒烟,身体,有害,物质
...病患者不吃主食，血糖控制得更好？高血压用药期间不用戒烟戒酒？……11月“科学”流言榜一起来了解↓↓1山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石？流言内容：山楂和栗子不能同食，一起吃的话会伤胃，导致胃石。真相解读：不...……更多
2023-12-04 17:19:00栗子,山楂,流言,用药,戒烟,高血压
...应是关键。
李叔还提到了几个关键的预防措施。首先是戒烟，这是降低慢阻肺恶化和预防肺癌的最重要措施。烟草烟雾中的多种有害物质是慢阻肺和肺癌的主要原因。戒烟可以显著降低这些疾病的风险。其次，李叔建议张伯进...……更多
2024-03-01 13:55:00肺癌,得了,怎么办,知识,肺癌,风险
...该注意加强防护，自我保护。平时注意避免过度劳累，要戒烟，注意保暖，结合个人身体状况，适当进行一些运动锻炼，比如太极拳、散步之类的活动。饮食方面要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激、油腻、不...……更多
2023-01-22 02:34:00健康管理,老年人,疾病,健康,管理,疾病
...津止渴的作用。其中还附含类似于胰腺胆碱的化学物质，戒烟的人适当吃一些白萝卜，可以缓解对你贾冰的依赖程度。而且白萝卜还有养颜排毒促进消化的作用，能够促进体内毒素的排出，减轻肝脏的负担，想要养肺的话不妨多...……更多
2023-12-20 19:17:00关键期,医生,关键,感觉,肺部,肺癌
...和冠心病，所以日常生活中要保持自己的血管干净，尽量戒烟。
经医学研究表明，生活中多吃一些含硒的营养物质，能够防癌、抗癌，而长期吸烟会导致身体内的硒元素比较少，这时候可以多吃一点富含硒元素的食物，比如海...……更多
2023-12-12 10:20:00长寿,食物,血管,肺部,长寿,尼古丁
...充足，避免过度劳累，有助于身体保持良好的状态。4、戒烟限酒戒烟限酒是预防多种疾病的有效措施，烟草和酒精对身体的损害是多方面的，包括心脑血管、呼吸、消化等多个系统。5、管理情绪保持良好的心态，学会调节情绪...……更多
2024-04-28 11:05:00越多,病人,疾病,癌症,治疗,医疗
...走、游泳或骑自行车，有助于改善心脏功能和血管健康。戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是心脏病的重要风险因素，戒烟和适度饮酒对心脏健康至关重要。心理平衡：学会管理压力，避免长期精神紧张和焦虑，通过冥想、瑜伽等方...……更多
2024-04-05 06:45:00不适,心脏,信号,健康,问题,心脏
...健康挑战时做出明智选择。通过科学的生活方式调整，如戒烟、避免有害物质暴露，可以显著减少肺结节风险，维护呼吸系统健康。揭秘浓茶：肺结节患者的潜在威胁长期以来，浓茶被许多人视为提神醒脑的饮品。但对于肺结节...……更多
2024-03-06 09:35:00结节,浓茶,畅通,医生,建议,结节
...黑龙江频道，共同推出“烟草控制行动”系列科普视频。戒烟的益处有哪些？本期邀请黑龙江省第四医院党委委员、呼吸与危重症医学科主任、ICU主任张瀚文进行解读。 ……更多
2024-03-26 14:06:00科普,戒烟,变化,身体,广网,黑龙
...”该院胸外一病区主任佘科霖提醒，大家一定要尽量做到戒烟，保持良好的生活习惯，从每个细节入手，关爱自身肺部健康。 ……更多
2023-12-05 23:08:00看吧,志功,胸外,气胸,肺部,老人
...，发现烟头及时清理。措施：控烟网格化，社康开展简短戒烟干预服务南都记者采访了解到，光明区各街道基本实现控烟网格化治理工作，实现控烟督查活动日常化，实现对市民举报场所形成“投诉—处理—反馈”全闭环管理，...……更多
2023-11-28 16:58:00吸烟者,光明,深圳,医疗机构,戒烟,机构
...门，贪了小便宜，有可能损失更大。
3、年过60，请务必戒烟有人说，我吸了几十年了，60岁了，已经可以了。既然你觉得活到60已经够本了，那么吸不吸烟，你随意。老年人，戒烟的目的不仅是为了预防疾病，而且是为了更好的...……更多
2024-02-07 10:05:00长寿,准则,运动,衰老,疾病,老年人
...鱼肉、鸡胸肉、虾等。在感染恢复期还要调整生活习惯，戒烟戒酒，吸烟、喝酒可能会对肺部造成损伤，容易影响身体的恢复，同时还要保持充足的睡眠，对调理肺部有帮助。在疾病痊愈后还可以适当做一些有氧运动，如快走、...……更多
2024-01-16 20:05:00太和,心肺,病毒,功能,健康,心肺
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2024-11-18 14:31:00
本文转自：人民网人民网记者 张子剑2022年9月，经国务院同意，泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来，泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
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