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...易加重肠胃负担，造成腹痛腹泻等问题，而且还会影响到睡眠质量。5、不要吃刺激性强的食物。要知道刺激性比较强的食物，本身就会对人的心血管系统及神经系统造成刺激，从而使大脑兴奋度提升。如：咖啡，浓茶，辣椒等...……更多
2023-10-23 19:43:00夜宵,食物,身体,最好,食物,晚餐
...助他们保持身体健康和免疫力。长寿的人通常会有良好的睡眠质量和生物钟，而这种良好的睡眠习惯可以帮助他们恢复身体疲劳和免疫力，同时也可以预防各种慢性疾病的发生。综上所述，以上四个特征是长寿的人通常会具备的...……更多
2023-10-12 08:23:00长寿,特征,两个,影响,长寿,人们
...由于气候变化和生物节律的调整，入睡困难、眠浅易醒等睡眠问题往往会在此时出现或加重。加之现代社会快节奏的生活和工作，使得失眠成为临床中的常见病症。中医认为，失眠病因复杂，主要与肝气郁结、脾胃不和、心血不...……更多
2025-03-11 13:58:00莫让,太平,药师,美梦,春风,脾胃
...手中国乡村发展基金会和姚基金，不仅为学校捐赠了健康睡眠物资和文体用品，还动员了贵州全省的门店参与帮扶，各地经销商也慷慨解囊，共同改善学校食堂条件和学生生活环境。此外，慕思还特邀前“国脚”徐阳莅临现场，...……更多
2024-11-06 18:47:00大山,贵州,绿茵,公益,梦想,小学
...使人更容易患上椎间盘突出或退行性疾病。8.拥有优质的睡眠充足的睡眠有利于机体修复白天发生的细胞损伤，良好的睡眠姿势也很重要。维持脊椎健康的最佳睡眠姿势是侧卧。硬或中等硬度的床垫更适合保持脊柱健康。选对枕...……更多
2024-05-22 18:45:00脊柱,背部,雷电,健康,城管,摊贩
...腻或者消化不良的食物确实会给身体带来负担，甚至影响睡眠质量和心脏健康。他开始认真思考如何通过改变晚餐的内容来改善自己的身体状况，减少不必要的身体不适，让自己的晚年生活更加健康和舒适。这不仅能帮助像朱大...……更多
2024-08-28 13:46:00晚饭,年纪,食物,医生,晚餐,健康
...病排毒。调整生活作息皮肤外表的最大劲敌就是熬夜，当睡眠不够时，会导致皮肤细胞中的各个调节作用失序，进而改变表皮细胞的活力；所以要尽量早睡早起，不要当夜猫子。假若生活作息一直无法有正常标准，眼部肌肤以及...……更多
2024-05-29 09:22:00衰老,抵抗,秘诀,技巧,女性,蛋白
...都会泡一杯枸杞茶，她说这不仅让她的眼睛感到舒适，连睡眠质量都有所提高；深海鱼：脑黄金的来源深海鱼类如三文鱼、鳕鱼等含有丰富的Omega-3脂肪酸，对大脑健康非常有益，能够预防老年痴呆；张阿姨每周都会吃一到两次...……更多
2024-05-02 09:57:00中老年人,食物,身体,建议,健康,饮食
...,也就是说,在寒冷的冬季,早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,从中医养生学的角度来说,立冬后,阳气潜藏,阴气盛极,寒为阴邪,最易伤阳,应该增加睡眠时间,以利封藏而养阳气。穿衣过少过薄、室温过低容易感冒也会耗阳气。反之,...……更多
2023-11-09 02:13:00生冷,饮食,阳气,养生,节气,起居
近日，四川省中医药管理局重大项目，成都中医药大学携手尚进生物科技共同研发的玖润生产品系列正式发布。玖润生专注于为女性提供产后恢复调养的抗衰老解决方案，标志着这项2023年度四川省中医药科研专项课题项目在实...……更多
2024-01-19 15:40:00润生,重点项目,中医药,养生,进展,中医
...评价的精确性、公正性和全面性。易派客协同国资委商业信用中心，构建了72个大数据信用评价模型，对企业资信状况、法人信用等级进行客观公正评价，助力国家诚信体系建设。易派客协同中国质量认证中心等20余家专业评价...……更多
2024-04-18 17:07:00万家,中国石化,中国,企业,企业,工业
...可以把债券ETF进行拆分，主要有三大类：分别是利率债、信用债、可转债利率债：根据具体发行主体可分为国债ETF、政策性金融债ETF、地方政府债ETF,具有较高的信用度。对于个人投资者而言，投资短期限利率债ETF是替代货币基...……更多
2025-05-21 15:59:00债券,资金,规模,突破,债券,可转债
...根据企业的经营情况，提供自助可循环的“智动贷”、纯信用免担保的“纳税e贷”、科技e贷、专精特新小巨人贷等特色金融产品，推广实施一体化综合金融服务，积极申请差异化信贷政策，优化客户准入、优化业务流程、申请...……更多
2024-08-10 13:32:00科创,漳州,分行,金融,发展,企业
