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医生提醒:一天中,这个时间测量血压最准确!大家测对了吗?
...,高血压的患病率高达27.5%,这也就意味着,大约每四个成年人中,就有一个是高血压患者。令人震惊的是,全国范围内高血压患者的人数竟然高达2.45亿,这让我们深刻地认识到高血压已经成为中国公共卫生面临的重大挑战。面...……更多
秋冬季谨防咽喉炎
...症状易复发。秋冬季如何护好咽喉保证饮水量充足 建议成年男性每天喝1700毫升水,女性每天喝1500毫升水,可以喝一些清热润燥的茶饮缓解疼痛和炎症。百合贝母茶、金银花橄榄茶、胖大海茶、罗汉果茶等都适合秋天饮用。盐水...……更多
22岁突然被确诊!提醒:第一批90后已成高发人群
...展,我国居民卒中患病率急剧上升,目前我国40岁及以上成年人脑卒中患病率为2.6%,据此估算我国40岁及以上人群现患和曾患卒中人数约1780万人。当前,第一批“90后”已成为中风高发人群,相关识别、干预工作刻不容缓。 年...……更多
中老年人想要降低阿尔兹海默症患病风险,就应该早发现,早治疗
...法根治 高血压这一疾病大家并不陌生,在我国,每四个成年人当中就有一人患有高血压,特别是在中老年人群中很多见。高血压,简单来说就是血液在血管流动过程中对血管壁产生的压力超过正常值。正常血压应该为舒张压<...……更多
冠心病患者日常如何护理?我来告诉你
...老年人心脏健康的重要“元凶”之一,其多发于40岁以上的成年人,在近些年甚至还呈现出了年轻化的趋势。那么,冠心病如此危险,对于已经患病的病人又该如何护理好?冠心病的典型症状有哪些?心绞痛:患者常常会觉得胸部疼痛,也...……更多
多地出现就诊高峰,这种病接连刷屏!阿奇霉素登顶热搜,紧急提醒——
...期支原体肺炎接连刷屏刚开学就有不少孩子感染现在不少成年人也“顶不住”了感染入院的不在少数17日,“阿奇霉素”登顶微博热搜但这种药可不是随便吃的!来势汹汹的支原体肺炎不可小觑近日,北京、上海、西安等全国多...……更多
幽门螺杆菌,一种常见于胃部的细菌,可引起多种胃肠疾病
...您这是由幽门螺杆菌引起的。这种细菌,存在于半数以上成年人的胃中,可能引发多种胃肠疾病。然而,即便在接受了标准治疗,有些人仍然感到症状未得到缓解,甚至反复出现。为什么会这样?难道是治疗方法不当,还是其他...……更多
睡觉出现4个异常,小心脑出血
...分,对健康不利。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量需不超过5g。三、睡觉出现4个异常,小心脑出血 高血压是诱发脑出血的主要诱因之一,对此一定要引起足够的重视,尤其是睡眠状态下出现这几个...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,有可能是抑郁症的征兆
...者,往往心理在那个时候就会发生异常,心里埋下种子,成年后发生抑郁症的可能性就会更高。人格因素也有一定的影响,性格内向的人往往自卑、消极、喜欢安静等,当面对生活中的压力困难时,不会找别人倾诉,而是选择闷...……更多
艾战适合什么人群使用?
...这个快节奏的社会中,勃起功能障碍(ED)逐渐成为许多成年男性常见的问题。尤其是中老年男性,更容易受到其困扰。然而,由于男性面子问题,许多人对治疗ED持消极态度。科学研究已经证明ED与心血管疾病密切相关,这一点...……更多
人到70岁多看手,长不长寿能显现?医生:手上出现4种异常需重
...单纯通过月牙的数量来判断身体是否健康。大部分健康的成年人在指甲上都不会有五个完整的月牙。一般来说,在拇指和食指上比较常见。当然,如果你与自己的情况作对比,月牙的变化有时也能反映健康状况。比如,你原本有...……更多
HPV防范要点:何亚习主任分享5种情况要重视
...HPV感染。”她还强调了定期进行妇科检查的重要性,建议成年女性每年至少进行一次妇科检查和宫颈细胞学检查。责任编辑:吴英兰 ……更多
反复头痛40余年,竟是心脏上的“小洞”惹的祸!看看吧
...右融合。如果超过一年还没闭合就会形成卵圆孔未闭,是成年人常见的先天性心脏病之一。成年人中有20%-25%的人存在卵圆孔未闭。近年来,研究发现卵圆孔未闭与一些顽固性偏头痛、不明原因的脑梗等疾病密切相关。为什么心...……更多
中医养生成为年轻人“新宠”
...等候,他说,“经过几次针灸、头部推拿等后,我的失眠症状明显改善。”“越来越多的年轻人将我们这里作为治疗和调理的首选。来就诊的年轻人以上班族为主,大部分是因为有颈椎问题、腰背不适、运动损伤、手足发麻等症...……更多
“就诊高峰还未来临,但依旧需警惕”
...在通常情况下,支原体肺炎的易感人群是儿童和青少年,成年人免疫能力较强,发病率不高,但仍有感染可能。”张俊娟说,肺炎支原体可通过呼吸道飞沫传播,全年都会感染。目前,还没有迎来高峰,但是大家仍需提高预防和...……更多
胜利油田中心医院开展脑深部电刺激术治疗痉挛性斜颈
