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成年人的快乐秘诀就是:一切与我无关
成年人的快乐秘诀就是:一切与我无关。这句话听起来有些反直觉,但却蕴含着深刻的哲理。在当今社会,人们常常被工作、家庭、社交等各种压力所困扰,而这句话提醒着我们要学会放下那些无法控制的事情,专注于自己能...……更多
拥抱,不止是温暖,更是健康的秘诀
...发现,拥抱竟然能增强我们的抵抗力!他们对404名健康的成年人进行了研究,通过评估他们的社交压力和拥抱频率,然后让他们暴露于流感病毒当中。结果显示,那些获得更多社会支持即频繁拥抱的人,即使在感染了病毒,症状...……更多
成年人的快乐是从断舍离开始的,学会整理自己的人生
之前刷抖音看到这么一句话:成年人的快乐是从断舍离开始的。突然给了我当头一棒,看着家里堆满的东西才恍然大悟。我们总会碰到这样的情况,总觉得很多东西将来还有用,舍不得扔,结果就是东西越积越多,越堆越乱。...……更多
学习如何及时止损,对于成年人来说也是适合的
...远持续下去。关系在没有争论或争论的情况下结束。作为成年人,我们要学会及时止损。就是当你看到一些不合适的、错误的、对自己不利的事情时,你要学会及时止损。生活、工作、人际关系等换句话说,如果你发现你的工作...……更多
长寿秘诀他说了两个字
...表的一项研究发现,如果减少25%卡路里的摄入,可将健康成年人的衰老速度减缓2%~3%,这也意味着死亡风险降低10%~15%。运动适度:过量运动不长寿俗话说,“动在养生,静则养心”,二者不可偏,贵在一个“适度”二字。生活中...……更多
成年人,最大的清醒就是:不改变别人,不委屈自己
...同的人互动,有时候是喜剧,有时候是悲剧。而作为一个成年人,最大的清醒就是:不改变别人,不委屈自己。人生就像一场马拉松,每个人都在自己的节奏中前行。有些人跑得快,有些人跑得慢,但这都是他们的选择。我们不...……更多
努力存钱,未来的路,会走得更顺畅,更安稳
...,肩膀上的压力越来越重,更要用心存钱。存钱,是一个成年人最清醒的活法。因为,当我们有一定的经济基础时,会活得更加从容。02存钱,会让自己有更多选择权人生有无数条路,每一次的选择,都有可能让自己获得不一样...……更多
杨紫又打出现偶“王炸”剧了!开播5天夺周榜第一
人生总是充满着遗憾,尤其是当作为一个成年人去回顾自己的青春时候更是如此,而不少的电视剧都选择这种方式作为一种剧情,让观众们可以在观看电视剧的过程中去收获更多的情感,也能够更加开心的沉浸到剧情当中。当...……更多
成年人真正的自律应该是赚钱和读书,其他一切努力只能打动自己
...律并不能真正改变他们的生活,问题是他们的方向错了。成年人真正的自律应该是赚钱和读书,其他一切努力只能打动自己。我在网上看到过一个很流行的故事,一个网友展示了他的辞职信,辞职信上写着:世界那么大,我想看...……更多
“夜校”——成年人的“精神健身房”
...练习。“孩子参与兴趣班大多是家长出于功利目的安排,成年人工作之余参与继续学习一定是因为热爱,热爱艺术、热爱传统文化!”阮云这样说。身为公务员的宋女士也有这样的感受,从2019年开始学习古筝,到现在有4年多,“我一直...……更多
成年人的感情,其次,保持新鲜感也是延长感情的有效方法
...都在情感的世界里演绎着自己的角色。然而,当我们步入成年人的世界,面对感情问题时,常常会感到困惑和无助。我们总是期待着永恒的爱情,渴望着永远的朋友,却往往忽视了感情也是有保质期的。一、友情有保质期朋友是...……更多
新浪视点:业余比赛的真正意义 东盟棋院开先河
...却多是相同的名字。中国目前号称有6000万围棋人口,但成年人来参加围棋大赛的却总是这百十来人。对比青少年等级赛动辄上千人的热烈,反差极大。青少年的等级赛之所以火爆,一方面是有围棋机构在穿针引线,另一方面则...……更多
姜文为什么是中国最优秀的导演?只拍深度、让人反思的影片
...一些错事,有一些荒诞,但他们的追求是很直白的,没有成年人的尔虞我诈,也没有成年人的妥协和退让,就如同夏天最毒的阳光一样,从来不会退缩。我们在年轻的时候只会盼望着早点长大,早点能够收获成年人的自由,但等...……更多
Jellycat,成年人戒不掉的「情绪搭子」|营销观察
...故事。这个看似只属于小孩子的物品,正在让越来越多的成年人无法割舍。把毛绒玩具卖给成年人,已然成为了一门好生意。其中不得不提近两年在社交平台上大火的 Jellycat 。从邦尼兔、巴塞罗熊到摆烂小狗,再到表情包火遍...……更多
成年人最高级的活法——禁欲
...平静和清净,从而达到一种高尚的精神境界。五、总结:成年人最高级的活法——禁欲禁欲作为成年人最高级的活法,体现了我们对生活的掌控和对自我欲望的认识。通过提高自我认知、设定明确目标、培养坚定意志力等方法,...……更多