...个拥挤的地区时，最好戴上口罩。六．要保障你有足够的睡眠人类的加油站是高品质的休息睡眠。如果你长时间缺乏睡眠，你的身体免疫力会下降，你很容易受到细菌和炎症的攻击。 ……更多
2024-02-06 17:45:00消炎,炎症,癌症,是由,身体,疾病
...论是大脑还是身体的其他器官，都需要好好放松一下，而睡眠，无疑是最佳的方式。拥有良好的睡眠能让我们保持更充沛的体力和精力，也能让我们的免疫力更好。漫长的时间里，古人保持着“日出而作日落而息”的好习惯，但...……更多
2023-12-05 20:03:00养生,两个,小时,时间,养生,夜宵
...骨质疏松，防止老年人骨头坏死、骨头碎裂等。老年人的睡眠质量会随着年纪的增加而下降，睡眠时间也会增加，所以在睡觉之前，喝一杯牛奶，可以提高老年人的睡眠质量。3、豆腐豆腐中含有大量的铁、钙、磷等微量元素，...……更多
2024-11-06 08:30:00食物,老人,身体,健康,老年人,骨骼
...出现问题，容易导致肝脏受到伤害。伤肝的行为有哪些？睡眠对于人体非常的重要，现在有许多人都有不好的作息习惯，不少人都喜欢熬夜，这样就会出现睡眠不足的情况。而如果出现这种情况，就很有可能会对肝脏造成伤害，...……更多
2024-09-19 20:21:00肝脏,不好,行为,肝脏,不好,人体
...，这是因为绝经期间荷尔蒙水平的变化所引起的。失眠和睡眠障碍绝经期间，女性可能会经历睡眠问题，包括失眠、睡眠质量不好等。心悸和心动过速一些女性可能会感到心跳加速，有时伴随着心悸感。情绪变化绝经期间，女性...……更多
2023-10-07 16:08:00风险,研究,女性,月经,卵巢,年龄
据信用河北官网，近日，因项目未验收擅自投入使用，中铁一局集团第二工程有限公司被唐山市住房和城乡建设局罚款5.3万元。图片来源：信用河北文号“﹝唐住建﹞罚字﹝2025﹞第﹝62﹞号”行政处罚决定书显示，中铁一局集...……更多
2025-10-31 20:44:00中铁一局集团,中铁,验收,投入,集团,工程
...转办件1277件、政协提案6件，均按要求处理、答复。深化信用监管，构造诚信有序的市场环境。印发《关于进一步规范涉企行政执法检查的通知》，实行行政执法检查备案制度，严格行政执法检查频次程序。组织召开2024年“双随...……更多
2024-11-22 16:47:00营商,阜阳市,阜阳,东区,组合拳,四化
本文转自：成都日报本报讯（成都日报锦观新闻记者 李娟 黄欢）昨日下午，成德眉资地方金融基础设施共建共享启动仪式在资阳市举行。此举旨在进一步推进成德眉资金融同城化发展，加强金融风险联防联控，提升都市圈金融...……更多
2023-01-08 02:11:00成德,基础设施,仪式,设施,基础,地方
...号，数量位居全镇前列。2021年，花园村启动“党建引领 信用变金”建设工作，当年评定622户信用户，后实行每年动态更新。浮动式评定的实施营造了“人人自觉守信用，家家争做信用户”的良好氛围，“你家今年是几A级信用户...……更多
2024-03-13 00:30:00支书,振兴,乡村,陈家,花园村,村民
...重组之前存量的债务，处理完后轻装上阵获得地方国企的信用背书重新获得融资能力。第三类，对转移资产、躺平烂尾不保交楼的不良企业，将自有法律等着。过去部分房企给老百姓留下了纸醉金迷、为富不仁的不良印象，成为...……更多
2023-01-08 13:54:00困境,房地,房地,利率,政策,产市场
...进行调整，以减少再次感染的风险：合理作息，保证充足睡眠良好的睡眠是恢复免疫力的重要保障；小张应该调整自己的作息时间，尽量避免熬夜，保证每晚7到8小时的睡眠时间；适量运动，增强体质适量的运动可以提高身体的...……更多
2024-05-11 06:15:00医生,小张,流感,生活方式,治疗,免疫力
...营养物质的输送，从而对头发健康产生积极影响。5.健康睡眠：夜间的修复工厂良好睡眠:确保充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体的自然修复过程，包括头发的健康。6.戒烟限酒：毒素的去路避免烟酒:吸烟和过量饮酒可能损害头...……更多
2024-01-17 10:32:00越长,白头发,越多,营养素,营养,生活
本文转自：成都日报成都大力实施天府良田提质攻坚行动坡地变平地 水渠修到田中间挖掘机往返忙碌，开展田形调整施工挖掘机不停挥舞挖斗，平地机来回穿梭，施工车辆往返忙碌。在一片繁忙中，一块块整齐标准的大田、一...……更多
2023-12-04 02:44:00田中,坡地,水渠,平地,高标,农田
...港以39分位居第二，大连人以36分位居第三，上海申花和成都蓉城以35分位居第四和第五，排名第六的浙江队积分33分。理论上，这6支球队都具备冲击中乙联赛两个名额的资格。上海海港最近两轮表现也非常强势，第18轮对阵大连...……更多
