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成年人的快乐秘诀就是:一切与我无关
成年人的快乐秘诀就是:一切与我无关。这句话听起来有些反直觉,但却蕴含着深刻的哲理。在当今社会,人们常常被工作、家庭、社交等各种压力所困扰,而这句话提醒着我们要学会放下那些无法控制的事情,专注于自己能...……更多
拥抱,不止是温暖,更是健康的秘诀
...发现,拥抱竟然能增强我们的抵抗力!他们对404名健康的成年人进行了研究,通过评估他们的社交压力和拥抱频率,然后让他们暴露于流感病毒当中。结果显示,那些获得更多社会支持即频繁拥抱的人,即使在感染了病毒,症状...……更多
成年人的快乐是从断舍离开始的,学会整理自己的人生
之前刷抖音看到这么一句话:成年人的快乐是从断舍离开始的。突然给了我当头一棒,看着家里堆满的东西才恍然大悟。我们总会碰到这样的情况,总觉得很多东西将来还有用,舍不得扔,结果就是东西越积越多,越堆越乱。...……更多
学习如何及时止损,对于成年人来说也是适合的
...远持续下去。关系在没有争论或争论的情况下结束。作为成年人,我们要学会及时止损。就是当你看到一些不合适的、错误的、对自己不利的事情时,你要学会及时止损。生活、工作、人际关系等换句话说,如果你发现你的工作...……更多
长寿秘诀他说了两个字
...表的一项研究发现,如果减少25%卡路里的摄入,可将健康成年人的衰老速度减缓2%~3%,这也意味着死亡风险降低10%~15%。运动适度:过量运动不长寿俗话说,“动在养生,静则养心”,二者不可偏,贵在一个“适度”二字。生活中...……更多
成年人,最大的清醒就是:不改变别人,不委屈自己
...同的人互动,有时候是喜剧,有时候是悲剧。而作为一个成年人,最大的清醒就是:不改变别人,不委屈自己。人生就像一场马拉松,每个人都在自己的节奏中前行。有些人跑得快,有些人跑得慢,但这都是他们的选择。我们不...……更多
努力存钱,未来的路,会走得更顺畅,更安稳
...,肩膀上的压力越来越重,更要用心存钱。存钱,是一个成年人最清醒的活法。因为,当我们有一定的经济基础时,会活得更加从容。02存钱,会让自己有更多选择权人生有无数条路,每一次的选择,都有可能让自己获得不一样...……更多
杨紫又打出现偶“王炸”剧了!开播5天夺周榜第一
人生总是充满着遗憾,尤其是当作为一个成年人去回顾自己的青春时候更是如此,而不少的电视剧都选择这种方式作为一种剧情,让观众们可以在观看电视剧的过程中去收获更多的情感,也能够更加开心的沉浸到剧情当中。当...……更多
成年人真正的自律应该是赚钱和读书,其他一切努力只能打动自己
...律并不能真正改变他们的生活,问题是他们的方向错了。成年人真正的自律应该是赚钱和读书,其他一切努力只能打动自己。我在网上看到过一个很流行的故事,一个网友展示了他的辞职信,辞职信上写着:世界那么大,我想看...……更多
“夜校”——成年人的“精神健身房”
...练习。“孩子参与兴趣班大多是家长出于功利目的安排,成年人工作之余参与继续学习一定是因为热爱,热爱艺术、热爱传统文化!”阮云这样说。身为公务员的宋女士也有这样的感受,从2019年开始学习古筝,到现在有4年多,“我一直...……更多
成年人的感情,其次,保持新鲜感也是延长感情的有效方法
...都在情感的世界里演绎着自己的角色。然而,当我们步入成年人的世界,面对感情问题时,常常会感到困惑和无助。我们总是期待着永恒的爱情,渴望着永远的朋友,却往往忽视了感情也是有保质期的。一、友情有保质期朋友是...……更多
新浪视点:业余比赛的真正意义 东盟棋院开先河
...却多是相同的名字。中国目前号称有6000万围棋人口,但成年人来参加围棋大赛的却总是这百十来人。对比青少年等级赛动辄上千人的热烈,反差极大。青少年的等级赛之所以火爆,一方面是有围棋机构在穿针引线,另一方面则...……更多