你被“秩序敏感”困扰过吗
...但闺蜜一天都提不起游玩的兴致来。心理专家表示,每个成年人都或多或少经历过因为计划被打乱而感到烦躁、情绪崩溃的瞬间。我们首先要明确的是,这是正常的,但我们可以积极地进行复盘、反思,觉察问题背后自己可能存...……更多
经常做梦睡眠不好?别人却可以一觉睡到大天亮,有什么秘诀吗
...眠不足或过度做梦意味着夜间维修可能受阻。研究显示,成年人每晚需要7到9小时的睡眠来保持最佳的身体和心理状态。而在这些小时中,身体会进入不同的睡眠阶段。非快速眼动睡眠(NREM)阶段占据了大约75%的睡眠周期,这个...……更多
12月8日,《蛋仔派对》官方就近日媒体报道的关于“未成年人冒用成年人账号进行游戏”、“渠道服充值退款难”等问题发表了回应。回应称,《蛋仔派对》已进一步升级健康游戏防沉迷系统,推出三大“防沉迷”举措。数据...……更多
本文转自:楚雄日报守望青春 快乐绽放永仁县呵护未成年人健康成长本报讯(通讯员邓天新郑皓天)永仁县针对未成年人保护面临的新情况、新问题,打造全方位、多层次、立体化的未成年人保护工作新格局,不断织密织牢未...……更多
成年人的感情里,有三个人,永远不会被珍惜
《欢乐颂》中,曲筱绡是一个非常典型的“恋爱脑”,她把所有的感情都寄托在自己的男友身上,可她并不知道,爱一个人要懂得适可而止,要为对方着想。其实,我们每个人都会有一段或长或短的恋爱经历,而我们也会在这...……更多
有智有趣 童真快乐 温暖寒假
...像回到了无忧无虑的童年。这是小学生的精神食粮,也是成年人的解压良药”。 此外,《米小圈上学记》故事里呈现了许多具有想象力的元素。譬如米小圈妈妈作为医生救助他人的小故事,运用了颇具创意的表现形式,展现了中...……更多
情绪稳定的成年人,都在加购“爱因斯坦的脑子”?
...6万单,有时甚至能到10万单,他认准了这个未来趋势,“成年人的身边越来越少人说话,而树洞做的就是陪伴和心理疏导”。别小看这些微不足道甚至有些“无聊”的东西,其背后贩卖的正是时代的刚需——情绪价值。当下年轻...……更多
为您揭示养气血、美丽秘诀,助您焕发新活力!
...常重要。以下是一些建议:(1)保证充足的睡眠时间,成年人每天至少睡7-8小时。(2)避免熬夜,尽量在晚上11点前入睡。(3)避免过度劳累,适当休息。3.情绪调养情绪对气血的影响不容忽视。保持良好的心态,有利于气血...……更多
生活很累,但还要继续
...许在某个瞬间,压抑已久的情绪也会想要爆发。但是作为成年人,我们还是将那决堤的眼泪擦干,将那口气重新憋回肚子里。无法言说的是痛吗?更多的是无奈,是成年人的心酸,那委屈的一瞬间只觉得生活好难。可生活很累,...……更多
从飞盘媛到躲猫猫界猫王,到底是谁总爱审判别人的快乐?
...人躲猫猫呢,熊孩子都想不出的藏匿地点,还得是咱们的成年人更有冒险精神啊。还有这种带着潜水用品入场的小狠鼠,一头就扎进水里不出来,这让猫猫也很无奈呀。这位憋了40分钟的鼠鼠,你的胜负心未免也太强了一点呢。...……更多
全员活人且有嘴,成年人的恋爱真刺激啊
...看一个不可思议,只能忍不住感慨一句:好刺激…这就是成年人的恋综吗?? 但是,他俩最后没成,成了恋综史上最快BE的情侣…前九期都发展到了一分钟亲五次的关系还能在最后一期做回好朋友,只能说你们是懂什么叫“唇...……更多
熟人关系里,有这3种体现:请让他“滚”
...白、对你的付出感激不尽、对自己曾经的言行愧疚悔过!成年人,自然知道什么该做什么不该做,但是在面对你的付出用理所应该的态度来回应……甚至,用自己星点的付出来媲美你的大海般给与,这样的人就是典型的“白眼狼...……更多
成年人越来越注重精神世界
本文转自:衢州日报业余时间抢着去上培训班成年人越来越注重精神世界记者 陈霞 文/摄“每周只来上两次课,时间成本不高,但精神方面能够得到很大满足。”在95后姑娘圣平看来,白天上班很累,晚上有时候还要继续加班,...……更多
...共卫生领域楷模,因为他们倡导了健康的生活方式。正常成年人定期献血不影响身体健康,这是医学界的共识。迄今为止,没有任何一项研究认为献血会损害健康。固定献血者定期奉献爱心,给予病患无私的帮助,这种高尚行为...……更多
...们熟练操作的举动与稚气的样貌形成强烈的反差,让不少成年人惊呼:“小小年纪会的比我都多”,引发诸多网友追捧。据媒体报道,有家长不远千里慕名来求学,最远有哈尔滨、内蒙古等地的家长,现在幼儿园的报名也十分火...……更多
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断了十年的亲情重新联结 “感谢你们帮我在杭州圆梦!”