2023-10-30 20:31:00泰山,足球报,海港,赛季,联赛,足球
...公司签约的“中银常担贷”，由中国银行与江苏常州高新信用融资担保有限公司合作，精准滴灌专精特新企业。“明天一早就下单购买两组新设备。”黄金锋说，设备一到，汽车安全带卷簧就将正式投产，预计今年企业营收超亿...……更多
2024-04-01 06:20:00明珠,制造,工业,钢带,精密,黄金
本报讯（四川日报全媒体记者 肖莹佩）6月18日，记者从成都高新投资集团有限公司获悉，其下属子集团成都高新策源投资集团有限公司陆续开展投资尽调满意度测评，向被尽调单位“问作风、问服务、问专业、问廉洁”，通过...……更多
2024-06-19 06:51:00投资基金,监督,基金,投资,投资,清单
...推广先进检测经验，推动行业标准化水平整体提升。三是信用联动树导向，协同共治优生态。市生态环境局落实信用等级评价制度，完善"信用中国"平台信息共享机制，对失信机构实联合惩戒并公开曝光，对涉嫌环境犯罪的案件...……更多
2025-03-10 10:12:00沈阳市,沈阳,生态环境,防线,机制,生态
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“春生夏长，秋收冬藏”，中医讲究顺应时节调养身心。冬季天寒地冻，万物蛰伏，正是“猫冬（泛指因寒冷或经济环境不佳减少外出活动的行为）”养气血的黄金期
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胶东在线12月12日讯（通讯员 郭健 实习编辑单煜媛）冬季来临，气温下降，老年人身体代谢减缓，更需注重膳食与体重管理。近日
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你是否总是在不经意间，用手指挖鼻子，然后瞬间感到“畅快”？尤其冬天天气干燥，鼻腔内很容易感觉不舒服，总想挖一挖，但是这个让人感觉“舒服”的动作
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很多人每年体检都在纠结：体检项目一大堆，到底该查什么？随着年龄增加，器官也在衰老，查多了怕浪费钱，查少了又怕漏掉重点……别慌
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进入寒冷冬季，呼吸道感染、心脑血管疾病进入高发期。但是，大家可能会忽视，还有一种病容易悄然加剧——腱鞘炎。最近，浙江医院骨科门诊中
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65岁的老费（化名）家住绍兴某县，作为退伍军人的他身体硬朗，也闲不住，退休后在乡下老家弄了块地，折腾点花花草草，忙得不亦乐乎
2025-12-13 07:36:00
近期，各大医院呼吸门诊和发热门诊的患者明显增多，流感再次成为大家关注的焦点。今天，记者邀请了浙江大学医学院附属第二医院（简称“浙大二院”）感染性疾病科
2025-12-13 07:36:00
为充分发挥中医药在流感防治中的重要作用，保障广大人民群众身心健康，结合天津地域气候和近期流感病例的特点，天津市卫生健康委于12月9日印发《天津市冬春季流感中医药防治方案（2025年版）》（以下简称《方案》）
2025-12-12 09:48:00
近日，天津康汇医院成功举办了首场面向全院各科室的英语文献报告会，备受关注。本次活动于2025年12月2日举行，旨在营造浓厚学术氛围
2025-12-12 09:49:00
鲁网12月12日讯（记者 费书慧）为进一步贯彻落实全省旅游美食“四个一百”工作精神，传承弘扬鲁菜文化精髓，德州市旅促会旅游餐饮专委会组织开展了传统鲁菜普及推广和体验品鉴系列活动
2025-12-12 09:51:00
为深入贯彻落实“一带一路”国际合作高峰论坛相关会议精神，积极践行《澜沧江-湄公河合作五年行动计划（2023-2027）》中传统医药合作部署
2025-12-12 11:01:00
送礼本就是件需费心琢磨的事，挑选生日礼物要贴合喜好，准备迁居礼品要兼顾实用，而面对正在与肿瘤抗争的亲友，礼品选择更添了一份特殊考量——既不能触犯健康禁忌
2025-12-12 11:02:00
今冬我国流感防控形势备受关注，监测数据显示，甲型H3N2亚型流感病毒已成为当前季节性流感流行的优势毒株。随着感染人数增多
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蛋糕、烧烤是65岁徐阿姨的最爱，每当情绪低落时，总喜欢用美食安慰自己。这种饮食方式真能带来持久的快乐吗？人们感到不开心或疲惫时
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