姜文为什么是中国最优秀的导演?只拍深度、让人反思的影片
...一些错事,有一些荒诞,但他们的追求是很直白的,没有成年人的尔虞我诈,也没有成年人的妥协和退让,就如同夏天最毒的阳光一样,从来不会退缩。我们在年轻的时候只会盼望着早点长大,早点能够收获成年人的自由,但等...……更多
Jellycat,成年人戒不掉的「情绪搭子」|营销观察
...故事。这个看似只属于小孩子的物品,正在让越来越多的成年人无法割舍。把毛绒玩具卖给成年人,已然成为了一门好生意。其中不得不提近两年在社交平台上大火的 Jellycat 。从邦尼兔、巴塞罗熊到摆烂小狗,再到表情包火遍...……更多
成年人最高级的活法——禁欲
...平静和清净,从而达到一种高尚的精神境界。五、总结:成年人最高级的活法——禁欲禁欲作为成年人最高级的活法,体现了我们对生活的掌控和对自我欲望的认识。通过提高自我认知、设定明确目标、培养坚定意志力等方法,...……更多
你被“秩序敏感”困扰过吗
...但闺蜜一天都提不起游玩的兴致来。心理专家表示,每个成年人都或多或少经历过因为计划被打乱而感到烦躁、情绪崩溃的瞬间。我们首先要明确的是,这是正常的,但我们可以积极地进行复盘、反思,觉察问题背后自己可能存...……更多
经常做梦睡眠不好?别人却可以一觉睡到大天亮,有什么秘诀吗
...眠不足或过度做梦意味着夜间维修可能受阻。研究显示,成年人每晚需要7到9小时的睡眠来保持最佳的身体和心理状态。而在这些小时中,身体会进入不同的睡眠阶段。非快速眼动睡眠(NREM)阶段占据了大约75%的睡眠周期,这个...……更多
12月8日,《蛋仔派对》官方就近日媒体报道的关于“未成年人冒用成年人账号进行游戏”、“渠道服充值退款难”等问题发表了回应。回应称,《蛋仔派对》已进一步升级健康游戏防沉迷系统,推出三大“防沉迷”举措。数据...……更多
本文转自:楚雄日报守望青春 快乐绽放永仁县呵护未成年人健康成长本报讯(通讯员邓天新郑皓天)永仁县针对未成年人保护面临的新情况、新问题,打造全方位、多层次、立体化的未成年人保护工作新格局,不断织密织牢未...……更多
成年人的感情里,有三个人,永远不会被珍惜
《欢乐颂》中,曲筱绡是一个非常典型的“恋爱脑”,她把所有的感情都寄托在自己的男友身上,可她并不知道,爱一个人要懂得适可而止,要为对方着想。其实,我们每个人都会有一段或长或短的恋爱经历,而我们也会在这...……更多
有智有趣 童真快乐 温暖寒假
...像回到了无忧无虑的童年。这是小学生的精神食粮,也是成年人的解压良药”。 此外,《米小圈上学记》故事里呈现了许多具有想象力的元素。譬如米小圈妈妈作为医生救助他人的小故事,运用了颇具创意的表现形式,展现了中...……更多
情绪稳定的成年人,都在加购“爱因斯坦的脑子”?
...6万单,有时甚至能到10万单,他认准了这个未来趋势,“成年人的身边越来越少人说话,而树洞做的就是陪伴和心理疏导”。别小看这些微不足道甚至有些“无聊”的东西,其背后贩卖的正是时代的刚需——情绪价值。当下年轻...……更多
为您揭示养气血、美丽秘诀,助您焕发新活力!
...常重要。以下是一些建议:(1)保证充足的睡眠时间,成年人每天至少睡7-8小时。(2)避免熬夜,尽量在晚上11点前入睡。(3)避免过度劳累,适当休息。3.情绪调养情绪对气血的影响不容忽视。保持良好的心态,有利于气血...……更多
生活很累,但还要继续
...许在某个瞬间,压抑已久的情绪也会想要爆发。但是作为成年人,我们还是将那决堤的眼泪擦干,将那口气重新憋回肚子里。无法言说的是痛吗?更多的是无奈,是成年人的心酸,那委屈的一瞬间只觉得生活好难。可生活很累,...……更多
从飞盘媛到躲猫猫界猫王,到底是谁总爱审判别人的快乐?