“妈妈,终于找到你了!”日前,一对分别十年的湖南籍母女在市救助管理站相认。“每次看到别人全家其乐融融,我都会偷偷抹泪,不知道妈妈在哪里
2024-06-25 07:38:00
你遇到过哪些要装聋作哑的事情吗?这位后妈的做法相当炸裂
2024年的一个晴朗早晨,阳光透过窗帘缝隙,斑驳地洒在我的脸上。我迷迷糊糊地睁开了眼,思绪还停留在那个离奇的梦境中。自从我成为这个重新组合家庭的一员
2024-06-25 08:53:00
男子再婚,对妻子隐瞒房产归属问题,结果妻子与女儿大闹
阳光温和地洒在这个恬静的下午,李明坐在书房内,一手拿着茶杯,另一只手则摊开分类整理着各式文件。家里的安静让他不由得想起了自己和王芳的相识
2024-06-25 08:54:00
酒席的烟酒被掉包,新郎觉得没面子报了警,新娘一家却慌了
阳光透过精致的玻璃穹顶洒落,铺就了一条光影相间的通道。在这个宽敞而豪华的酒店大厅里,李志强和陈芳的婚礼正在盛大举行。纯白的婚纱映衬着陈芳如花的笑容
2024-06-25 08:55:00
这次相亲虽然没有结果,但却让我收获了很多
那天,阳光正好,微风不燥,我坐在街角的咖啡馆里,耳机里播放着轻快的爵士乐,心情颇为惬意。正当我享受着这份宁静时,手机突然震动了起来
2024-06-25 08:56:00
我可以干干净净,也可以满身泥泞,越来越多的大学生开始觉醒了
在深秋的一个午后,阳光透过稀疏的云层,洒在了静谧的大学校园里。图书馆前的长椅上,坐着一位名叫宋晨的大四学生,他的目光穿过书页
2024-06-25 09:00:00
我生日大女儿给5千,小女儿只给两箱牛奶,打开牛奶后我去了她家
灿烂的阳光透过窗帘的缝隙,慢慢地爬上了粉色的墙面,拉长了桌上生日花瓶的影子,而今天,这个家要为一个特别的日子增添温暖——我的六十岁生日
2024-06-25 09:01:00
婆婆因为8块钱动手,老公装没看见,两小时后我让他全家后悔
小县城的天空弥漫着柴火的味道,朝霞映红了东方。新婚不久的小敏和小强住在这个平凡的小镇上,与他们同住的,还有刚刚从南方的城市回来的婆婆
2024-06-25 09:02:00
结婚前,凤凰男这样安排:主卧归我爸妈,次卧归我弟,咱俩睡书房
林浩紧张地调整着领带前的结,他的目光在镜子中迟疑不定。这不仅仅是对于婚礼的紧张,更多的是对于即将到来的家庭会议的忧虑。今天晚上
2024-06-25 09:03:00
妻子离世我供小姨子上大学,毕业后她硬要嫁我,岳母回应让人意外
李明站在窗前,望着窗外的细雨,心中涌起一股淡淡的忧伤。他想起了李芳,那个曾经与他携手走过风风雨雨的妻子。她的笑声,她的温柔
2024-06-25 09:04:00
见了家长后,男方直接要分手还删了微信怎么办?网友回答犀利精彩
春日暖阳下,花团锦簇的市中心花园里,一对年轻的恋人李强和赵静正牵手漫步。他们相视一笑,眼中满是对未来美好生活的憧憬。随着爱情的沉淀日益深厚
2024-06-25 09:06:00
前夫寄来一箱梨,我转手丢给保洁,保洁打开一看急忙退还
又是一段平凡的时间在刘晓华的日常中悄然流淌。作为一名中学教师,她的生活在某种意义上仿佛被固定在了一条不变的轨道上——教案
2024-06-25 09:06:00
结婚证是誓言的见“证”,幸福的保“证”,是一句“我愿意”的法律准绳和依据。许多人由于结婚登记时间早,存在结婚证丢失、信息不一致等情况
2024-06-25 10:11:00
这次事件,不仅没有使家庭产生隔阂,反而让这个家庭变得更加团结
雪花像棉絮一样在中国东北的小城市里慵懒地飘落,王刚刚刚结束了一天繁重的工作,一进家门,他的妻子李红就迎上来,手里拿着一张金黄色的请柬
2024-06-25 09:07:00
大灰象甲如何防治
本文转自:农业科技报陕西省志丹县读者李若问:大灰象甲如何防治答:杨凌老科协咨询专家、杨凌职业技术学院教授党战平回复说,大灰象甲是一种杂食性害虫
2024-06-25 09:08:00