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日本专家:每天步行60分钟以上 每周2、3次肌肉训练有益健康
...厚生劳动省专家会议27日发布了健康运动指南草案,建议成年人每天步行至少60分钟,每周进行2、3次肌肉训练。这是日本政府时隔十年,再次对健康运动指南进行修改。研究表明,与运动量较少的人相比,多活动、多锻炼的人患...……更多
肥胖率世界第一了!呐兔提示淀粉、糖要及时阻断!这抗糖丸很关键
...?2021年,中疾控在《柳叶刀》杂志发布中国成年人身材的最新数据。研究表明,2018年我国18~69岁的成年人中,肥胖人士占8500万左右,男性和女性分别达到4800万、3700万。然而,在2004年中,我国肥胖人数仅仅2800万,……更多
人均预期寿命提至78.03岁 河南交出卫生健康“成绩单”
...会上,聚焦群众看病就医急难愁盼问题,河南交出亮眼“成绩单”。人均预期寿命78.03岁,增幅高于全国平均水平据河南省卫生健康委副主任黄红霞介绍,截至2022年底,全省人均预期寿命提高到78.03岁,增幅高于全国平均水平;...……更多
“5.3%符合实际”,国家统计局解读一季度经济成绩单
本文转自:中国新闻网中新网4月16日电(中新财经记者 左宇坤)持续回升,起步平稳,稳中有进,开局良好。在4月16日举行的2024年一季度国民经济运行情况发布会上,国家统计局副局长盛来运用这四个关键词评价一季度的经济运...……更多
成年人,最大的清醒就是:不改变别人,不委屈自己
...同的人互动,有时候是喜剧,有时候是悲剧。而作为一个成年人,最大的清醒就是:不改变别人,不委屈自己。人生就像一场马拉松,每个人都在自己的节奏中前行。有些人跑得快,有些人跑得慢,但这都是他们的选择。我们不...……更多
记者 李梓博1月14日,淄博市第十六届人民代表大会第四次会议举行第二次全体会议。会上,淄博市人大常委会主任孙庆雷作《淄博市人民代表大会常务委员会工作报告》。2023年以来,在淄博市委坚强领导下,淄博市人大常委会...……更多
以拳会友庆重阳 贵阳成年人太极拳公开赛开赛
...10月23日电 (记者 张伟)九九重阳,丹桂飘香。2023年贵阳市成年人太极拳公开赛23日在贵阳市观山湖区开赛。赛事旨在提高全民的健身意识、丰富文化生活、活跃身心、增强素质、提高生活质量及提升太极拳的知名度,助力构建更...……更多
...,应当是有保障的,因为法律明确规定生产、销售面向未成年人出售的玩具、用具等应当符合国家或者行业标准,不得危害未成年人的人身安全和身心健康,国家相关监管部门也会对此类产品进行严格的质量监管。但是,孩子扎...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出实话
...体重、年龄、性别、活动程度和气候条件等。普通来说,成年人每天需求摄取大约2到3升水,这包括饮用水、食物中的水分以及代谢产生的水分。但是,这个需求量并不是原封不动的,而是会随着个体差别而有所不同。在酷热的...……更多
本文转自:中国教育报近期,数起针对未成年人的欺凌伤害事件涌入公众视野,再次敲响了全社会共同防治学生欺凌和杜绝针对未成年人暴力伤害行为的警钟。学生欺凌事件的背后不仅暴露了青少年心理教育、法治教育、道德...……更多
成年人应该有远见,避免去以下四种人家里串门
...要注意一些细节和礼仪,尤其是在串门拜访他人时。作为成年人,我们应该有远见,避免去以下四种人家里串门,以避免不必要的尴尬和误会。有矛盾的家庭如果与某个家庭存在矛盾或纠纷,过年期间就不要去这个家庭串门了。...……更多
从“心”开始呵护未成年人健康成长
...阳日报文明城市建设——我们在行动从“心”开始呵护未成年人健康成长全媒体记者 郝思雅 实习生 李悦“我现在压力很大,对未来充满迷茫,以后我该怎么办?”19岁的小明(化名)第一次见到心理咨询师林靖尧时,提出了自...……更多
嘴里长了个大泡,这就是口腔溃疡吗,不一定,要分情况
成年人口腔溃疡是一种常见的口腔问题,给人们的生活带来了不便和痛苦。口腔溃疡是指口腔黏膜出现的溃疡性病变,常常伴随着疼痛、不适感和影响饮食等问题,本文将探讨成年人口腔溃疡的原因和症状。成年人口腔溃疡的...……更多
成年人最大的清醒应该是:干好工作,顾好家庭,活好自己
...每个人都是这个舞台上的演员,扮演着不同的角色。作为成年人,我们的责任和义务是双重的:既要为自己的生活拼搏,又要为家庭的幸福付出。然而,这并不意味着我们必须以牺牲自己的生活为代价。相反,成年人最大的清醒...……更多
淘宝直播进入反攻阶段,与小红书越来越像了?