...人躲猫猫呢,熊孩子都想不出的藏匿地点,还得是咱们的成年人更有冒险精神啊。还有这种带着潜水用品入场的小狠鼠,一头就扎进水里不出来,这让猫猫也很无奈呀。这位憋了40分钟的鼠鼠,你的胜负心未免也太强了一点呢。...……更多
全员活人且有嘴,成年人的恋爱真刺激啊
...看一个不可思议,只能忍不住感慨一句:好刺激…这就是成年人的恋综吗?? 但是,他俩最后没成,成了恋综史上最快BE的情侣…前九期都发展到了一分钟亲五次的关系还能在最后一期做回好朋友,只能说你们是懂什么叫“唇...……更多
熟人关系里,有这3种体现:请让他“滚”
...白、对你的付出感激不尽、对自己曾经的言行愧疚悔过!成年人,自然知道什么该做什么不该做,但是在面对你的付出用理所应该的态度来回应……甚至,用自己星点的付出来媲美你的大海般给与,这样的人就是典型的“白眼狼...……更多
成年人越来越注重精神世界
本文转自:衢州日报业余时间抢着去上培训班成年人越来越注重精神世界记者 陈霞 文/摄“每周只来上两次课,时间成本不高,但精神方面能够得到很大满足。”在95后姑娘圣平看来,白天上班很累,晚上有时候还要继续加班,...……更多
...共卫生领域楷模,因为他们倡导了健康的生活方式。正常成年人定期献血不影响身体健康,这是医学界的共识。迄今为止,没有任何一项研究认为献血会损害健康。固定献血者定期奉献爱心,给予病患无私的帮助,这种高尚行为...……更多
...们熟练操作的举动与稚气的样貌形成强烈的反差,让不少成年人惊呼:“小小年纪会的比我都多”,引发诸多网友追捧。据媒体报道,有家长不远千里慕名来求学,最远有哈尔滨、内蒙古等地的家长,现在幼儿园的报名也十分火...……更多
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活得不累的女人,都拥有这4种生活,比有钱更满足
在人生的长河中,我们都在寻找那份属于自己的宁静与满足。生活,如同一幅细腻的水墨画,时而浓墨重彩,时而淡雅清新。对于女性而言
2024-08-19 22:14:00
你放不下的人,早已放下了你,最好的应对方式:2个字
“人生若只如初见,何事秋风悲画扇。”纳兰性德的这句词,道出了多少人心中的无奈与哀愁。当你深陷情感的旋涡,难以自拔时,却不知
2024-08-19 22:23:00
好好活着,一切都会好起来的
看到一则消息,一个宁夏贫困地区,毕业于211高校的姑娘,死在了西安出租屋。他之前多次公考笔试第一,但是没能进入体制,远走他乡找工作也并不顺利
2024-08-19 22:25:00
一个女人,一生最高级的自律:3个字
在历史的长河中,女性之美如同四季更迭中的花朵,各有其独特的韵味与风华。从青涩的初绽到盛放的绚烂,再到岁月沉淀后的温婉与从容
2024-08-19 22:46:00
父母最大的聪明,是舍得对孩子做3件事,愚蠢的父母会反着来
在人生的长河中,父母的角色如同灯塔,为孩子们照亮前行的道路。然而,这光芒不仅仅是照亮方向,更在于教会他们如何在风浪中自立
2024-08-19 22:48:00
身上有这3个字的女人,注定越活越高级,错不了
在这个纷繁复杂的世界里,每个人都在寻找属于自己的那片天空,渴望活出真我,绽放独特的光彩。然而,现实往往充满了诱惑与挑战
2024-08-19 22:50:00
这样的女人,容易被婆家人瞧不起,希望你不是
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!结了婚的女人总是拼命地想要得到婆家人的认可,觉得这才是自己在婆家站稳脚跟的前提
2024-08-19 22:55:00
女人是真心爱你,还是只爱你的钱,一试便知
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!不管一个男人有没有钱,应该都会担心自己遭到女人的算计,沦为女人满足一己私欲的工具
2024-08-19 22:57:00
女人若想在婆家站稳脚跟,手里得握紧三大法宝
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!很多女人在结了婚之后,不仅想把婚姻经营成自己想要的样子,也希望自己能够在婆家站稳脚跟
2024-08-19 22:59:00
一个女人,这辈子能做好三件事,那她真的很优秀
在人生的浩瀚星海中,每一位女性都是一颗独特而璀璨的星辰,她们以不同的光芒照亮着各自的轨迹。正如王羲之在《兰亭集序》中所描绘的那样
2024-08-19 23:16:00
女人一眼就看上你,大多会有以下4种表现,别错过
文/叶飞飞yff图/源于网络两性关系中,女人若是遇见了心动的人,几乎一眼就会动情。很多时候,对女人来说,爱情就始于不经意的眼神交汇
2024-08-19 23:17:00
真正厉害的女人,在以下这些方面,从来不愿低头
在人生的长河中,每一位女性都是独一无二的风景,她们以各自的姿态,绘就着属于自己的色彩斑斓。然而,这条路上并非总是铺满鲜花与掌声
2024-08-19 23:17:00
“出租屋离世女孩”老家村民:她并非饿死,也不是211毕业
该女子老家的村民告诉《正在新闻》,她的家庭条件不错,村里的情况也不差,不存在到处借钱借不到;她性格有些孤僻,平时不怎么和村里人来往
2024-08-19 23:21:00
时隔近两年,河南新郑市女教师刘韩博遭“网课爆破”后猝死一案(据人民网此前报道,入侵网课捣乱的行为被称之为“网课爆破”或“网课入侵”
2024-08-19 23:21:00
一生一事|马背医生
本文转自:人民网1964年,年轻的李梦桃从上海来到了新疆北塔山牧场。一匹马、一个卫生箱、一件军大衣,他从此成为了牧民口中的“马背医生”
2024-08-19 23:26:00