...局灶性肌张力障碍,目前来说,病因还不明确,常常是在成年起病,发病高峰在40岁左右,男性略多于女性。据流行病学统计,痉挛性斜颈的发病率约为9/10万。痉挛性斜颈是由颈部肌群阵发性不自主收缩引起的头部向一侧扭转或...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...身体对胰岛素的抵抗和胰岛素分泌不足引起的,它通常在成年时期发生。糖尿病不仅对身体造成影响,还对生活方式产生了严重的限制,患有糖尿病的人需要时刻注意饮食以及注射胰岛素或服用口服药物来维持血糖水平的稳定,...……更多
医生提醒:这些常见的肾脏类疾病或具有遗传的风险,最好提高警惕
...常见的一种肾脏的疾病,一般来说,这种疾病普遍发生在成年人身上。据医生介绍,多囊肾之所以会比较常见且发病于成人,其主要原因就是这种疾病具有很强的遗传性,在人体发展成熟后,其体内的染色体呈现显性状态时,多...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...成人糖尿病食养指南(2023年版)》中,其所推荐的适合成年人糖尿病患者的食谱中,对于南瓜的摄入量也不高于200克,均在20克-150克之间。2.注意食物搭配南瓜本身含有一定的碳水化合物,为了避免血糖升高过快,建议患者在食...……更多
这种疼痛很危险 不要觉得“忍忍就过去了”
...水◆缺水容易导致血液黏稠,增加栓塞或心梗风险。健康成年人每天应喝1500毫升~2000毫升水,最佳喝水频率是每半小时左右喝几口。喝水时要小口慢咽,避免大口、一次性大量饮水。◆警惕高危时段◆每年11月至次年3月,每日清...……更多
这个“小众”肿瘤,很容易“被遗忘”,都有哪些症状?丨健康总动员
...叶组织;2.癌较常见,约为肉瘤的9倍,多见于40岁以上的成年人、肉瘤较少见,大多见于青少年;3.癌多经淋巴道转移、肉瘤多经血道转移。软组织肉瘤一般长在哪里?几乎可发生于身体任何部位,50%—60%发生于肢体,其中约15%...……更多
我国高血压患病人数约为2.45亿 一文了解这种慢性病
...国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%,也就是大约每4个成年人中就有1人是高血压患者,患病人数约为2.45亿。在我国,高血压的判定标准为:在没有吃降压药的情况下,不在同一天的3次血压测量,收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg...……更多
29岁女孩咳嗽一周确诊肺癌,平时热爱运动几乎没有任何症状……
...瘤科医生,受访者均表示在临床上偶尔会遇到年轻甚至未成年的肺癌患者,“但都较为少见,甚至罕见。刘小玉同样表示,通常这一年龄的女性患癌的概率很小。“我们发现该患者与吸烟、遗传、肺部慢性病、工业粉尘职业环境等...……更多
乍暖还寒时,如何护嗓润喉远离“春咳”
...化多、流行性病毒肆虐……不少人出现咳嗽、嗓子不适等症状。甚至有些人还咳出了“公鸭嗓”。春季如何润嗓护嗓,保护好这个脆弱又重要的部位,浙江省中医院呼吸内科主治医生陈瑞琳为您支招。咳嗽分多种类型,“对症下...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...酸的正常值对于不同的人群有着不同的标准,一般来说,成年男性的尿酸正常范围为240-420μmol/L,而成年女性的正常范围则在240-360μmol/L之间。然而,更年期后的女性由于雌激素水平下降,尿酸水平可能会升高,但一般不会超过42...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
导语:每10个中国成年人中,就有一个糖尿病人;每4个中国成年人中,就有一个糖尿病前期患者,这个数字在近年来呈现了明显的增长趋势。据2021年的数据统计,我国20-79岁的人群中,糖尿病人数已经达到了惊人的1.41亿人,患...……更多
一旦服用降压药,这几个误区要避开
...疫苗,以后可以告别降压药吗?数据显示,我国有2.45亿成年高血压患者,换算一下每5~6个人里就有一个高血压患者。目前针对高血压的治疗方案主要是服药进行治疗,降压疫苗的上市,或给患者提供新的治疗思路。华中科技大...……更多
花220块钱买两片感冒药,这是什么抗流感“药”?
...波此前在接受人民日报健康客户端采访时表示。“如果是成年男子体重大于80公斤,一次就要吃80毫克,即两盒4片,这样才能达到相应的效果。”王欣蕊表示,在服用过程中要避免和奶制品、膳食补充剂等一块服用,会降低药效...……更多
...施正在不断进步,术后患者仍然可能面临一些常见的不适症状。了解这些症状及其正确处理方法对于患者及其家人、护理人员都十分重要。本文介绍普通外科手术后常见的不适症状及处理方法,帮助读者更好地了解和应对这些情...……更多
体检查出肝血管瘤?不必慌!多数是良性
...。据广医三院肝胆外科主任医师徐鋆耀介绍,肝血管瘤是成年人常见的肝脏良性肿瘤,通常认为是胚胎发育过程中血管过度发育或分化异常导致的血管畸形,常常单个出现,极少恶变,一般情况下也很少自发性破裂。一般来说,...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00