...消费决策的内容。” 3月28日,淘宝直播交出了上一年的成绩单:2023年淘宝内容消费用户规模同比增长44%;月成交破百万的直播间达1.2万个;新增内容创作者863万、新开播账号增加77万。淘天集团内容电商事业部总经理程道放在2...……更多
《第二十条》:赵丽颖出门时“衣衫不整”,看透三个细节,成年人秒懂
...十条》中刺痛人心的瞬间有很多,但更多的是告诉观众,成年人的世界有多么不容易,比如电影中,因为见义勇为,却被判入狱的张贵生,因为当时国内的法律制度不完善,张贵生虽然是出于正义,可还是在监狱服刑三年,出狱...……更多
许昌两会丨@许昌人,“2022成绩单”“2023施工图”都在这儿!
...社会发展大局稳定。回望过去,许昌交出了一份怎样的“成绩单”?展望来年,许昌将绘出一张怎样的“施工图”,来这份政府工作报告里找答案。【晒晒成绩单】关键词:GDP“三级跨越”2017年以来,许昌市政府全面落实党中...……更多
送法进乡村   护航未成年人健康成长
本文转自:黔南日报龙里检察院送法进乡村 护航未成年人健康成长本报讯 1月12日,龙里县人民检察院联合多家单位组成宣传队伍到奋进社区、五新村开展法治宣传活动,并为留守未成年人分发爱心物资,共同护航未成年人健...……更多
重庆丰都法院家庭讲座直指护未“盲区”
...海峰□ 本报通讯员 王承亮在一些“看不见的角落”,未成年人往往容易遭遇诸如强奸、猥亵、言语骚扰等问题。司法实践中,人民法院应如何在强奸、猥亵儿童等案件中切实维护未成年人合法权益?如何将未成年人身心健康保...……更多
王者荣耀实名认证怎么解除
实名认证是针对游戏中未成年人而设置的,很多玩家想知道王者荣耀实名认证怎么解除?下面就一起来看看吧,希望能给大家带来帮助。王者荣耀实名认证怎么解除1、重新注册账号如果在之前的实名认证中,已经填入完善的未...……更多
世卫组织:全球肥胖人口超十亿
...中,约1.59亿肥胖人口为5岁至19岁儿童或青少年,8.79亿为成年人。研究论文2月29日由知名医学期刊《柳叶刀》刊载。论文写道,1990年到2022年间,全球5岁至19岁儿童和青少年的肥胖率增加了三倍多;成年人肥胖率达43%,增加一倍...……更多
成年人“睡8小时”可能多了?专家们教你怎么睡个好觉
...,但是成人就不要再睡到8个小时了。”黄志力建议普通成年人每天7个小时左右的睡眠,对人体的健康、智力以及第二天的工作效率,都是最佳选择。每天睡眠时间过长或者太短,都会带来不利影响。黄志力提醒,睡眠时间过长...……更多
本文转自:扬子晚报最高法在离婚案件中开展“关爱未成年人提示”睢宁法院开展首例“提示”工作扬子晚报讯(记者 万承源)4月15日,最高人民法院发布《关于在涉及未成年子女的离婚案件中开展“关爱未成年人提示”工作...……更多
犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号
...人体需要足够的睡眠来恢复能量、修复细胞和巩固记忆。成年人平均需要每晚7到9小时的睡眠,但这并不只是数量的问题;睡眠质量同样重要。正常情况下,睡眠分为几个阶段,包括浅睡眠、深睡眠和快速眼动(REM)睡眠。深睡...……更多
睡眠是影响寿命的关键因素,这你真的认可吗?
...,黑眼圈酷似“国宝”大熊猫,这能健康的了吗?健康的成年人平均每天需要7~8小时的睡眠。睡眠不足会引发一系列疾病,因为很多器官,包括大脑,在睡眠时进行自我修复。睡眠不足会增加患老年痴呆、心血管疾病、焦虑症等...……更多
...讯(记者 顾彦)12月1日,市创城指挥部组织召开全市未成年人思想道德建设工作督导座谈会议。市人大常委会副主任王小军、市政协副主席孙莉出席。与会人员先后到经开区长宁社区家长学校和未成年人文体活动场所、河北北...……更多
本文转自:广西日报我区民政工作“成绩单”出炉记者/何明华 通讯员/安忠芳■2023年救助低保对象283.5万人■完善养老服务体系,实现街道养老服务中心全覆盖■全区城市和乡村社区综合服务设施覆盖率分别达到100%、74.7%■完...……更多
...峡江县全力打造家庭、学校、社会、司法“四位一体”未成年人保护格局,有效预防和减少未成年人违法犯罪,保障未成年人合法权益,护航未成年人健康成长。该县积极开展未成年人家庭教育指导,开展未成年人家庭监护社会...……更多
天心法院开展“关爱未成年人提示”活动
天心区法院发出湖南省首份《关爱未成年人提示卡》。4月18日讯 近日,长沙市天心区人民法院向一起离婚纠纷的原告张某、被告王某发出《关爱未成年人提示卡》。该份提示卡是最高人民法院发布《关于在涉及未成年子女的离...……更多
真的想问:一天到底睡多久最好?
...不要去小区里和其他孩子比睡觉时间然后回来折腾宝宝。成年人睡眠时间每天要达到 7 小时以上吗?先说答案:还是一样,因人而异。但每天 7 小时以上的睡眠的确是多数成年人需要的,这里的多数是统计学上的一个“均数”。...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座
7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区委老干部局开展庆祝“七一”系列活动
为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业开展“爱邻日”义诊活动
为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心开展中小学青年教师培训
近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
2024-07-11 22:07:00